သင့်ကလေးရဲ့ ကလေးခုတင်မှာ 'crib bumpers' တွေ ထားဖို့ တကယ်ပဲ ဘေးကင်းပါသလား။

ကလေးမွေးပြီးခါစမှာ မိခင်တစ်ယောက် ဒါမှမဟုတ် ဖခင် တစ်ယောက်အနေနဲ့ မျှော်လင့်နေတဲ့အရာတစ်ခုကတော့ ကလေးအတွက် အခန်းတစ်ခန်းပြင်ဆင်ပေးဖို့ပါပဲ။ ကလေးအိပ်ယာကိုလည်း အလှပဆုံးအလှဆင်ပစ္စည်းတွေ၊ အရုပ်တွေနဲ့ ရောင်စုံနံရံတွေနဲ့ လှပစွာအလှဆင်ထားပါတယ်။ ကလေးအိပ်ယာအတွက် အိပ်ယာခင်းဝယ်တဲ့အခါ ကလေးအိပ်ယာခြံစည်းရိုးတစ်လျှောက်မှာ ချည်ထားလို့ရတဲ့ နူးညံ့တဲ့အခင်းလိုမျိုး အစိတ်အပိုင်းလေးတစ်ခုပါလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါတွေကို "Crib Bumpers" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါတွေက သင့်ကလေးငယ်အတွက် တကယ်ပဲ ဘေးကင်းပါသလား။ ဒီနေ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

'Crib Bumpers' ဆိုတာဘာလဲ။ ဘာကြောင့် အန္တရာယ်ရှိတာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီ 'Crib Bumpers' တွေကို ကလေးငယ်တွေ အိပ်နေချိန်မှာ ကလေးခုတင်ဘားတွေမှာ လက်နဲ့ခြေထောက်တွေ မညပ်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတာပါ။ ဒီအကြံဥာဏ်က အရမ်းကောင်းပေမယ့် တကယ်တော့ ဒီ bumpers တွေက မွေးကင်းစကလေးတွေနဲ့ ကလေးငယ်တွေအတွက် ဘေးကင်းလုံခြုံမှုမရှိပါဘူး ။ ကမ္ဘာ့ဦးဆောင်ကလေးကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေတောင်မှ ဒီ bumpers တွေက ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့အန္တရာယ်တွေအကြောင်း သတိပေးထားပါတယ်။

အဓိကအန္တရာယ်ကတော့ အသက်ရှူကြပ်တာပါ ။ ကလေးငယ်တစ်ယောက် အိပ်နေရင်း လှိမ့်ပြီး ဒီနူးညံ့တဲ့ ဘန်ပါထဲမှာ မျက်နှာတစ်ဆို့သွားရင် ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ မွေးကင်းစကလေးငယ်တစ်ယောက်ဟာ အသက်ရှူရခက်ခဲတဲ့အခါ ခေါင်းကိုဆွဲထုတ်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကယ်တင်ဖို့ ခွန်အား ဒါမှမဟုတ် နားလည်မှု မရှိပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဘန်ပါတွေတင်မကဘူး၊ ဥပမာ ခေါင်းအုံးတွေ၊ စောင်ကြီးတွေ၊ အရုပ်တွေလိုမျိုး နူးညံ့ပြီး ပြည့်နေတဲ့ အရာဝတ္ထုတွေဟာ ကလေးအတွက် ကြီးမားတဲ့ အန္တရာယ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကလေးငယ်လေး ဘေးကင်းစွာ အိပ်ပျော်စေဖို့ လိုက်နာရမယ့် ABC စည်းမျဉ်းတွေ

မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှုများကို ကာကွယ်တားဆီးရေးဆိုင်ရာ သုတေသနအပေါ် အခြေခံ၍ အမေရိကန်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များအသင်းကဲ့သို့သော ကမ္ဘာကျော်အဖွဲ့အစည်းများသည် ဘေးကင်းသောအိပ်စက်ခြင်းအတွက် ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုကို မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ ၎င်းကို ABC စည်းမျဉ်းအဖြစ် အလွယ်တကူ မှတ်မိနိုင်ပါသည်။

ဆိုလိုသည်မှာ-

• တစ်ယောက်တည်း အတွက်
• နောက်ကျော အတွက် B ( ဇောက်ထိုး )
• ကလေးအိပ်ယာ အတွက် C

အေ - တစ်ယောက်တည်း

ဆိုလိုတာက ကလေးက ကလေးခုတင်ထဲမှာ တစ်ယောက်တည်း အိပ်သင့်တယ်။ ဆိုလိုတာက တခြားဘယ်သူမှ ကလေးနဲ့အတူ မအိပ်သင့်ဘူး။ ဒါ့အပြင် ကလေးခုတင်ထဲမှာ စောင်၊ ခေါင်းအုံး၊ အရုပ်တွေနဲ့ အထူးသဖြင့် ကလေးခုတင်အကာတွေ အပိုထည့်ထားတာ မကောင်းဘူး ။ ကလေးခုတင်က ဗလာနေလေ ကလေးအတွက် ပိုလုံခြုံလေပါပဲ။

B - နောက်ကျော (ဇောက်ထိုး)

မွေးကင်းစကလေးငယ်ကို အိပ်စက်ဖို့ အလုံခြုံဆုံးအနေအထားက ပက်လက်လှန်အိပ်တာပါပဲ။ကလေးငယ်ကို အိပ်ပျော်စေခြင်း။ ကျွန်ုပ်တို့ ယခင်က ဆွေးနွေးခဲ့သည့်အတိုင်း ကလေးငယ်များသည် လေလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ပါက ခေါင်းကို လှည့်ရန် ခွန်အားမရှိပါ။ ပက်လက်အိပ်ခြင်းသည် ဤအန္တရာယ်ကို သိသိသာသာ လျော့နည်းစေသည်။ သင့်ကလေး အနည်းငယ်ကြီးလာပြီး ၎င်းတို့ဘာသာ လူးလှိမ့်နိုင်သည်အထိ ၎င်းတို့ကို ပက်လက်အိပ်စေသင့်သည်။

C - ကလေးအိပ်ယာ

သင့်ကလေးငယ်သည် ကလေးငယ်များအတွက် သီးသန့်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ဘေးကင်းသော ကလေးခုတင်၊ ကလေးအိပ်ယာ သို့မဟုတ် ကစားကွင်းတွင် သာ အိပ်သင့်သည်။ သင့်ကလေးကို ဆိုဖာ၊ လူကြီးခုတင် သို့မဟုတ် ကလေးထိုင်ခုံတွင် အိပ်ခွင့်မပြုပါနှင့်။

ဒါပေမယ့် တစ်ခုပြောချင်တာက သီးခြားအိပ်ယာမှာ အိပ်တာက ပိုလုံခြုံပေမယ့် အခန်းအတူအိပ်တာက ဘာမှမှားတာမရှိပါဘူး ။ တကယ်တော့ ကောင်းတဲ့အကြံပါ။ အထူးသဖြင့် နို့တိုက်မိခင်တွေအတွက် ညဘက်မှာ နို့တိုက်ဖို့ ထရတာ ပိုလွယ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကလေးက အနီးအနားမှာ ရှိနေတာကြောင့် သူ့မှာ ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ ရှိမရှိကို မြန်မြန်သိနိုင်ပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်က တစ်ခန်းတည်းမှာ ရှိနေရင်တောင် ကလေးက သူ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ခုတင်မှာ အိပ်သင့်ပါတယ်။

ဘေးကင်းစွာ အိပ်စက်နိုင်ရန် လုပ်ဆောင်သင့်သည်များနှင့် မလုပ်သင့်သည်များ

ABC စည်းမျဉ်းအပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ဘေးကင်းသော အိပ်စက်ခြင်းကို သေချာစေရန် အခြားအရာအနည်းငယ်ကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤအရာများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ရန် အောက်ပါဇယားကို ကြည့်ပါ။

ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နောက်ထပ်မေးခွန်းတွေ ဒါမှမဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိရင် မိသားစုဆရာဝန် (ဆရာဝန်) ဒါမှမဟုတ် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ကို မေးမြန်းဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ သူတို့က အကောင်းဆုံး လမ်းညွှန်မှုပေးပါလိမ့်မယ်။