के तपाईंको बच्चा निरन्तर झर्किन्छ र झर्किन्छ? के उसले कक्षामा शिक्षकको कुरा सुन्दैन, वा तपाईं प्रायः गुनासो गर्नुहुन्छ कि उसले काम सुरु गरेपछि त्यो पूरा गर्दैन? वा, सायद, तपाईंलाई, वयस्कको रूपमा, कुनै काममा ध्यान केन्द्रित गर्न गाह्रो हुन्छ र प्रायः चीजहरू बिर्सनुहुन्छ? यी ध्यान घाटा हाइपरएक्टिभिटी डिसअर्डर , वा ADHD का लक्षणहरू हुन सक्छन्, जुन धेरै मानिसहरूले कुरा गर्ने अवस्था हो। यो केवल शरारत वा आलस्य होइन, तर मस्तिष्कको कार्यसँग सम्बन्धित एक चिकित्सा अवस्था हो। आज यस बारे थप जानौं।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ADHD निदान गर्न कुनै एकल परीक्षण छैन, यो एउटा प्रक्रिया हो!
धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि ADHD को निदान गर्न रगत परीक्षण जस्ता एउटा मात्र परीक्षण हुन्छ। तर त्यस्तो होइन। ADHD को निदान भनेको विशेषज्ञद्वारा गरिने विस्तृत मूल्याङ्कन प्रक्रिया हो। यो पजल समाधान गर्नु जस्तै हो। डाक्टरले बच्चा वा वयस्कको बारेमा धेरै फरक कोणबाट जानकारी सङ्कलन गर्छन् र अन्तिम निष्कर्षमा पुग्न सबैलाई हेर्छन्।
यो प्रक्रियामा सामान्यतया निम्न समावेश हुन्छन्:
- आमाबाबु र शिक्षकहरू जस्ता बच्चाको नजिकका व्यक्तिहरूसँग अन्तर्वार्ता।
- डाक्टर आफैंले बच्चा वा वयस्कको व्यवहारको अवलोकन।
- ADHD लक्षणहरू मापन गर्न विशेष प्रश्नावली वा मूल्याङ्कन स्केलहरू प्रयोग गर्दै।
- अन्य मानसिक वा शारीरिक अवस्थाहरू छन् कि छैनन् भनेर निर्धारण गर्न मनोवैज्ञानिक र चिकित्सा परीक्षणहरू ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, एडीएचडी जस्तै लक्षणहरू सहित धेरै अन्य अवस्थाहरू देखा पर्न सक्छन्, त्यसैले उचित निदान प्राप्त गर्नु आवश्यक छ, अन्यथा तपाईंले गलत उपचार प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
डाक्टरले कसरी जानकारी सङ्कलन गर्छन्?
सही निदान गर्न, डाक्टरलाई बच्चा वा वयस्कको दैनिक जीवन, व्यवहार, र सिकाइ/काम गर्ने ढाँचाको स्पष्ट तस्वीर चाहिन्छ।
परिवार र शिक्षकहरूसँग कुराकानी
यो एकदमै महत्त्वपूर्ण भाग हो। डाक्टरले तपाईं र तपाईंको बच्चाका शिक्षकहरूलाई निम्न प्रश्नहरू सोध्न सक्छन्:
- के तपाईंको परिवारमा अरू कसैलाई ADHD वा यस्तै लक्षणहरू छन्? (यो अवस्था परिवारमा पनि चल्न सक्छ।)
- के तपाईंको बच्चालाई धेरै समयसम्म एकै ठाउँमा बस्न भन्दा संघर्ष गर्छ वा छटपटाउँछ?
- जब तपाईं कुनै काम सुरु गर्नुहुन्छ, विशेष गरी चुनौतीपूर्ण, के तपाईं त्यसलाई पूरा नगरी आधा बाटोमै रोकिनुहुन्छ?
- बाह्य ध्वनि वा कार्यद्वारा सजिलै ट्रिगर गरिएकोके तपाईंको ध्यानको अवधि बिग्रँदै छ?
- के तपाईं अधीर हुनुहुन्छ र आफ्नो पालो पर्खन सक्नुहुन्न?
- तपाईंले पहिलो पटक यी व्यवहारहरू याद गर्दा तपाईंको बच्चा कति वर्षको थियो?
- कुन परिस्थितिहरूमा यी लक्षणहरू बढी देखिने सम्भावना हुन्छ?
- विद्यालयहरूले दिने आर ईपीओ आरटी कार्डमा के लेखिएको हुन्छ?
व्यवहार अवलोकन गर्दै
कहिलेकाहीँ डाक्टरले तपाईं र शिक्षकलाई केही दिनसम्म तपाईंको बच्चाको व्यवहार राख्न र रेकर्ड गर्न डायरी वा चेकलिस्ट दिन सक्छन्। यहाँ उनीहरूले यस्ता कुराहरूमा विशेष ध्यान दिनेछन्।
| अवलोकन गरिएको विशेषता | उदाहरणहरू |
|---|---|
| निर्देशनहरूमा ध्यान दिन कठिनाई | भनिएको कुरा सुनिरहेको जस्तो देखिए पनि, वास्तवमा त्यसो गर्दैनन्। |
| सामान बारम्बार हराउनु | म सधैं पेन्सिल, इरेजर, किताब र खेलौना हराउँछु। |
| एकै ठाउँमा बस्न नसक्नु (चलचल/कुरकुरा) | म कुर्सीमा बस्दा सधैं हातखुट्टा हल्लाउँछु र हल्लाउँछु। |
| अनुपयुक्त समयमा अत्यधिक सक्रिय हुनु | जब तपाईं लाइनमा हुनुहुन्छ, तपाईं शान्तपूर्वक खेल्न चाहनुहुँदा दौडनुहुन्छ र हाम फाल्नुहुन्छ। |
| छिटो जवाफ दिने/अरूलाई बाधा पुर्याउने | प्रश्न पूर्ण रूपमा सुन्नु अघि नै त्यसको उत्तर दिन्छ। |
Medical dual-mode forehead/ear infrared thermometer with silent night mode and fever color alarm, bundled with a gentle pediatric nasal aspirator for baby colds.
View Clinical Details →ADHD जस्तै लक्षण भएका अन्य अवस्थाहरू
एडीएचडी मानिने केही लक्षणहरू वास्तवमा अन्य शारीरिक वा मनोवैज्ञानिक कारणहरूले गर्दा हुन सक्छन्, त्यसैले डाक्टरले यी पनि जाँच गर्नेछन्।
- शारीरिक समस्याहरू: कमजोर दृष्टि वा श्रवणशक्ति, रगतमा सिसा जस्ता विषाक्त पदार्थहरूको उच्च मात्रा, र थाइराइड हर्मोनको समस्याले पनि ध्यान कम गर्न सक्छ।
- अन्य मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरू: कहिलेकाहीं चिन्ता, डिप्रेसन, अटिजम स्पेक्ट्रम विकार, र सिकाइ विकारका लक्षणहरू ADHD सँग मिल्दोजुल्दो हुन सक्छन्।
- मस्तिष्क परीक्षण: केही अवस्थामा, यदि अर्को स्नायु रोगको शंका छ भने, मस्तिष्कको विद्युतीय गतिविधि मापन गर्ने EEG (इलेक्ट्रोएन्सेफालोग्राम) परीक्षण, वा मस्तिष्कको संरचना हेर्ने CT वा MRI स्क्यान सिफारिस गर्न सकिन्छ। यद्यपि, यी परीक्षणहरू ADHD को प्रत्यक्ष निदान गर्न प्रयोग गरिँदैन , तर अन्य रोगहरूलाई अस्वीकार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
ADHD का तीन मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?
अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएसनको दिशानिर्देश अनुसार, एडीएचडीलाई तीन मुख्य प्रकारमा विभाजन गरिएको छ। एडीएचडीको निदान गर्न, लक्षणहरू बाल्यकालदेखि नै उपस्थित हुनुपर्छ र घर, स्कूल/कार्यस्थल जस्ता दुई वा बढी सेटिङहरूलाई स्पष्ट रूपमा असर गर्छ।
| ADHD को प्रकार | प्रमुख लक्षणहरू |
|---|---|
| १. बेवास्ता गर्ने प्रकार |
|
| २. हाइपरएक्टिभ-इम्पल्सिभ प्रकार | |
| ३. संयुक्त प्रकार | यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो, र दुवै प्रकारका लक्षणहरू (बेवास्ता गर्ने र अति सक्रिय-आवेगपूर्ण) सँगै उपस्थित हुन्छन्। |
वयस्कहरूमा ADHD को निदान
वयस्कहरूमा ADHD को निदान गर्दा पनि यही प्रक्रिया अपनाइन्छ। यद्यपि, यी लक्षणहरू बाल्यकालमा थिए कि थिएनन् भनेर पुष्टि गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ । यो गर्नको लागि, डाक्टरले तपाईंको पार्टनर, आमाबाबु वा परिवारका अन्य सदस्यहरूसँग पनि कुरा गर्न सक्छन्।
घर लैजाने सन्देश
- एडीएचडी नराम्रो व्यवहार वा आलस्य होइन, यो एक वास्तविक चिकित्सा अवस्था हो जसको उपचार गर्न सकिन्छ।
- एडीएचडी निदान गर्न कुनै एकल परीक्षण छैन। यो डाक्टरद्वारा सञ्चालन गरिएको एक व्यापक मूल्याङ्कन प्रक्रिया हो।
- यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चालाई एडीएचडी भएको शंका छ वा तपाईंलाई एडीएचडी छ भने, सबैभन्दा पहिले तपाईंले गर्नुपर्ने कुरा भनेको अन्य कुनै शारीरिक वा मानसिक समस्या छैन भनी सुनिश्चित गर्नु हो।
- सही निदान पछि, औषधि, व्यवहारिक थेरापी, वा दुवैको संयोजन समावेश भएको उपचार योजनाले लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न र सफल जीवन बिताउन मद्दत गर्न सक्छ।
- यदि तपाईंलाई यस बारे कुनै शंका वा प्रश्नहरू छन् भने, कृपया आफ्नो पारिवारिक डाक्टर वा बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.