നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഛർദ്ദി വരുന്നുണ്ടോ? (ഛർദ്ദി) നമുക്ക് ഇത് ശ്രദ്ധിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് , അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ കുട്ടി പോലും, ഛർദ്ദിക്കുമ്പോൾ, ഒരു അമ്മ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ഭയപ്പെടുകയും വിഷമിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലാകും. കൊച്ചുകുട്ടികളിൽ ഛർദ്ദി വളരെ സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ അത് ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതും അപകടകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന്, ഛർദ്ദിയെക്കുറിച്ച് എല്ലാം സംസാരിക്കാം.

എന്താണ് ഛർദ്ദി? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് കൊച്ചുകുട്ടികളിൽ സംഭവിക്കുന്നത്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഛർദ്ദി എന്നത് വയറ്റിൽ എന്തെങ്കിലും - ഭക്ഷണം, ദ്രാവകങ്ങൾ മുതലായവ - വായിലൂടെ പുറത്തേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്ന പ്രവൃത്തിയാണ്. ഇതിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ചിലപ്പോൾ ഇത് നിസ്സാരമായ എന്തെങ്കിലും ആകാം, അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ദഹിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ള എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുകയോ, ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾ പാൽ കുടിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ ഛർദ്ദിക്കുന്നത് പോലെ. എന്നിരുന്നാലും, ഛർദ്ദിയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം 'വയറുപ്പനി' അല്ലെങ്കിൽ, വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി നമ്മൾ ഇതിനെ വിളിക്കുന്നതുപോലെ, 'ഗ്യാസ്ട്രോഎന്റൈറ്റിസ്' എന്ന അവസ്ഥയാണ്. കുടലിലെ അണുബാധ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് ഛർദ്ദിയും ചിലപ്പോൾ വയറിളക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ചിലർ ഇതിനെ 'വയറുപ്പനി' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഇത് 'ഭക്ഷ്യവിഷബാധ' മൂലവും ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ അവർക്ക് നൽകിയ ഭക്ഷണത്തിൽ എന്തെങ്കിലും തകരാറുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന് മോശം ശുചിത്വം അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ പാചകം. ഛർദ്ദിയുടെ പ്രധാനവും ഏറ്റവും അപകടകരവുമായ അപകടസാധ്യത കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വെള്ളം, ലവണങ്ങൾ (സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം പോലുള്ളവ), പ്രധാനപ്പെട്ട ധാതുക്കൾ എന്നിവ നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ്. ഇതിനെ നമ്മൾ 'നിർജ്ജലീകരണം' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ ശരീരം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയതിനാലും അവരുടെ ശരീരത്തിൽ വെള്ളം കുറവായതിനാലും, മുതിർന്നവരേക്കാൾ അവർക്ക് നിർജ്ജലീകരണം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ഛർദ്ദിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടിക്ക് ദ്രാവകങ്ങൾ തിരികെ നൽകുന്നത് സംബന്ധിച്ച്.

എന്റെ കുട്ടി ഛർദ്ദിച്ചാൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

ശരി, ഇനി നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഛർദ്ദിക്കുമ്പോൾ വീട്ടിൽ എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് നോക്കാം. ഒന്നാമതായി, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശരിയായി ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് സാഹചര്യം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

ആദ്യം ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുത്!

കുട്ടിക്ക് ഛർദ്ദി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ചു കാലമായി ഛർദ്ദിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു കാരണവശാലും പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ (പാൽപ്പൊടി, പശുവിൻ പാൽ, തൈര്, ചീസ് മുതലായവ) നൽകരുത്. അതുപോലെ , ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ (അരി, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങളുടെ കഷണങ്ങൾ, ബ്രെഡ്, ബിസ്കറ്റ് മുതലായവ) അവന് നൽകരുത്. എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അവൻ ഛർദ്ദിക്കുമ്പോൾ, ആമാശയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം, അതായത്, ദഹന പ്രക്രിയ അസ്വസ്ഥമാവുകയും ദുർബലമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾ അവന് പാലോ ഖര ഭക്ഷണമോ നൽകിയാൽ, അത് വയറ്റിൽ കൂടുതൽ ഭാരമാകും, ഇത് ദഹിക്കാൻ പ്രയാസകരമാക്കുകയും ഛർദ്ദി വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് വൈക്കോൽ തീയിലേക്ക് എറിയുന്നത് പോലെയാണ്. അതിനാൽ, ആദ്യം നിങ്ങൾ ആമാശയത്തിന് കുറച്ച് വിശ്രമം നൽകേണ്ടതുണ്ട്.

ദ്രാവകങ്ങൾ പതുക്കെ പതുക്കെ കൊടുത്തു തുടങ്ങുക.

ഛർദ്ദിയിലൂടെ നഷ്ടപ്പെട്ട വെള്ളവും ലവണങ്ങളും പുനഃസ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. ഇങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾ നിർജ്ജലീകരണം തടയുന്നത്. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഒരേസമയം വലിയ അളവിൽ - ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം പോലെ - നൽകുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല - കാരണം അത് നൽകുന്നത് വീണ്ടും ഛർദ്ദിക്ക് കാരണമാകും. ക്രമേണ, പലപ്പോഴും, അത് നൽകുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം.

ചെറിയ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് (6 മാസത്തിൽ താഴെയുള്ളവ, മുലപ്പാൽ മാത്രം കുടിക്കുന്നതോ ഫോർമുല നൽകുന്നതോ പോലുള്ളവ):

• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുകയാണെങ്കിൽ , അതാണ് ഏറ്റവും നല്ലതും സുരക്ഷിതവുമായ കാര്യം. മുലയൂട്ടൽ തുടരുക. എന്നാൽ അവനെ കൂടുതൽ നേരം മുലകുടിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്, പലപ്പോഴും അൽപ്പം മുലകുടിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കുഞ്ഞ് സാധാരണയായി 15 മിനിറ്റ് മുലകുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഏകദേശം 5-7 മിനിറ്റ് മുലകുടിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം വീണ്ടും മുലയൂട്ടുക. രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്കൂറിനു ശേഷം കുഞ്ഞ് ഛർദ്ദിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ക്രമേണ അവൻ മുലകുടിക്കുന്ന സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
• നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഓറൽ റീഹൈഡ്രേഷൻ സൊല്യൂഷൻ (ORS) നൽകാം. ഇത് ഫാർമസികളിൽ നിന്ന് പാക്കറ്റുകളിൽ ലഭ്യമാണ്. നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി നിശ്ചിത അളവിൽ വെള്ളം (ഡിസ്റ്റിൽഡ് വാട്ടർ) ഉപയോഗിച്ച് ഇത് തയ്യാറാക്കണം. തയ്യാറാക്കിയ ലായനി ഓരോ 15 മുതൽ 20 മിനിറ്റിലും ഒരു ടീസ്പൂൺ (ഏകദേശം 5 മില്ലി) നൽകുക. കുഞ്ഞിന് കുടിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ശുദ്ധമായ ഒരു സിറിഞ്ച് ഉപയോഗിച്ച് (സൂചി ഇല്ലാതെ) വായയുടെ വശത്ത് നിന്ന് പതുക്കെ, ക്രമേണ നൽകാം.

അൽപ്പം മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക് (6 മാസത്തിനുശേഷം, കുറച്ച് വയസ്സ് വരെ പൂരക ഭക്ഷണങ്ങൾ നൽകാൻ തുടങ്ങുന്നു):

• ഈ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ORS കൊടുക്കുന്നതും വളരെ നല്ലതാണ്. ഓരോ 15 മിനിറ്റിലും ഒന്നോ രണ്ടോ ടേബിൾസ്പൂൺ (ഏകദേശം 15-30 മില്ലി) കൊടുക്കുക.
• കുട്ടിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടാൽ ജീവനിക്ക് പുറമേ, മറ്റ് വ്യക്തമായ ദ്രാവകങ്ങളും ചെറിയ അളവിൽ നൽകാം:
• നിങ്ങളുടെ വായിൽ കുറച്ച് ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഇട്ട് കുടിക്കുക (പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട വരണ്ടതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ).
• വാതകം പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്ത അല്പം ഇഞ്ചി ഏലോ നാരങ്ങ-നാരങ്ങ സോഡയോ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാം. (വാതകം നീക്കം ചെയ്യാൻ, സോഡ കുറച്ചുനേരം മൂടാതെ വയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി ഇളക്കുക.)
• മാംസമോ പച്ചക്കറികളോ തിളപ്പിച്ചതിന് ശേഷം പുറത്തുവരുന്ന വെള്ളം ( ഉപ്പും മുളകും കുറവ്) എന്നർത്ഥം വരുന്ന വ്യക്തമായ ചാറു .
• ഒരു ഐസ് പോപ്പ് ( പഞ്ചസാര കുറവ്, പഴച്ചാറിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്).
• വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച കുറച്ച് പഴച്ചാറുകൾ (ഉദാ: ഒരു തുള്ളി വെള്ളത്തിൽ ആപ്പിൾ ജ്യൂസ്). നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഓറഞ്ച് ജ്യൂസും നൽകാം (അധികം വേണ്ട).

സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിമലിന്റെ മകൻ ഛർദ്ദിച്ചപ്പോൾ, അയാൾ ഉടനെ ഒരു കുപ്പി വെള്ളം അവന് കൊടുത്തു. കുഞ്ഞൻ അത് ആർത്തിയോടെ കുടിച്ചു, പക്ഷേ അഞ്ച് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ അവൻ അത് വീണ്ടും ഛർദ്ദിച്ചു. പിന്നെ, ഡോക്ടർ പറഞ്ഞതുപോലെ, അവൻ ഓരോ 15 മിനിറ്റിലും രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ വെള്ളം നൽകാൻ തുടങ്ങി, ഛർദ്ദി നിന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് അവന് ക്രമേണ കൊടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമായത്.ഒരു ചെറിയ ചെടിക്ക് വെള്ളം കൊടുക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. ഒരേസമയം ധാരാളം വെള്ളം ഒഴിച്ചാൽ അത് നിറഞ്ഞൊഴുകും, പക്ഷേ കുറച്ചു കുറച്ചു നനച്ചാൽ അത് മണ്ണിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടും.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വീണ്ടും ഛർദ്ദിച്ചാൽ പരിഭ്രാന്തരാകുകയോ അസ്വസ്ഥനാകുകയോ ചെയ്യരുത്. ഏകദേശം 20 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ കാത്തിരിക്കുക (നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് കുറച്ചുകൂടി വിശ്രമം നൽകുക), തുടർന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ വീണ്ടും ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകാൻ തുടങ്ങുക. അമ്മേ, ധൈര്യമായിരിക്കുക! നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഛർദ്ദിക്കാതെ 3-4 മണിക്കൂറിനു ശേഷം ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് ചെറുതായി വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നിങ്ങൾ നൽകിയ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിച്ചതിന് ശേഷം ഏകദേശം 3 അല്ലെങ്കിൽ 4 മണിക്കൂർ ഛർദ്ദിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അത് വളരെ നല്ല സൂചനയാണ്! അതിനർത്ഥം അവരുടെ വയറ് ദ്രാവകങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നാണ്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അവർ നൽകുന്ന ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് പതുക്കെ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. അതായത് നിങ്ങൾ അവർക്ക് ഒരു ടീസ്പൂൺ നൽകിയാൽ, ഒന്നര മുതൽ രണ്ട് ടീസ്പൂൺ വരെ നൽകുക. നിങ്ങൾ അവർക്ക് ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ നൽകിയാൽ, ഒന്നര ടേബിൾസ്പൂൺ നൽകുക. കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം, അത് കുറച്ചുകൂടി വർദ്ധിപ്പിക്കുക. പക്ഷേ ഒറ്റയടിക്ക് വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കരുത്, ശരിയല്ലേ?

എട്ട് മണിക്കൂർ നേരത്തേക്ക് ഛർദ്ദിച്ചില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

കുട്ടി ഏകദേശം 8 മണിക്കൂർ ഛർദ്ദിക്കാതെ സുഖമായിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിനർത്ഥം ആമാശയം സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു എന്നാണ്. ഇനി നമുക്ക് പതുക്കെ വയറിന് അധികം ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാത്ത ലഘുവായ ഭക്ഷണം കൊടുക്കാൻ തുടങ്ങാം.

ചെറിയ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക്:

• നിങ്ങൾ ഒരു കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുകയാണെങ്കിൽ, പതിവുപോലെ മുലയൂട്ടൽ തുടരുക. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്രയും ഭക്ഷണം നൽകുക.
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഫോർമുല പാല്‍ കൊടുക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ചെറുതായി തുടങ്ങുക. സാധാരണ അളവിൽ ഏകദേശം പകുതി, ഏകദേശം 1-2 ഔൺസ്, നൽകി തുടങ്ങുക. ഛർദ്ദി ഇല്ലെങ്കിൽ, ക്രമേണ അളവ് സാധാരണ അളവിലേക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക്:

ഈ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് വയറിന് ലഘുവായതും, ദഹിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും, എരിവുള്ളതുമല്ലാത്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ നൽകണം. ഇതിനെ 'ബ്ലാൻഡ് ഡയറ്റ്' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവ വയറുവേദന വർദ്ധിപ്പിക്കില്ല. ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

• കുറച്ച് വെളുത്ത അരി (പൊടിച്ചെടുത്തത്, കഞ്ഞി പോലെയാണെങ്കിലും പ്രശ്നമില്ല, അല്പം ഉപ്പ് ചേർത്താൽ മതി)
• ആപ്പിൾസോസ് (വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ നല്ലത്, പഞ്ചസാര ചേർക്കാതെ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറച്ച് മാത്രം)
• ഒരു കഷണം ബ്രെഡ് ( വെണ്ണയോ ജാമോ വേണ്ട, വറുത്തതാണ് കുഴപ്പമില്ല)
• നേരിയ ധാന്യങ്ങൾ (ഉദാ: അരി ധാന്യങ്ങൾ. പാൽ ചേർക്കാതെ, അല്ലെങ്കിൽ അല്പം വെള്ളം ചേർത്തത്)
• ഉപ്പ് കുറഞ്ഞ ചില പടക്കങ്ങൾ
• വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കുറച്ച് (കഷണങ്ങളാക്കിയത്)
• ഒരു വാഴപ്പഴം (നന്നായി പഴുത്തത്, ഉടച്ചത്)

ഇവ ക്രമേണ കൊടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. കുട്ടി ഇഷ്ടത്തോടെ കഴിക്കുകയും ഛർദ്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ കുഴപ്പമില്ല. ഒറ്റയടിക്ക് അധികം കൊടുക്കരുത്.

24 മണിക്കൂർ ഛർദ്ദിക്കാതെ പോയാലോ?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ, അതായത് 24 മണിക്കൂർ ഛർദ്ദിക്കാതെ സുഖമായിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പതുക്കെ അവരുടെ സാധാരണ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും.എന്നാൽ കട്ടിയുള്ളതോ, എണ്ണമയമുള്ളതോ, എരിവുള്ളതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒറ്റയടിക്ക് നൽകരുത്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വയറ് പൂർണ്ണമായും സാധാരണ നിലയിലാകുന്നതുവരെ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തേക്ക് ലഘുവായ ഭക്ഷണം നൽകുന്നതാണ് നല്ലത്. "എന്നിരുന്നാലും, അവർ വീണ്ടും ഛർദ്ദിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നിയാൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. അത് മറക്കരുത്."

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക! (റെഡ് ഫ്ലാഗുകൾ)

ശരി, വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിച്ചത്. എന്നാൽ വീട്ടിൽ ചികിത്സ മതിയാകാത്ത ചില സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടതുണ്ട്. ഇവയാണ് 'റെഡ് ഫ്ലാഗുകൾ'. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി അവരെ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക. ഇവ കളിപ്പാട്ടങ്ങളല്ല, ശരിയല്ലേ?

"കുട്ടിയുടെ സുരക്ഷയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ സംശയം തോന്നിയാലും, ഇത് സാധാരണമാണോ അല്ലയോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ബുദ്ധിപരമാണ്."

ആ അപകടകരമായ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ, മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക:

• നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ വ്യക്തമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ:
• നിങ്ങളുടെ വായ, ചുണ്ടുകൾ, നാവ് എന്നിവ വരണ്ടതായി കാണപ്പെട്ടാൽ, നാവിന്റെ വെളുത്ത ഭാഗത്ത് എന്തോ പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നതായി പോലും തോന്നാം.
• കരയുമ്പോൾ കണ്ണുനീർ വരുന്നില്ലെങ്കിൽ (2-3 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ).
• നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ കുഴിഞ്ഞതും പൊള്ളയായതുമായി കാണപ്പെട്ടാൽ.
• നിങ്ങൾ പതിവിലും വളരെ കുറച്ച് തവണ മൂത്രമൊഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ , ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഏകദേശം 6-8 മണിക്കൂർ മൂത്രമൊഴിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ (ഡയപ്പർ വരണ്ടതാണെങ്കിൽ), അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിന്റെ നിറം വളരെ കടും മഞ്ഞയാണെങ്കിൽ.
• കുഞ്ഞിന്റെ തലയ്ക്കു മുകളിലുള്ള ഫോണ്ടനെൽ ഉള്ളിലേക്ക് ആഴ്ന്നിറങ്ങിയതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.
• ചർമ്മം സ്പർശനത്തിന് വരണ്ടതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ശരീരം തണുത്തതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, കുട്ടി വളരെ ഉറക്കത്തിലോ ബലഹീനതയിലോ ആണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾ കൊടുക്കുന്ന ദ്രാവകങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഒന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കുടിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ. അതായത്, കൊടുക്കുമ്പോഴെല്ലാം ഛർദ്ദിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചെറിയ അളവിൽ നൽകിയാലും.
• ഛർദ്ദിയുടെ നിറവും ഘടനയും മാറിയാൽ:
• പച്ചകലർന്ന മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള ദ്രാവകം ('പിത്തരസം' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു) ഛർദ്ദിച്ചാൽ, കുടലിൽ തടസ്സം ഉണ്ടായേക്കാം.
• കാപ്പിപ്പൊടി ഛർദ്ദിച്ചാൽ - നിറമുള്ള ഛർദ്ദി (ഇത് കുടലിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം, രക്തം പഴയതായിരിക്കും, ഈ നിറമായി മാറുന്നു).
• പുതിയ രക്തം ചുവന്ന നിറത്തിൽ വന്നാൽ .
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വയറ് തൊടുമ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ബലൂൺ പോലെ വീർത്തതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കഠിനമായ വയറുവേദനയുണ്ടെന്ന് പറയുകയോ നിർത്താതെ കരയുകയോ ചെയ്താൽ (പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ അവരുടെ വയറ്റിൽ തൊടുമ്പോൾ).
• കുട്ടി അമിതമായി അസ്വസ്ഥനാണെങ്കിൽ, നിരന്തരം നിലവിളിക്കുകയും കരയുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ .
• ആൺകുട്ടികളുടെ വൃഷണസഞ്ചി വീർത്തതും, ചുവന്നതും, സ്പർശിക്കുമ്പോൾ വേദനാജനകവുമായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ .
• ഒരു നവജാത ശിശു (ഒരു മാസത്തിൽ താഴെ പ്രായമുള്ളത്) ശക്തിയായി ഛർദ്ദിച്ചേക്കാം.അങ്ങനെ വന്നാൽ. അതായത്, നിങ്ങളുടെ വായിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് വരുന്ന തരത്തിൽ ശക്തമായി ഛർദ്ദിച്ചാൽ (ഇത് `പൈലോറിക് സ്റ്റെനോസിസ്` പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം).
• പ്രത്യേകിച്ച് 3 മാസത്തിൽ താഴെയുള്ള കുഞ്ഞിൽ, തുടർച്ചയായ ഉയർന്ന പനി (100.4 ഫാരൻഹീറ്റ് / 38 സെൽഷ്യസിൽ കൂടുതൽ) ഛർദ്ദിയോടൊപ്പം ഉണ്ടെങ്കിൽ, പനി ഒരു തമാശയല്ല.
• കുട്ടി വളരെ ഉറക്കത്തിലാണെങ്കിൽ, ഉണർത്താൻ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിർജീവമാണെങ്കിൽ .
• ഛർദ്ദി രണ്ട് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ തുടരുകയാണെങ്കിൽ (വീട്ടിൽ ചികിത്സ നൽകിയാലും).

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, "നമുക്ക് കുറച്ചുകൂടി കാത്തിരിക്കാം" എന്ന് കരുതി ദയവായി വീട്ടിൽ കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കരുത്, പകരം ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയോ ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുകയോ ചെയ്യുക. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ അവർക്ക് ഉപ്പുവെള്ളം നൽകേണ്ടിവരാം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ചികിത്സകൾക്കായി ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ടിവരാം.

ഛർദ്ദി തടയാൻ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

'ചികിത്സയേക്കാൾ പ്രതിരോധമാണ് നല്ലത്' എന്നൊരു ചൊല്ലുണ്ട്, അല്ലേ? അതിനർത്ഥം രോഗം വന്നതിനുശേഷം ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് അത് വികസിക്കുന്നത് തടയുന്നതാണ് എന്നാണ്. അതിനാൽ ഛർദ്ദിയുടെ ചില കാരണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്നവ, തടയാൻ നമുക്ക് ശ്രമിക്കാം.

• കൈ കഴുകൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും എളുപ്പമുള്ളതുമായ കാര്യമാണ്! ഇത് ഒരു അണുനാശിനി പോലെയാണ്. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയും സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി കൈകൾ കഴുകണം. കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഒരുമിച്ച് തിരുമ്മുക.
• പ്രത്യേകിച്ച് ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനു മുമ്പും അത് കഴിക്കുന്നതിനു മുമ്പും.
• പച്ച മാംസം, മത്സ്യം, മുട്ട തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ കൈകാര്യം ചെയ്ത ശേഷം.
• ബാത്ത്റൂമിൽ പോയതിനുശേഷം (നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും ഈ ശീലം പഠിപ്പിക്കുക).
• കളിച്ചു കഴിഞ്ഞിട്ട്, വിനോദയാത്ര കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിലെത്തിയിട്ട്.
• ഒരു മൃഗത്തെ തൊട്ടതിനു ശേഷം.

ഈ സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ശരിയായി കഴുകുന്നത് വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥതകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന രോഗാണുക്കൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കും.

• വയറുവേദന (ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം) ഉള്ളവരിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കഴിയുന്നത്ര അകറ്റി നിർത്തുക. അത്തരം ആളുകൾ ഉപയോഗിച്ച പാത്രങ്ങൾ, കപ്പുകൾ, ടവ്വലുകൾ തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.
• ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുമ്പോഴും സൂക്ഷിക്കുമ്പോഴും വൃത്തിയായിരിക്കുക.
• കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും നന്നായി കഴുകുക.
• ഭക്ഷണം നന്നായി വേവിക്കുക. വേവിക്കാത്ത ഭക്ഷണത്തിൽ രോഗാണുക്കൾ ഉണ്ടാകാം.
• ബാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണം റഫ്രിജറേറ്ററിൽ നന്നായി അടച്ചു വയ്ക്കുക. അധികം നേരം പുറത്ത് വയ്ക്കരുത്. പെട്ടെന്ന് ഉപയോഗിക്കുക.
• കാലാവധി കഴിഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക് കൊടുക്കരുത്.
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് കുപ്പിയിൽ നിന്ന് വെള്ളം കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഓരോ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും കുപ്പിയും മുലക്കണ്ണും ചൂടുവെള്ളവും സോപ്പും ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക, തിളപ്പിച്ചോ ആവിയിൽ വേവിച്ചോ അണുവിമുക്തമാക്കുക .
• ചെറുപ്പം മുതലേ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ശുചിത്വം പഠിപ്പിക്കുക. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൈ കഴുകുക, ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ വായ ഒരു ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക തുടങ്ങിയ നല്ല ശീലങ്ങൾ അവരെ പഠിപ്പിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കൃത്യസമയത്ത് വാക്സിനേഷൻ നൽകുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ചില വാക്സിനുകൾ റോട്ടവൈറസ് പോലുള്ള ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്ന ഗുരുതരമായ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു.

ഈ ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഛർദ്ദി പോലുള്ള വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം സഹായിക്കാനാകും.

ഒടുവിൽ, എനിക്ക് പറയാനുള്ളത്... (Take-Home സന്ദേശം)

അപ്പോൾ അമ്മേ, അച്ഛാ, ഒരു കുട്ടിയിലെ ഛർദ്ദിയെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ധാരണയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഒരു ചെറിയ കുട്ടിയിൽ ഛർദ്ദി സാധാരണമാണെങ്കിലും, അത് നിസ്സാരമായി കാണുന്നത് നല്ലതല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിർജ്ജലീകരണം തടയുക എന്നതാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് ORS അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഉചിതമായ ദ്രാവകങ്ങൾ ക്രമേണ ഇടയ്ക്കിടെ നൽകാൻ പറഞ്ഞത്. കൂടാതെ, അപകടകരമായ ലക്ഷണങ്ങളെ (ചുവപ്പ് പതാകകൾ) എപ്പോഴും അറിഞ്ഞിരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, വളരെ വൈകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുകയോ മറ്റുള്ളവർ പറയുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്, പക്ഷേ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥ എന്താണെന്നും എന്തുചെയ്യണമെന്നും ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയൂ. ഛർദ്ദി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ കുട്ടി മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ വളരെ വിഷമിക്കുകയും ക്ഷീണിതരാകുകയും ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികളിലായിരിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശക്തമായി നിലനിർത്തുകയും ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കുകയും ക്ഷമയോടെ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കും.

"നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കുട്ടിക്ക് വേഗം സുഖം പ്രാപിക്കട്ടെ എന്ന് ആശംസിക്കുന്നു! എല്ലാം ശരിയാകും, പേടിക്കേണ്ട!"

---

ഛർദ്ദി, കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം, നിർജ്ജലീകരണം, ജീവനി, വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ, വയറുവേദന, ശിശുരോഗങ്ങൾ