कमजोर महसुस गर्दै हुनुहुन्छ? सायद तपाईंलाई आइरनको कमी छ। के हामी आइरनको बारेमा कुरा गरौं?

के तपाईं सधैं थकित र निर्जीव महसुस गर्नुहुन्छ? के तपाईं थोरै काम गरेपछि पनि लड्नुहुन्छ? के तपाईंलाई कहिलेकाहीं चक्कर लाग्छ? यदि तपाईंलाई लाग्छ कि यी केवल सामान्य थकान हुन्, सायद यसको कारण तपाईंको शरीरमा फलामको स्तरमा कमी हुन सक्छ, वा हामी यसलाई रक्तअल्पता भन्छौं। यस्तो समयमा, डाक्टरले तपाईंलाई पिउनको लागि फलामको ट्याब्लेट दिनेछन्। तर केही मानिसहरूको लागि, फलामको ट्याब्लेटले मात्र यो समस्या समाधान गर्न सक्दैन। यस्तो अवस्थामा प्रयोग हुने एउटा धेरै प्रभावकारी उपचार विधि यो 'फलामको इन्फ्युजन ' हो। आज, हामी यसको बारेमा सरल रूपमा कुरा गर्नेछौं, तपाईंले बुझ्न सक्ने तरिकाले।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो आइरन इन्फ्युजन भनेको के हो?

फलाम हाम्रो शरीरको लागि अत्यावश्यक खनिज हो। किनभने फलाम हाम्रो रातो रक्त कोषहरूमा पाइने हेमोग्लोबिन बनाउन आवश्यक छ। यो हेमोग्लोबिनले हाम्रो शरीरको हरेक अंग र तन्तुमा अक्सिजन पुर्‍याउँछ। त्यसैले जब शरीरमा फलामको कमी हुन्छ, हेमोग्लोबिन उत्पादन घट्छ, जसको अर्थ शरीरभरि अक्सिजन पुर्‍याउन सकिँदैन। त्यसैले हामी थकित र सुस्त महसुस गर्छौं।

आइरन इन्फ्युजन भनेको शरीरमा सिधै नसा मार्फत, जस्तै नुनिलो घोल दिएर आइरनको स्तर पुनर्स्थापित गर्ने विधि हो। यो विधि शरीरद्वारा पच्ने र अवशोषित हुने आइरन चक्कीहरू लिनु भन्दा धेरै छिटो छ। तपाईंको आइरनको स्तर कति कम छ भन्ने आधारमा, तपाईंलाई यो इन्फ्युजन एक पटक भन्दा बढी लिन आवश्यक पर्न सक्छ।

डाक्टरले किन आइरन इन्फ्युजन सिफारिस गर्छन्?

मुख्य कारण फलामको कमी र त्यसबाट हुने रक्तअल्पता हो। फलामको चक्की सामान्यतया पहिले दिइन्छ। यद्यपि, तपाईंको डाक्टरले निम्न अवस्थाहरूमा इन्फ्युजन सिफारिस गर्न सक्छन्:

• आइरन चक्की खाँदा पेट दुख्ने, पेट फुल्ने वा कब्जियत जस्ता साइड इफेक्टहरू अनुभव भएमा।
• यदि तपाईंले आइरन चक्की खानुभयो भने पनि, तपाईंको आइरनको स्तर अपेक्षाकृत बढिरहेको छैन।
• यदि तपाईंलाई पाचन प्रणालीको रोग छ, उदाहरणका लागि , IBD (इन्फ्लेमेटरी बोवेल डिजिज) वा सेलियाक डिजिज , र तपाईंको शरीरले चक्कीबाट आइरन राम्ररी अवशोषित गरिरहेको छैन भने।
• गम्भीर रक्तअल्पता, गर्भावस्था, शल्यक्रिया अघि, जस्तै डायलिसिस गराइरहेका व्यक्तिको लागियदि तपाईंलाई आफ्नो फलामको मात्रा छिटो बढाउनु पर्छ भने।
• यदि तपाईंलाई पुरानो मिर्गौला रोग वा मुटुको विफलता छ भने।
• केही धार्मिक विश्वास जस्ता कारणहरूले गर्दा रक्तक्षेपण सम्भव नभएको अवस्थामा।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाईंको रगतको रेकर्ड र स्वास्थ्य अवस्था जाँच गरेपछि मात्र तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई इन्फ्युजन चाहिन्छ कि हुँदैन भनेर निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ।

इन्फ्युजनका मुख्य फाइदाहरू के के हुन्?

फलामको ट्याब्लेटको तुलनामा यस विधिका धेरै स्पष्ट फाइदाहरू छन्।

१. द्रुत परिणामहरू: चक्कीहरू खाएर महिनौं लाग्ने परिणामहरू इन्फ्युजनको प्रयोगले केही हप्तामा प्राप्त गर्न सकिन्छ।

२. राम्रो अवशोषण: फलाम सिधै रक्तप्रवाहमा जाने भएकोले, यो पाचन प्रणालीमा कुनै समस्या बिना नै शरीरद्वारा १००% अवशोषित हुन्छ।

३. पेट दुखाइ कम हुन्छ: चक्की खाँदा हुने पेट दुखाइ र वाकवाकी यो चक्की खाँदा हुँदैन किनभने फलाम पेटमा जाँदैन।

तपाईं इन्फ्युजनसँग कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ? के यो डराउनुपर्ने कुरा हो?

पटक्कै होइन। यो एकदमै सरल प्रक्रिया हो। यो सामान्यतया अस्पताल, क्लिनिक वा विशेष इन्फ्युजन केन्द्रमा गरिन्छ।

इन्फ्युजन गर्नु अघि

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको तौल र हेमोग्लोबिन स्तरको आधारमा आइरनको सही मात्रा सिफारिस गर्नेछन्। यहाँ केही कुराहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई अवश्य भन्नु पर्छ:

• तपाईंलाई भएका अन्य रोगहरूको बारेमा।
• तपाईंको एलर्जीको बारेमा।
• तपाईंलाई पहिले आइरन इन्फ्युजनबाट एलर्जी भएको छ कि छैन।
• के तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ?
• तपाईंले लिने सबै औषधिहरूको बारेमा (भिटामिनहरू सहित)।

सामान्यतया, यसको लागि कुनै विशेष तयारी आवश्यक पर्दैन। तपाईंले सधैं जस्तै बिहानको खाजा खानुपर्छ र अलिकति अतिरिक्त पानी पिउनुपर्छ।

इन्फ्युजन दिँदा

एक नर्स वा प्रशिक्षित चिकित्सा पेशेवरले तपाईंको हात वा हातमा रहेको नसा छान्नेछन्, त्यो क्षेत्र सफा गर्नेछन् र सानो क्यानुला घुसाउनेछन्। त्यसपछि, फलामको घोल भएको झोला त्यसमा जोडिनेछ। घोल बिस्तारै नसामा हालिनेछ। यो सामान्यतया १५ देखि ३० मिनेटको बीचमा लाग्छ। केही प्रकारका फलामलाई बढी समय लाग्न सक्छ।

इन्फ्युजन पछि

इन्फ्युजन समाप्त भएपछि, कुनै एलर्जी प्रतिक्रियाहरू छन् कि छैनन् भनेर हेर्नको लागि तपाईंलाई लगभग ३० मिनेटसम्म अवलोकन गरिनेछ। त्यसपछि, तपाईं घर जान सक्नुहुन्छ। तपाईं त्यही दिन आफ्नो सामान्य गतिविधिहरू पनि पुनः सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंले लगभग एक वा दुई हप्तामा परिणामहरू महसुस गर्न थाल्नुहुनेछ। तपाईंले आफ्नो थकान र थकान बिस्तारै कम हुँदै गएको देख्नुहुनेछ। तपाईंको डाक्टरले लगभग २-४ हप्तामा तपाईंको रगतको स्तर फेरि जाँच गर्नेछन्।

के त्यहाँ कुनै साइड इफेक्ट छ?

धेरैजसो समय, साइड इफेक्टहरू धेरै सामान्य हुन्छन् र एक वा दुई दिन भित्रै हराउँछन्। तर यी कुराहरू बारे सचेत हुनु राम्रो हो।

बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू (FAQ)

आइरन इन्फ्युजन पछि के बाट बच्नु पर्छ?

तपाईं सामान्य रूपमा काम गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, इन्फ्युजन पछि लगभग दुई दिनसम्म कडा व्यायाम नगर्नु राम्रो हुन्छ। साथै, यदि तपाईं आइरन ट्याब्लेटहरू लिइरहनुभएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई इन्फ्युजन पछि एक हप्ताको लागि तिनीहरूलाई लिन बन्द गर्न भन्नुहुनेछ।

किन केही डाक्टरहरू आइरन इन्फ्युजन दिन हिचकिचाउँछन्?

यो वास्तवमा विगतको अवस्था थियो। विगतमा प्रयोग हुने केही प्रकारका फलामहरूमा गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरूको जोखिम हुन्थ्यो। यद्यपि, आज उपलब्ध फलामका नयाँ सूत्रहरू धेरै सुरक्षित छन्।गम्भीर साइड इफेक्टको जोखिम धेरै कम छ, त्यसैले यसबाट अनावश्यक रूपमा डराउनु पर्दैन।

के गर्भावस्थामा आइरन इन्फ्युजन लिनु सुरक्षित छ?

हो, गर्भावस्थामा आइरनको कमीको उपचार गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। किनभने रक्तअल्पताले समयपूर्व जन्म जस्ता जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले, डाक्टरको सल्लाहमा गर्भावस्थामा आइरन इन्फ्युजन लिनु सुरक्षित मानिन्छ।