ရောဂါတစ်ခုခုက ကျွန်ုပ်တို့ကို ရောဂါခံစားနေရတဲ့အချိန်တင်မကဘဲ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တစ်သက်တာလုံးကိုပါ ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေလဲဆိုတာ သင်တွေးဖူးပါသလား။ ရောဂါ အချို့နဲ့ မတော်တဆမှုတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သက်တမ်းကို တိုစေနိုင်ပါတယ်။ တခြားရောဂါတွေကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျန်ရှိတဲ့ဘဝတစ်လျှောက်လုံး မသန်စွမ်းမှုနဲ့ နေထိုင်ရစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအရာတွေကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျန်းမာတဲ့ဘဝရဲ့ ဘယ်လောက်ဆုံးရှုံးသွားလဲဆိုတာကို တိုင်းတာဖို့ အထူးနည်းလမ်းတစ်ခုရှိပါတယ်။ အဲဒါကို ကျွန်ုပ်တို့ DALY လို့ခေါ်ပါတယ်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် DALY (မသန်စွမ်းမှုအလိုက် ချိန်ညှိထားတဲ့ ဘဝနှစ်) ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် DALY (မသန်စွမ်းမှုအလိုက် ချိန်ညှိထားသော ဘဝနှစ်) သည် သုတေသီများနှင့် ကျန်းမာရေးမူဝါဒချမှတ်သူ များမှ သတ်မှတ်ထားသောလူဦးရေတွင် မတူညီသောရောဂါများက လူတို့၏သက်တမ်းနှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို ခန့်မှန်းရန် အသုံးပြုသည့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ တိုင်းတာမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ- DALY ဆိုတာ ရောဂါ၊ မသန်စွမ်းမှု ဒါမှမဟုတ် အချိန်မတန်မီ သေဆုံးမှုကြောင့် ကျန်းမာတဲ့ဘဝကနေ ဆုံးရှုံးခဲ့ရတဲ့ တစ်နှစ်တာဘဝပါ။ သင့်ရောဂါရဲ့ ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်ပြီး ဒီဆုံးရှုံးခဲ့ရတဲ့ နှစ်တွေဟာ ပေါင်းလိုက်ရင်တောင် များသွားနိုင်ပါတယ်။
ဤနည်းလမ်းကို နိုင်ငံ သို့မဟုတ် ဒေသတစ်ခုရှိ "ရောဂါဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး" ကို နားလည်ရန် အသုံးပြုသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွမ်းကျင်သူများသည် လူတို့၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသော လူမှုရေး၊ စီးပွားရေး၊ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် နိုင်ငံရေးဆိုင်ရာ အချက်များကို ကြည့်ရှုကြသည်။ ဤနည်းလမ်းကို ၁၉၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များတွင် ပထမဆုံး မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။
ဤ DALY များကို မည်သို့တွက်ချက်သနည်း။
DALY တွက်ချက်ရန် အဓိကအချက်နှစ်ချက်ကို အသုံးပြုသည်။
၁။ ဆုံးရှုံးသွားသော အသက်နှစ်များ (YLLs)
၂။ မသန်စွမ်းမှုဖြင့် နေထိုင်ခဲ့သည့် နှစ်များ (YLD)
ဤကိစ္စတွင်၊ YLL များသည် အချိန်မတန်မီသေဆုံးမှုကြောင့် ဆုံးရှုံးသွားသော အသက်နှစ်များဖြစ်သည်။ YLD များသည် ရောဂါ သို့မဟုတ် မသန်စွမ်းမှုကြောင့် ကျန်းမာစွာ ဆုံးရှုံးသွားသော နှစ်အရေအတွက်ဖြစ်သည်။
ဒါကြောင့် DALY သည် YLLs နှင့် YLDs နှစ်ခုလုံး၏ ပေါင်းလဒ်ဖြစ်သည်။
နေ့စဉ် = YLLs + YLDs
ဥပမာတစ်ခုနဲ့ နားလည်ကြည့်ရအောင်။
အသက် ၁၅ နှစ်အရွယ် ကလေးငယ်တစ်ဦးကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူ့မှာ ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတွေ (ဥပမာ- ဆီးချိုရောဂါ ၊ ကင်ဆာ) မဖြစ်ပွားဘူးဆိုရင် အသက် ၈၀ လောက်အထိ အသက်ရှင်နိုင်မယ်လို့ ကျွန်ုပ်တို့ ယူဆကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီကလေးဟာ အသက် ၁၅ နှစ်အရွယ်မှာ မတော်တဆမှုတစ်ခုနဲ့ သေဆုံးသွားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
ထို့နောက် သူ၏သက်တမ်းမျှော်မှန်းချက် (YLL) မှာ ၈၀ - ၁၅ = ၆၅ နှစ်ဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် သူသည် မသန်စွမ်းမှုဖြင့် မနေထိုင်ခဲ့သောကြောင့် YLD တန်ဖိုးသည် သုညဖြစ်သည်။
ဒါကြောင့် သူ့ရဲ့ DALY တန်ဖိုးက ၆၅ ပါ။ ဆိုလိုတာက သူဟာ ကျန်းမာတဲ့ဘဝ ၆၅ နှစ် ဆုံးရှုံးသွားတာပါ။
ဒါပေမယ့် ဒီမှာ ကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုရှိတယ်။ ရောဂါတစ်ခုခုရှိနေရင်တောင် ဆရာဝန်ဆီကနေ သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုခံယူမယ်၊ လူနေမှုပုံစံကို ပြောင်းလဲမယ်၊ ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်အောင်လုပ်မယ်ဆိုရင် ဒီ DALY တန်ဖိုးကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ကျန်းမာတဲ့သက်တမ်းကို တိုးမြှင့်နိုင်ပါတယ်။
ဘယ်လိုရောဂါတွေနဲ့ ရောဂါတွေက DALY တွေကို သက်ရောက်မှုရှိလဲ။
DALY များကို တွက်ချက်ရာတွင် ရောဂါအမျိုးမျိုး၊ မတော်တဆမှုများနှင့် မသန်စွမ်းမှုအမျိုးမျိုးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါသည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင်ပင် အဖြစ်များသော အခြေအနေအချို့ကို ဖော်ပြထားပါသည်။
| ရောဂါ/အခြေအနေ အမျိုးအစား | ဥပမာများ |
|---|---|
| ကူးစက်ရောဂါများ | HIV၊ ဝက်သက်၊ COVID-19၊ သွေးလွန်တုပ်ကွေး၊ တီဘီနှင့် ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါကဲ့သို့သော ကူးစက်ရောဂါများ။ |
| လူနေမှုပုံစံနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများ | ဆီးချိုရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ၊ ကင်ဆာ၊ ကိုလက်စထရော များခြင်း။ |
| မတော်တဆမှုများနှင့် ဒဏ်ရာများ | လမ်းမတော်တဆမှုများ၊ လဲကျခြင်းနှင့် အကြမ်းဖက်လုပ်ရပ်များကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဒဏ်ရာများ။ |
| စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ | စိတ်ကျရောဂါ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု။ |
| အခြားအခြေအနေများ | မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များ၊ အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများ (ဥပမာ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ)၊ အာဟာရချို့တဲ့မှုများ၊ ကျော/လည်ပင်းနာကျင်ခြင်း၊ အကြားအာရုံ သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း။ |
DALY နှင့် QALY အကြား ကွာခြားချက်
DALY လိုပဲ QALY (Quality-Adjusted Life Year) လို့ခေါ်တဲ့ နောက်ထပ်တိုင်းတာမှုတစ်ခုရှိပါသေးတယ်။ ဒါက ဘဝရဲ့အရှည်နဲ့ အရည်အသွေးကိုလည်း တိုင်းတာပါတယ်။ QALY ဆိုတာ သင်ကျန်းမာစွာနေထိုင်တဲ့ တစ်နှစ်တာဘဝပါ။
ဒီနှစ်ခုကြားက အဓိကကွာခြားချက်ကတော့ -
- DALY များသည် ဖျားနာမှု သို့မဟုတ် သေဆုံးမှုကြောင့် ဆုံးရှုံးသွားသော နှစ်အရေအတွက်ကို တိုင်းတာသည်။
- QALYကုသမှု သို့မဟုတ် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ ကြောင့် ဘဝအရည်အသွေး တိုးတက်လာခြင်းကြောင့် သင် ရရှိသော ကျန်းမာသည့်နှစ်အရေအတွက်ကို ၎င်းသည် တိုင်းတာသည်။
သင့်ရဲ့ DALY ရမှတ်ကို ဘယ်လိုတိုးတက်အောင်လုပ်နိုင်မလဲ။
သင့်ရဲ့ ကျန်းမာတဲ့သက်တမ်းကို တိုးမြှင့်ဖို့နဲ့ ရောဂါ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို လျှော့ချဖို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာများစွာ ရှိကြောင်း သုတေသနပြုချက်တွေက တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါတွေကို သင့်ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပြီး သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
| ဘာလုပ်မလဲ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်း (BMI) လျှော့ချခြင်း | သင့်အရပ်အမြင့်နှင့် ကိုက်ညီသော ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ အကြံဉာဏ်ရယူရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ |
| ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း | ဆေးလိပ်ကို လုံးဝဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် လျှော့ချခြင်းသည် ရောဂါများစွာကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ |
| အရက်သောက်သုံးမှုကို ရပ်တန့်ခြင်း | အရက်သောက်သုံးမှုကို ကန့်သတ်ခြင်း သို့မဟုတ် လုံးဝရပ်တန့်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အကျိုးရှိပါသည်။ |
| ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်း | နေ့စဉ် လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်းနှင့် ရေကူးခြင်းကဲ့သို့သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်နှလုံးနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာစေနိုင်ပါသည်။ |
| မျှတသော အစားအစာ | လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ ပဲအမျိုးမျိုးနှင့် အမျှင်ဓာတ်များသော အစားအစာများ (ဥပမာ- ဆန်လုံးညို၊ ကောက်နှံလုံးအပြည့်) တို့ကို ကြွယ်ဝစွာ စားသုံးခြင်း။ |
လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ဒီလိုကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံကို လက်ခံကျင့်သုံးသူတွေဟာ မလက်ခံကျင့်သုံးသူတွေထက် အနည်းဆုံး ကျန်းမာတဲ့ဘဝကို ၂ နှစ် ပိုရှည်စေတယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
DALY တိုင်းတာမှုက ဘာကြောင့် အသုံးဝင်တာလဲ။
DALY အချက်အလက်များကို ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးအရာရှိများနှင့် ဆရာဝန်များသည် ရောဂါတစ်ခု၏ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံအပေါ် မည်သို့သော ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေသည်ကို နားလည်နိုင်ပါသည်။ ထိုအချက်အလက်အပေါ် အခြေခံ၍ ၎င်းတို့သည် ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရန်၊ လူများကို ပညာပေးရန်နှင့် ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် လိုအပ်သော အဆင့်များကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။
ဥပမာအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် လူငယ်များအကြား ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါ တိုးပွားလာနေပါက DALY အချက်အလက်များအရ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ အနာဂတ်ကျန်းမာသော ဘဝသက်တမ်းကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်မည်ကို ပြသပေးမည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ကျောင်းအဆင့်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အားပေးခြင်းကဲ့သို့သော အသိပညာပေးအစီအစဉ်များမှတစ်ဆင့် ထိုအခြေအနေကို ကျွန်ုပ်တို့ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။
DALY နည်းလမ်းမှာ ကန့်သတ်ချက်တွေ ရှိပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့။ DALY သည် ရောဂါတစ်ခု၏ သက်ရောက်မှုကို နံပါတ်တစ်ခုတည်းဖြင့် တိုင်းတာသောကြောင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အပြည့်အစုံ မဖော်ပြနိုင်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ရောဂါ သို့မဟုတ် ရောဂါတိုင်းသည် အတူတူပင် မဟုတ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
ဥပမာအားဖြင့်၊ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါသည် အချိန်တိုအတွင်း ရှိခြင်းနှင့် တစ်သက်လုံး စိတ်ရောဂါတစ်မျိုး ဖြစ် သည့် ပြင်းထန်သော စိတ်ရောဂါဖြင့် နေထိုင်ရခြင်းသည် ကွဲပြားသော အရာနှစ်ခုဖြစ်သည်။
ထို့အပြင်၊ တစ်စုံတစ်ယောက်တွင် မသန်စွမ်းမှုတစ်ခုခု (ဥပမာ- လမ်းမလျှောက်နိုင်ခြင်း၊ စကားပြောရခက်ခဲခြင်း) ရှိလျှင်ပင် ကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ မိသားစုနှင့် ရပ်ရွာပံ့ပိုးမှုနှင့် ၎င်းတို့၏ဘဝများကို ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် ကိရိယာများကို ရယူအသုံးပြုနိုင်ပါက ပြည့်စုံပြီး ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါသည်။ DALY များကို တွက်ချက်ရာတွင် ဤလူမှုရေးဆိုင်ရာအချက်များကို အမြဲတမ်းထည့်သွင်းစဉ်းစားမည်မဟုတ်ပါ။
သို့သော် DALY သည် နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံ၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ကျယ်ပြန့်စွာနားလည်ရန်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပြီး အသုံးဝင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- DALY သည် ရောဂါ၊ မသန်စွမ်းမှု သို့မဟုတ် အချိန်မတန်မီသေဆုံးမှုကြောင့် သင်ဆုံးရှုံးသွားသော ကျန်းမာသောဘဝနှစ်အရေအတွက်ကို တိုင်းတာသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ၎င်းကို အချိန်မတန်မီသေဆုံးမှုကြောင့် ဆုံးရှုံးခဲ့ရသောနှစ်များ (YLLs) နှင့် မသန်စွမ်းမှုဖြင့် နေထိုင်ခဲ့ရသောနှစ်များ (YLDs) တို့ကို ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် တွက်ချက်သည်။
- လူနေမှုပုံစံဆိုင်ရာရောဂါများ၊ ကူးစက်ရောဂါများ၊ မတော်တဆမှုများနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး ပြဿနာများကဲ့သို့သော အရာများစွာသည် DALY တန်ဖိုးကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။
- ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံ (ကောင်းမွန်သောအစားအစာ၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ဆေးလိပ်နှင့် အရက်ကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း) ကို လက်ခံကျင့်သုံးခြင်းဖြင့် သင်၏ကျန်းမာသောသက်တမ်းကို တိုးမြှင့်နိုင်ပါသည်။
- DALY အချက်အလက်များသည် နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံ၏ ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများကို စီစဉ်ခြင်းနှင့် တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်လုပ်ဆောင်ခြင်းအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုခုနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။