के तपाईंको सानो बच्चाको हात वा खुट्टा सानो दुर्घटनामा "भाँचिएको" जस्तो देखिन्छ? यो ग्रिनस्टिक फ्र्याक्चर हुन सक्छ!

ग्रिनस्टिक फ्र्याक्चर भनेको के हो?

यो किन साना बच्चाहरूमा बढी देखिन्छ?

बालबालिकाको हड्डीको प्रकृति

ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, बालबालिकाको हड्डीमा "कोलाजेन" भनिने प्रोटिन बढी र "खनिज " कम हुन्छ । त्यसैले उनीहरूमा यो लचिलोपन हुन्छ।

वयस्क हड्डीहरूसँग भिन्नता

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

यस्तो कसरी हुन्छ? सामान्य कारणहरू के हुन्?

• तपाईंको सानो बच्चा फैलिएको हातले खेल्दा लड्छ। यो प्रायः नाडी वा पाखुरामा "ग्रिनस्टिक फ्र्याक्चर " को मुख्य कारण हो।
• कहिलेकाहीँ यो खेलौना वा अन्य कुनै चीजबाट हात वा खुट्टामा सिधै प्रहारको कारणले पनि हुन सक्छ।
• खेल खेल्दा हुने सानातिना दुर्घटनाहरू, उदाहरणका लागि, फुटबल खेल्दा वा साइकल चलाउँदा।

लक्षणहरू के के हुन्? तपाईं तिनीहरूलाई कसरी चिन्न सक्नुहुन्छ?

• अत्यधिक दुखाइ: यदि बच्चा निरन्तर रोइरहेको छ र पीडा भइरहेको छ भने, दुर्घटना भएको ठाउँ, जस्तै हात वा खुट्टा, छुनु पनि अस्वीकार गर्नु एउटा प्रमुख संकेत हो।
• सुन्निने: चोट लागेको ठाउँ सुन्निएको र सम्भवतः रातो हुन सक्छ।
• हातखुट्टा प्रयोग गर्न अनिच्छुकता: उदाहरणका लागि, हातको हकमा, बिरामीले हातले केहि पनि समात्न वा उठाउन अनिच्छुक हुन सक्छ। खुट्टाको हकमा, बिरामी लङ्गडो हुन सक्छ वा हिँड्न वा तौल सहन सक्षम नहुन सक्छ।
• विकृति: कहिलेकाहीँ हात वा खुट्टाको भाँचिएको हड्डी थोरै बाङ्गो देखिन सक्छ वा अनौठो आकारको हुन सक्छ । यद्यपि, सबै ग्रिनस्टिक फ्र्याक्चरहरूमा यो प्रमुख विकृति हुँदैन। कहिलेकाहीँ थोरै सुन्निने र दुखाइ मात्र हुन्छ।
• छुँदा दुख्छ: दुर्घटना भएको ठाउँ यति पीडादायी हुन सक्छ कि तपाईंले छुन पनि सक्नुहुन्न।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: यदि कुनै बच्चा लड्यो र दुखाइ, सुन्निने वा प्रभावित अंगको प्रयोग गुमाउने गुनासो गरिरहन्छ भने, यसलाई केवल सानो चोटपटकको रूपमा नहेर्नुहोस्। चिकित्सा सल्लाह लिनु उत्तम हुन्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

• यदि केही घण्टा पछि पनि दुखाइ कम भएन भने।
• यदि सुन्निने समस्या बढ्दै गइरहेको छ भने।
• यदि तपाईंले आफ्नो हात वा खुट्टाको आकारमा कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने।
• यदि बच्चा चलाउन वा आफ्नो हात/खुट्टा प्रयोग गर्न चाहँदैन भने।

डाक्टरहरूले यो कसरी ठ्याक्कै निदान गर्छन्?

उपचार के हो? के यो चाँडै निको हुन्छ?

सामान्य उपचार विधिहरू

• प्लास्टर अफ पेरिस (POP) कास्टिङ: यो प्रायः गरिन्छ। हड्डीलाई स्थिर बनाउन हात वा खुट्टामा पूर्ण कास्टिङ लगाइन्छ। यसलाई धेरै हप्तासम्म त्यहीँ छोड्नुपर्छ। सामान्यतया, यो लगभग ४-६ हप्ता लाग्छ।
• स्प्लिन्ट: कहिलेकाहीँ, विशेष गरी यदि धेरै सुन्निएको छ भने, पहिले स्प्लिन्ट (केही चीज जुन कास्ट जत्तिकै कडा हुँदैन र एक छेउमा मात्र समर्थन हुन्छ) प्रयोग गर्न सकिन्छ, र त्यसपछि सुन्निएको कम भएपछि कास्ट लगाउन सकिन्छ। वैकल्पिक रूपमा, यदि फ्र्याक्चर धेरै गम्भीर छैन भने, स्प्लिन्ट लामो समयसम्म छोड्न सकिन्छ।

दुखाइको लागि तपाईं के गर्नुहुन्छ?

रिकभरी समय र सचेत हुनुपर्ने कुराहरू

• कास्टलाई भिजाउनु हुँदैन: नुहाउँदा वा पानी प्रयोग हुने कुनै पनि काम गर्दा, कास्टलाई प्लास्टिकको झोला वा पानी प्रतिरोधी चीजले कसिलो गरी छोप्नुहोस्। यसलाई भिजाउँदा छालाको समस्या हुन सक्छ र कास्ट कमजोर हुन सक्छ।
• कास्टिङ भित्र केहि पनि नराख्नुहोस्: कहिलेकाहीँ, स्क्र्याचिङ गर्दा, साना केटाकेटीहरूले कास्टिङ भित्र रुलर र कलम जस्ता चीजहरू राख्ने प्रयास गर्छन्। त्यसो नगर्नुहोस्। यसले छालामा चोटपटक र संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
• कास्ट वरिपरिको छाला जाँच गर्नुहोस्: कास्टको किनाराहरू रातोपन, घाउ वा फोकाहरूको लागि सधैं जाँच गर्नुहोस्। यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि देख्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
• औंलाहरूको रंग र तापक्रम जाँच गर्नुहोस्: तपाईंको हात वा खुट्टामा कास्टबाट देखिने औंलाहरू नीलो, फिक्का, सुन्न वा अत्यन्तै चिसो छन् कि छैनन् भनेर जाँच गर्नुहोस्। यदि त्यसो हो भने, यसको अर्थ कास्ट धेरै कसिएको छ र रक्त प्रवाहमा बाधा पुर्‍याएको हुन सक्छ। तपाईंले तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनुपर्छ।

के यसले अन्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ?

• मालुनियन: यदि हड्डीलाई कास्ट वा स्प्लिन्टले राम्ररी स्थिर गरिएको छैन भने, हड्डी थोरै गलत तरिकाले मिल्न सक्छ। यसले अन्ततः हात वा खुट्टाको कार्यलाई असर गर्न सक्छ।
• रिफ्र्याक्चर: यदि कास्ट राम्रोसँग निको हुनुभन्दा पहिले नै हटाइयो र उही चोट फेरि भयो भने, हड्डी फेरि भाँचिने सम्भावना बढी हुन्छ।
• कहिलेकाहीँ, धेरै विरलै, हड्डीको वृद्धिमा सानो प्रभाव पर्न सक्छ ("बृद्धि प्लेट चोट"), विशेष गरी यदि फ्र्याक्चर हड्डीको बढ्दो छेउ (बृद्धि प्लेट) मध्ये एक नजिक हुन्छ भने। यद्यपि, "ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर" को मामलामा यो धेरै दुर्लभ छ।

यस्ता चोटपटकबाट तपाईंको बच्चालाई कसरी जोगाउने?

• आफ्नो घरको वातावरण सुरक्षित बनाउनुहोस्: साना केटाकेटीहरू दौडने र उफ्रने ठाउँहरूमा चिप्लो सतहहरू (कार्पेट, कार्पेट) राख्नुहोस्। खेलौना जस्ता चीजहरू भुइँमा नछोड्नुहोस्। तिनीहरू त्यसमा अल्झिएर लड्न सक्छन्।
• खेल्दा सावधान रहनुहोस्: खेल मैदान र आरोहण सतहहरूमा खेल्दा, विशेष गरी तिनीहरूमा नजर राख्नुहोस्। लड्ने जोखिम भएको ठाउँहरूमा सावधान रहनुहोस्।
• सुरक्षात्मक उपकरणहरू: साइकल चलाउने र स्केटिङ जस्ता खेल खेल्दा आफ्नो बच्चालाई हेलमेट, घुँडा प्याड र कुहिना प्याड प्रयोग गर्न प्रोत्साहित गर्नुहोस्।
• सन्तुलित आहार: हड्डी बलियो बनाउन आफ्नो बच्चालाई क्याल्सियम र भिटामिन डी युक्त खानेकुराहरू (दूध, दही, चीज, हरियो तरकारी, माछा) दिनुहोस्। यसले हड्डीहरूलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्छ।
• कसरी सही तरिकाले लड्ने (सुरक्षा प्रतिक्षेप): यो अलि गाह्रो छ, तर जब बच्चाहरूलाई सानै उमेरदेखि सक्रिय रूपमा खेल्न दिइन्छ, तिनीहरू दुर्घटनावश लड्दा आफ्नो हात र खुट्टालाई ठीकसँग राखेर आफ्नो शरीरलाई नियन्त्रण गर्न अलि बढी अभ्यस्त हुन्छन्, जसले गर्दा ठूला दुर्घटनाहरू हुनबाट बच्न सकिन्छ।

संक्षेपमा सम्झनुपर्ने कुराहरू

• (ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर) साना बच्चाहरूमा हुने एउटा अवस्था हो जहाँ हड्डीको एक भाग मात्र फुट्छ र पूर्ण रूपमा भाँचिँदैन। जस्तै ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर।
• यो १० वर्ष मुनिका बालबालिकाहरूमा सामान्य हुन्छ, किनभने तिनीहरूको हड्डी नरम र लचिलो हुन्छ।
• झरना मुख्य कारण हो।
• मुख्य लक्षणहरू दुखाइ, सुन्निने, र हात/खुट्टा प्रयोग गर्न अनिच्छुक हुनु हुन्।
• शंका लागेमा, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। एक्स-रे नै पुष्टि गर्ने एक मात्र तरिका हो।
• उपचारमा कास्टिङ वा स्प्लिन्ट प्रयोग गरिन्छ। यो लगभग ४-६ हप्तामा निको हुन्छ।
• छिटो निको हुन र जटिलताहरू रोक्नको लागि आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

याद राख्नुहोस्, यदि तपाईंको सानो बच्चालाई यस्तो भयो भने, नआत्तिनुहोस्। यो एकदमै उपचारयोग्य अवस्था हो। तपाईंको माया, हेरचाह र डाक्टरको सल्लाहले, तपाईंको बच्चा केही समयमै फेरि खेल्न सुरु गर्नेछ!