വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും കുറയാത്ത ഭാഗങ്ങളിൽ കൊഴുപ്പ് മരവിപ്പിക്കണോ? (ക്രയോലിപോളിസിസ്)

നിങ്ങൾ നന്നായി ഡയറ്റ് ചെയ്യുകയും വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു , എന്നാൽ എത്ര ശ്രമിച്ചാലും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു? ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലെയും അരക്കെട്ടിലെയും (ലവ് ഹാൻഡിലുകൾ), കൈകളുടെ മുകൾ ഭാഗത്തെയും താടിക്ക് കീഴെയും കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത്. ഇന്ന്, നീക്കം ചെയ്യാൻ പ്രയാസമുള്ള ഈ ഭാഗങ്ങളിലെ കൊഴുപ്പ് ലക്ഷ്യമാക്കി ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു രീതിയെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്. ഇതിനെ ക്രയോലിപോളിസിസ് അഥവാ കൊഴുപ്പ് മരവിപ്പിക്കൽ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ക്രയോലിപോളിസിസ് എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ക്രയോലിപോളിസിസ് ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയില്ലാത്ത കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കൽ ചികിത്സയാണ്. ശരീരത്തിന്റെ തിരഞ്ഞെടുത്ത ഭാഗങ്ങളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ ഇത് വളരെ തണുത്ത താപനില ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് അമിതവണ്ണത്തിനുള്ള ചികിത്സയല്ല എന്നത് ഓർമ്മിക്കുക. വ്യായാമത്തിനും ഭക്ഷണക്രമത്തിനും അനുയോജ്യമല്ലാത്ത പ്രാദേശിക കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനാണ് ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ CoolSculpting™ എന്ന പേരിൽ പേറ്റന്റ് നേടിയിട്ടുണ്ട്.

ഈ ചികിത്സ എങ്ങനെയാണ് നടത്തുന്നത്?

ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിലോ ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് ക്ലിനിക്കിലോ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ലളിതമായ ഒരു നടപടിക്രമമാണിത്. നിങ്ങൾക്ക് മയക്കമോ അനസ്തേഷ്യയോ നൽകേണ്ടതില്ല. പൂർണ്ണ ബോധമുള്ളപ്പോഴാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്.

1. തയ്യാറാക്കൽ: ആദ്യം, ചികിത്സിക്കേണ്ട ഭാഗത്തെ കൊഴുപ്പ് പാളിയുടെ വലുപ്പവും ആകൃതിയും പരിശോധിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, ആ ഭാഗം ഒരു സ്കിൻ മാർക്കിംഗ് പെൻസിൽ കൊണ്ട് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു.

2. ഉപകരണത്തിന്റെ പ്രയോഗം: അടുത്തതായി, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി ഒരു ജെൽ പാഡ് ആ ഭാഗത്ത് സ്ഥാപിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, ആപ്ലിക്കേറ്റർ എന്ന ഹാൻഡ്‌ഹെൽഡ് ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച്, ചർമ്മത്തിന് താഴെയുള്ള കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളുടെ (`അഡിപ്പോസൈറ്റുകൾ`) പാളി മരവിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ഉപകരണം ഒരു വാക്വം പോലെ നിങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് പാളിയെ വലിച്ചെടുക്കുന്നു.

3. സംവേദനങ്ങൾ: ഉപകരണം കൊഴുപ്പ് വലിച്ചെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടാം. ഇതോടൊപ്പം, ആദ്യത്തെ 5-10 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത തണുപ്പ്, മരവിപ്പ്, ഇക്കിളി, വേദന എന്നിവയും അനുഭവപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം, തണുപ്പിൽ ആ ഭാഗം മരവിക്കുന്നതിനാൽ ഈ സംവേദനങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും.

4. ചികിത്സാ സമയം: ഈ രീതിയിൽ, കൊഴുപ്പ് പാളി ക്രമേണ ആവശ്യമുള്ള താപനിലയിലേക്ക് (-1°C നും 4°C നും ഇടയിൽ) തണുപ്പിക്കുന്നു. ഒരു ഭാഗം ചികിത്സിക്കാൻ ഏകദേശം ഒരു മണിക്കൂർ എടുക്കും.

5. ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം: ചികിത്സ പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, ഉപകരണം നീക്കം ചെയ്ത് 2-3 മിനിറ്റ് സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക.മസാജ് . ഇത് കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളെ തകർക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത്?

ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ വളരെ രസകരമായ ഒരു ശാസ്ത്രീയ കണ്ടുപിടുത്തത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്: കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ നമ്മുടെ ചർമ്മകോശങ്ങൾ പോലുള്ള മറ്റ് കോശങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് തണുപ്പിനോട് കൂടുതൽ സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവയും എളുപ്പത്തിൽ കേടുവരുത്തുന്നവയുമാണ്.

ഈ സമയത്ത്, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ ഒരു തരം വെളുത്ത രക്താണുക്കളായ 'മാക്രോഫേജുകൾ' എന്നറിയപ്പെടുന്ന കോശങ്ങൾ, മാലിന്യ ട്രക്കുകൾ പോലെ, കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച സ്ഥലത്ത് വന്ന് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മൃതമായ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളും മറ്റ് മാലിന്യങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

ഫലങ്ങൾ എങ്ങനെയുണ്ട്? എത്ര സമയമെടുക്കും?

ആദ്യ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം 4 മാസത്തിനുള്ളിൽ ശരാശരി 15% മുതൽ 28% വരെ കൊഴുപ്പ് കുറയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, 3 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ഫലങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങാം. പൂർണ്ണ ഫലങ്ങൾ കാണാൻ ഏകദേശം 2 മാസം എടുത്തേക്കാം.

ആർക്കാണ് ഈ ചികിത്സ പാടില്ലാത്തത്?

ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ക്രയോലിപോളിസിസ് എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല. നിങ്ങൾ ഈ ചികിത്സ പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ എന്ന് തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കണം.

താഴെ പറയുന്ന ആളുകൾക്ക് ഈ ചികിത്സ അനുയോജ്യമല്ല:

• അമിതവണ്ണമുള്ളവർക്ക് .
• ചികിത്സിക്കേണ്ട സ്ഥലത്തെ ചർമ്മം മുറിഞ്ഞതോ, മുറിവേറ്റതോ , അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ വെരിക്കോസ് വെയിനുകൾ ഉള്ളതോ ആണെങ്കിൽ .
• ഗർഭിണികൾക്കോ ​​മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കോ വേണ്ടി.
• തണുപ്പിനോട് അമിത സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവർക്കോ തണുപ്പ് സഹിക്കാൻ കഴിയാത്തവർക്കോ (തണുപ്പ് അസഹിഷ്ണുത) .

പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സാഹചര്യങ്ങൾ:

നിങ്ങൾക്ക് താഴെ പറയുന്ന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ ചികിത്സ വളരെ അപകടകരമാണ്:

• `റെയ്‌നൗഡിന്റെ പ്രതിഭാസം`: തണുപ്പ് ഏൽക്കുമ്പോൾ വിരലുകളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തകരാറിലാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥ.
• ക്രയോഗ്ലോബുലിനീമിയ: രക്തത്തിലെ അസാധാരണമായ പ്രോട്ടീനുകൾ തണുത്ത താപനിലയിൽ കട്ടിയാകുകയും രക്തക്കുഴലുകൾ അടയുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥ.
• പാരോക്സിസ്മൽ കോൾഡ് ഹീമോഗ്ലോബിനൂറിയ: തണുപ്പ് ഏൽക്കുമ്പോൾ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ നശിക്കുന്ന അപൂർവ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗം.
• കോൾഡ് യൂറിട്ടേറിയ: തണുപ്പ് ഏൽക്കുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ ചുവന്നതും ചൊറിച്ചിലും ഉള്ള പാടുകൾ (ചുണങ്ങു) പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥ.
• `കോൾഡ് അഗ്ലൂട്ടിനിൻ രോഗം`:ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി സ്വന്തം ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ നശിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥ.
• പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ന്യൂറോപ്പതി പോലുള്ള നാഡീ രോഗങ്ങൾ.
• സോറിയാസിസ് അല്ലെങ്കിൽ എക്സിമ പോലുള്ള ചർമ്മരോഗങ്ങൾ.

ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം, ചികിത്സിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് താൽക്കാലികമായി ഇനിപ്പറയുന്നവ പ്രതീക്ഷിക്കാം:

• വേദന അല്ലെങ്കിൽ വേദനകൾ
• ചർമ്മത്തിന്റെ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളി അനുഭവപ്പെടൽ
• ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ്
• വീക്കം
• ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറൽ അല്ലെങ്കിൽ ചതവ്
• ചർമ്മത്തിന്റെ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സംവേദനക്ഷമത കുറയുന്നു

ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾ മുതൽ ഏതാനും ആഴ്ചകൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. നിങ്ങൾക്ക് വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാവുന്ന മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

കൂടുതൽ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

• ചികിത്സകളുടെ എണ്ണം: നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമുള്ള പ്രദേശമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ഒരു ചികിത്സാ സെഷനിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നിലധികം മേഖലകളുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരേ പ്രദേശത്തിന് കൂടുതൽ ചികിത്സകൾ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നിലധികം സെഷനുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുമായി സഹകരിക്കണം.
• ചെലവ്: ഇതൊരു സൗന്ദര്യവർദ്ധക ചികിത്സയായതിനാൽ, ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷ സാധാരണയായി ലഭ്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെയും ചികിത്സിക്കേണ്ട മേഖലകളുടെ എണ്ണത്തെയും ആശ്രയിച്ച് ചെലവുകൾ വ്യത്യാസപ്പെടും.
• പ്രൊഫഷണൽ യോഗ്യത: ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ ചികിത്സ ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് സർജൻ, കോസ്മെറ്റിക് സർജൻ അല്ലെങ്കിൽ ലൈസൻസുള്ള ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് മാത്രമേ നടത്താവൂ.