E mamae ana ngā waewae o tāu tamaiti i te pō? Me ako tātou mō ēnei "Mamae Tipu"?

Ka ara ake rānei tāu tamaiti i waenganui pō, ka tangi, "Māmā... Pāpā... Mamae ōku waewae!"? Kei te mahara rānei koe ki tētahi wheako rite i a koe e tamariki ana? Inaa, he mea noa mō ngā tamariki nohinohi, inā koa ko te hunga i waenga i te toru me te tekau mā rua tau te pakeke, te pāngia e te mamae waewae pēnei. Hei tākuta, ka karanga mātou i tēnei ko ngā " mamae tipu ." Ina rongo koe i te ingoa, ka whakaaro koe he mamae e puta mai ana i te tipu ake? Engari he pērā tonu? I tēnei rā, ka kōrerohia e mātou tēnei me te taipitopito ake , me te mea kei te kōrero mātou ki tētahi hoa. Nā te mea e mōhio ana ahau he āwangawanga, he wehi hoki tēnei mō te tini o ngā mātua.

He aha tonu ēnei "Mamae e Tipu Ana"?

Ki te kī ngāwari, ehara ngā "mamae tipu" i te mate. Ae, i tika tāu i rongo ai. He mamae tēnei i ngā waewae e pāngia ana e ētahi tamariki i a rātou e tipu ana, arā, i te wā e tipu ana. Heoi, ehara tēnei i te kī ko ngā wheua e tipu ana i roto i te tinana o te tamaiti te take o te mamae. Kāore anō kia tino mōhio ngā tākuta he aha te take o tēnei mamae. Engari kotahi te mea e mārama ana, ka memeha haere ēnei mamae i te wā e pakeke haere ana ngā tamariki, arā, i te wā e taiohi ana rātou.

I te nuinga o te wā, ka pā tēnei mamae ki ngā tamariki i waenga i te 3 me te 12 tau te pakeke. Kāore ētahi tamariki e pāngia ana e tēnei mamae. Ko ētahi pea ka nui ake te mamae. Nō reira, ki te pāngia tō tamaiti e tēnei mamae, kaua e whakarite i a koe ki ētahi atu tamariki, kaua hoki e manukanuka, kei te pai?

Ko te mea nui, ehara ēnei "mamae tipu" i te tohu o tētahi mate kino. He wāhanga noa iho ēnei o te whanaketanga o te tamaiti (ā, he mamae anō hoki i ētahi wā).

He aha te āhua o tēnei mamae? Kei hea?

Āe, kia tirohia tātou te momo mamae e pā ana ki te tamaiti i a ia e tipu ana, me te wāhi hoki e tino pāngia ai.

• Mamae i ngā waewae e rua: I te nuinga o te wā, ka pāngia ngā tamariki e te mamae i ngā waewae e rua i te wā kotahi. Heoi, i ētahi wā ka pāngia pea te waewae kotahi, kātahi ka horapa ki tētahi atu waewae i te aonga ake.
• Te wāhi e mamae ai: Ka pā te mamae ki mua o ngā huha , ki ngā kuao kau , arā, ki muri o te waewae i raro i te turi, ki mua rānei o te waewae i raro i te turi (ngā paparinga) , ā, i ētahi wā ka pā anō te mamae ki muri i te turi .
• Te āhua o te mamae: He mamae puhoi, he mamae nui tēnei. E whakaahua ana ētahi tamariki he kare ā-roto e kukume ana, e pēhia ana rānei. He mamae puhoi, he mamae, he mamae werowero rānei tēnei, ehara i te mamae koi e wero ana.
• Te wā o te mamae: He āhuatanga tino nui tēnei. Ko te mamae o ngā "mamae tipu" ka puta i te ahiahi, i te pō rānei.I ētahi wā, ka oho ake te tamaiti me te hamama i te pō i muri i tana moe pai nā te mamae o ōna waewae. He mea whakamiharo, i te ata, kua kore rawa te mamae! Ka oma te tamaiti, ka pekepeke, ka tākaro noa.

Kia maumahara, ko ngā uaua o te tamaiti te nuinga o te mamae e pā ana, ehara i te mea ko ngā hononga pērā i ngā turi me ngā pona waewae.

Nā, he aha rā te take e pāngia ai ā tātou tamariki e ēnei "mamae tipu"?

He take uaua tēnei nā te mea kāore anō kia kitea e ngā tākuta te tino take o tēnei. Heoi, he rerekē ngā whakaaro mō tēnei mea.

• Ngā rā kaha ake: Ko tētahi ariā, ina kaha ake te kaha o ngā tamariki i te mea noa , e oma haere ana, e piki rākau ana, e tākaro ana i te rā roa, ka nui rawa te mahi a ngā uaua, ka mamae hoki i te pō. Whakaarohia, kei te kura tāu tamaiti , tāu tamāhine, tāu tama rānei, ā, ka hoki mai ki te kāinga me te ngenge i muri i te tākaro i te rā roa, ā, tera pea ka mamae ō rātou waewae i taua pō.
• Ngenge o te uaua: E pā ana tēnei ki te kōrero o mua. Ka ngenge ngā uaua o ō rātou waewae mō ngā tamariki e oma ana, e pekepeke ana i te rā roa. Ka mamae pea ngā uaua o ō rātou waewae i te pō nā tēnei ngenge.
• Ētahi atu āhuatanga: E whakapono ana ētahi tākuta he nui ake te tūponotanga o tēnei ki ngā tamariki he iti ake te mamae . E kīia ana hoki mēnā i pāngia tētahi o te whānau e ngā "mamae tipu" i a ia e tamariki ana, he iti noa te tūponotanga ka pāngia anō hoki te tamaiti e ēnei mamae.

Engari kāore anō kia whakamātauhia 100% tēnei. Nō reira, ko te pono, kāore mātou i te tino mōhio he aha te take o tēnei. Ko te mea nui, ehara tēnei i te he nāu, ehara rānei i te he o tāu tamaiti.

He aha ētahi rongoā kāinga mō ngā waewae mamae?

Ko te rongo pai, kāore e hiahiatia he rongoā nui mō ēnei "mamae tipu". Mā ngā mahi ngāwari ka taea e koe te mahi i te kāinga ka pai ake te ahua o tāu tamaiti.

• Mirimiri mārietia ngā waewae: Mirimiri mārietia te wāhi mamae ki ō ringaringa. Mā tēnei mirimiri, me tō pā aroha, ka tino whakamarie te tamaiti. Ka wātea ngā uaua, ā, ka iti haere te mamae.
• Tāpirihia he mea mahana: Whakatakotoria he pounamu wai wera (kua hiritia pai, kua takaihia ki te kakahu) he papa whakamahana rānei ki te wāhi mamae mō ētahi meneti. Mā tēnei wera ka whakangāwari i ngā uaua, ka whakapai ake i te rere o te toto, ā, ka āwhina ki te whakaiti i te mamae. Engari kia tūpato kei wera te kiri.
• Ngā mahi totoro: Pērā i tāu e mahi ai i te wā hākinakina i te kura, mahia ngā mahi totoro māmā mō ō waewae.Ka taea e koe te mahi i ētahi mahi totoro . Mā te totoro i ngā uaua o ngā huha me ngā papa ka āwhina i te whakamamae i te mamae. Engari me mahi tēnei i runga i te huarahi e kore ai e whara te tamaiti, me te kore e akiaki.
• Hoatu he rongoā mamae mēnā e tika ana: ​​Mēnā he nui rawa te mamae mō tāu tamaiti, kāore rānei e taea e ia te moe, ka taea e koe te kōrero ki te tākuta me te hoatu ki a ia he rongoā mamae , pērā i te acetaminophen, i te ibuprofen rānei, i te horopeta kua tohua e te tākuta. Heoi, ehara i te mea pai te hoatu rongoā i ngā wā katoa. Whakaarohia tēnei hei huarahi whakamutunga. Kaua e hoatu he aspirin ki ngā tamariki nohinohi me te kore he tohutohu hauora.

I a koe e mahi ana i ēnei mea, he mea nui hoki kia kōrero aroha ki te tamaiti, kia whakamarie hoki i a ia. Mā ngā kupu pēnei i te "Ka memeha haere tēnei ā tōna wā, e tama/tamāhine, ka tae atu ahau" ka tino whakamarie i te ngākau o te tamaiti.

He wā anō kei reira e hiahia ana koe ki te toro atu ki te tākuta?

Kāore e hiahiatia he haerenga ki te tākuta mō ngā mamae tipu. Heoi, i ētahi wā he mea whakaaro nui kia rapu tohutohu hauora kia mōhio ai koe kāore te mamae o te waewae o tāu tamaiti i ahu mai i tētahi take nui ake. Mena kei tāu tamaiti tētahi o ngā tohu e whai ake nei, me toro atu koe ki te tākuta:

• Mamae me te kirika: Mena kei te pāngia te tamaiti e te kirika me te mamae o te waewae.
• Te hikoi totitoti: Mena kei te totitoti te tamaiti, ina oho ake i te ata, i te awatea rānei, ā, kāore e taea te tuku i tōna waewae ki raro.
• Te mamae e pā ana i te ata: Ko te "Prowing Pains" ka memeha i te ata. Heoi, ki te tino mamae te ata, ā, ka kore e taea e te tamaiti te tākaro, te oma, te pekepeke rānei.
• Te pupuhi, te whero, te mahana rānei o te waewae ina pā: Mena he pupuhi, he whero, he mahana ake rānei te wāhi e mamae ana i ērā atu wāhi.
• Te mamae tonu i te waewae kotahi: Mena ka pā tonu te mamae ki te waewae kotahi, ki te wāhi kotahi.
• Te mamae me te pupuhi o ngā hononga: Mena he mamae, he pupuhi rānei tō hononga, pērā i te turi , i te pona rānei.
• Te ngaronga o te taumaha o te tamaiti, te ngenge nui: Haunga te mamae o te waewae, ka ngaro pea te taumaha o te tamaiti, ā, te āhua nei kei te ngenge tonu.
• Te kore e taea te mahi i ngā mahi o ia rā: Mena kāore e taea e te tamaiti te mahi i ngā mahi o ia rā, pēnei i te mahi , te tākaro rānei, nā te mamae.

Mena kei a koe ēnei tohu, ka taea e te tākuta te tirotiro i tāu tamaiti, me te āwhina ki te whakatau mena he "mamae tipu" noa iho te mamae, he mea kē atu rānei. I ētahi wā, ka taea e ētahi atu āhuatanga, pērā i te mate rumatiki, te whakaputa i ngā tohu ōrite, nō reira he pai ake te toro atu ki te tākuta mena he āwangawanga āu.

Nō reira, anei ētahi mea nui hei maumahara mā tātou! (Karere hei tango ki te kāinga)

Āe, ko tāku tumanako kei te mārama pai koe ki te "Growing Pains" mai i ngā mea kua kōrerohia e tātou. Hei whakamutunga, kia maumahara ki ēnei kōrero:

• Ehara te "mamae tipu" i te mate. He mea rangitahi noa iho e pāngia ana e ētahi tāngata i a rātou e tipu ana.
• He maha ngā wā ka puta mai tēnei mamae i te pō, ā, ka memeha haere i te ata.
• Kāore tēnei e tino pā ki ngā mahi o ia rā a te tamaiti .
• Ka taea e ngā rongoā kāinga ngāwari (mirimiri, kōpeke mahana) te whakaora .
• Me hoatu noa ngā rongoā whakamamae mēnā e tika ana, kia rite ki ngā tohutohu a te tākuta.
• Mena ka pā mai ngā tohu rerekē pēnei i te kirika, te pupuhi, te totitoti rānei , me toro atu ki te tākuta.
• Ko te mea nui ko te hoatu i te aroha, te ngākau aroha, me te whakamanawa ki te tamaiti. He mea pai te whakamanawa i te tamaiti mā te kī atu, "Ka pai ake tēnei i a ia anō, kaua e manukanuka."

Tērā pea kāore rawa he "mamae tipu" o tāu tamaiti. Engari ki te pā mai, kia mahara ka memeha haere rātou i muri i tētahi wā. He tere rawa te tipu o ngā tamariki, tika? Nō reira, ka tere tonu te memeha o ēnei mamae!

Mamae Tipu, Mamae Waewae o ngā Tamariki, Mamae Tipu Sinhala, Tākuta Tamariki, Mamae Waewae, Mamae Pō, Mamae Uaua