പെട്ടെന്ന് ഒന്നിലധികം സന്ധികളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നമുക്ക് പോളി ആർത്രൈറ്റിസിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോഴോ പകൽ മുഴുവൻ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോഴോ ഒരു സ്ഥലത്ത് മാത്രമല്ല, ഒന്നിലധികം സന്ധികളിൽ വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് എന്ന ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമായിരിക്കാം. വിഷമിക്കേണ്ട, നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.

പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ അഞ്ചോ അതിലധികമോ സന്ധികളെ ഒരേ സമയം ബാധിക്കുന്ന ഒരു ആർത്രൈറ്റിസ് ആണ്. "പോളി ആർട്ടിക്യുലാർ ആർത്രൈറ്റിസ്" എന്നും നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. ഓർക്കുക, ഇത് ഒരു പ്രത്യേക തരം ആർത്രൈറ്റിസ് അല്ല. പകരം, നിങ്ങളുടെ പല സന്ധികളിലും ഒരേസമയം ആർത്രൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് പറയാൻ ഡോക്ടർ ഈ പേര് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആർത്രൈറ്റിസ് എന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ, അത് നമ്മുടെ സന്ധികളെ (അസ്ഥികൾ ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചലിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ) ബാധിക്കുമെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. ആർത്രൈറ്റിസ് സാധാരണയായി സന്ധികളുടെ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതായത് വീക്കം, ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഡീജനറേഷൻ . ഇതാണ് സന്ധികൾ വേദനാജനകമോ, കടുപ്പമുള്ളതോ, ശരിയായി ചലിക്കാൻ കഴിയാത്തതോ ആകാൻ കാരണമാകുന്നത്. ആർത്രൈറ്റിസ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ബാധിക്കുന്ന സന്ധികൾ ഇവയാണ്:

• നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളും കണങ്കാലുകളും.
• കൈകൾ, കൈത്തണ്ടകൾ, വിരലുകൾ.
• ഹിപ് സന്ധികൾ .
• മുട്ടുകൾ.
• താഴത്തെ പുറം.
• കഴുത്ത്.

നിങ്ങൾക്ക് പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ കൂടുതൽ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. കാരണം, വേദന ഒരു സന്ധിയിൽ മാത്രമല്ല, ഒന്നിലധികം സന്ധികളിലും ഒരേസമയം സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പോളി ആർത്രൈറ്റിസിനെ സിമെട്രിക് അല്ലെങ്കിൽ അസിമെട്രിക് എന്ന് തരംതിരിച്ചേക്കാം.

• സിമെട്രിക്കൽ പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഇരുവശങ്ങളിലുമുള്ള ഒരേ സന്ധികളെ ബാധിക്കുന്നു എന്നാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, രണ്ട് കാൽമുട്ടുകളും തുല്യമായി ബാധിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്തുള്ള സന്ധികളെ മാത്രം ബാധിക്കുന്നതോ, വിന്യസിക്കാത്ത സന്ധികളെ ബാധിക്കുന്നതോ ആണ് അസിമെട്രിക് പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് . നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിൽ ഒറ്റ സംഖ്യയെ ബാധിച്ചാൽ അത് അസമമായതായിരിക്കാം.

ഒളിഗോ ആർട്ടിക്യുലാർ ആർത്രൈറ്റിസും പോളി ആർത്രൈറ്റിസും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ഒന്നിലധികം സന്ധികളിൽ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ബാധിച്ച സന്ധികളുടെ എണ്ണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അതിനെ തരം തിരിക്കും.

• ഒളിഗോ ആർട്ടിക്യുലാർ ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നത് രണ്ടോ നാലോ സന്ധികളിലുണ്ടാകുന്ന ആർത്രൈറ്റിസാണ്.
• അഞ്ചോ അതിലധികമോ സന്ധികളിലുണ്ടാകുന്ന ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ വൈദ്യശാസ്ത്ര പദമാണ് പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് .

സന്ധികളെ ബാധിക്കുന്ന ഏത് അവസ്ഥ മൂലവും പോളിആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ (അവ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണ്) പോളിആർത്രൈറ്റിസിന് കാരണമായത് എന്താണെന്നും നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിൽ ഏതാണ് ബാധിച്ചതെന്നും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ സന്ധി വേദന, കാഠിന്യം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് പ്രത്യേകമായ ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

ആർക്കാണ് പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

ആദ്യം തന്നെ ആർത്രൈറ്റിസ് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലുള്ള ആളുകൾക്ക് പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് വരാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ആർക്കും ആർത്രൈറ്റിസ് വരാം. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. അവർ:

• 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർ: പ്രായമാകുമ്പോൾ സന്ധികൾ തേയ്മാനം സംഭവിക്കുകയും ദുർബലമാകുകയും ചെയ്യുന്നത് സാധാരണമാണ്.
• സ്ത്രീകൾ: ചിലതരം ആർത്രൈറ്റിസ്, ഉദാഹരണത്തിന് റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, സ്ത്രീകളിൽ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു.
• സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളുള്ളവർ : ഈ രോഗങ്ങളിൽ, ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം സ്വന്തം കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്നതിനാൽ സന്ധി വീക്കം സംഭവിക്കാം.
• പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവർ : ശരീരഭാരം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച്, ഭാരം വഹിക്കുന്ന സന്ധികളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കാൽമുട്ടുകളിലും ഇടുപ്പുകളിലും കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തപ്പെടുന്നു.
• കായികതാരങ്ങൾ: സന്ധികളുടെ ദീർഘകാല അമിത ഉപയോഗവും ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകളും കാരണം.

പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ആർത്രൈറ്റിസ് യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. 64 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള മുതിർന്നവരിൽ മൂന്നിലൊന്ന് പേർക്കും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നു. 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ പകുതി പേർക്കും 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകളിൽ മൂന്നിൽ രണ്ട് പേർക്കും ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് എത്രത്തോളം സാധാരണമാണെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. കാരണം, പലർക്കും ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് അറിയില്ല അല്ലെങ്കിൽ അതിനുള്ള രോഗനിർണയം ലഭിക്കുന്നില്ല. പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു സന്ധിയിൽ ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, അതേ ചികിത്സ മറ്റ് സന്ധികളിലെയും ലക്ഷണങ്ങൾ കുറച്ചേക്കാം, വേദന കുറഞ്ഞതിനാൽ അത് ഒഴിവാക്കാം.

പോളി ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പോളി ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• സന്ധി വേദന : ഒരിടത്തല്ല, പല സന്ധികളിലായി.
• സന്ധികളുടെ കാഠിന്യം: രാവിലെ ഉണരുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ചുനേരം ഒരേ സ്ഥാനത്ത് നിന്നതിനു ശേഷമോ സന്ധികൾ ചലിപ്പിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
• സന്ധികളിൽ ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറൽ (നാണിക്കുന്നത് പോലെ).
• സന്ധി വീക്കം.
• സന്ധിയിലോ സമീപത്തോ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.

വീക്കം vs വീക്കം ഇല്ലാത്ത പോളിആർത്രൈറ്റിസ്

പോളി ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഡോക്ടർമാർ അതിനെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം എന്നിങ്ങനെ തരംതിരിക്കുന്നു.

• വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് ബാധിച്ച സന്ധികളിൽ വീക്കം, ചുവപ്പ്, ചൂട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇത് പലപ്പോഴും ഒരു ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗമോ അണുബാധയോ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.
• നോൺ-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പോളി ആർത്രൈറ്റിസിൽ, നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾ വീർക്കുന്നില്ല. ഇത് പലപ്പോഴും ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ മൂലമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, അവിടെ നിങ്ങളുടെ സന്ധികളെ കുഷ്യൻ ചെയ്യുന്ന തരുണാസ്ഥി കാലക്രമേണ തേയ്മാനം സംഭവിക്കുന്നു.

പോളി ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പോളി ആർത്രൈറ്റിസിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ചിലരിൽ ശരീരത്തിലുടനീളം വ്യാപിക്കുന്ന ഒരു തരം ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം, ഇത് പോളി ആർത്രൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്നു. മറ്റു ചിലർക്ക് മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമായോ പാർശ്വഫലമായോ സന്ധികളിൽ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം. പോളി ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

ഒന്നിലധികം സന്ധികളെ ബാധിക്കുന്ന ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ തരങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് കാലക്രമേണ പോളി ആർത്രൈറ്റിസായി വികസിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഏത് തരത്തിലുള്ള ആർത്രൈറ്റിസും പോളി ആർത്രൈറ്റിസായി മാറാമെങ്കിലും, ഏറ്റവും സാധാരണമായവ ഇവയാണ്:

• റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്
• സോറിയാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ്
• ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്
• സന്ധിവാതം
• കാൽസ്യം പൈറോഫോസ്ഫേറ്റ് നിക്ഷേപ രോഗം (സിപിപിഡി, സ്യൂഡോഗൗട്ട് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു)
• ജുവനൈൽ ഇഡിയൊപാത്തിക് ആർത്രൈറ്റിസ് (JIA)

സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുപകരം സ്വന്തം ശരീരത്തെ തെറ്റായി ആക്രമിക്കുമ്പോഴാണ് ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് എന്തുകൊണ്ടാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഇതുവരെ വ്യക്തമായിട്ടില്ല. ഈ ആക്രമണം ചിലതരം ആർത്രൈറ്റിസിനും ആർത്രൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകൾക്കും കാരണമാകും. പോളി ആർത്രൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്ന ചില ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ലൂപ്പസ്
• സാർകോയിഡോസിസ്
• സ്ക്ലിറോഡെർമ
• റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസും സോറിയാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസും ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന രണ്ട് തരം ആർത്രൈറ്റിസുകളാണ്.

അണുബാധകൾ

ചില വൈറൽ, ബാക്ടീരിയ അണുബാധകളും പോളി ആർത്രൈറ്റിസിന് കാരണമാകും. ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഒരു വൈറസിനെയോ ബാക്ടീരിയയെയോ നേരിടുമ്പോൾ, ആ പ്രതികരണം ചിലപ്പോൾ വളരെ ശക്തമായിരിക്കാം, പോരാട്ടത്തിന്റെ ഒരു പാർശ്വഫലമായി, അത് നിങ്ങളുടെ സന്ധികളെയും ബാധിച്ച് പോളി ആർത്രൈറ്റിസിന് കാരണമാകും. ഈ അണുബാധകളിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:

• വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്
• ലൈം രോഗം
• വാതപ്പനി
• മോണോ ന്യൂക്ലിയോസിസ് (മോണോ ന്യൂക്ലിയോസിസ് - മോണോ)
• പാർവോവൈറസ്
• വിപ്പിൾ രോഗം
• ഹ്യൂമൻ ഇമ്മ്യൂണോ ഡെഫിഷ്യൻസി വൈറസ് (എച്ച്ഐവി)

പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്?

ശാരീരിക പരിശോധനയും ചില പരിശോധനകളും നടത്തി ഡോക്ടർ പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് നിർണ്ണയിക്കും. നിങ്ങളുടെ വേദനാജനകമായ സന്ധികൾ പരിശോധിച്ച് അവ അനുഭവിക്കും. ലക്ഷണങ്ങൾ എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചുവെന്നും അവ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണെന്നും അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും. നിങ്ങളുടെ ചലന വ്യാപ്തിയും അദ്ദേഹം പരിശോധിക്കും, അതായത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സന്ധി എത്ര ദൂരം നീക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകളും ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കും. ഇതിനെ ഡിഫറൻഷ്യൽ ഡയഗ്നോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാനും അവരെ അനുവദിക്കുന്നു. അവർ പരിശോധിക്കാവുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും അവസ്ഥകളും ഇവയാണ്:

• വീർത്ത ലിംഫ് നോഡുകൾ
• തൊണ്ടവേദന (ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ്)
• ഫൈബ്രോമയാൾജിയ
• ഹീമോക്രോമാറ്റോസിസ്
• വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന കുടൽ രോഗം
• റെയ്‌നൗഡിന്റെ പ്രതിഭാസം

എന്തൊക്കെ പരിശോധനകളാണ് നടത്തുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ സന്ധികളുടെ ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചില ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം:

• എക്സ്-റേകൾ
• എംആർഐ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് - എംആർഐ)
• അൾട്രാസൗണ്ട്

സന്ധികളിൽ വീക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർക്ക് സന്ധി ആസ്പിറേഷൻ പരിശോധനയും നടത്താം. സന്ധിയിൽ ഒരു നേർത്ത സൂചി തിരുകുകയും ചെറിയ അളവിൽ ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കാരണമെന്താണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ആ ദ്രാവകത്തിന്റെ ഒരു സാമ്പിൾ പരിശോധനയ്ക്കായി ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. അണുബാധകളോ മറ്റ് അവസ്ഥകളോ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ രക്തപരിശോധനകളും മറ്റ് ലാബ് പരിശോധനകളും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നത് നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു:

• അതിനുള്ള കാരണം എന്താണ്?
• നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരം ആർത്രൈറ്റിസാണ് ഉള്ളത്?
• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എത്ര ഗുരുതരമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ചികിത്സയാണ് വേണ്ടതെന്ന് ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും. പോളിയാർത്രൈറ്റിസ് സാധാരണയായി ഈ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്:

• മരുന്നുകൾ:
• രോഗപരിഷ്കരണ വിരുദ്ധ വാത മരുന്നുകൾ (DMARDs): റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള അവസ്ഥകളിൽ രോഗത്തിന്റെ ഗതി മാറ്റാൻ ഇവ സഹായിക്കുന്നു.
• ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (OTC) NSAID-കൾ (നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ), പാരസെറ്റമോൾ (അസറ്റാമിനോഫെൻ/പാരസെറ്റമോൾ): ഇവ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: നിങ്ങളുടെ ചലന പരിധി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ബാധിച്ച സന്ധിയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുമായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റോ നിങ്ങൾക്ക് സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും നൽകും. ഇവ ശരിയായി ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
• കുത്തിവയ്പ്പുകൾ: ചില ആളുകൾക്ക് കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ (വീക്കം കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ മരുന്ന്) അല്ലെങ്കിൽ വിസ്കോസപ്ലിമെന്റേഷൻ ( സന്ധിയിലേക്ക് ഒരു ലൂബ്രിക്കന്റ് കുത്തിവയ്ക്കൽ) പോലുള്ള കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നേരിട്ട് സന്ധിയിലേക്ക് നൽകേണ്ടി വന്നേക്കാം.
• സന്ധി മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ (ആർത്രോപ്ലാസ്റ്റി): ചില ഗുരുതരമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു സന്ധിക്ക് തേയ്മാനം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, സന്ധി മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ സർജനോ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ നിങ്ങളോട് പറയും.

പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാവുന്നതാണ്:

• പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക: പുകവലി വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരവുമാണ്.
• സന്ധികളിൽ കുറഞ്ഞ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക: നീന്തൽ, നടത്തം പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നല്ലതാണ്.
• നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമ പദ്ധതിയും പിന്തുടരുക: സമീകൃതാഹാരവും പതിവ് വ്യായാമവും ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും സന്ധികളെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും.
• ഏതൊരു ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിലും ഉചിതമായ സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ ധരിക്കുക: ഇത് സന്ധി പരിക്കുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം?

നിങ്ങൾക്ക് അക്യൂട്ട് പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം, ഇത് താൽക്കാലികമാണ്, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരു അണുബാധയിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ. അല്ലെങ്കിൽ, ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്നതും പലപ്പോഴും ആവർത്തിക്കുന്നതുമായ ക്രോണിക് പോളി ആർത്രൈറ്റിസ്.ഒരു സാഹചര്യം ഉണ്ടാകാം.

മിക്ക തരത്തിലുള്ള ആർത്രൈറ്റിസിനും ചികിത്സയില്ലാത്തതിനാൽ, പലർക്കും ജീവിതകാലം മുഴുവൻ അവരുടെ അവസ്ഥ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടിവരും. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സകളുടെ ശരിയായ സംയോജനം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിൽ എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. പോളി ആർത്രൈറ്റിസിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാമെന്നതിനാൽ, പുതിയ വേദന, വീക്കം, ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറൽ എന്നിവ ഉണ്ടായാൽ ഉടൻ തന്നെ പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് പടരുകയോ വഷളാകുകയോ ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് ഉടൻ ചികിത്സ തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിൽ (ETU) പോകേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സന്ധിയോ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമോ പെട്ടെന്ന് ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് പോകുക.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങൾ

ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് സഹായകരമാണ്:

• എനിക്ക് എന്ത് തരം ആർത്രൈറ്റിസ് ആണ് ഉള്ളത്?
• ഇതിനുള്ള കാരണം എന്താണ്?
• എന്തൊക്കെ തരത്തിലുള്ള പരിശോധനകളാണ് ഞാൻ നടത്തേണ്ടത്?
• എനിക്ക് എന്ത് തരത്തിലുള്ള ചികിത്സയാണ് വേണ്ടത്?
• എന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും?

പോളിയാർത്രൈറ്റിസും റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നാൽ അഞ്ചോ അതിലധികമോ സന്ധികളിൽ ഒരേ സമയം ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഇത് ഒരു പ്രത്യേക രോഗമല്ല. ഇത് ഒരു രോഗനിർണയമാണ്, അതായത് നിങ്ങളുടെ പല സന്ധികളിലും ഒരേസമയം ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെന്നാണ്. റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഒരു പ്രത്യേക തരം ആർത്രൈറ്റിസാണ്. നിങ്ങൾക്ക് റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഇരുവശത്തുമുള്ള സന്ധികളെ മൂടുന്ന ടിഷ്യുകളെ ആക്രമിക്കുന്നു. ഇത് എത്ര സന്ധികളെയും ബാധിച്ചേക്കാം, കൂടാതെ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിൽ പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് എന്ന് തരംതിരിക്കാവുന്നത്രയും ബാധിച്ചേക്കാം.

എന്താണ് സെറോനെഗറ്റീവ് പോളിയാർത്രൈറ്റിസ്?

സെറോനെഗറ്റീവ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഒരു തരം റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ആണ്. ഇത് അഞ്ചോ അതിലധികമോ സന്ധികളെ ബാധിക്കുകയും പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് ആയി മാറുകയും ചെയ്യും. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ വാതരോഗ വിദഗ്ധനുമായോ (സന്ധി രോഗങ്ങളിൽ വിദഗ്ധനായ ഒരു ഡോക്ടർ) സംസാരിക്കുക.

ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

പോളി ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ പല സന്ധികളെയും ഒരേസമയം ബാധിക്കുന്ന ഒരു തരം ആർത്രൈറ്റിസാണ്. ഇത് വേദനാജനകവും അസ്വസ്ഥതയുമുണ്ടാക്കാം. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട. പോളി ആർത്രൈറ്റിസിന് കാരണമെന്താണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ളത് എപ്പോഴാണെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനും നിങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് എത്രയും വേഗം മടങ്ങാനും സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സകളുടെ സംയോജനം കണ്ടെത്താൻ അവർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അവ വേഗത്തിൽ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. നേരത്തെയുള്ള ചികിത്സ വളരെ പ്രധാനമാണ്!