ခြင်တွေကိုကာကွယ်ဖို့ ဥယျာဉ်ထဲမှာစိုက်ပျိုးနိုင်တဲ့ အပင်တွေ (ခြင်တွန်းလှန်ပင်များ) အကြောင်း တိတိကျကျလေ့လာကြည့်ရအောင်။

ညနေခင်း ခြံထဲမှာ အနားယူနေချိန်မှာ ခြင်တွေ ကိုက်တဲ့အသံထက် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာ ဘာမှ မရှိပါဘူး။ ခြင်တွေက အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရုံသာမကဘဲ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ သွေးလွန်တုပ်ကွေးနဲ့ ချီကွန်ဂွန်ညာလိုမျိုး ရောဂါများစွာရဲ့ အကြောင်းရင်းလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီခြင်ပြဿနာတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ ကျွန်တော်တို့ ဘာမှလုပ်လို့မရဘူး မဟုတ်လား။ အများစုကတော့ စတိုးဆိုင်မှာဝယ်လို့ရတဲ့ ခြင်ဆေးတွေ၊ ဆိုလိုတာက '(DEET)' ဒါမှမဟုတ် '(Picaridin)' ပါတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို သုံးကြပါတယ်။ ဒါတွေက ကောင်းမွန်တဲ့ အကာအကွယ်ကို ပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေက အထူးသဖြင့် ကလေးငယ်တွေရှိတဲ့ အိမ်တွေမှာ ဒီဓာတုပစ္စည်းတွေကို သုံးဖို့ နည်းနည်းတွန့်ဆုတ်နေကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် "ဒီအတွက် သဘာဝနည်းလမ်းမရှိဘူးလား" လို့ တွေးနေပါသလား။ အဲဒါက "ခြင်ပြေးစေတဲ့ အပင်တွေ" ဆိုတဲ့ အကြောင်းအရာပါ။ ဒီဇာတ်လမ်းမှာ ဘာတွေမှန်လဲ၊ မမှန်ဘူးလား၊ ဒီအပင်တွေက တကယ်အလုပ်ဖြစ်လား၊ ဘယ်လိုအသုံးပြုသင့်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ဒီအပင်တွေက ဘာကြောင့် ခြင်တွေကို မောင်းထုတ်နိုင်တာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါဟာ ဒီအပင်တွေမှာ သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အဆီတွေကြောင့်ပါ။ ဒီဆီတွေက အပင်ကို အင်းဆက်ပိုးမွှားတွေ၊ ဗိုင်းရပ်စ်တွေနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ ရှူရှိုက်ရတဲ့ အနံ့က ဒီဆီတွေကနေ လာတာပါ။ ဒါပေမယ့် အကြီးမားဆုံးပြဿနာက ဥယျာဉ်ထဲက အိုးထဲမှာ အပင်ဆီကို ခြင်တွေ မလာတော့တာပါပဲ။ အဲဒီအပင်ထဲက အဆီတွေကို လေထဲကို ထုတ်လွှတ်ဖို့ လိုပါတယ်။ လုပ်ရမှာက အဲဒီအပင်ရဲ့ အရွက်အနည်းငယ်ကိုယူပြီး လက်နဲ့ ကောင်းကောင်းကြိတ်ချေပြီး အရည်ကို အရေပြားပေါ် လိမ်းပေးရုံပါပဲ။ ဘယ်လိုအပင်မျိုးတွေကို ဒီနည်းနဲ့ အသုံးပြုနိုင်လဲဆိုတာ အခု ကြည့်လိုက်ရအောင်။

ဘယ်အပင်တွေက အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေအတွက် ဘေးကင်းလဲ။

အိမ်မှာ ခွေး ဒါမှမဟုတ် ကြောင်တစ်ကောင်ရှိရင် တချို့အပင်တွေက သူတို့အတွက် မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ခြင်တွေကို မောင်းထုတ်ပေးပြီး အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေအတွက် သိပ်အန္တရာယ်မဖြစ်စေတဲ့ အပင်တွေလည်း ရှိပါတယ်။

• ပင်စိမ်း/တူလ်စီ: ကျွန်ုပ်တို့လည်း စားသုံးသော ဤအပင်သည် ခွေးများနှင့် ကြောင်များအတွက် ဘေးကင်းပါသည်။
• ရိုစမယ်ရီ: ဤအပင်၏ရနံ့သည် ခြင်များကို နှင်ထုတ်သည်။
• Sage: ဒီအပင်ရဲ့ အရွက်တွေကို မီးရှို့ရာကနေ ထွက်လာတဲ့ မီးခိုးငွေ့က ခြင်တွေနဲ့ တခြားအင်းဆက်ပိုးမွှားတွေကို မောင်းထုတ်ပါတယ်။

ခြင်ကင်းစင်သော ခြံဝင်းတစ်ခု ဖန်တီးရန်အတွက် နောက်ထပ်အကြံပြုချက်များ

အပင်စိုက်ပျိုးခြင်းအပြင် ခြင်ပေါက်ဖွားမှုကို ထိန်းချုပ်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရေးကြီးသောအချက်များစွာရှိပါသည်။ ငှက်ဖျားရောဂါကပ်ရောဂါဖြစ်ပွားနေသော ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် ဤအရာများသည် အရေးကြီးဆုံးအချက်များဖြစ်သည်။ ၁။ ရေဝပ်ခြင်းကို ဖယ်ရှားပါ- ဤသည်မှာ နံပါတ်တစ်ဖြစ်သည်။ သင့်ဥယျာဉ်နှင့် လသာဆောင်တွင် ရေစုနိုင်သည့်နေရာများအားလုံးကို သန့်ရှင်းပါ၊ ဥပမာ အုန်းခွံများ၊ တာယာဟောင်းများ၊ ဒိန်ချဉ်ခွက်များ၊ ပန်းအိုးများ၊ ဗန်းများနှင့် မိုးရေမြောင်းများဖြစ်သည် ။ ရေတစ်စက်ပင် ခြင်များပေါက်ဖွားရာနေရာ ဖြစ်နိုင်သည်။ ၂။ သင့်အပင်များကို ရေအလွန်အကျွံ မလောင်းပါနှင့်-ရေအများကြီးလောင်းတဲ့အခါ အိုးအောက်ခြေမှာ ရေတွေစုပုံလာပြီး ခြင်တွေပေါက်ဖွားရာနေရာတစ်ခု ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ၃။ ခြံဝင်းကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ- ကြွေကျနေတဲ့ အရွက်တွေနဲ့ မလိုလားအပ်တဲ့ ချုံပင်တွေကို ဖယ်ရှားပါ။ အဲဒီလိုနေရာတွေမှာ အစိုဓာတ်တွေစုပုံနေတာကြောင့် ခြင်တွေနေထိုင်ဖို့ အခွင့်အလမ်းပိုများပါတယ်။ ၄။ အပင်စိုက်ဖို့နေရာများ - ခြင်ပြေးဆေးပင်တွေကို ခြံဝင်းတံခါးနဲ့ ပြတင်းပေါက်တွေနားမှာ စိုက်ပါ။ ဒါဆိုရင် ခြင်တွေအတွက် အနံ့ရပြီး အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။

သဘာဝပစ္စည်းတွေလား။ ဓာတုပစ္စည်းတွေလား။ တကယ်ကောင်းတာ ဘာလဲ။

ဒီနေရာမှာ ကျွန်တော်တို့ ရိုးသားရပါမယ်။ သဘာဝအပင်တွေဟာ ခြင်ပြဿနာကို သက်သာစေတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ သဟဇာတဖြစ်တဲ့ ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် သွေးလွန်တုပ်ကွေးလို ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတွေကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် ဒီအပင်တွေက ပေးတဲ့ ကာကွယ်မှုတစ်ခုတည်းနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် သင်သည် သွေးလွန်တုပ်ကွေးဖြစ်ပွားလေ့ရှိသောနေရာတွင် နေထိုင်ပါက၊ ကလေးငယ်များရှိပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်ပါက ဤကဲ့သို့သော ခြင်ပြေးဆေးကို အသုံးပြုခြင်းကို နှစ်ခါမစဉ်းစားပါနှင့်။ အသုံးမပြုမီ ညွှန်ကြားချက်များကို သေချာစွာဖတ်ရှုပါ။ သံသယရှိပါက သင့် မိသားစုဆရာဝန်ထံ အကြံဉာဏ်တောင်းပါ။ ထို့အပြင် ခြင်များမှ သင့်ကိုယ်သင်ကာကွယ်ရန် အခြားရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းများလည်း ရှိပါသည်။

• မနက်စောစောနှင့် ညနေခင်းများ ( ခြင်များ အလှုပ်ရှားဆုံးအချိန်) အတွင်း ပြင်ပထိတွေ့မှုကို လျှော့ချပါ။
• အပြင်ထွက်မယ်ဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ကောင်းကောင်းဖုံးအုပ်နိုင်တဲ့ ဘောင်းဘီရှည်နဲ့ လက်ရှည်အဝတ်အစားတွေ ဝတ်ဆင်ပါ။
• အိပ်တဲ့အခါ ခြင်ထောင်ကို သေချာသုံးပါ။
• သင့်ပြတင်းပေါက်များနှင့် တံခါးများတွင် ဇကာများတပ်ဆင်ထားပါက အပေါက်များ ရှိမရှိ အမြဲစစ်ဆေးပါ။

ခြင်များ၊ ခြင်အပင်များ၊ တုပ်ကွေး၊ ခြင်ပြေးဆေးအပင်များ၊ citronella၊ neem၊ DEET၊ sera၊ cohosh၊ ခြင်များမှကာကွယ်ခြင်း၊ သဘာဝခြင်ပြေးဆေး