ഹലോ! നിങ്ങളുടെ ഗർഭകാലത്തിന്റെ 25 ആഴ്ചകൾ പൂർത്തിയാക്കി. ഇത് ശരിക്കും സന്തോഷിക്കേണ്ട കാര്യമാണ്. ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടാകണം, അല്ലേ? നിങ്ങളുടെ വയർ കുറച്ചുകൂടി വലുതായിത്തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കുഞ്ഞ് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ചലിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. "ദൈവമേ, ഉള്ളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, വിഷമിക്കേണ്ട, ഈ ആഴ്ച നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നും നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും നമ്മൾ സംസാരിക്കും.
ഈ ആഴ്ച നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് എങ്ങനെയുണ്ട്? അത്ഭുതകരമായ വളർച്ച!
നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലെ ചെറിയ ജീവി ഇപ്പോൾ വളരെ വലുതാണ്. ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ, അത് ഇപ്പോൾ ഒരു ചെറിയ മത്തങ്ങയുടെ വലുപ്പമുള്ളതാണ് . അതിന്റെ ഭാരം ഏകദേശം 650 മുതൽ 700 ഗ്രാം വരെയായിരിക്കും. ഏകദേശം 34 സെന്റീമീറ്റർ നീളമുണ്ടാകും. ഈ ആഴ്ച കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട നിരവധി കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു.
കുഞ്ഞ് ഇപ്പോൾ ഉണർന്ന് ഉറങ്ങുകയാണ്!
ഓർക്കുക, കഴിഞ്ഞ ആഴ്ചകളിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ബഹളം വെച്ചിരുന്നിരിക്കാം, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ അവന് ഉറക്കത്തിന്റെയും ഉണർവിന്റെയും ഒരു രീതിയുണ്ട് . നിങ്ങൾ നിശബ്ദനായിരിക്കുമ്പോൾ, രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വളരെ സജീവമാണെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും. അപ്പോഴാണ് അവൻ ഏറ്റവും തിരക്കുള്ളവനാകുന്നത്. ചില അമ്മമാർ പറയും, "ഞാൻ ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അവൻ അകത്ത് ഒരു പാർട്ടി സംഘടിപ്പിക്കുന്നു." അതൊരു അത്ഭുതകരമായ അനുഭവമല്ലേ?
"അമ്മേ, എനിക്ക് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം കേൾക്കാം!"
ഈ ആഴ്ചയിലെ ഏറ്റവും നല്ല വാർത്തയാണിത്! നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കേൾവിശക്തി വളരെയധികം മെച്ചപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് . ഇപ്പോൾ അവന് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം , ഹൃദയമിടിപ്പ് മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്ന ആളുകളുടെ ശബ്ദവും കേൾക്കാൻ കഴിയും. ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ഒരു പാട്ട് മൂളുമ്പോൾ, അവൻ അതിനോട് പ്രതികരിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവന് ഒരു ചെറിയ ചലനമോ ചലനമോ അനുഭവപ്പെടാം. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോട് കഴിയുന്നത്ര സംസാരിക്കുക. അച്ഛനോട് തന്റെ കുഞ്ഞിനോടും സംസാരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. ഈ ബന്ധം വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്.
ചെറിയ ശ്വാസകോശങ്ങൾ ജീവിതത്തിനായി ഒരുങ്ങുകയാണ്.
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ശ്വാസകോശം ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി വികസിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, ഈ ആഴ്ച വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട എന്തോ ഒന്ന് സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിനുള്ളിലെ വായു സഞ്ചികൾ `(സർഫാക്ടന്റ്)` എന്ന പ്രത്യേക പദാർത്ഥം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു . ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ജനനത്തിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ സ്വയം ശ്വസിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതാണ് ഈ `(സർഫാക്ടന്റ്)`. വീർപ്പിച്ച ബലൂൺ ഒരുമിച്ച് പറ്റിപ്പിടിക്കാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മെംബ്രൺ പോലെയാണിത്. ഇത് ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നതിന്റെ അർത്ഥം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് അകാലത്തിൽ ജനിച്ചാൽ ( ഒരുപക്ഷേ ), അവരുടെ അതിജീവന സാധ്യത അല്പം വർദ്ധിക്കുമെന്നാണ്.
ചർമ്മം പിങ്ക് നിറമാകും, രോമകൂപങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.
കഴിഞ്ഞ ആഴ്ചകളിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മം വളരെ നേർത്തതും സുതാര്യവുമായിരുന്നു, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അടിയിൽ എണ്ണമയം അടിഞ്ഞുകൂടാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് അത് അൽപ്പം തടിച്ചതും പിങ്ക് നിറമുള്ളതുമായി കാണപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, അവരുടെ തലയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയ ചെറിയ രോമങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാകും. ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ മനോഹരമായ തലമുടി പോലും ഉണ്ടായിരിക്കാം!
തലച്ചോറ് വളരെ വേഗത്തിൽ വികസിക്കുന്നു.
ഈ സമയത്ത് കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറും വേഗത്തിൽ വികസിക്കുന്നു. ദശലക്ഷക്കണക്കിന് നാഡീകോശങ്ങൾപുതിയവ രൂപപ്പെടുന്നു, അവയ്ക്കിടയിൽ ബന്ധങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് കുഞ്ഞിന്റെ ചലനങ്ങൾ ക്രമേണ ക്രമീകൃതമാകുന്നത്, അവന് തോന്നുന്നതിനനുസരിച്ച് പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? നിങ്ങളുടെ അമ്മയിൽ വരുന്ന മാറ്റങ്ങൾ?
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വളരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിരവധി മാറ്റങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകും. ഈ മാറ്റങ്ങളിൽ ചിലത് അൽപ്പം അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാം, പക്ഷേ ഇതെല്ലാം സംഭവിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട സ്വത്തുക്കൾക്കുവേണ്ടിയാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
വയറ് അതിലും വലുതാണ്!
നിങ്ങളുടെ ഗർഭപാത്രം ഇപ്പോൾ പൊക്കിൾക്കൊടിക്ക് (വയറു ബട്ടണിന്) അല്പം മുകളിലാണ്. അതായത് നിങ്ങളുടെ വയർ കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് നീങ്ങുകയും വലുതായി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. മുമ്പ് നിങ്ങൾ ധരിച്ചിരുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. അത് കുഴപ്പമില്ല, നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരമായ വസ്ത്രങ്ങൾ മാത്രം ധരിക്കുക.
ചെറിയ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകാം.
ഈ ആഴ്ചകളിൽ അമ്മമാർക്ക് പൊതുവായി ഉണ്ടാകുന്ന നിരവധി ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ട്.
- നടുവേദന : നിങ്ങളുടെ വയർ വളരുന്നതിനനുസരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം വിതരണം ചെയ്യുന്ന രീതി നിങ്ങളുടെ പുറകിന് അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. കസേരയിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പുറം താങ്ങി നിർത്തുക, ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- നെഞ്ചെരിച്ചിൽ: ഗർഭാശയം വളരുമ്പോൾ അത് വയറ്റിൽ അമർത്തുന്നു, ഇത് ദഹനക്കേടും നെഞ്ചെരിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കും. വലിയ ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് പകരം ചെറിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. എരിവും എണ്ണയും കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക.
- കാലുകളുടെ വീക്കം : ചില അമ്മമാരുടെ കാലുകളിലും കണങ്കാലുകളിലും വീക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നു. ദീർഘനേരം നിൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാലുകൾ അല്പം ഉയർത്തി വയ്ക്കുക.
- കാലിലെ മസിൽ വേദന: പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ കാലിലെ മസിൽ വേദന ഈ സമയത്ത് സാധാരണമാണ് . കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയ പോഷക സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
- ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ: ഇതൊരു പുതിയ കാര്യമായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ വയറ് കുറച്ചു നേരത്തേക്ക് മുറുകുന്നത് പോലെ തോന്നുകയും പിന്നീട് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനെ ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവ യഥാർത്ഥ പ്രസവവേദനയല്ല, അവ നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയം പരിശീലിക്കുന്നതാണ്. ഇവ ഇടയ്ക്കിടെ വരികയാണെങ്കിൽ, വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകം പോലെ പുറത്തുവരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക.
ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ
വയർ വളരുമ്പോൾ, ചർമ്മം വലിഞ്ഞു മുറുകുന്നു, ഇത് വയറിലും നിതംബത്തിലും സ്തനങ്ങളിലും പിങ്ക് നിറത്തിലുള്ള സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്നു . കൂടാതെ, വയറിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് ഒരു ഇരുണ്ട വര (ലീനിയ നിഗ്ര) പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം ഇവ സാധാരണയായി മങ്ങുന്നു.
ഈ ആഴ്ച നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടതുണ്ട്.
നീയാണോ `(ഗ്ലൂക്കോസ് സ്ക്രീനിംഗ് ടെസ്റ്റ്)` ചെയ്തത്?
ഗർഭകാല പ്രമേഹം പരിശോധിക്കുന്നതിനായി സാധാരണയായി ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 24 നും 28 നും ഇടയിൽ ഒരു പരിശോധന നടത്താറുണ്ട് . ഇതിനെ ഗ്ലൂക്കോസ് സ്ക്രീനിംഗ് ടെസ്റ്റ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് പറയും. ഇത് ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഭക്ഷണം, പാനീയം, വെള്ളം
ഈ സമയത്ത് പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, നട്സ്, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, മാംസം, മത്സ്യം (നന്നായി വേവിച്ചത്) എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക. ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 2-3 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കാൻ മറക്കരുത്.
വിശ്രമവും വ്യായാമവും
കഴിയുന്നത്ര വിശ്രമിക്കുക. രാത്രിയിൽ നന്നായി ഉറങ്ങുക. പകൽ സമയത്ത് അൽപം വിശ്രമിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഗർഭകാലത്തിന് അനുയോജ്യമായ ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് നല്ലതാണ്. നടത്തം, യോഗ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാം.
കുഞ്ഞിന്റെ ചലനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ചലനം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നതിനാൽ, അത് സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുക. രണ്ട് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് കുറഞ്ഞത് പത്ത് തവണയെങ്കിലും ചലിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും. (ഇതിനെ 'കിക്ക് കൗണ്ട്' എന്നും വിളിക്കുന്നു). നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ചലനങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് കുറയുകയോ നിലയ്ക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക!
ചിലപ്പോൾ അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക:
- ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള, വേദനാജനകമായ ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ (മണിക്കൂറിൽ 4 ൽ കൂടുതൽ).
- യോനിയിൽ രക്തസ്രാവം.
- യോനിയിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ജലരൂപത്തിലുള്ള ദ്രാവകം സ്രവിക്കുന്നത്.
- കഠിനമായ വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ പുറം വേദന.
- കഠിനമായ തലവേദന, കാഴ്ച മങ്ങൽ, കൈകാലുകളുടെ വീക്കം (ഇവ പ്രീക്ലാമ്പ്സിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം).
- പനി, പനി പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ.
"പേടിക്കണ്ട, ഇതെല്ലാം നിങ്ങളെ അറിയിക്കാനാണ്, നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്താനല്ല. മിക്കപ്പോഴും എല്ലാം നന്നായി പോകുന്നു."
എന്റെ ഭർത്താവിനോ/കുടുംബത്തിനോ ഒരു ചെറിയ കുറിപ്പ്
ഈ സമയത്ത്, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് ശാരീരികമായും മാനസികമായും ധാരാളം പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്.
- അവളെ സഹായിക്കൂ, വീട്ടുജോലികളിൽ സഹായിക്കൂ.
- അവൾ പറയുന്നത് കേൾക്കൂ, അവളെ മനസ്സിലാക്കൂ.
- അവനെ മെഡിക്കൽ പരിശോധനയ്ക്ക് കൊണ്ടുപോകൂ.
- അവൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള വിശ്രമം കൊടുക്കുക.
- അവളോട് സംസാരിക്കൂ, കുഞ്ഞിനെ കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണൂ. ഈ പിന്തുണ അവൾക്ക് വലിയൊരു ശക്തിയാണ്.
അപ്പോൾ, ഈ ആഴ്ച നമ്മൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
അപ്പോൾ, 25-ാം ആഴ്ചയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ സംസാരിച്ചു. സംഗ്രഹിക്കാം:
- നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം കേൾക്കാൻ തക്ക വലിപ്പമുണ്ട് .
- കുഞ്ഞിന്റെ ശ്വാസകോശം "(സർഫാക്ടറന്റ്)" ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- നിങ്ങളുടെ ശരീരവും വിവിധ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെടാം.
- ``(ഗ്ലൂക്കോസ് സ്ക്രീനിംഗ് ടെസ്റ്റ്)` എടുക്കാൻ മറക്കരുത്.
- നന്നായി കഴിക്കുക, നന്നായി കുടിക്കുക, നന്നായി വിശ്രമിക്കുക, സന്തോഷവാനായിരിക്കുക.
- കുഞ്ഞിന്റെ ചലനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
- അപകട ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഉടൻ വൈദ്യോപദേശം തേടുകയും ചെയ്യുക.
ഈ യാത്ര മനോഹരമാണ്. ഓരോ നിമിഷവും ആസ്വദിക്കൂ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ സംശയങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും ആരോഗ്യം ആശംസിക്കുന്നു!
ഗർഭകാല ആഴ്ച 25, കുഞ്ഞിന്റെ വികസനം, അമ്മയുടെ ആരോഗ്യം, ഗർഭകാല ആഴ്ച 25, ഗര്ഭപിണ്ഡ വികസനം, മാതൃ ആരോഗ്യം, ഗർഭകാല പരിചരണം, ഗ്ലൂക്കോസ് പരിശോധന
ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പ്
ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 25-ാം ആഴ്ചയിൽ കുഞ്ഞിൻ്റെ ശ്വാസകോശത്തിനുള്ളിലെ അൽവിയോളി വികസിക്കാൻ തുടങ്ങും. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ, ശ്വാസകോശത്തെ ശ്വസനത്തിനായി സജ്ജമാക്കുന്ന സർഫക്ടൻ്റ് എന്ന രാസവസ്തുവിൻ്റെ ഉത്പാദനം ആരംഭിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിൻ്റെ ചർമ്മത്തിന് കീഴിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കാരണം, ചുളിവുകളുള്ള ചർമ്മം ക്രമേണ മിനുസപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ അമ്മയ്ക്ക് വയറുവേദന, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ / റിഫ്ലക്സ്, മലബന്ധം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം എന്നതിനാൽ നിരവധി ചെറിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമവും നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.
❓ നിങ്ങൾ നേരിട്ടേക്കാവുന്ന ചില കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങൾ (പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ)
25 ആഴ്ചയിൽ കുഞ്ഞിന് എത്ര വലുതാണ്?▼
കുഞ്ഞിന് ഇപ്പോൾ 660-700 ഗ്രാം ഭാരമുണ്ട്, ഏകദേശം 13.5 ഇഞ്ച് നീളമുണ്ട് (ഏകദേശം ഒരു സ്വീറ്റ് കോൺ പോഡിൻ്റെ വലുപ്പം).
ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ എന്തുചെയ്യണം?▼
എണ്ണമയമുള്ളതും എരിവുള്ളതും എരിവുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, ഭക്ഷണം കഴിച്ചയുടൻ കിടന്നുറങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, അത്താഴം കഴിഞ്ഞ് രണ്ട് മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങാൻ പോകരുത്.
ഈ ആഴ്ച കുഞ്ഞിൻ്റെ ചലനങ്ങൾ എങ്ങനെയുണ്ട്?▼
കുഞ്ഞിൻ്റെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വ്യക്തമായി കാണാം. കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുകയും ഉണരുകയും ചെയ്യുന്ന സമയത്തെ ആശ്രയിച്ച്, വയറ്റിൽ ഉരുളുന്നതും ചവിട്ടുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായി അനുഭവപ്പെടും.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക