आमा वा बुबाको रूपमा, तपाईं यी कुराहरूसँग परिचित हुन सक्नुहुन्छ। सानो बच्चा एकै ठाउँमा नबस्न सक्छ, निरन्तर अस्थिर हुन सक्छ, दौडिन सक्छ, अत्यधिक कुरा गर्न सक्छ, वा आफ्नो पालो पर्खन नचाहने हुन सक्छ। यी वास्तवमा बच्चाको सामान्य व्यवहार हुन्। यद्यपि, केही बच्चाहरूमा, ध्यान आकर्षित गर्न कठिनाई र बेचैनी समयसँगै हामीले अपेक्षा गरेजस्तो कम हुँदैन। यो ADHD ( ध्यान घाटा हाइपरएक्टिभिटी डिसअर्डर) भनिने अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। यद्यपि, केही बच्चाहरू छन् जसले यो दुराचारभन्दा बाहिर जान्छन् र जानाजानी अरूलाई चोट पुर्याउँछन्, हिंसात्मक व्यवहार गर्छन्, स्कूल छोड्छन्, चोरी गर्छन् र असामाजिक व्यवहारमा संलग्न हुन्छन्। यो आचरण विकार भनिने फरक अवस्था हुन सक्छ।
यी दुवै अवस्था बाल्यकालमा देखिने सामान्य व्यवहारिक समस्याहरू हुन्। कहिलेकाहीँ, एउटै बच्चामा दुवै अवस्था हुन सक्छ। त्यसैले, अभिभावकको रूपमा तपाईंले यी दुई बीचको भिन्नता बुझ्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
ADHD र आचरण विकारका लक्षणहरू कसरी फरक छन्?
यी दुवै अवस्थाका लक्षणहरू एकअर्काबाट धेरै फरक छन्। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, ADHD भएको बच्चाको मुख्य समस्या भनेको ध्यान कायम राख्न कठिनाइ र अति सक्रियता हो। तर आचरण विकार भएको बच्चा पूर्णतया फरक हुन्छ। हामी देख्न सक्छौं कि बच्चाले जानाजानी अरूलाई चोट पुर्याउन र चीजहरू नष्ट गर्न खोजिरहेको छ। यी लक्षणहरूलाई छुट्टाछुट्टै हेरौं।
| एडीएचडी (ध्यान घाटा हाइपरएक्टिभिटी डिसअर्डर) लक्षणहरू | |
|---|---|
| ध्यान समस्याहरू (अनावश्यकता) | अति सक्रियता र आवेग |
| काममा साना कुराहरू बिर्सने, लापरवाह गल्ती गर्ने। | एकै ठाउँमा बस्न नसक्ने भएकाले, तिनीहरू संघर्ष गर्छन् र आफ्नो हातखुट्टा हल्लाउँछन्। |
| खेल वा कार्यको समयमा ध्यान केन्द्रित राख्न गाह्रो हुन्छ। | बस्न भनिएपछि, तिनीहरू उठ्छन्, हिँड्छन् र दौडन्छन्। |
| म बोल्दा तिमीले सुनिरहेका छैनौ जस्तो लाग्छ। | अनुपयुक्त ठाउँहरूमा दौडनु र चढ्नु। |
| तिनीहरू निर्देशनहरू पालना गर्दैनन्, तिनीहरू काम बीचैमा रोक्छन्। | शान्तपूर्वक गरिने गतिविधिहरू गर्न गाह्रो हुन्छ। |
| काम व्यवस्थित गर्न गाह्रो छ। | त्यहाँ "हिँड्दै गरेको" प्रकृति छ, सधैं दौडिरहेको। |
| धेरै सोचविचार गर्नुपर्ने कामहरूबाट बच्ने। | तिनीहरू धेरै बोल्छन् र आफ्नो कुरा नसुध्रिनु अघि नै प्रश्नहरूको जवाफ दिन्छन्। |
| म प्रायः कामको लागि आवश्यक पर्ने चीजहरू (किताब, पेन्सिल) हराउँछु। | उनीहरूमा आफ्नो पालोको लागि धैर्य छैन। |
अब तपाईंलाई ADHD भनेको के हो भन्ने बारेमा लगभग जानकारी छ। तर आचरण विकार भनेको धेरै गम्भीर व्यवहारको ढाँचा हो। यी बच्चाहरूले जानाजानी अरूलाई हानि पुर्याउने र सामाजिक नियमहरू उल्लङ्घन गर्ने काम गर्छन्।
| आचरण विकारका लक्षणहरू | |
|---|---|
| मानिस र जनावरहरूप्रति आक्रामकता | सम्पत्तिको विनाश र छलकपट |
| अरूलाई उत्पीडन गर्ने, धम्काउने र धम्की दिने। | आगजनी जानाजानी सम्पत्तिलाई क्षति पुर्याउन गरिएको हो। |
| झगडा प्रायः सुरु हुन्छ। | जानाजानी अरूको सामान नष्ट गर्ने। |
| अरूलाई हानि पुर्याउन सक्ने हतियारहरू (चक्कु, लाठी) प्रयोग गर्ने। | घर, सवारी साधन वा भवनहरूमा फोर्नु। |
| मानिस वा जनावरहरूलाई शारीरिक रूपमा क्रूर व्यवहार गर्नु। | आफूले चाहेको कुरा पाउनको लागि झूट बोल्छन्। |
| कसैबाट सिधै चोरी गर्नु (जस्तै, धम्की दिएर पैसा लिनु)। | पसलबाट सामान चोर्छन्। |
| अर्को व्यक्तिलाई यौनजन्य रूपमा जबरजस्ती गर्ने। | १३ वर्षको उमेर नपुग्दै, उनीहरू आफ्ना आमाबाबुलाई नभनी राती घर बाहिर बस्छन्। |
| - | घरबाट भाग्ने, स्कूलबाट लुकिछिपी भाग्ने। |
डाक्टरले यी दुई अवस्थाहरूको सही निदान कसरी गर्छन्?
यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चालाई ADHD वा आचरण विकार छ भन्ने अलिकति पनि शंका छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु सबैभन्दा राम्रो हुन्छ। आवश्यक परेमा, उहाँले तपाईंलाई बाल मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञकहाँ पठाउनुहुनेछ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यस्तो व्यवहार देख्दा बच्चालाई दोष दिनु वा सजाय दिनु होइन। यो एक चिकित्सा अवस्था हुन सक्ने भएकोले उचित चिकित्सा सल्लाह लिनु आवश्यक छ।
निदान गर्दा, डाक्टरले धेरै कारकहरूलाई विचार गर्छन्।
- ADHD को लागि: सामान्यतया, १६ वर्ष मुनिको बच्चामा हामीले माथि छलफल गरेका बेवास्ता वा अति सक्रियताका ६ वा सोभन्दा बढी लक्षणहरू एक पटकमा कम्तिमा ६ महिनासम्म हुनुपर्छ। साथै, यी लक्षणहरू बच्चाको उमेरको लागि अनुपयुक्त स्तरमा हुनुपर्छ र दैनिक गतिविधिहरूमा हस्तक्षेप गर्दछ। १७ वर्षको उमेर पछि, ५ वटा लक्षणहरू हुनुपर्छ। तर यी लक्षणहरू १२ वर्षको उमेर अघि सुरु भएको हुनुपर्छ। र यी लक्षणहरू घर र स्कूल जस्ता एक ठाउँमा सीमित छैनन्।यो कम्तिमा दुई ठाउँमा देखिनु पर्छ।
- आचरण विकारको लागि: यो निदान गर्न, बच्चाले गत वर्ष भित्र माथि उल्लेखित आक्रामक र हानिकारक व्यवहारहरू मध्ये कम्तिमा ३ वटा प्रदर्शन गरेको हुनुपर्छ। साथै, विगत ६ महिना भित्रमा कम्तिमा एउटा लक्षण प्रदर्शन गरेको हुनुपर्छ।
एडीएचडी भएको बच्चामा आचरण विकार वा ओडीडी (विपक्षी डिफिएन्ट डिसअर्डर) भनिने अर्को व्यवहारिक समस्या हुने सम्भावना बढी हुन्छ। त्यसैले यदि तपाईंको बच्चालाई ध्यान समस्याको अतिरिक्त आक्रामक व्यवहारको समस्या पनि भइरहेको छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई पनि यसबारे बताउन नबिर्सनुहोस्।
यसको उपचार के के छन्?
सबैभन्दा राम्रो खबर के हो भने, यी दुवै अवस्थाको उपचार उपलब्ध छ।
ADHD को उपचार
उपचारद्वारा एडीएचडी धेरै हदसम्म नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।
- ६ वर्ष मुनिका बालबालिकाका लागि: डाक्टरहरूले सामान्यतया आमाबाबुलाई औषधि दिनुअघि आफ्नो बच्चाको व्यवहार कसरी व्यवस्थापन गर्ने भनेर तालिम दिन सिफारिस गर्छन्।
- ६ वर्षभन्दा माथिका बालबालिकाका लागि: व्यवहार थेरापी र औषधि प्रायः सँगै दिइन्छ। ADHD को लागि प्रयोग हुने सबैभन्दा सामान्य प्रकारको औषधि उत्तेजक हो। यसको अतिरिक्त, स्कूलबाट अतिरिक्त सहयोगले पनि बच्चालाई धेरै मद्दत गर्न सक्छ।
आचरण विकारको उपचार
यो अवस्थाको उपचार गर्नु अलि चुनौतीपूर्ण छ।
- उपचार: यसमा मुख्यतया दीर्घकालीन व्यवहारिक थेरापी र परामर्श समावेश हुन्छ। यसले बच्चालाई हानि नगरी अरूसँग कसरी अन्तरक्रिया गर्ने भनेर सिकाउँछ। यसले आमाबाबु सहित बच्चा वरपरका मानिसहरूलाई बच्चासँग व्यवहार गर्ने नयाँ तरिकाहरूमा पनि तालिम दिन्छ।
- औषधि: आचरण विकारको लागि कुनै विशेष औषधि छैन। यद्यपि, यदि कुनै बच्चालाई एडीएचडी वा डिप्रेसन जस्ता अर्को मानसिक स्वास्थ्य अवस्था छ भने, त्यो अवस्थाको उपचार गर्नाले कहिलेकाहीं आचरण विकारका लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
यी रोगहरूको जोखिम कारकहरू के के हुन्?
बच्चामा यी अवस्थाहरू किन विकास हुन्छन् भनेर ठ्याक्कै भन्न गाह्रो छ।
- एडीएचडी: यदि परिवारमा कसैलाई यो अवस्था (आनुवंशिक प्रभाव) छ र गर्भावस्थामा आमाले सामना गर्ने केही अवस्थाहरूको कारणले गर्दा जोखिम बढ्न सक्छ।
- आचरण विकार: यो अवस्था प्रायः अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरूसँग मिलेर देखिन्छ। आचरण विकारको पारिवारिक इतिहास भएका बालबालिकाहरू, साथै बाल्यकालमा बेवास्ता गरिएका वा दुर्व्यवहार गरिएका बालबालिकाहरूमा यो अवस्था हुने जोखिम बढी हुन्छ।
कहिलेकाहीं, यदि ADHD लाई नियन्त्रण गरिएन भने, यो आचरण विकारमा विकसित हुन सक्छ। तर यसको मतलब यो होइन कि ADHD भएका हरेक बच्चामा आचरण विकार हुनेछ। यो धेरै दुर्लभ छ।
यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको व्यवहारको बारेमा कुनै चिन्ता वा चिन्ता छ भने, सकेसम्म चाँडो चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस् । यी अवस्था भएका साना बच्चाहरूमा डिप्रेसन र लागूपदार्थको दुरुपयोग जस्ता अन्य गम्भीर समस्याहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ। त्यसकारण, प्रारम्भिक हस्तक्षेप र उचित उपचारले धेरै समस्याहरू विकास हुनबाट रोक्न सक्छ।
घर लैजाने सन्देश
- एडीएचडी र आचरण विकार दुई अवस्था हुन्। एडीएचडी ध्यान र अति सक्रियताको समस्या हो। आचरण विकार भनेको आक्रामक व्यवहारको एक ढाँचा हो जसले अरूलाई हानि पुर्याउँछ र नियमहरू तोड्छ।
- केही बच्चाहरूमा यी दुवै अवस्थाहरू सँगै हुन सक्छन्।
- यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको व्यवहारको बारेमा कुनै शंका छ भने, बच्चालाई दोष नदिनुहोस्, तर सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र सल्लाह लिनुहोस्।
- यी अवस्थाहरूलाई उचित उपचार र व्यवहारिक तालिमको साथ सफलतापूर्वक व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। प्रारम्भिक हस्तक्षेप आवश्यक छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्