လူငယ်တွေမှာ ကျောနာတာက ရိုးရှင်းတဲ့ကိစ္စလား။ Ankylosing Spondylitis အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ကမ္ဘာကျော် ရော့ခ်တီးဝိုင်း Motley Crue ရဲ့ ဂစ်တာသမား Mick Mars အကြောင်း ကြားဖူးလား။ သူ့ရဲ့ ဂီတသက်တမ်း အထွတ်အထိပ်မှာ ထူးဆန်းပြီး ပြင်းထန်တဲ့ ကျောနာကျင်မှုကို ခံစားခဲ့ရဖူးတယ်။ အသက် ၁၉ နှစ်၊ ၂၀ လောက်မှာ သူ လှည့်လိုက်တဲ့အခါ အရိုးတွေ မီးလောင်သလို ခံစားခဲ့ရတယ်။ လူအများလိုပဲ "ဒါက ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက ပါလာတဲ့ ပုံမှန်ကျောနာကျင်မှုပဲ ဖြစ်ရမယ်" လို့ သူ တွေးခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် အမှန်တရားက ပိုပြင်းထန်တယ်။ Mick Mars မှာ ရှားရှားပါးပါးပဲ လူပြောများပေမယ့် အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ရှိခဲ့ပါတယ်။ အဲဒါကတော့ Ankylosing Spondylitis ပါ။ ဒီနေ့ ဒီအခြေအနေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြမှာပါ။

Ankylosing Spondylitis (AS) ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Ankylosing Spondylitis (AS) ဆိုတာ ရောင်ရမ်းတဲ့ အဆစ်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကအားဖြင့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကျောရိုးကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကျောရိုးဟာ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ချိတ်ဆက်ထားတဲ့ အရိုးငယ်လေးတွေ (vertebrae) အစုအဝေးနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတာ မဟုတ်လား။ ဒီအရိုးတွေကြားက အဆစ်တွေက ကျွန်တော်တို့ကို ကွေးညွှတ်၊ လိမ်ပြီး အလွယ်တကူ လှုပ်ရှားနိုင်အောင် ခွင့်ပြုပါတယ်။ AS မှာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ကျန်းမာတဲ့ အဆစ်တွေကို မှားယွင်းစွာ တိုက်ခိုက်ပါတယ်။ ဒါကို autoimmune ရောဂါ လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီတိုက်ခိုက်မှုက ကျောရိုးဆစ်တွေနဲ့ sacroiliac အဆစ်တွေမှာ ရောင်ရမ်းမှု ဒါမှမဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒီရောင်ရမ်းမှုက ကြာရှည်စွာ ဖြစ်ပွားနေခဲ့တာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်က ပျက်စီးမှုကို ကုစားဖို့ ကြိုးစားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလုပ်ငန်းစဉ်မှာ အရိုးအသစ် စတင်ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဒီအရိုးအသစ်က ကျောရိုးဆစ်တွေကို ပေါင်းစပ်စေပါတယ်။ ကျောရိုးဟာ ဝါးတိုင်လို ဖြောင့်တန်းပြီး မာကျောလာပါတယ်။ "ankylosing" ဆိုတဲ့ စကားလုံးက "ပေါင်းစပ်ဖို့" ဒါမှမဟုတ် "တောင့်တင်းလာဖို့" လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ "Spondylitis" ဆိုတာ "ကျောရိုးရောင်ရမ်းခြင်း" လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

AS ရဲ့လက္ခဏာတွေက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကွဲပြားနိုင်ပေမယ့် စောစောစီးစီး သိရှိထားဖို့ အရေးကြီးတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ လက္ခဏာတွေလည်း ရှိပါတယ်။

ဘယ်သူတွေမှာ ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

မည်သူမဆို AS ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အချို့လူများတွင် ပိုမိုမြင့်မားသောအန္တရာယ်ရှိသည်။

• အသက်အရွယ်: ရောဂါလက္ခဏာများသည် အသက် ၁၇-၄၅ နှစ်အတွင်း စတင်လေ့ရှိပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ ငယ်ရွယ်သောအရွယ်တွင် ဖြစ်သည်။
• ကျား/မ : ဤရောဂါသည် အမျိုးသမီးများထက် အမျိုးသားများတွင် ပိုမိုအဖြစ်များပါသည်။
• မျိုးရိုးဗီဇလွှမ်းမိုးမှု : သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ဦး AS ရှိပါက သင်၌ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ဤအန္တရာယ်သည် HLA-B27 မျိုးဗီဇရှိသူများတွင် အထူးသဖြင့် မြင့်မားပါသည်။ သို့သော် ဤမျိုးဗီဇရှိသူတိုင်း AS ဖြစ်ပွားမည်မဟုတ်ပါ၊ ထို့အပြင် ဤမျိုးဗီဇမရှိသူများလည်း AS ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်က ဒီအခြေအနေကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေမလဲ။

ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုရှိရင်၊ အထူးသဖြင့် ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ စတင်ခံစားရပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရင် သက်သာသွားရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက် သွားပြ သင့်ပါတယ်။ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့လက္ခဏာတွေအကြောင်း အရင်ဆုံး မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် ကျောရိုးပျော့ပြောင်းမှုနဲ့ နာကျင်ကိုက်ခဲမှု ရှိမရှိ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ပါလိမ့်မယ်။ ထို့အပြင် ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုဖို့ အောက်ပါစစ်ဆေးမှုတွေကို ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ရောင်ရမ်းမှုအဆင့်ကို စစ်ဆေးပြီး HLA-B27 မျိုးဗီဇရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
• X-ray သို့မဟုတ် MRI စစ်ဆေးမှုများ- ၎င်းတို့သည် ကျောရိုးနှင့် တင်ပါးဆုံရိုးများတွင် အရိုးအတက်များကဲ့သို့သော ပြောင်းလဲမှုများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြသနိုင်သည်။

ကုသမှုရှိလား။ ကျွန်တော်/ကျွန်မ ပုံမှန်ဘဝကို နေထိုင်နိုင်ပါသလား။

ပထမဆုံးပြောချင်တာက AS အတွက် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်တဲ့ဆေး မရှိသေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ မှန်ကန်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့အတူ ရောဂါကို ထိန်းချုပ်နိုင်ဖို့၊ နာကျင်မှုကို လျှော့ချနိုင်ဖို့နဲ့ ပုံမှန်တက်ကြွတဲ့ ဘဝကို နေထိုင်နိုင်ဖို့ သေချာပေါက် ဖြစ်နိုင်ချေရှိပါတယ် ။ Mick Mars တောင်မှ ကမ္ဘာကျော်တီးဝိုင်းတစ်ခုမှာ ဒီရောဂါနဲ့ နှစ်ပေါင်းများစွာ ဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။ ကုသမှုရဲ့ အဓိကရည်မှန်းချက်တွေကတော့ -

• နာကျင်မှုနှင့် တောင့်တင်းမှုကို လျော့ကျစေခြင်း။
• ကျောရိုးတွင် ကောင်းမွန်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် ပျော့ပြောင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်း။
• ရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးခြင်း။

ကုသမှုနည်းလမ်းများ

၁။ ဆေးဝါးများ- သင့်ဆရာဝန်သည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းချုပ်ရန် ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ပထမဦးစွာ NSAIDs (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs) ကဲ့သို့သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကို ပေးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် နာကျင်မှုကို မထိန်းချုပ်နိုင်ပါက ရောဂါ၏လုပ်ဆောင်မှုကို ထိန်းချုပ်သည့် ဇီဝဗေဒ ဆိုင်ရာ ပိုမိုအစွမ်းထက်သော ဆေးဝါးများထံ သင့်အား ရည်ညွှန်းနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန် အကြံပေးသည့်အတိုင်း သင့်ဆေးဝါးများကို အတိအကျသောက်သုံးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၂။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသည် AS စီမံခန့်ခွဲမှု၏ မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ အထူးသဖြင့် ကျော၊ လည်ပင်းနှင့် ရင်ဘတ်အတွက် ဆန့်ထုတ်ခြင်းနှင့် အားကောင်းစေသော လေ့ကျင့်ခန်းများသည် ပျော့ပြောင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် တောင့်တင်းမှုကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၃။ လေ့ကျင့်ခန်း- ရေကူးခြင်းနှင့် လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို နေ့စဉ်ပြုလုပ်ရန် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ၄။ ခွဲစိတ်ကုသမှု- လူအများစုသည် ခွဲစိတ်ကုသမှု မလိုအပ်ပါ။ သို့သော် တင်ပါးဆုံရိုးကဲ့သို့သော အဆစ်တစ်ခုသည် ပြင်းထန်စွာ ပျက်စီးနေပြီး နာကျင်မှုကို မခံနိုင်ပါက Mick Mars ကဲ့သို့ တင်ပါးဆုံရိုးအစားထိုးခွဲစိတ်မှုကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ Ankylosing Spondylitis ဆင်ဟာလ၊ ကျောနာခြင်း၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းသောရောဂါများ၊ ကျောရိုးရောဂါများ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်း၊ မစ်ခ် မာ့စ်