Ina kitea tō tamaiti he ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ) ā, kua tata ia te tīmata ki te rongoā, ko te pātai nui me te wehi e puta ake ana ki te hinengaro o te tini o ngā mātua ko, "Āe, ka tangohia e tēnei rongoā te ātaahua me te whanoke o taku tamaiti, ā, ka rerekē ai ia?" He wehi tino tika tēnei. Nā te mea e aroha ana tātou katoa ki aua āhuatanga ahurei o ā tātou tamariki. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero mārama tātou mō tēnei mea, ā, i roto i tētahi huarahi hei whakamama i ō wehi.
Te whanonga me te tuakiri - kia mārama tātou ki te rerekētanga tuturu i waenganui i ngā mea e rua
Ko te mea tuatahi me mārama tātou, ko te āhua o te tamaiti me te whanonga e puta mai ana i ngā tohumate ADHD he mea rerekē. Ko te ADHD he āhuatanga e pā ana ki te whanonga o te tamaiti. Hei tauira, ko te nekeneke, te kore e taea te arotahi, me te mahi ā-whakaaroaro me te kore whakaaro he tohumate o te ADHD. Ehara ēnei i te wāhanga o te āhua o te tamaiti.
Ki te kī māmā noa iho, kāore e taea e te rongoā ADHD te whakarerekē i te āhua o te tamaiti, ā, e kore hoki e whakarerekē. Ko te rongoā tika te mea e hiahiatia ana, me te hoatu i te horopeta tika , hei whakahaere i ngā raruraru whanonga kua whakahuatia ake nei . Mā tēnei ka āwhina i te tamaiti kia pai ake te arotahi, kia whakamahere mahi, kia whakaoti i tāna i tīmata ai, kia whakaitihia ai hoki te hiahia ohorere me te nekeneke haere. Nō reira, ka piki ake te whakapono ki a ia anō me te whakaaro nui ki a ia anō i a ia e angitu ana i roto i ngā mahi kura me ngā whanaungatanga ki ngā hoa.
I ētahi wā, ko tāu e whakaaro nei he āhuatanga o tāu tamaiti, tera pea he huarahi tēnei mā tāu tamaiti ki te aro atu ki ngā tohumate ADHD . Hei tauira, he tino pakari ētahi tamariki ki ngā kaupapa mahi. He ngana tēnei ki te whakahaere i te roa o te aro o tā rātou tamaiti.
He aha rawa te 'Pānga Zombie'?
Kāore e taea e te rongoā ADHD te tango i te ora, te hiahia, te harikoa rānei o te tamaiti. Me noho tonu ngā tamariki hei tamariki. Engari i ētahi wā ka mea ngā mātua i muri i te tīmatanga o te rongoā, ka mate noa te tamaiti, pērā i te 'tūpāpaku'.
He mea pea tēnei. Engari ehara tēnei i te tukanga noa o te rongoā . He maha ngā wā ka puta tēnei mena he nui rawa te horopeta o te rongoā i hoatu ki te tamaiti . Mā tēnei ka nui rawa te aro o te tamaiti ki tētahi mea (hyperfocus), ā, ka āhua tawhiti atu i te taiao. Ki te kite koe i tēnei momo huringa i roto i tāu tamaiti, me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta.Kātahi ka taea e ia te whakaiti haere i te horopeta o te rongoā kia kitea ai te nui e tika ana mō te tamaiti. Ka kiia tēnei tukanga ko te "titration" i roto i te rongoā.
Ka puta he panoni i te memeha haere o te pānga o te rongoā?
Ae, tera pea ētahi tamariki ka pāngia e te riri, te ngenge, te riri anō rānei i te mutunga o te rā. Ka kiia tēnei ko te "stimulant rebound". He mea noa anō hoki tēnei. Ki te kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei, tera pea ka taea e ia te whakarerekē i te wā e tangohia ai e koe te rongoā, te whakawhiti rānei i a koe ki tētahi rongoā roa ake te mahi e mahi ana puta noa i te rā.
E mōhio ana hoki mātou ki ngā pānga taha o ngā rongoā.
Ahakoa he whai hua ngā rongoā whakaohooho mō te ADHD mō te nuinga o ngā tamariki, ka pā mai ētahi pānga taha. Ko te nuinga o ēnei ka ngaro ina whakarerekētia te horopeta. Engari he mea nui kia mōhio koe ki ēnei hei mātua.
| Ngā huringa/ngā pānga taha hei tūpato | Me aha koe? |
|---|---|
| Te riri, te pukuriri rānei | I te nuinga o te wā ka memeha haere ēnei ina whakarerekētia te horopeta. Kōrero ki tō tākuta. |
| Hiahia kai | Whāngaihia te tamaiti kia pai i mua i te hoatutanga o te rongoā. Whakamōhio atu ki te tākuta. |
| Te uaua ki te moe | Ka taea te whakatau i tēnei mā te whakarerekē i te wā e hoatu ai te rongoā. Me kōrero ki tō tākuta. |
| Te mamae o te upoko, te mamae o te puku rānei | I te nuinga o te wā ka puta, ā, ka memeha haere i roto i ngā rā tuatahi. Mēnā ka mau tonu, kōrero ki tō tākuta. |
| Ngā nekehanga ā-ringa o te mata, o te tinana rānei (tics) | He mea onge tēnei engari ka taea tonu. Kōrero tonu atu ki tō tākuta. |
| Manukanuka, pouri rānei | Kia tūpato ki ngā kare ā-roto o tāu tamaiti. Kōrero ki tō tākuta mō tēnei. |
He mea tino nui: Ki te mea tāu tamaiti e kite ana, e rongo ana rānei i ngā mea kāore i reira, e ahua mataku ana rānei, waea atu ki tō tākuta tonu. He tino onge ēnei engari he pānga kino kino pea.
Ehara i te rongoā anake te otinga!
Kotahi te mea me maumahara tātou katoa ko te rongoā ADHD he taputapu whakahaere tohumate, ehara i te rongoā 'makutu' mō te mate . Mēnā ka mutu te tango a te tamaiti i te rongoā, ka hoki mai pea ngā tohumate.
Nō reira, me whai mahere katoa mō te whakahaere i te ADHD.
- Whakaora Whanoke: He mea tino nui te whakaora whanonga hei āwhina i te tamaiti ki te whakahaere i ā rātou whanonga, te arotahi, me te whakawhanake i ngā pūkenga pāpori.
- Tohutohu mō ngā Mātua: Ka taea hoki e ngā mātua te whiwhi whakangungu me ngā kupu tohutohu mō te whakatenatena i ngā whanonga pai o ā rātou tamariki, me te whakarite kia pai te noho o te tamaiti i roto i te kāinga.
- Tō tūranga: Ka taea e koe te tautoko nui mā te waihanga i tētahi taiao marino mō tāu tamaiti ki te ako, te whakarato kai totika, te moe nui, me te whai wāhi ki ngā mahi ā-tinana o ia rā (pēnei i te tākaro i te ahiahi).
Me whakarerekē taku rongoā i roto i te wā?
Āe. I te tipu haere o te roa, te taumaha, me te pakeketanga o tāu tamaiti, ka rerekē pea te horopeta o te rongoā e hiahiatia ana e rātou. Nō reira, ahakoa kua roa te wā e tango ana tāu tamaiti i te rongoā kotahi, he mea nui kia toro atu koe ki tō tākuta mō ngā tirotiro auau . Kia aro tonu ki ngā whanonga me ngā tohu o tāu tamaiti.
Hei whakamutunga, ko te whāinga o te rongoā ADHD kua tohua tika ehara i te whakarerekē i te āhua o te tamaiti. Engari, he whakaora i te tamaiti i ngā here o ngā tohumate ADHD, me te āwhina i a ia kia puta hei tangata pono, hei tangata ataahua.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Kāore ngā rongoā ADHD e whakarerekē i te āhua o te tamaiti. Ko ngā whanonga anake e puta mai ana i ngā tohu ka whakahaeretia e rātou.
- Ki te mea he āhua mate tō tamaiti, pērā i te 'tūpāpaku', he tohu pea tēnei kua nui rawa te horopeta. Me kōrero tonu atu ki tō tākuta.
- Ehara i te rongoā anake te otinga mō te ADHD. He mea nui te rongoā whanonga me te tautoko a ngā mātua.
- Kia tūpato ki ngā pānga taha. Ki te kite koe i ētahi huringa o te whanonga, te moe, te hiahia kai rānei o tāu tamaiti, me kōrero ki tō tākuta.
- He tino āwhina te rongoā tika me te horopeta tika hei whakaputa i te āhua ataahua pono o te tamaiti.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero