Te Whakaora i te Tuara i te Wā e Hapū ana: He otinga tūturu tēnei mō te mamae o muri?

He wā ataahua, he wā tumanako hoki te hapūtanga. Heoi, he uaua ki te whakamanawanui i te mamae o te tuara, te mamae o te hope, te mamae o te waewae , me te mamae o te tinana e pā mai ana, kāore? Ka piki ake ēnei mamae i te tipu haere o te pēpi i roto i te kōpū. Kāore e taea e ētahi whaea te moe pai i te pō nā ēnei mamae. Nō reira, i tēnei wā, me pēhea te kōrero mō tētahi atu tikanga hei whakaiti i ēnei mamae, ehara i te mea ko ngā pire anake? Ko te maimoatanga chiropractic tētahi o aua tikanga.

He aha te tikanga o te rongoā chiropractic?

He tikanga rongoā rerekē te Chiropractic, he rerekē te āhua i te rongoā o te Hauāuru. Ko te arotahi matua ko ngā raruraru e pā ana ki tō tātou tuaiwi me ngā hononga. Ki te kī ngāwari, ina hē te tūnga o tō tātou tuaiwi, arā, te huarahi e hono ai ngā wheua, ka puta he momo mamae. Ka whakamahia e te chiropractor te pēhanga ā-ringa ngawari hei whakahoki i ēnei tūnga hē ki te tūranga tika. Ka kiia tēnei he whakatikatika.

Inaianei pea kei te whakaaro koe me pēhea te pānga o tēnei ki te hapūtanga. Whakaarohia, i te tipu haere o te pēpi, ka neke whakamua tō kōpū, ka piki ake tō taumaha. Ka huri tēnei i te pokapū taumaha o tō tinana, ka nui te pēhanga ki tō tuara me ō hope. Ehara i te mea koinā anake, engari ko ngā homoni e tukuna ana i te wā e hapū ana (ina koa ko te homoni relaxin) ka meinga ngā hononga me ngā hononga o tō tinana kia wetekina, kia kore e taurite. Koinei te whakarite a te tinana mō te whānautanga. Engari nā tēnei, ka ngāwari te paheke o ngā hononga o tō tuaiwi me ō hope. Koinā te wā ka puta mai ai te mamae e kore e taea te pehi.

He pēhea te haumaru o tēnei maimoatanga mō te whaea hapū?

Koinei te pātai nui rawa atu a te tini o ngā whaea. "Ka pā mai tētahi mea ki taku pēpi?" "Tērā pea he mea morearea tēnei?" He tika te wehi.

Ko te mea pai rawa atu , e kiia ana he haumaru te whiwhi i tēnei maimoatanga mai i tētahi kaiwhakaora wheua kua mōhio ki te rongoā i ngā whaea hāpu . E mōhio ana rātou ki te rongoā i te tinana hāpu.

• Tikanga Ngāwari: I te wā e hapu ana , ka whakangāwari ngā hononga nā ngā huringa homoni, nō reira kāore koe e hiahia ki te pēhi nui pērā i tō tikanga. Ka mahia ēnei whakatikatika me te tino ātaahua, me te ātaahua hoki.
• Ngā taputapu motuhake:He tēpu me he urunga kua hangaia mō ngā whaea hāpu. Ka taea te whakaheke i te wāhanga o ēnei tēpu kei reira te puku. Nō reira, ka taea e koe te noho me te whiwhi maimoatanga me te whakamarie, me te kore e pēhi i tō puku.

E ai ki ngā pūrongo, ka āwhina tēnei tikanga maimoatanga ki te whakamamae i ngā mamae tinana e pā ana ki te wā e hapū ana.

He aha ngā kōrero a ngā tākuta tuku iho mō tēnei?

Me titiro tātou ki tētahi atu taha o te moni. He maha ngā tākuta whānau me ngā tākuta wahine o tō tātou whenua kāore i te tino hiahia ki ēnei momo tikanga maimoatanga rerekē. Ko te take matua mō tēnei he kore he rangahau whānui e whakaaetia ana mō te angitu me te haumaru o tēnei tikanga.He iti tonu ngā rangahau pūtaiao .

Nō reira, ina pā mai te mamae o te tuara, ka tūtohu pinepine ngā tākuta i ngā mahi pēnei i te whakaora tinana, ngā mahi totoro tinana, me te whakaora wera. He pūtake pūtaiao pai kei reira hei tautoko i te angitu o ēnei.

Heoi, e ai ki ētahi tākuta wheua, mēnā kei te hē te tūranga o te pēpi ( tūnga whakarunga ), arā, mēnā kei runga te upoko, ka taea hoki te whakatika mā tēnei tikanga. He tikanga motuhake tēnei e kīia nei ko te Tikanga Webster. Heoi anō, kāore anō kia nui ngā rangahau hei whakaū he angitu 100% tēnei.

Nā, me aha ahau?

I runga i ēnei mea katoa, tera pea koe e whakaaro ana, "Me mahi rānei ahau i tēnei, kāore rānei?"

Ko te mea nui , i mua i te mahi i tētahi o ēnei mea, me kōrero tuatahi koe ki tō tākuta (Tōhunga Whānau/Wāhine), māna koe e tirotiro i te roanga o tō hapūtanga, ā, e mōhio pai ana hoki ki tō āhua. Me whakamahi noa koe i ēnei momo maimoatanga i muri i tana whakaaetanga me āna tohutohu. Tērā pea kāore e pai mōu i runga i tō āhua. Nō reira, he mea nui kia rapu tohutohu hauora koe.

Ki te whakaae tō tākuta , ā, e hiahia ana koe ki te whakamātau i tēnei maimoatanga, ko te mea nui e whai ake nei ko te whiriwhiri i te mea tika.

Me pēhea te whiriwhiri i tētahi tākuta Chiropractic tika?

• Pātai atu mō ō wheako: Pātai tika atu, "He wheako tōu ki te rongoā i ngā whaea hapū? Kia pēhea te roa o tō mahi i tēnei?"
• Whakangungu motuhake: Kimihia mēnā kua whiwhi rātou i ngā whakangungu paerua motuhake mō te hapūtanga me te hauora tamariki.
• Tikina he taunakitanga: Ka taea e koe te tono taunakitanga mai i ngā hoa pono, i te whānau, i tō tākuta rānei.
• He wāhi e pai ai koe: Ina haere koe ki te tākuta mō te wā tuatahi, tirohia mēnā kei te pai koe, kei te māia hoki ki te kōrero ki te tākuta. Me noho ia hei tangata e manawanui ana ki te whakautu i ō pātai.

Kia maumahara, ehara tēnei i te rongoā tere mō te mamae. Me haere pea koe ki te maimoatanga kotahi i te marama mō ngā marama tuatahi e toru, kātahi ka kotahi i ia rua ki te toru wiki, ā, kotahi i te wiki mō te marama whakamutunga.