एडीएचडी (अटेंशन डिफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर) की छै? एहि लक्षण पर गप्प करी

की अहां कें बच्चा कहियो एक ठाम नहि रहएयत छै? की ओ लगातार क्लास मे ध्यान नहि देबाक शिकायत करैत छथि ? की ओ जे काज शुरू करैत अछि से पूरा नहि करैत अछि? शायद अहाँ मे ई लक्षण समान अछि? ई सब खाली बदमाशी या आलस्य नहि भ सकैत अछि। आइ हम एडीएचडी के बात क रहल छी, जे बहुत लोक के बीच एकटा आम मुदा पूरा तरह सं नहिं बुझल गेल स्थिति अछि.

एडीएचडी ठीक-ठीक की होइत अछि ?

एडीएचडी के पूरा नाम अछि एटेंशन डिफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर . सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई एगो न्यूरोडेवलपमेंटल स्थिति छै जे मस्तिष्क केरऽ कामकाज क॑ प्रभावित करै छै । ई कोनो बीमारी नै छै, बल्कि एकटा एहन चीज छै जेकरा प्रबंधन के जरूरत छै। एहि स्थिति वाला लोक के लेल चिंता के मुख्य तीन क्षेत्र अछि. ओ लोकनि सभ छथि:

1. ध्यान रखबा मे दिक्कत (Inatention) 1.1.

2. अति सक्रियता

3. आवेगात्मकता

महत्वपूर्ण बात ई छै कि ई सब लक्षण एक जैसनऽ नै होय छै । किछु लोक मे मात्र एकटा लक्षण मजबूत भ सकैत अछि, जखन कि किछु मे तीनू के संयोजन भ सकैत अछि। संगहि, इ लक्षण बचपन मे शुरू भ सकएय छै आ किशोरावस्था आ वयस्कता मे किच्छू हद तइक जारी रह सकएय छै.

एहि मे सँ प्रत्येक विशेषता पर अलग-अलग, कनि बेसी गहराई मे, उदाहरणक संग गप्प करी।

1. लापरवाही की होइत छैक ?

ई एडीएचडी कें मुख्य लक्षणक मे सं एक छै. एकरऽ विशेषता छै कि एक चीज प॑ ध्यान केंद्रित करै म॑ दिक्कत होय छै । मन अपन आसपास घटित विभिन्न विचार आ बात सँ सहजहि विचलित भ' जाइत अछि ।

कल्पना करू जे अहाँक बच्चा होमवर्क करय लेल बैसल अछि। पाँच मिनट बीतैसँ पहिने ओ सभ अपन पेंसिल राखि दैत छथि , खिड़कीसँ बाहर देखैत छथि वा कोनो अलग दुनियाँमे भटक जाइत छथि । कतबो कहि दियौन, हुनका सभ के फेर सं काज पर आबय मे दिक्कत होएत छनि. कोनो काज शुरू क' क' सेहो पूरा नहि क' सकैत छथि आ आधा रास्ता मे रुकि जाइत छथि.

अइ सं वयस्कक कें सेहो ओय तरह सं प्रभावित भ सकएय छै.

• ऑफिस मे मीटिंग के दौरान हमर मोन भटकैत अछि।
• अहाँ कोनो महत्वपूर्ण काज करय लगैत छी, ओकरा एक कात राखि दैत छी, आ दस टा आओर गैर-महत्वपूर्ण काज शुरू करैत छी, मुदा कहियो एकोटा काज पूरा नहि करैत छी।
• हम प्रायः बिसरि जाइत छी जे हम अपन चाभी, पर्स, आ फोन सन चीज कतय राखैत छी .
• डाक्टर लग जेबाक अपॉइंटमेंट सन बात बिसरि गेल।
• दैनिक काज के व्यवस्थित करब बहुत कठिन अछि।

2. अति सक्रियता की होइत अछि ?

जखन अहां एहि लोक सभ के देखैत छी त एहन लागैत अछि जेना ई सभ कोनो मशीन अछि जे सदिखन चलैत रहैत अछि . एक ठाम चुपचाप आ शांत रहब बहुत कठिन अछि।

छोट बच्चाक मे इ बात बहुत स्पष्ट छै:

• क्लास मे अपन कुर्सी पर स्थिर नहि बैसि सकैत छथि । ओ सदिखन उठि क' घुमैत रहैत अछि, कुर्सी पर सँ उठबाक प्रयास करैत अछि, आ कुर्सी पर चंचल रहैत अछि।
• टांग हिलाबैत छथि, हाथ मे कलम ल' क' टेबुल पर टैप करैत छथि, आ जे किछु हाथ मे आबि सकैत छनि, पकड़ि लैत छथि.
• सदिखन दौड़ैत-दौड़ैत खेलाइत रहैत छथि।
• बिना कोनो विराम केने लगातार गप्प करैत छथि ।

इ अतिसक्रियता छोट आ पैघ लोगक मे कनि अलग तरीका सं प्रकट भ सकएयत छै. ओना त ’ बच्चा जकाँ दौड़ैत-दौड़ैत नहि भ ’ सकैत छथि , मुदा तखनो हुनका सभ मे एकटा तीव्र बेचैनी होइत छनि . हुनका सभकेँ बैसब, सिनेमा देखब, किताब पढ़ब वा बस स्थिर रहब कठिन होइत छनि । हुनका सभ के लगैत छनि जे हुनका सभ के सदिखन कोनो ने कोनो काज करय पड़ैत छनि.

3. आवेगात्मकता की होइत अछि ?

सीधा-सीधा कहल जाय त ई सोचबा स पहिने अभिनय अछि।परिणामक बारे मे बिना सोचने आवेगपूर्वक काज करब।

इ विशेषता रोजमर्रा कें जीवन मे बहुत समस्या पैदा कयर सकएय छै.

• कोनो सवाल के पूरा सुनय सं पहिने ओकर जवाब देबय लेल कूदि पड़ैत छथिन्ह.
• जखन दोसर गप्प क' रहल अछि त' एकाएक कूदि क' भीतर आबि जाइत अछि आ टोकैत अछि ।
• कोनो खेल मे धैर्य राखब बहुत कठिन अछि, अपन बारी के लाइन मे लागल रहब।
• छोट बच्चा छै त अचानक दोसर बच्चा के हाथ स खिलौना छीन लेत, आ जखन तमसा जायत त ओकरा सब के मारि देत।
• एकटा वयस्क जे किछु मोन मे अबैत अछि से कहैत अछि, बिना ई सोचने जे की एहि सं सामने वाला के भावना पर चोट पहुंचत.
• सड़क पार करबा काल बिना दुनू दिस तकने सड़क पर कूदि जाइत छथि ।

एहि जिद्द के कारण बहुत लोक के दोस्ती करब आ ओहि दोस्ती के कायम राखब मुश्किल भ जाइत छनि.

अन्य स्थितियक जे एडीएचडी कें साथ सह-उपस्थित भ सकएय छै

एडीएचडी असगर बहुत कम होयत छै. प्रायः, एकर संग कतेको अन्य मानसिक आ व्यवहारिक समस्या सेहो होइत अछि । हम एहि सभकेँ 'सह-अस्तित्वक ​​स्थिति' कहैत छी ।

उदाहरण लेल:

• सीखय मे दिक्कत : पढ़य, लिखय मे, या गणित मे विशिष्ट समस्या.
• अवसाद : उदासी आ निराशा के लगातार भाव।
• चिन्ता : अनावश्यक भय आ बेचैनी।
• विपक्षी अवहेलना विकार (ओडीडी): वयस्कक कें बार-बार विरोध, क्रोध, आ जिद्द.
• आचरण विकार : गंभीर व्यवहार समस्या जेना नियम तोड़नाय आ दोसर कें नुकसान पहुंचाबय.

कखनों-कखनों, अन्य शारीरिक स्थितिक कें लक्षण एडीएचडी कें लक्षणक कें समान भ सकएयत छै, अइ कें लेल स्व-निदान करनाय बहुत खतरनाक होयत छै.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि अहां कें शक छै की अहां या अहां कें बच्चा मे एडीएचडी कें कोनों लक्षण छै जइ मे हम चर्चा कैल गेल छै, त सब सं नीक काज इ छै की अहां चिकित्सक सं सलाह ली.

आमतौर पर, बाल रोग विशेषज्ञ, मनोचिकित्सक, या बाल मनोचिकित्सक अइ कें लेल योग्य होयत. ओ अहां आ अहां कें बच्चा कें बात सुनतय, आ जरूरत पड़ला पर शिक्षकक सं जानकारी लेतय, आ सही निदान करतय. तखन ओ परामर्श, व्यवहार चिकित्सा, आ जरूरत पड़ला पर दवाई लिखत जे एहि स्थिति कें प्रबंधन मे मदद करत.