के तपाईंलाई बारम्बार स्मरणशक्ति कमजोर हुँदैछ? अल्जाइमर रोग बुझौं

के तपाईंले पछिल्लो समय धेरै कुराहरू बिर्सनुभएको पाउनुहुन्छ? सायद तपाईंले अचानक परिचित रेसिपी कसरी पालना गर्ने भनेर बिर्सनुभएको छ, आफ्नो मासिक बिलहरू सम्झन संघर्ष गर्नुभएको छ, वा तपाईंले राम्ररी चिनेको बाटोमा गाडी चलाउँदा आफूलाई अलमल्लमा पार्नुभएको छ? यदि तपाईं वा तपाईंको प्रियजनले यी परिवर्तनहरू अनुभव गरिरहनुभएको छ भने, ती अल्जाइमर रोगको प्रारम्भिक लक्षण हुन सक्छन्। यद्यपि, कृपया नआत्तिनुहोस्—सबै स्मरणशक्ति कमजोरी अल्जाइमरको कारणले हुँदैन। यसबारे खुला र सही रूपमा छलफल गरौं।

के यो अल्जाइमर हो वा सामान्य बिर्सने रोग हो?

बुझ्नुपर्ने पहिलो कुरा के हो भने अल्जाइमर रोग बुढ्यौलीको सामान्य भाग होइन । यो एक चिकित्सा अवस्था हो जसले मस्तिष्कलाई असर गर्छ। कहिलेकाहीं तपाईंले आफ्नो कार कहाँ पार्क गर्नुभयो भनेर बिर्सनु वा साथीको नाम क्षणभरमा तपाईंको दिमागबाट बाहिर निस्कनु सामान्य हो। यद्यपि, अल्जाइमरको साथ, यी सम्झना कमजोरीहरू बढी निरन्तर र विघटनकारी हुन्छन्।

एउटै कुराकानीमा एउटै कथा दोहोर्याउने, साधारण वस्तुहरूको लागि सही शब्द फेला पार्न संघर्ष गर्ने, वा अचानक आफ्नो समय वा स्थानको बारेमा अलमल्लमा पर्ने घटनाहरूको बारेमा सोच्नुहोस्। यी रोगका सामान्य प्रारम्भिक संकेतहरू हुन्।

ध्यान राख्नुहोस् कि यी लक्षणहरू अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरूको कारणले पनि हुन सक्छन्, जस्तै:

• डिप्रेसन
• भिटामिनको कमी (विशेष गरी भिटामिन बी १२ )
• थाइराइड विकारहरू
• केही औषधिहरूबाट हुने साइड इफेक्टहरू
• निद्रामा श्वासप्रश्वास बन्द हुनु

तपाईंले किन प्रारम्भिक चिकित्सा सल्लाह लिनुपर्छ?

यी परिवर्तनहरू स्वीकार गर्न गाह्रो हुन सक्छ, तर प्रारम्भिक निदानले धेरै फाइदाहरू प्रदान गर्दछ:

१. भविष्यको लागि योजना: निदानको प्रारम्भिक जानकारीले तपाईं र तपाईंको परिवारलाई आवश्यक हेरचाह, कानुनी मामिलाहरू, र वित्तीय योजनाको लागि छलफल गर्न र तयारी गर्न अनुमति दिन्छ।

२. प्रारम्भिक उपचार: अल्जाइमर निको हुन नसके पनि, लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्ने औषधिहरू छन्। रोगको प्रारम्भिक चरणमा सुरु गर्दा यी प्रायः प्रभावकारी हुन्छन्।

३. सहयोग समूहहरूमा पहुँच: यो समान चुनौतीहरूको सामना गरिरहेका अरूसँग जोडिने, अनुभवहरू साझा गर्ने र भावनात्मक समर्थन खोज्ने उत्कृष्ट अवसर हो।

४. क्लिनिकल परीक्षणहरू: तपाईंले नयाँ, उदीयमान उपचार विकल्पहरूको परीक्षण गर्ने अनुसन्धान परीक्षणहरूमा पहुँच प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

यी सुविधाहरूमा पहुँच गर्न, व्यावसायिक निदान पहिलो आवश्यक चरण हो।

अल्जाइमर रोग कसरी निदान गरिन्छ?

अल्जाइमर रोगको लागि कुनै एकल परीक्षण छैन। डाक्टरहरूले सही निष्कर्षमा पुग्न विधिहरूको संयोजन प्रयोग गर्छन्। प्राथमिक उद्देश्य भनेको अल्जाइमरको लागि विशिष्ट बीटा-एमाइलोइड प्लेक्स - प्रोटीन निक्षेपहरू जस्ता मार्करहरू खोज्नु हो। तपाईंको मूल्याङ्कनमा निम्न मध्ये एक वा बढी समावेश हुन सक्छ:

• चिकित्सा इतिहासको समीक्षा
• संज्ञानात्मक परीक्षण
• शारीरिक परीक्षण
• स्नायु परीक्षणहरू
• रगत परीक्षण
• सेरेब्रोस्पाइनल फ्लुइड (CSF) विश्लेषण
• मस्तिष्कस्क्यानहरू

३ को भाग २: आफ्नो चिकित्सा इतिहासको बारेमा छलफल गर्दै

तपाईंको डाक्टरले सम्भवतः तपाईं र तपाईंको परिवारको सदस्यलाई यस्ता प्रश्नहरू सोध्नेछन्:

• तपाईंको विशेष लक्षणहरू के के हुन्? (जस्तै, स्मरणशक्ति गुमाउनु, भ्रम)
• तिनीहरू कहिले सुरु भए?
• तिनीहरूले तपाईंको दैनिक जीवनमा कसरी प्रभाव पारिरहेका छन्?
• के यस्तै अवस्थाको पारिवारिक इतिहास छ?
• तपाईं हाल कुन औषधिहरू लिइरहनुभएको छ?
• के तपाईंलाई अन्य अन्तर्निहित स्वास्थ्य अवस्थाहरू छन्?
• तपाईंको हालको भावनात्मक अवस्था कस्तो छ? (डिप्रेसन वा चिन्ताको लागि स्क्रिन गर्न)

यी प्रश्नहरूको जवाफ सकेसम्म सही र इमानदारीपूर्वक दिनु महत्त्वपूर्ण छ।

शारीरिक परीक्षा

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको मूल्याङ्कन निम्नानुसार गर्नेछन्:

• तपाईंको रक्तचाप, मुटुको धड्कन र तापक्रम जाँच गर्दै
• आफ्नो मुटु र फोक्सोको कुरा सुन्दै
• भिटामिनको कमी वा थाइराइड समस्या जस्ता अन्य समस्याहरूलाई अस्वीकार गर्न रगत वा पिसाबको नमुना अर्डर गर्ने।

स्नायु सम्बन्धी परीक्षाहरू

यी परीक्षणहरूले तपाईंको मस्तिष्क र स्नायु प्रणालीको कार्यको मूल्याङ्कन गर्छन्। यसले स्ट्रोक, पार्किन्सन रोग, वा मस्तिष्क ट्युमर जस्ता अवस्थाहरूलाई अस्वीकार गर्न मद्दत गर्छ। तपाईंको डाक्टरले मूल्याङ्कन गर्न सक्छन्:

• रिफ्लेक्सहरू
• सन्तुलन र समन्वय
• मांसपेशी टोन र बल
• बोलीको स्पष्टता
• आँखाको चाल

संज्ञानात्मक र व्यवहारिक परीक्षणहरू

मस्तिष्कको कार्यको मूल्याङ्कन गर्न यी महत्त्वपूर्ण छन्, जसमा समावेश छन्:

• स्मृति
• समस्या समाधान गर्ने सीपहरू
• ध्यान अवधि
• गणना गर्ने सीपहरू
• योजना बनाउने क्षमताहरू

डाक्टरले Mini-Mental State Exam (MMSE) वा Montreal Cognitive Assessment (MoCA) जस्ता मानकीकृत मूल्याङ्कनहरू प्रयोग गर्न सक्छन्।

मस्तिष्क इमेजिङ

मस्तिष्क स्क्यानले ट्युमर वा पहिलेको स्ट्रोकको प्रमाण पहिचान गर्न मस्तिष्कको आन्तरिक अवस्थाको कल्पना गर्न मद्दत गर्छ। केही उन्नत स्क्यानहरूले अल्जाइमरसँग सम्बन्धित परिवर्तनहरू पनि पत्ता लगाउन सक्छन्।

विशेष परीक्षण र घरमै स्क्रिनिङ

आधुनिक रक्त परीक्षणले अब एमाइलोइड स्तर मापन गर्न सक्छ। यसको अतिरिक्त, लम्बर पंचरले अल्जाइमरसँग सम्बन्धित प्रोटीन पत्ता लगाउन सेरेब्रोस्पाइनल फ्लुइड (CSF) को जाँच गर्न सक्छ, जसले प्रारम्भिक पहिचानमा मद्दत गर्दछ।

के अनलाइन घरमै गरिने परीक्षणहरू सही हुन्छन्?

SAGE (स्व-प्रशासित Gerocognitive Exam) जस्ता धेरै अनलाइन संज्ञानात्मक मूल्याङ्कनहरू छन्। यद्यपि यसले तपाईंलाई साधारण कार्यहरू गर्न लगाउन सक्छ, तिनीहरू १००% सही छैनन्।

निरोगी लंका, अल्जाइमर रोग, स्मरणशक्ति हानि, डिमेन्सिया, मस्तिष्क स्वास्थ्य, बुढ्यौली, संज्ञानात्मक परीक्षण, मस्तिष्क स्क्यान