स्कूले केटाकेटीहरूमाझ एडीएचडी औषधि दुरुपयोगको खतरनाक लहर

के तपाईंको बच्चालाई ध्यान दिन गाह्रो भएको कारणले डाक्टरले ADHD औषधि सिफारिस गर्नुभएको छ? वा तपाईंले साथीको बच्चाले यो औषधि सेवन गरेको सुन्नुभएको छ? यी औषधिहरू डाक्टरले तोकेबमोजिम लिँदा धेरै उपयोगी हुन्छन्। यद्यपि, एउटा नयाँ अध्ययनले केही स्कूल जाने उमेरका बच्चाहरूले गलत तरिकाले औषधि प्रयोग गर्ने खतरनाक प्रवृत्ति प्रकट गरेको छ। अभिभावकको रूपमा, हामी सबैलाई यसबारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

सबैभन्दा पहिले, एडीएचडी भनेको के हो?

एडीएचडी, वा ध्यान घाटा हाइपरएक्टिभिटी डिसअर्डर, एउटा यस्तो अवस्था हो जसको बारेमा हाम्रो देशमा अहिले धेरै चर्चा भइरहेको छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो स्नायु प्रणालीको विकाससँग सम्बन्धित अवस्था हो। यो भएको बच्चामा तीन मुख्य समस्याहरू हुन सक्छन्:

१. ध्यान कायम राख्न कठिनाइ (बेवास्ता): एक पटकमा एउटा काममा ध्यान कायम राख्न कठिनाइ। सजिलै विचलित हुनु।

२. अति सक्रियता : एकै ठाउँमा बस्न कठिनाइ। निरन्तर दौडनु, उफ्रिनु, र बेचैन हुनु।

३. आवेग: सोचविचार नगरी अचानक अभिनय गर्नु र बोल्नु।

यी विशेषताहरूले उनीहरूको शैक्षिक कार्य र साथीहरूसँगको सम्बन्ध जस्ता कुराहरूमा ठूलो प्रभाव पार्न सक्छन्।

ADHD को लागि उत्तेजक औषधि किन सिफारिस गरिन्छ?

डाक्टरले एडीएचडी भएको बच्चालाई रिटालिन जस्तो उत्तेजक औषधि लेख्न सक्छन्। अब तपाईं सोच्न सक्नुहुन्छ, "अति सक्रिय बच्चालाई अर्को उत्तेजक औषधि दिँदा उसलाई अझ गाह्रो मात्र हुन्छ, हैन?" तर वास्तवमा यसको विपरीत सत्य हो।

यसले बच्चालाई शान्तपूर्वक अध्ययन गर्न, निर्देशनहरू पालना गर्न र दैनिक कार्यहरू सफलतापूर्वक पूरा गर्न धेरै सजिलो बनाउँछ।

"दुरुपयोग" को अर्थ के हो? बच्चाहरूले किन त्यसो गर्छन्?

" औषधिको दुरुपयोग" भन्नाले डाक्टरको प्रेस्क्रिप्सन बिना औषधिको प्रयोगलाई बुझाउँछ। हालै गरिएको एउटा ठूलो अध्ययनले केही विद्यालयहरूमा ४ मध्ये १ जना बालबालिकाले ADHD औषधिको दुरुपयोग गर्ने देखाएको छ। यो एकदमै गम्भीर अवस्था हो।

बालबालिकाले किन यस्ता काम गर्छन् भन्ने कुरा बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ।

यसका गम्भीर स्वास्थ्य जोखिमहरू के के हुन्?

डाक्टरको सुपरिवेक्षण बिना यस्ता शक्तिशाली औषधिहरू प्रयोग गर्नु भनेको सडकको नियम नजानीकन तीव्र गतिमा कार चलाउनु जस्तै हो। जुनसुकै बेला गम्भीर दुर्घटना हुन सक्छ।

• मुटु रोग: मुटुको धड्कन र रक्तचाप असामान्य रूपमा बढ्न सक्छ, जसले गर्दा हृदयघात वा स्ट्रोक जस्ता आपतकालीन अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ।
• मानसिक समस्याहरू: मनोविकृति (वास्तविकतालाई भ्रमसँग भ्रमित गर्ने), पागलपन (बिना कारण अरूको शंका, सबैजना आफ्नो विरुद्धमा छन् भन्ने सोच), र अत्यधिक रिस उत्पन्न हुन सक्छ।
• लत: जब यो औषधिको दुरुपयोग हुन्छ, मस्तिष्क यसको अभ्यस्त हुन्छ। समयसँगै, यो औषधि बाध्यकारी बन्न सक्छ, जसले गम्भीर लत निम्त्याउन सक्छ।
• अत्यधिक मात्राबाट मृत्यु : यदि तपाईंले तोकिएको मात्रा भन्दा धेरै लिनुभयो भने, शरीरले यसलाई सम्हाल्न सक्दैन र मृत्यु पनि हुन सक्छ।

साथीहरूको दबाब सबैभन्दा ठूलो कारण हो!

अध्ययनले प्रकट गरेको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो। स्कूलमा कानुनी रूपमा ADHD औषधि लिने बालबालिकाको संख्या बढ्दै जाँदा, त्यो औषधिको दुरुपयोग गर्ने बालबालिकाको संख्या पनि बढ्दै जान्छ। किनभने, बच्चाहरूले यो औषधि फेला पार्ने र माग्ने सम्भावना बढ्छ। जब साथीहरूले "पढ्न गाह्रो छ, प्रयास गर्नुहोस्" जस्ता कुराहरू भन्छन्, अन्य बालबालिकाहरू पनि त्यस्तै गर्न लोभिन्छन्।

अभिभावकको रूपमा हामी के गर्न सक्छौं?

यो सुन्दा डराउनु उचित हो। तर डराउनु भन्दा पनि हामीले कारबाही गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

१. आफ्नो बच्चासँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्: आफ्नो बच्चासँग "औषधिको अध्ययन" र औषधिको दुरुपयोगको खतराहरूको बारेमा धम्की नदिई, मैत्रीपूर्ण तरिकाले कुरा गर्नुहोस्। साथीहरूको दबाबको सामना कसरी गर्ने भनेर उनीहरूलाई सिकाउनुहोस्।

२. आफ्नो बच्चाको औषधि सुरक्षित राख्नुहोस्: यदि तपाईंको बच्चालाई यी औषधिहरू सिफारिस गरिएको छ भने, तिनीहरूलाई बन्द ठाउँमा राख्नुहोस्। तिनीहरूलाई भान्साको दराजमा वा सजिलै खोल्न सकिने औषधि क्याबिनेटमा नराख्नुहोस्।

३. औषधिको मात्राको बारेमा सावधान रहनुहोस्: तपाईंको बच्चाले सही समयमा सही मात्रा लिइरहेको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। चक्कीहरूको संख्यामा नजर राख्नुहोस्। यदि बोतलमा रहेको औषधि अपेक्षा गरिएको भन्दा छिटो सकिरहेको छ भने, पत्ता लगाउनुहोस्।

जोखिम कारकहरूप्रति सतर्क रहनुहोस्:

• निद्राको ढाँचामा परिवर्तन (रातमा निद्रा नलाग्नु र दिनमा थकान)
• खाने विकार (एनोरेक्सिया)
• व्यवहारमा अचानक परिवर्तन (झन् रिसाउनु, गोप्य कुरा लुकाउनु)
• स्कूलको काममा अचानक गिरावट वा असामान्य प्रदर्शन।
• बच्चाले त्यस्ता चक्कीहरू खाए जुन उसको स्वामित्वमा छैनन्।