အအေးမိခြင်းအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

နှာရည်ယိုခြင်း၊ အဆက်မပြတ် နှာချေခြင်းနှင့် လည်ချောင်းယားယံခြင်း... သင်သည်လည်း နောက်ထပ် အအေးမိသလို ခံစားရပါသလား။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် အလွန်ရင်းနှီးပြီး အဖြစ်များသော အရာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် အချို့သောအချက်များသည် လူအများစု အတွက် ပဟေဠိဆန် နေဆဲဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့် သင်အမြဲ အအေးမိနေသနည်း၊ သင့်အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းမှာ မဖျားသနည်း။ ပိုအရေးကြီးသည်မှာ သင်ကျန်းမာစွာနေထိုင်ပြီး ဤရောဂါမဖြစ်ပွားစေရန် မည်သို့ရှောင်ရှားနိုင်မည်နည်း။ ယနေ့တွင် အအေးမိခြင်း အကြောင်း အတိအကျလေ့လာကြပါစို့။

ဒီအအေးဓာတ်က တကယ်ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အအေးမိတယ်ဆိုတာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုတစ်ခုပါ။ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ် အမျိုးအစား ၂၀၀ ကျော်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီပြဿနာကို အများဆုံးဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ကတော့ ရိုင်နိုဗိုင်းရပ်စ် ပါ။ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဒီဗိုင်းရပ်စ်က ကျွန်ုပ်တို့ဖြစ်ပွားတဲ့ အအေးမိခြင်းရဲ့ ၅၀% လောက်အတွက် တာဝန်ရှိပါတယ်။ ထို့အပြင် ကို ရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဗိုင်းရပ်စ် (RSV)၊ တုပ်ကွေး နှင့် ပါရာအင်ဖလူအင်ဇာကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်များသည်လည်း အအေးမိခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းကလူတွေ အလုပ်နဲ့ကျောင်းကို လွမ်းဆွတ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်နေလို့ အရမ်းအဖြစ်များပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရိုးရှင်းတဲ့အရာလို့ထင်ရပေမယ့် ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောထားလို့မရပါဘူး။

ကျွန်တော်တို့ ဘယ်လို အအေးမိကြတာလဲ။

အအေးမိနေသူထံမှ ကူးစက်နိုင်ပါသည်။ ဤသို့ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။

• တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းဖြင့်- အအေးမိနေသူနှင့် လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်းကဲ့သို့သော တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုဖြင့်။
• သွယ်ဝိုက်ထိတွေ့မှုဖြင့်- ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးရှိသော တစ်ခုခုကို ထိမိပါက။ ဥပမာအားဖြင့် အအေးမိသူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏နှာခေါင်းကို သုတ်ပြီးနောက် တံခါးလက်ကိုင်၊ ကွန်ပျူတာကီးဘုတ် သို့မဟုတ် ဇွန်းကို ထိုလက်ဖြင့် ထိမိပါသည်။ ထို့နောက် ထိုနေရာကို ထိမိပြီးနောက် ထိုလက်ဖြင့် သင့်နှာခေါင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်ကို ထိမိပါက ဗိုင်းရပ်စ်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။
• လေမှတစ်ဆင့်- အအေးမိသူတစ်ဦး ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် နှာချေသောအခါ လေထဲသို့ ထုတ်လွှတ်လိုက်သော ဗိုင်းရပ်စ်ပါ၀င်သည့် အလွန်သေးငယ်သော အစက်အပြောက်များကို ရှူရှိုက်မိခြင်းဖြင့်။

ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် သင့်နှာခေါင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်း၏ အတွင်းအလွှာတွင် တွယ်ကပ်သောအခါ ရောဂါစတင်ပုံမှာ ဤသို့ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ကာကွယ်ရေးစနစ်ဖြစ်သော ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ကျူးကျော်သူကို တိုက်ဖျက်ရန် သွေးဖြူဥများကို စေလွှတ်သည်။ဒါပေမယ့် သင်ဟာ အရင်က တူညီတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားကို မကူးစက်ဖူးဘူးဆိုရင်၊ ကနဦးတိုက်ပွဲဟာ မအောင်မြင်ဘဲ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က တိုက်ခိုက်ဖို့ တပ်တွေ ပိုစေလွှတ်ပါတယ်။ ဒီတိုက်ပွဲရဲ့ ရလဒ်အနေနဲ့ သင့်နှာခေါင်းနဲ့ လည်ချောင်းတွေ ရောင်ရမ်းလာပြီး ချွဲတွေ အများကြီး ထုတ်လုပ်လာပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ စွမ်းအင်အားလုံးကို ဒီဗိုင်းရပ်စ်ကို တိုက်ဖျက်ဖို့ အသုံးပြုနေလို့ သင် မောပန်းပြီး မသက်မသာ ခံစားရပါတယ်။

အအေးမိခြင်းရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အအေးမိတဲ့အခါ ခံစားရလေ့ရှိတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ ဒီလက္ခဏာတွေကို တုပ်ကွေးလက္ခဏာတွေနဲ့ ရောထွေးသွားနိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးသည်-အဖျားကြီးခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကြွက်သားများ ပြင်းထန်စွာ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများရှိပါက အအေးမိခြင်းထက် တုပ်ကွေးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သံသယရှိပါက ဆရာဝန် နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်း အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ကလေးငယ်တွေ ဘာကြောင့် မကြာခဏ အအေးမိတတ်တာလဲ။

သင့်မှာ ကလေးငယ်တစ်ယောက်ရှိရင် ဒါကို ကောင်းကောင်းကြုံတွေ့ဖူးမှာပါ။ ကလေးငယ်တွေဟာ လူကြီးတွေထက် အအေးမိခြင်း ပိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တချို့ကလေးတွေက တစ်နှစ်ကို ၅ ကြိမ်ကနေ ၇ ကြိမ်အထိ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

• အနီးကပ်ထိတွေ့မှု- ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏အချိန်အများစုကို ကျောင်းများနှင့် နေ့ကလေးထိန်းဌာနများတွင် အခြားကလေးများနှင့် အနီးကပ်ထိတွေ့မှုဖြင့် ကုန်ဆုံးစေသောကြောင့် လူတစ်ဦးမှတစ်ဦးသို့ ရောဂါပျံ့နှံ့နိုင်ခြေ မြင့်မားပါသည်။
• သန့်ရှင်းရေးအလေ့အထများ မရှိခြင်း- ကလေးများသည် နှာချေသည့်အခါ နှာခေါင်းကို တံတောင်ဆစ်ဖြင့် အုပ်ခြင်း၊ လက်များကို မကြာခဏဆေးကြောခြင်းနှင့် အခြားသူများ၏ မျက်နှာကို မထိခြင်းကဲ့သို့သော သန့်ရှင်းရေးအလေ့အထများကို လူကြီးများကဲ့သို့ ဂရုမစိုက်ကြပါ။
• ကိုယ်ခံအား ဖွံ့ဖြိုးလာခြင်း- ကလေးများ၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် လူကြီးများကဲ့သို့ ကွဲပြားသော ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစား (ကိုယ်ခံအား) ကို ခုခံနိုင်စွမ်း မရှိသေးပါ။ ထို့ကြောင့် ဗိုင်းရပ်စ်အသစ်တစ်ခု ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသောအခါ ၎င်းတို့သည် ဖျားနာနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်ပါသလဲ။

အအေးမိခြင်းအများစုသည် ၇ ရက်မှ ၁၀ ရက်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။ သို့သော် သင့်လက္ခဏာများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် အအေးမိခြင်းကြောင့် ဒုတိယအကြိမ် ရောဂါပိုးများ ကူးစက်နိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် အားနည်းနေသော အဆုတ်၊ နှာခေါင်းပေါက် သို့မဟုတ် နားများတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးများ ကူးစက်နိုင်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ပဋိဇီဝဆေးများ ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။