ပါးစပ်ကထွက်လာတဲ့ အနံ့ကြောင့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ မသက်မသာဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ပုံမှန်ပါပဲ။ ကြက်သွန်နီ ဒါမှမဟုတ် ကြက်သွန်ဖြူလိုမျိုး စပ်တဲ့အစားအစာတွေ စားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သွားကို ကောင်းကောင်းမတိုက်တဲ့အခါ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့ခံတွင်းက လက်သည်း ဆိုးဆေး ဖျက်ဆေးလိုမျိုး သစ်သီးနံ့ရနေရင် ပုံမှန်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ ပြင်းထန်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ပြောနေတာက အဲဒါပါပဲ။
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
ဘာကြောင့် ကျွန်တော့်ခံတွင်းက အက်စီတုန်းနံ့လို နံနေတာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင့်ခံတွင်းနံ့က ဒီလိုအနံ့ရနေရင် သင့်သွေးထဲမှာ ketones လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ များနေတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ "ketones" ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို မကြောက်ပါနဲ့။ ရိုးရှင်းအောင် ရေးကြည့်ရအောင်။
ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေဟာ လုပ်ဆောင်ဖို့အတွက် စွမ်းအင်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီစွမ်းအင်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့စားတဲ့အစားအစာထဲက ဂလူးကို့စ်လို့ခေါ်တဲ့ သကြားဓာတ်ကနေ ရရှိပါတယ်။ ကားတစ်စီးအတွက် ဓာတ်ဆီလိုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ဘာကြောင့်မှန်းမသိပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဆဲလ်တွေဟာ ဒီဂလူးကို့စ်ကို အသုံးမပြုနိုင်ဘူးဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်က တခြားနည်းလမ်းတစ်ခုကို ရှာဖွေပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သိုလှောင်ထားတဲ့ အဆီတွေကို လောင်ကျွမ်းပြီး စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ဖို့ပါပဲ ။
ကားဆီကုန်သွားတဲ့အခါ ဓာတ်ဆီလိုမျိုးတစ်ခုခုနဲ့ မောင်းဖို့ကြိုးစားသလိုမျိုး မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ကားက မောင်းလို့ရပေမယ့် အင်ဂျင်အတွက် မကောင်းဘဲ မီးခိုးထွက်ပါတယ်။ အလားတူပဲ ခန္ဓာကိုယ်က အဆီတွေကို လောင်ကျွမ်းစေတဲ့အခါ ketones လို့ခေါ်တဲ့ ဒီအက်ဆစ်တွေဟာ သွေးထဲကို ဘေးထွက်ပစ္စည်းအနေနဲ့ ထည့်သွင်းခံရပါတယ်။ ဒီ ketone အဆင့်တွေ အရမ်းများလာတဲ့အခါ သင့်ခံတွင်းက acetone ဒါမှမဟုတ် သစ်သီးနံ့ရလာပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့် acetone ၏အသက်ရှူမှုအကြားဆက်နွယ်မှုကားအဘယ်နည်း။
အက်စီတုန်းထွက်တဲ့ ခံတွင်းနံ့လို့ခေါ်တဲ့ ဒီအခြေအနေဟာ ဆီးချိုရောဂါနဲ့ အဓိကဆက်စပ်နေပြီး အထူးသဖြင့် အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ ရှိသူတွေမှာပေါ့။
ဆီးချိုရောဂါဆိုသည်မှာ သွေးအတွင်းရှိ ဂလူးကို့စ် (သကြားဓာတ်) ပမာဏသည် ပုံမှန်ပမာဏထက် မြင့်တက်လာသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပန်ကရိယမှ ထုတ်လုပ်သော အင်ဆူလင် ဟော်မုန်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များထဲသို့ ဂလူးကို့စ်ဝင်ရောက်စေရန် တံခါးဖွင့်ပေးသည့် သော့တစ်ချောင်းကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွင် ခန္ဓာကိုယ်သည် အင်ဆူလင်ကို နည်းပါးစွာ ထုတ်လုပ်သည် သို့မဟုတ် လုံးဝထုတ်လုပ်ခြင်းမရှိပါ။ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်းထုတ်လုပ်သော အင်ဆူလင်ကို ကောင်းစွာအသုံးမပြုနိုင်ပါ။
ဒါဆိုရင် အင်ဆူလင်မရှိရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ဂလူးကို့စ်က ဆဲလ်တွေထဲကို မဝင်နိုင်ဘူး။ သွေးထဲမှာပဲ စုပုံလာတာပါ။ ဒါပေမယ့် ဆဲလ်တွေမှာ စွမ်းအင်မရှိဘူး။ အိမ်ချက်စားသလိုပါပဲ။မီးဖိုချောင် တံခါး ပြည့်သွားရင် သော့ခတ်ထားသလိုပါပဲ၊ မိသားစုက ဗိုက်ဆာနေရသလိုပါပဲ။
ဒါဟာ အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သလိုပဲ ခန္ဓာကိုယ်က စွမ်းအင်အတွက် အဆီတွေကို စတင်လောင်ကျွမ်းတဲ့အချိန်ပါ။ ပြီးရင် သွေးထဲက ketones ပမာဏဟာ အန္တရာယ်ရှိစွာ မြင့်တက်လာပါတယ်။ ဒီအခြေအနေကို Diabetic Ketoacidosis (DKA) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ အလွန်ပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုပါ။
DKA ရဲ့ အဓိကနဲ့ အစောဆုံးလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုက သစ်သီးနံ့သင်းသင်းလေးရတဲ့ ခံတွင်းနံ့ပါ။ ဒါက DKA လို့ သံသယရှိတဲ့အခါ ဆရာဝန်တွေ ရှာဖွေတဲ့ ပထမဆုံးလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုပါ။
DKA ရဲ့ တခြားလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
အက်စီတုန်းထွက်တဲ့ ခံတွင်းအပြင် DKA ရဲ့ တခြားလက္ခဏာတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ ဒါတွေက အရမ်းမြန်မြန်ပေါ်လာနိုင်ပြီး တစ်ခါတလေ ၂၄ နာရီအတွင်း ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူ မကြာသေးမီကမှ ခံစားရတဲ့ ပထမဆုံးလက္ခဏာတွေထဲမှာ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။
| ရောဂါလက္ခဏာ | ဒါဘာကိုဆိုလိုတာပါလဲ? |
|---|---|
| ရေငတ်လွန်းခြင်းနှင့် မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်း | ခန္ဓာကိုယ်သည် သွေးထဲရှိ အပိုသကြားဓာတ်ကို ကျောက်ကပ်မှတစ်ဆင့် ဆီးမှတစ်ဆင့် စွန့်ထုတ်ရန် ကြိုးစားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ရေပမာဏများစွာကိုလည်း ခန္ဓာကိုယ်မှ စွန့်ထုတ်ပစ်ပြီး ပြင်းထန်သော ရေငတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ |
| ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း | သွေးထဲတွင် ketones ပမာဏ မြင့်မားခြင်းသည် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ |
| မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် အားနည်းခြင်း | ဆဲလ်များသည် လိုအပ်သော စွမ်းအင် (ဂလူးကို့စ်) ကို မရရှိသောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်သည် အလွန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အားနည်းသည်ဟု ခံစားရပါသည်။ |
| အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း | သွေး၏ အက်ဆစ်ဓာတ် (ကီတုန်းများကြောင့်) မြင့်တက်လာသောအခါ ခန္ဓာကိုယ်သည် အသက်ရှူမြန်လာခြင်းနှင့် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ရှူထုတ်ခြင်းဖြင့် ထိန်းချုပ်ရန် ကြိုးစားသည်။ |
| ရှုပ်ထွေးမှု | ဒီအခြေအနေက ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေပြီး သတိလစ်ခြင်းနဲ့ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ |
| ရုတ်တရက် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်း | ခန္ဓာကိုယ်သည် စွမ်းအင်အတွက် အဆီကို လောင်ကျွမ်းစေသောကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းမှုသည် လျင်မြန်စွာ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည် (အထူးသဖြင့် အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကို မကြာသေးမီက ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိထားသူများတွင်)။ |
ဘယ်အချိန်မှာ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူသင့်သလဲ။
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ပါ။
- ဆီးချိုရောဂါရှိပြီး သင့်ခံတွင်းက အက်စီတုန်းနံ့ရနေရင် အရင်ဆုံး ဆရာဝန်ပေးထားတဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို တိတိကျကျ လိုက်နာပါ။ ဆိုလိုတာက အင်ဆူလင်ထိုးဆေး နဲ့ ဆေးဝါးတွေကို အချိန်မှန်သောက်ပါ။
- သင်သည် ကုသမှုကို မှန်ကန်စွာ လိုက်နာနေသော်လည်း သင့်ကီတုန်းပမာဏ (စမ်းသပ်စတစ်များဖြင့် တိုင်းတာသည်) သည် အလယ်အလတ် သို့မဟုတ် မြင့်မားနေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းခေါ်ပါ။
- ဆီးချိုရောဂါမရှိရင်တောင်မှ၊ ဒီကြာရှည်နေတဲ့ acetone အနံ့နဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာတိုင်ပင်ပါ။
DKA သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။ အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ခံစားရပါက ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။
* အထက်ဖော်ပြပါ DKA လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုထက်ပို၍ရှိပါက။
* သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်၍မရပါက။
* သင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည် 300 mg/dL ထက် အမြဲတမ်းမြင့်မားနေပါက။
ဒီအခြေအနေကို ပေါ့ပေါ့တန်တန် သဘောမထားပါနဲ့။ မြန်မြန်ကုသမှုက အသက်တစ်ချောင်းကို ကယ်တင်နိုင်ပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါအပြင် acetone ခံတွင်းနံ့ထွက်ရတဲ့ တခြားအကြောင်းရင်းတွေ ရှိပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့။ ဆီးချိုရောဂါသည် အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သော်လည်း ဤအခြေအနေသည် အခြားအကြောင်းရင်းများစွာကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။
| အကြောင်းပြချက် | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| Keto Diet နှင့် အစာရှောင်ခြင်း | keto diet ဆိုတာ အဆီများပြီး ပရိုတင်းအသင့်အတင့်နဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် အလွန်နည်းတဲ့ diet တစ်မျိုးပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ကို စွမ်းအင်အတွက် အဆီကို လောင်ကျွမ်းစေပါတယ်။ ဒါက အချိန်အကြာကြီး အစာမစားတဲ့အခါလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သွေးထဲက ketone ပမာဏ မြင့်တက်လာပြီး ခံတွင်းမှာ သစ်သီးနံ့ ထွက်လာနိုင်ပါတယ်။ |
| အရက်ကြောင့် ကီတိုအက်ဆစ်များခြင်း | အရက်အလွန်အကျွံသောက်သူများ၊ အစားကောင်းကောင်းမစားသူများနှင့် အန်သူများ၏ သွေးထဲတွင် ကီတုန်းများ အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် မြင့်မားနေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်လည်း အလွန်ပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အန်ခြင်းနှင့် ဗိုက်အောင့်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများနှင့် ရောထွေးနိုင်သည်။ သို့သော် လျင်မြန်စွာ ကုသမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- သင့်ခံတွင်းက သစ်သီးနံ့ ဒါမှမဟုတ် လက်သည်းဆိုးဆေးဖျက်ဆေး (အက်စီတုန်း) နံ့လိုမျိုး အနံ့ရနေရင် ပုံမှန်ခံတွင်းနံ့ဆိုးတယ်လို့ လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။
- ဒါဟာ ဆီးချိုရောဂါရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်ခုဖြစ်တဲ့ diabetic ketoacidosis (DKA) ရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ သတိပေးလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။
- ဆီးချိုရောဂါရှိပြီး ဒီခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်းနဲ့အတူ ရေငတ်လွန်းခြင်း၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ အန်ခြင်းနဲ့ အလွန်အမင်းမောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းစတဲ့ အခြားလက္ခဏာတွေပါ တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်နေပါ က ဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်းသွားပါ။
- ဆီးချိုရောဂါအပြင်၊ keto diet သို့မဟုတ် အရက်အလွန်အကျွံသောက်သုံးမှုသည်လည်း အကြောင်းရင်းများဖြစ်နိုင်သော်လည်း အကြောင်းရင်းမည်သို့ပင်ရှိစေကာ မူ အကြံဉာဏ်ရယူရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ဒီလက္ခဏာဟာ သင် ဒါမှမဟုတ် သင်ချစ်ရသူရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ထွက်ပေါ်လာတဲ့ အရေးကြီးတဲ့ သတင်းစကားတစ်ခုပါ။ နားထောင်ကြည့်ပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.