ခြေထောက်တွေ ရောင်ရမ်းနေပြီး အရေပြားတွေ ပြောင်းလဲနေလား။ ဒါက (Venous Stasis Dermatitis) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်ခြေထောက်တွေ လေးလံပြီး ရောင်ရမ်းနေသလို ခံစားရပါသလား။ အရေပြားအရောင် ပြောင်းလဲတာ၊ ယားယံတာ စတာတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ တချို့လူတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီရောဂါအကြောင်း ပြောကြရအောင်၊ ဆေးပညာအရ (Venous Stasis Dermatitis ) လို့ခေါ်တဲ့ အရေပြားရောဂါအကြောင်းပါ။ ဒါက နာမည်နည်းနည်းရှည်တဲ့အတွက် တချို့လူတွေက (Stasis Dermatitis) လို့ ရိုးရိုးလေး ခေါ်ကြပါတယ်။

ဒါဘာလဲ (Venous Stasis Dermatitis)။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Venous Stasis Dermatitis ဆိုတာ ခြေထောက်တွေ၊ အထူးသဖြင့် ခြေထောက်အောက်ပိုင်းက အရေပြားတွေ ရောင်ရမ်းလာတာ ဒါမှမဟုတ် ရောင်ရမ်းလာတတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီလိုခြေထောက်ရောင်ရမ်းခြင်းမျိုးက အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သွေးကြောတွေဟာ ခြေထောက်ကနေ သွေးကို နှလုံးကို ပြန်သယ်သွားပြီး အောက်ဆီဂျင်အသစ်တွေကို ရရှိစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် Venous Stasis ရှိရင် သွေးကြောတွေဟာ ခြေထောက်ကနေ နှလုံးကို သွေးကောင်းကောင်း မသယ်နိုင်ပါဘူး။ ဒါဆို ဘာဖြစ်မလဲ။ ခြေထောက်အောက်ပိုင်းတွေမှာ သွေးတွေ စုပုံလာပြီး ရေတွေစုပုံလာသလိုပါပဲ။ ဒါကြောင့် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဖိအားနဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါကိုလည်း ခေါ်ပါတယ်-

• ဆွဲငင်အား အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း
• Stasis အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း
• သွေးပြန်ကြော နှင်း ခူရောဂါ

ဘယ်သူတွေမှာ Venous Stasis Dermatitis ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများသလဲ။

တကယ်တော့၊ အသက်အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ ဘယ်သူမဆို ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ သူတို့ကတော့ -

• နာတာရှည် သွေးပြန်ကြော မလုံလောက်ခြင်း (CVI) ရှိသူများ။ ဤအချိန်သည် ခြေထောက်ရှိ သွေးပြန်ကြောများ ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်သည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ နောက်မှအနည်းငယ်ပြောပါမည်။
• နှလုံးရောဂါရှိသူများ ။ နှလုံးအားနည်းလာသောအခါ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် သွေးလည်ပတ်မှုကို ထိခိုက်စေသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ပြန်ရည်အရည်တွေ ကောင်းကောင်းမလှုပ်ရှားဘဲ တစ်နေရာတည်းမှာ စုပုံလာခြင်းကြောင့် ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်တဲ့ လင့်ဖီဒီးမား ။

ထို့အပြင်၊ သင်သည် ရောင်ခြည်ကုထုံး ခံယူထားပါက တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောင်ခြည်ဒဏ်ခံရသည့်နေရာများသည် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဖောရောင်ခြင်း ဖြစ်လာနိုင်ပြီး အရေပြားပေါ်တွင် ဖိအားဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

သွေးကြောပိတ်ဆို့ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း (Venous Stasis Dermatitis) သည် အသက် ၅၀ ကျော်သူများတွင် အလွန်အဖြစ်များသော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမေရိကကဲ့သို့သော နိုင်ငံမျိုးတွင်ပင် ဤအသက်အရွယ်အုပ်စုရှိ လူဦးရေ ၁၅-၂၀ သန်းခန့်သည် ဤရောဂါကို ခံစားနေရသည်ဟု ဆိုကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင်လည်း အလားတူရောဂါရှိသူများစွာရှိပါသည်။

Venous Stasis Dermatitis က သင့်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလဲ။

ဒီအခြေအနေကြောင့် ခြေထောက်တွေ ရောင်ရမ်းတယ်လို့ ကျွန်တော်တို့ပြောပါတယ်။ ဒီရောင်ရမ်းမှုက အရေပြားကို ဖိအားပေးပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ အရေပြားက အနီရောင်ပြောင်းလာပြီး ယားယံလာကာ ခြေထောက်တွေမှာ လေးလံလာပြီး တစ်ခါတလေ နာကျင်လာတတ်ပါတယ်။ ကောင်းကောင်းမကုသရင် ပိုဆိုးလာပြီး အရေပြား ဒဏ်ရာတွေ (အနာ/အနာ) ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီဒဏ်ရာတွေက ပိုးဝင်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဒီအခြေအနေက သင့်အရေပြားမှာ အပြီးအပိုင်ပြောင်းလဲမှုတွေကိုတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

Venous Stasis Dermatitis ကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

Venous Stasis အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းသည် ခြေထောက်အောက်ပိုင်းတွင် သွေးစုပုံခြင်းကြောင့် (တစ်ခါတစ်ရံ လက်မောင်းများတွင်ဖြစ်သော်လည်း အများအားဖြင့် ခြေထောက်များတွင်) ဖြစ်ပွားသည်။ ဤသွေးစုပုံခြင်းကို stasis ဟုခေါ်သည်။ ၎င်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သော နာတာရှည်သွေးပြန်ကြောမလုံလောက်ခြင်း (CVI) ဖြစ်သည်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးပြန်ကြောများသည် ပိုက်များနှင့်တူသည်။ ၎င်းတို့အတွင်းတွင် တံခါးများကဲ့သို့သော အဆို့ရှင်ငယ်များရှိသည်။ ဤအဆို့ရှင်များသည် သွေးကို နှလုံးဆီသို့ ဦးတည်သော တစ်ဖက်သို့သာ စီးဆင်းခွင့်ပြုသည်။ သို့သော် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဤအဆို့ရှင်များသည် ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်တော့ဘဲ သို့မဟုတ် သွေးကြောနံရံများသည် ဆန့်ထွက်ပြီး အားနည်းလာနိုင်သည်။ ထို့နောက် နှလုံးသို့ သွေးပြန်ပို့မည့်အစား ခြေထောက်များတွင် သွေးစုပုံလာသည်။ ထို့အပြင်၊ သွေးခဲများရှိ ပါက၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိပါက သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူထားပါက ဤကဲ့သို့သော အကြောင်းပြချက်များကြောင့် ခြေထောက်များတွင် သွေးစုပုံနိုင်သည်။

သွေးနှင့် အရည်များ စုပုံလာခြင်းသည် သွေးကြောများထဲမှ တဖြည်းဖြည်းယိုစိမ့်ထွက်လာပြီး အတွင်းပိုင်းမှ အရေပြားပေါ်တွင် ဖိအားကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤဖိအားသည် stasis dermatitis ၏ လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသည်။

ဒီအခြေအနေအတွက် အန္တရာယ်အချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းဟာ အဓိကအန္တရာယ်အချက်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် Stasis Dermatitis ဖြစ်ပွားမှုကို အထောက်အကူပြုနိုင်တဲ့ အခြားအချက်များစွာလည်း ရှိပါသေးတယ်။ ဒီအချက်တွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

• လေ့ကျင့်ခန်းကောင်းကောင်းမလုပ်ဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်က လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ရင် သွေးလည်ပတ်မှုလည်း လျော့ကျသွားတယ် မဟုတ်လား။
• တစ်နေရာတည်းမှာ အချိန်အကြာကြီးထိုင်နေပါ။ ရုံးမှာအလုပ်လုပ်တဲ့သူတွေ ဒါမှမဟုတ် ဘတ်စ်ကား ဒါမှမဟုတ် ရထားနဲ့ အဝေးကြီးခရီးသွားတဲ့သူတွေကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ခြေချင်းဝတ်မှာ အချိန်အကြာကြီးချိတ်ထားရင် သွေးတွေအောက်ပိုင်း စုပုံနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။
• အချိန်ကြာမြင့်စွာ မတ်တပ်ရပ်ခြင်း။ တစ်နေကုန် မတ်တပ်ရပ်ရသည့် အလုပ်အချို့ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဆရာ၊ ဆရာမများ၊ ဆိုင်ဝန်ထမ်းများနှင့် စက်ရုံဝန်ထမ်းများ။

ထို့အပြင်၊ အောက်ပါကျန်းမာရေးပြဿနာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက အန္တရာယ်မှာ ပို၍မြင့်မားပါသည်။

• သွေးတိုးရောဂါ (သွေးတိုးရောဂါ)။
• ကျောက်ကပ် ပျက်ကွက်ခြင်း။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်များစွာ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲမှုများသည် သွေးကြောများပေါ်တွင် ဖိအားဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အဝလွန်ခြင်းနှင့် နှလုံးရောဂါ။
• သွေးကြောထုံးခြင်း- အချို့လူများတွင် ၎င်းတို့၏ခြေထောက်များတွင် အပြာရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင်သွေးကြောများရှိပြီး လိမ်ကောက်ပြီး ရောင်ရမ်းနေပုံရသည်။

Stasis အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ ခြေထောက်တွေ ဒါမှမဟုတ် ခြေကျင်းဝတ်တွေမှာ ရောင်ရမ်းတာကို သတိထားမိနိုင်ပါတယ်။ အရေပြားအရောင်ပြောင်းလဲမှုတွေကိုလည်း သတိထားမိနိုင်ပါတယ်။ အောက်ပါအချက်တွေကိုလည်း သတိပြုမိနိုင်ပါတယ်။

• အရေပြားယားယံခြင်း (Pruritus)။ ဒါက လူအများစု သတိထားမိတဲ့ ပထမဆုံးအရာပါ။
• အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်း။ အဝါရောင်-အညိုရောင်ကဲ့သို့ ထင်ရနိုင်သည်။
• အနီရောင်၊ အကြေးခွံကဲ့သို့ သို့မဟုတ် ထူထဲသော အစက်အပြောက်များ။
• ထိလိုက်လျှင် နာကျင်သော သို့မဟုတ် နာကျင်သောနေရာများ။

သင်သေချာမကုသပါက Venous Stasis Dermatitis သည် ခြေထောက်နှင့် ခြေဖဝါးအနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤအနာများသည် ပျောက်ကင်းရန်ခက်ခဲသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် cellulitis ဟုခေါ်သော အရေပြားပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အရေပြားကို အနီရောင်၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ဖျားနာခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။

Venous Stasis Dermatitis က ကူးစက်တတ်လား။

မဟုတ်ပါ။ သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်း အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းသည် ကူးစက်တတ်သောရောဂါမဟုတ်ပါ။ ၎င်းကို အခြားသူတစ်ဦးထံ ကူးစက်စေ၍မရပါ။

Venous Stasis Dermatitis (သွေးကြောပိတ်ဆို့ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း) ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေမလဲ။

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ခြေထောက်များနှင့် အရေပြားကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ဤအခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေပါလိမ့်မည်။ သင်ဖော်ပြနေသော ရောဂါလက္ခဏာများ၊ သင့်ခြေထောက်များ ရောင်ရမ်းနေပုံနှင့် အရေပြားအရောင်ပြောင်းလဲမှုများကို အနီးကပ်ကြည့်ရှုပါလိမ့်မည်။

ဒါကို အတည်ပြုဖို့ ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ပါသလဲ။

ဆရာဝန်များသည် သင့်ခြေထောက်များ အဘယ်ကြောင့် သွေးယိုနေသည်ကို သိချင်ကြသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် အာထရာဆောင်းရိုက်ရန် ညွှန်ကြား နိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ခြေထောက်များတွင် သွေးခဲများ သို့မဟုတ် သင့်သွေးကြောများ ပျက်စီးမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပေးမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရိုးရှင်းပြီး နာကျင်မှုမရှိသော စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် ဓာတ်မတည့်မှု စစ်ဆေးခြင်း ကိုလည်း ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဤအရေပြားပြဿနာများသည် အခြားဓာတ်မတည့်မှုများကြောင့် မဟုတ်ကြောင်း သေချာစေလိုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

Venous Stasis Dermatitis (သွေးကြောပိတ်ဆို့ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း) ကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

Venous Stasis Dermatitis ကို ကုသနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အဓိက ရည်ရွယ်ချက်တွေကတော့ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချဖို့၊ အရေပြားကို ကုသပေးဖို့နဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေဖို့ပါ။ အရေပြားကို ကုသဖို့အတွက် သင့်ဆရာဝန်က အောက်ပါတို့ကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်-

• ထိခိုက်နေသောနေရာများတွင် အထူးပတ်တီးများ ကပ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် ဒဏ်ရာများကို ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးသည်။
• ဆေးပါဝင်သော ခရင်မ်များကို အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ယားယံခြင်းနှင့် အနီကွက်များကို လျော့ကျစေရန် ကူညီပေးသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် စတီးရွိုက်ခရင်မ်များကိုလည်း ပေးနိုင်ပါသည်။
• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း (ဥပမာ cellulitis) ရှိပါက ပဋိဇီဝဆေးများ ပေးပါမည်။

အလွန်အရေးကြီးပါသည်- သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဤအရာများကို အတိအကျလုပ်ဆောင်သင့်သည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမညွှန်ကြားသည့် ဆေးဝါးများနှင့် လိမ်းဆေးများကိုသာ အသုံးပြုပါ။ ထို့အပြင် သင့်ဆရာဝန်က အောက်ပါညွှန်ကြားချက်များကိုလည်း ပေးနိုင်ပါသည်-

• နေ့ခင်းဘက်နှင့် ညဘက်အိပ်သည့်အခါ ခြေထောက်များကို မြှင့်ထားပါ။ ၎င်းသည် ခြေထောက်များတွင် သွေးစုပုံခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ထိုင်သည့်အခါ ထိုင်ခုံပေါ်တွင် ခြေထောက်များကို မြှင့်ထားပါ။ အိပ်သည့်အခါ ခြေထောက်အောက်တွင် ခေါင်းအုံးတစ်လုံးထားပါ။
• ဖိသိပ်ခြေအိတ် သို့မဟုတ် ခြေအိတ်များ ဝတ်ဆင်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်ခြေထောက်ရှိ သွေးကြောများကို ဖိသိပ်ပေးပြီး အပေါ်သို့ သွေးစီးဆင်းစေရန် ကူညီပေးသည်။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း မှန်ကန်သောအရွယ်အစားရှိသော ခြေအိတ်များကို ဝတ်ဆင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဒါက ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်မှာလား။

အများစုမှာ အခြားကုသမှုတွေက အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်လက္ခဏာတွေ မသက်သာရင် ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးလာရင် နောက်ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ ဆရာဝန်က အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။ သင့်သွေးကြောတွေထဲမှာ သွေးစီးဆင်းမှု တိုးတက်ကောင်းမွန်စေဖို့အတွက် တခြား သွေးကြောရောဂါကုသမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသမှုတွေတောင် လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက သင့်ဆရာဝန်ရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ပါ။

Venous Stasis Dermatitis ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို ဘယ်လိုလျှော့ချနိုင်မလဲ။

သင့်တွင် Venous Stasis Dermatitis (သွေးပြန်ကြောရောင်ရမ်းခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါ) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ မြင့်မားစေသည့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ သင့်အန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် သင်ဘာလုပ်နိုင်သည်ကို သူ သို့မဟုတ် သူမသည် အကြံပေးနိုင်ပါသည်။ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်များမှာ-

• သင့်ဆရာဝန်က အကြံပြုပါက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် သေချာပါစေ။ တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀ လမ်းလျှောက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
• ထိုင်တဲ့အခါ ခြေထောက်တွေကို နှလုံးထက် မြင့်အောင်ထားပါ။ ဒါကို အကျင့်လုပ်ပါ။
• အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်သော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို အသုံးပြုပါ။ အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းသည် ယားယံခြင်းကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။
• တစ်နာရီကြာ ရပ်နေ သို့မဟုတ် ထိုင်နေပါက မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ သွက်သွက်လမ်းလျှောက်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ခြေထောက်များတွင် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။

သင့်တွင် နာတာရှည် သွေးပြန်ကြော မလုံလောက်ခြင်း ရှိပါက သင့်အရေပြားကို မှန်မှန်စစ်ဆေးပါ။ အရေပြားအရောင်၊ အနီကွက် သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ အရေပြားအနာများ ပေါ်လာပါက ချက်ချင်းသတင်းပို့ပါ။

Venous Stasis Dermatitis က ဘယ်လောက်ကြာအောင် ဖြစ်တတ်လဲ။

သွေးကြောမလုံလောက်ခြင်းနှင့် သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်း အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းတို့သည် ရေရှည်ရောဂါများဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်တွင် ၎င်းတို့ရှိပါက ၎င်းတို့သည် သင့်နှင့်အတူ ထာဝရရှိနေမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် တတ်နိုင်သမျှ သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်များသည် Venous Stasis Dermatitis ကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။

မဟုတ်ပါ၊ ဆရာဝန်များသည် Venous Stasis Dermatitis ကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်ပါ။ သို့သော် သင့်အရေပြားကို မှန်မှန်စစ်ဆေးခြင်းနှင့် လိုအပ်သော ကုသမှုခံယူခြင်းဖြင့် အခြေအနေကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါသည်။ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုဆရာဝန်သည် Venous Stasis Dermatitis ကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

Venous Stasis Dermatitis ရဲ့ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ ရှိပါသလား။

ကုသမှုမခံယူပါက နာတာရှည် Venous Stasis Dermatitis သည် ရောဂါပိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအခြေအနေကို စဉ်ဆက်မပြတ် စီမံခန့်ခွဲခြင်းဖြင့် ရောဂါပိုးများနှင့် အခြားရှုပ်ထွေးမှုများကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ (Venous Stasis Dermatitis) သည် သွေးခဲများ ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ရှုပ်ထွေးမှုများကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို သတိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင့်အရေပြားတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်စုံတစ်ရာ - အနီကွက်ထခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း - သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ အထူးသဖြင့် သင့်ခြေထောက်များတွင် ဤအရာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်း အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းသည် ခြေထောက်နှင့် ခြေဖဝါးတွင် သွေးစုပုံခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သွေးကြောများ ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် တစ်သက်တာဖြစ်ပွားသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း သင့်ခြေထောက်များသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ထိန်းချုပ်ရန် ခြေလှမ်းများလှမ်းနိုင်ပါသည်။ သင့်အရေပြားကို မှန်မှန်စစ်ဆေးပြီး ပြောင်းလဲမှုတစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ သင့်တွင် သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်းရှိပါက သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ဒါဆိုရင် ဒီဟောပြောချက်ကနေ ဘယ်လို သင်ခန်းစာယူစရာ အချက်အလက်တွေ ရနိုင်မလဲ။

အိုကေ၊ ဒီရောဂါ (Venous Stasis Dermatitis) အကြောင်း ကျွန်တော်တို့ အများကြီး ပြောပြီးပါပြီ။ အရေးကြီးဆုံးအချက်က အသက်အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ သွေးကြောတွေထဲက သွေးတွေက ကောင်းကောင်း မလှုပ်ရှားဘဲ ခြေထောက်အရေပြားပေါ်မှာ ရပ်တန့်သွားတာပါ။

ဒါဟာ ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပါ။ လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသလို့မရပေမယ့် စနစ်တကျ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမယ်ဆိုရင် ပုံမှန်ဘဝကို ဖြတ်သန်းနိုင်ပါတယ်။

• သင့်ခြေထောက်များတွင် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရောင်ပြောင်းခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အနာများ တွေ့ရှိရပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ စောစောစီးစီး သိရှိခြင်းက ကုသရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။
• သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာ လိုက်နာပါ။ ကုသမှုကာလအတွင်း ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးများနှင့် လိမ်းဆေးများကို ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း တိကျစွာ အသုံးပြုပါ။
• ခြေထောက်တွေကို တတ်နိုင်သလောက် မြင့်မြင့်ထားဖို့ အကျင့်လုပ်ပါ။ ထိုင်တဲ့အခါနဲ့ အိပ်တဲ့အခါ ခြေထောက်အောက်မှာ ခေါင်းအုံးတစ်လုံးထားပါ။
• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ နေ့တိုင်း ခဏလောက် လမ်းလျှောက်ပါ။ ခြေထောက်ကြွက်သားတွေ အလုပ်လုပ်နေချိန်မှာ သွေးတွေ ညှစ်ထုတ်ဖို့ အထောက်အကူပြုပါတယ်။
• အသားအရေခြောက်သွေ့နေရင် ဆပ်ပြာမပါတဲ့ အပျော့စား မျက်နှာသစ်ဆေးနဲ့ သန့်စင်ပြီး အနည်းဆုံး တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ် ကောင်းမွန်တဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် လိမ်းပေးပါ။
• သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား အသုံးပြုရန် ညွှန်ကြားပါက ဖိသိပ်ခြေအိတ်များကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုပါ။ မနက်အိပ်ရာထချိန်တွင် ဝတ်ဆင်ပြီး ညဘက်အိပ်ရာမဝင်မီ ချွတ်ပါ။

ဒီအခြေအနေနဲ့ နေထိုင်ရတာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ခက်ခဲနိုင်ပေမယ့် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဆရာဝန်တွေနဲ့ သူနာပြုတွေက သင့်ကို ကူညီဖို့ အသင့်ရှိနေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခွန်အားရှိနေပါ၊ ဒီအကြံပြုချက်တွေကို လိုက်နာပါ၊ ပြီးတော့ သင့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။