ADD आणि ADHD: काय फरक आहे? (अटेंशन डेफिसिट हायपरॲक्टिव्हिटी डिसऑर्डर)

तुमचं मूल शाळेत अनेकदा स्वप्नांच्या दुनियेत हरवून जातं का? गृहपाठ देताना किंवा अभ्यास करताना तो सहजपणे दुसऱ्याच जगात रमून जातो का? किंवा, तो एका जागी न थांबता सतत चुळबुळ करत राहतो का? जेव्हा तुम्हाला अशा गोष्टी दिसतात, तेव्हा तुम्हाला आश्चर्य वाटू शकतं, "या मुलाला एडीएचडी ( अटेंशन डेफिसिट हायपरॲक्टिव्हिटी डिसऑर्डर) आहे का?" त्याच वेळी, इतर लोक विचारू शकतात, "याला एडीडी (ADD) असंही म्हणतात ना? या दोन्ही गोष्टी सारख्याच आहेत का?" कदाचित तुम्ही, एक प्रौढ व्यक्ती म्हणून, तुम्हाला लहानपणापासून असलेल्या अशाच प्रकारच्या समस्यांबद्दल आता विचार करत असाल.

ADD आणि ADHD खरोखरच दोन वेगवेगळ्या गोष्टी आहेत का?

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, तसं नाही. ही एकाच स्थितीची दोन नावे आहेत. पण महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की डॉक्टर आता 'ADD' ही संज्ञा वापरत नाहीत . ते एक जुने नाव आहे. जरी लोक आजही 'ADD' ही संज्ञा वापरत असले, तरी ते अधिकृत वैद्यकीय निदान नाही. ज्या व्यक्तीला पूर्वी 'ADD' म्हटले जायचे, तिला आता त्या स्थितीच्या तीन प्रकारांपैकी एकाच्या संदर्भात 'ADHD' म्हटले जाते.

खरं तर, जर तुम्ही याचा इतिहास पाहिला तर, १९८० च्या दशकात या मानसिक आरोग्य स्थितीला 'एडीडी - अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर' असे नाव देण्यात आले. त्या वेळी याचे दोन प्रकार होते - अतिसक्रियतेसह 'एडीडी' आणि अतिसक्रियतेशिवाय 'एडीडी'.

पण १९८७ मध्ये, डॉक्टरांनी त्याचे नाव बदलून 'एडीएचडी - अटेंशन डेफिसिट हायपरॲक्टिव्हिटी डिसऑर्डर' असे ठेवले. तेव्हापासून या स्थितीला 'एडीएचडी' म्हटले जाते. आणि आता आपल्याला हे माहीत आहे की ही स्थिती केवळ लहान मुलांपुरती मर्यादित नाही, आणि 'एडीएचडी' असलेली अनेक मुले प्रौढ झाल्यावरही या स्थितीसह जगत राहतात.

एडीएचडीची मुख्य लक्षणे कोणती आहेत?

अटेंशन डेफिसिट हायपरॲक्टिव्हिटी डिसऑर्डर (ADHD) ही मेंदूशी संबंधित, मज्जासंस्थेच्या विकासाशी निगडित एक स्थिती आहे. हा मुलाचा खोडकरपणा किंवा आळस नाही. याचा मुलाच्या शालेय अभ्यासावर, गृहपाठावर आणि दैनंदिन जीवनातील क्रियाकलापांवर लक्षणीय परिणाम होऊ शकतो. ADHD असलेल्या मुलांना तीन मुख्य क्षेत्रांमध्ये अडचणी येतात.

१. लक्ष टिकवून ठेवण्यात अडचण ( लक्ष नसणे ):

कल्पना करा, तुम्ही एका मुलाला धडा शिकवत आहात. थोड्या वेळाने, ते मूल खिडकीबाहेर पाहू लागते. किंवा हातातल्या पेनशी खेळू लागते. तुम्ही काय म्हणत आहात हे त्याला ऐकू येत नाही असे वाटते. तो अनेकदा वस्तू हरवतो, त्याला आपले काम कसे व्यवस्थित ठेवावे हे माहित नसते आणि तो नेहमी आपल्या स्वप्नांमध्ये हरवलेला असतो. याला 'अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर' (लक्ष विचलित होण्याचा विकार) म्हणतात.

२. आवेगशीलता:

याचा संबंध विचार न करता कृती करण्याशी आहे. प्रश्न पूर्ण होण्याआधीच त्याचे उत्तर देण्याचा प्रयत्न करणे. इतर बोलत असताना मध्येच बोलणे. आपल्या पाळीची वाट पाहण्याचा धीर नसणे. दूरगामी परिणामांचा विचार न करता पटकन निर्णय घेणे.

३. अतिसक्रियता :

या मुलांना एका जागी शांत बसणे खूप अवघड जाते. खुर्चीत बसलेले असतानाही, ते सतत चुळबुळ करत असतात आणि उठून फिरायचा प्रयत्न करत असतात. वर्गात किंवा जेवणाच्या टेबलासारख्या शांत ठिकाणीसुद्धा ते एका जागी बसू शकत नाहीत. ते सतत धावत, उड्या मारत आणि चढत असतात. जणू काही त्यांच्या शरीराला एक मोटरच जोडलेली आहे आणि ते नेहमीच काहीतरी करत असतात.

एडीएचडीचे तीन मुख्य प्रकार

सध्या, मानसोपचारतज्ज्ञ एडीएचडीचे तीन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करतात. तुमची किंवा तुमच्या मुलाची लक्षणे कोणत्या प्रकाराशी सर्वाधिक जुळतात, यावर आधारित निदान केले जाते.

१. प्रामुख्याने अवधानहीन सादरीकरण

यालाच अनेक लोक पूर्वी ‘(एडीएचडी)’ म्हणत असत. या मुलांमध्ये आधी उल्लेखलेली अतिचंचलता किंवा अवधानहीनता नसते. त्यामुळेच या मुलांना ओळखणे थोडे कठीण असते. ती अनेकदा शांत, लाजाळू असतात आणि जणू आपल्याच विश्वात रमलेली दिसतात. वर्गात ‘स्वप्ने पाहणारे’ मूलही असू शकते. लक्ष केंद्रित करू न शकणे हे त्यांचे मुख्य वैशिष्ट्य आहे.

२. प्रामुख्याने अतिसक्रिय-आवेगी स्वरूप

या मुलांना लक्ष केंद्रित करण्याची मोठी समस्या नसेलही. पण ते एका जागी थांबू शकत नाहीत. त्यांच्यात भरपूर ऊर्जा असते आणि ते अनेकदा अस्वस्थ व आवेगपूर्ण असतात. ही वैशिष्ट्ये सहज दिसतात, त्यामुळे हा प्रकार ओळखणे सोपे आहे.

३. संयुक्त सादरीकरण

नावाप्रमाणेच, या प्रकारच्या मुलांमध्ये वरील दोन्ही वैशिष्ट्यांचे मिश्रण दिसून येते. म्हणजेच, त्यांना लक्ष केंद्रित करण्यास अडचण येते, तसेच त्यांच्यामध्ये अतिसक्रियता आणि आवेगपूर्ण स्वभावही दिसून येतो.

खालील तक्ता तुम्हाला ही लक्षणे अधिक स्पष्टपणे समजून घेण्यास मदत करू शकतो.

एडीएचडीचे निदान कसे केले जाते?

हा सर्वात महत्त्वाचा भाग आहे. एडीएचडीचे निदान करण्यासाठी कोणतीही एकच चाचणी नाही. तुमच्या मुलाला एडीएचडी आहे असे सहज गृहीत धरू नका. असे इतरही अनेक आजार आहेत ज्यामुळे एडीएचडीसारखी लक्षणे दिसू शकतात.

उदाहरणार्थ:

• झोपेच्या समस्या
• चिंता
• नैराश्य
• शिकण्यातील अक्षमता
• थायरॉईड समस्या
• श्रवण किंवा दृष्टीदोष

त्यामुळे, अचूक निदानासाठी बालरोगतज्ञ, मानसोपचारतज्ञ किंवा बाल मानसशास्त्रज्ञ यांसारख्या पात्र तज्ञांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

निदान प्रक्रियेमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• सविस्तर चर्चा: डॉक्टर तुमच्याकडून, तुमच्या मुलाकडून आणि तुमच्या मुलाच्या शिक्षकांकडून माहिती घेतील.
• वर्तन मूल्यांकन प्रमाणके: मुलाच्या वर्तणुकीच्या पद्धतींचे मूल्यांकन करण्यासाठी पालकांना आणि शिक्षकांना भरण्यासाठी विशेष प्रश्नावली (वर्तन मूल्यांकन प्रमाणके) दिल्या जातात.
• संपूर्ण शारीरिक तपासणी: श्रवण आणि दृष्टीसह इतर कोणतीही शारीरिक समस्या नाही याची खात्री करण्यासाठी हे महत्त्वाचे आहे.
• इतर शक्यता नाकारणे: मुलाच्या आयुष्यात अलीकडेच झालेला एखादा मोठा बदल (उदा. पालकांचा घटस्फोट, कुटुंबातील सदस्याचा मृत्यू) या वर्तनाचे कारण असू शकतो का, याचा डॉक्टर विचार करतील.

एडीएचडीचे निदान होण्यासाठी, ही लक्षणे किमान ६ महिने टिकून राहिली पाहिजेत. तसेच, काही लक्षणेहे वयाच्या १२ वर्षांपूर्वी सुरू झालेले असले पाहिजे. याव्यतिरिक्त, ही लक्षणे दोन किंवा अधिक ठिकाणी (उदा., घर आणि शाळा) दिसून आली पाहिजेत आणि त्यांचा मुलाच्या सामाजिक संबंधांवर, शिक्षणावर इत्यादींवर लक्षणीय परिणाम झाला पाहिजे.