Kei te hiahia koe i tētahi hei āwhina i a koe i te wā e whānau ana koe? (Tautoko Tonu i te Wā e Whānau ana) Kia ako tātou mō tēnei!

Kei te tata mai te rā whānau o tō pēpi, kāore? Ko te pātai nui rawa atu kei roto i tō hinengaro i tēnei wā, 'Ko wai hei tautoko i ahau i te wā whānau?' He whakatau tino nui tēnei. Kei te kōrero tātou mō tētahi hei tautoko tonu i a koe mai i te tīmatanga o te whānautanga tae noa ki te whānautanga o te pēpi, ā, i ētahi wā i muri mai. Ka taea e tēnei te hanga i tētahi rerekētanga nui ki tō wheako whānau.

Ko wai ka taea te whiriwhiri mō te tautoko?

Ina hoki, ka taea e koe te tautoko i te tangata e pai ana ki a koe. Engari i mua i te whakatau, he mea nui kia whakaarohia ō hiahia me ō manakohanga. Tirohia ko wai ka taea e koe te whiriwhiri.

1. Tō Hoa

He maha ngā wā, ka whiriwhiri te whaea e hapu ana i tana tāne. Kāore pea ia i te mōhiotanga hauora, i te wheako rānei ki te whānau tamariki. Engari hei tangata e mōhio pai ana ki tō ngākau , ka taea e ia te tautoko nui i a koe. Ka taea e ia te whakamarie i a koe, me te whakamarie i a koe ina mamae koe.

2. He mema whānau tata

He kaha nui anō hoki te whai i tētahi e tata ana ki a koe, pērā i tō whaea, i tō tuahine, i tō tungāne rānei. Ina koa mēnā kua whai wheako taua tangata ki te whānau tamariki i mua, ka taea e rātou te āwhina i a koe ki taua mōhiotanga. He mea tino noa tēnei i roto i tō tātou whenua.

3. He Hoa Pūmau

He puna nui hoki tō hoa pai mō te kaha hinengaro. Pērā i te whānau, mēnā he wheako tō rātou ki te whānautanga, he painga anō tēnā.

4. He Kaiwhakawhanau

Ko ētahi wāhine e whiriwhiri ana ki te whai i tētahi kaiwhakawhanau, i tētahi kaiwhakawhanau ngaio rānei, kaua ki tētahi tākuta. I ētahi wā, e wātea ana ngā mea e rua. Ko te tikanga ka toro atu tēnei kaiwhakawhanau ki a koe i te wā e hapu ana koe, ā, ka tirohia e ia te ahunga whakamua o tō haputanga.

Ahakoa kāore tō tākuta i te taha i a koe i te wā e whānau ana koe, ka taea e te kaiwhakawhanau te noho tahi me koe puta noa i te tukanga. I a ia e tautoko ana i ngā kare ā-roto, ka taea hoki e ia te tirotiro i ngā āhuatanga ora o tō pēpi me tō pēpi kia mōhio ai kei te pai ngā mea katoa. Ka taea hoki e ia te wawao mēnā he raruraru hauora.

5. He Doula

He mea hou ki a tātou te kupu "Doula". Engari he hunga kua whakangungua rātou mō tēnei mahi. Whakaarohia pēnei. Ko te doula he tangata kāore e whakarato āwhina hauora , engari e tautoko ana i a koe i te hinengaro me te tinana puta noa i te whānautanga, e āwhina ana i a koe kia tutuki ai ngā mea i runga i ō hiahia.

Ka taea e koe te tūtaki ki tētahi doula i te tīmatanga o tō hapūtanga hei waihanga i tētahi mahere whānau haumaru māu. I te wā e whānau ana, ka taea hoki e te doula te whakaako i tō tāne, i tō whānau rānei ki te tautoko i a koe. Kia maumahara, ehara rātou i te tākuta, engari e mōhio ana rātou ki te wā tika ki te rapu tohutohu hauora mēnā ka kite rātou i ētahi tohu mōrearea.

He aha ngā painga o te whiwhi i tēnei momo tautoko tonu?

He wheako uaua te whānautanga, inā koa mō te wā tuatahi. Ehara i te mea he mea whakahau te whai i tētahi kaitautoko i tēnei wā, engari he maha ngā whaea kua kite he tino whai hua.

• He kaha nui mō te ngākau: Ina rongo koe kei reira tetahi hei tautoko i a koe , ka memeha te mamae, te wehi, me te manukanuka, ā, ka whakakapia e te harikoa o te whānautanga o tētahi pēpi .
• He wheako pai: Ina whiwhi tautoko tonu koe, ka puta he whakaaro pai mō te wheako whānau katoa.
• Āwhina tinana: I te wā o te mahi, ka taea e te kaiawhina te āwhina i a koe ki ngā mea pēnei i te neke ki te tūranga pai me te hikoi.
• Āwhina mō te mātauranga: He tino āwhina te noho tahi me tētahi e mōhio ana ki ngā mea pēnei i te manawa tika me ngā tū hei whakaiti i te mamae ina pōuri koe, ina kore rānei he āwhina.
• Te whakaiti i ngā wawaotanga hauora kāore e hiahiatia: Kua whakaatuhia e ngā rangahau mā te whai doula, ina koa mēnā kei te wātea, ka taea te whakaiti i te whakamahinga koretake o ngā mea pēnei i te pokanga Cesarean kāore i whakamaheretia, te epidurals, te Pitocin rānei.
• He kanohi mōhio i te hōhipera: He taiao tauhou te hōhipera. He tino whakamarie te kite i tētahi kanohi mōhio i taua wā.
• Tautoko whāngai ū: Mena he doula, he kaiwhakawhanau rānei tāu, ka taea e rātou te āwhina me te ārahi i a koe ki te tīmata whāngai ū i muri i te whānautanga o tāu pēpi.

He ngoikoretanga kei roto i tēnei? He aha ētahi mea hei whakaaroaro?

Engari ehara i te mea mō te katoa te whai i tētahi kaiawhina pēnei. Whakaarohia ēnei mea i mua i te whakatau.

• Te tūmataitinga: Kāore ētahi e hiahia kia takahia tō rātou tūmataitinga e tetahi i tēnei wā. He mea tino tūmataiti te whānautanga. Ki te pērā ō whakaaro, kāore he he o te kore o tetahi i te taha. Kei a koe te tikanga.
• Te uauatanga mō te tāne: He wā toto, he werawera, he roimata te whānautanga o te tamaiti. Tērā pea he uaua ki ētahi tāne te whakamanawanui i te mamae o te ngākau i te mātakitaki i tēnei. Ki te whakaaro koe he pērā tō tāne, kaua e ngana ki te akiaki i a ia kia noho. Tērā pea kei reira ia i te wā e whānau ana, kātahi ka noho ki waho i te wā e whānau ana.
• Te kīkī o te tangata: I ētahi wā ka tino taumaha te āhua ina nui rawa te tangata i roto i te rūma. Ki te hiahia koe ki te āwhina i te tini o te tangata, whakatakotoria he rohe mō te tokomaha o te tangata ka taea te noho ki reira, ā, kia tino mahi tahi te katoa ki te whakatutuki i te whāinga kotahi.
• Utu: Ki te whiriwhiri koe ki te whakamahi i ngā ratonga a te doula, a te kaiwhakawhanau tūmataiti rānei, ka nui te utu. Tērā pea kāore e taea e te katoa te utu.
• Te pouri: Ahakoa te nui o tā tātou whakamahere, i ētahi wā kāore ngā mea e haere pērā i te mea i tumanakohia. Kātahi ka whakaaro pea tātou kua pakaru te wheako nā taua kaiawhina.