बाइपोलर डिसअर्डरको उपचार कसले गर्छ?

के तपाईंले आफ्नो परिवार वा साथीमा त्यस्तो कोही व्यक्ति देख्नुभएको छ जो अविश्वसनीय रूपमा खुसी र उत्साहित छ, २४ सै घण्टा काम गर्छ, ठूला विचारहरूको बारेमा कुरा गर्छ, तर अन्य दिनहरूमा यति निराश हुन्छ कि ऊ ओछ्यानबाट उठ्न पनि सक्दैन र कुनै पनि कुरामा रुचि राख्दैन? जब हामी यस्ता विरोधाभासी व्यवहार देख्छौं, हामी सोच्न सक्छौं, "उसले किन यस्तो व्यवहार गरिरहेको छ?" यो द्विध्रुवी विकार भनिने मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। त्यसोभए यस्तो समयमा हामीले कसलाई मद्दत माग्नुपर्छ? हामीले कस्तो प्रकारको डाक्टरकहाँ जानुपर्छ? यो धेरै मानिसहरूको प्रश्न हो। आज, यसको बारेमा कुरा गरौं।

प्रमुख व्यक्ति: मनोचिकित्सक

द्विध्रुवी विकारको उपचार गर्दा हामीले भेट्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण र प्राथमिक चिकित्सा विशेषज्ञ मनोचिकित्सक हुन्।

मानसिक स्वास्थ्यको दुनियाँमा एक मनोचिकित्सकलाई इन्जिनियरको रूपमा सोच्नुहोस्। उनी त्यस्तो व्यक्ति हुन् जससँग सामान्य चिकित्सा डिग्री (MD) छ र त्यसपछि मानसिक रोग र मानसिक स्वास्थ्यमा वर्षौंको विशेष तालिम छ। फलस्वरूप, उनीहरूलाई हाम्रो दिमागले कसरी काम गर्छ, तिनीहरूको रासायनिक परिवर्तनहरू, र तिनीहरूको लागि उत्तम काम गर्ने औषधिहरूको बारेमा धेरै गहिरो बुझाइ हुन्छ।

द्विध्रुवी विकारको उपचारमा औषधिले प्रमुख भूमिका खेल्छ। मनोचिकित्सक मात्र मूड स्थिर गर्ने औषधिको प्रकार निर्धारण गर्न, खुराक समायोजन गर्न, र औषधिको साइड इफेक्टको मूल्याङ्कन र व्यवस्थापन गर्न सबैभन्दा योग्य हुन्छन्।

यसको अर्थ, मनोचिकित्सकसँग बाइपोलर डिसअर्डरको सही निदान गर्ने र यसको लागि आवश्यक औषधि लेख्ने पूर्ण शक्ति र ज्ञान हुन्छ।

हाम्रो पारिवारिक डाक्टरको भूमिका (प्राथमिक हेरचाह डाक्टर)

धेरैजसो समय, हामीलाई रुघाखोकी वा पेट दुख्दा पनि, हामी हाम्रो पारिवारिक डाक्टर (जनरल प्र्याक्टिसनर/पारिवारिक डाक्टर)कहाँ दौडिन्छौं। धेरै मानिसहरू मानसिक स्वास्थ्य समस्या हुँदा पहिले त्यहाँ जान्छन्। त्यसमा केही गलत छैन।

एक सामान्य चिकित्सकले मेडिकल स्कूलमा मानसिक स्वास्थ्यको आधारभूत तालिम प्राप्त गर्छन्, जसले गर्दा उनीहरूले डिप्रेसन वा चिन्ता जस्ता सामान्य अवस्थाहरू पहिचान गर्न सक्छन् र आधारभूत उपचार सुरु गर्न सक्छन्।

तर बाइपोलर डिसअर्डर त्यो भन्दा अलि जटिल छ। कहिलेकाहीँ बिरामी निराश र दुःखी हुँदा डाक्टरकहाँ जान्छन्। डाक्टरले सोच्न सक्छन्, "यो सामान्य डिप्रेसन हो।" यद्यपि, जब एक अनुभवी डाक्टरले बिरामीलाई प्रश्न सोध्छन् र ती उन्माद वा हाइपोम्यानिक एपिसोडहरूको बारेमा जान्छन्, उनी वा उनीलाई यो बाइपोलर डिसअर्डर हुन सक्छ भन्ने शंका लाग्न सक्छ।

यी दुईमा के फरक छ? मनोचिकित्सक बनाम मनोवैज्ञानिक

यो त्यस्तो ठाउँ हो जहाँ धेरै मानिसहरू अलमल्लमा पर्छन्। " मनोचिकित्सक ? मनोवैज्ञानिक? हामीले कसलाई रोज्नुपर्छ?" तपाईंलाई लाग्न सक्छ। यद्यपि दुवैले मानसिक स्वास्थ्यमा मद्दत गर्छन्, तिनीहरूको भूमिका फरक छ। यो भिन्नतालाई एउटा साधारण तालिकाबाट बुझौं।

कुराकानी थेरापी (मनोचिकित्सा) को महत्व

औषधिले मात्र द्विध्रुवी विकारलाई पूर्ण रूपमा व्यवस्थापन गर्न गाह्रो छ। यसलाई औषधिले जंगलको बाटो सफा गर्नु जस्तै सोच्नुहोस्। तर तपाईंले त्यो बाटोमा राम्रोसँग कार कसरी चलाउने भनेर सिक्नुपर्छ। 'मनोचिकित्सा' भनेको त्यही हो।

मनोवैज्ञानिक वा योग्य सल्लाहकारसँग कुरा गरेर, तपाईंले आफ्ना भावनाहरू बुझ्न, तनाव व्यवस्थापन गर्न, लक्षणहरू दोहोरिनु अघि नै पहिचान गर्न (रिल्याप्स रोकथाम) सिक्न सक्नुहुन्छ, र परिवार र समाजसँगको आफ्नो सम्बन्धलाई बलियो बनाउन सक्नुहुन्छ।

सबैभन्दा राम्रो उपचार टिमवर्कबाट आउँछ।

बाइपोलर डिसअर्डरको लागि उत्तम उपचार योजना एक व्यक्तिले एक्लै गर्ने कुरा होइन। यो एक टोली प्रयास हो।

१. मनोचिकित्सक: टोली नेता जस्तै, उनले औषधि र समग्र चिकित्सा उपचार योजनाको व्यवस्थापन गर्नेछन्।

२. मनोवैज्ञानिक /परामर्शदाता: 'मनोचिकित्सा' मार्फत तपाईंलाई मानसिक रूपमा बलियो बन्न मद्दत गर्छ।

३. पारिवारिक डाक्टर: बिरामीको अन्य शारीरिक स्वास्थ्य समस्याहरू (जस्तै मधुमेह, उच्च रक्तचाप) को जाँच गर्दछ, किनकि मानसिक स्वास्थ्यलाई शारीरिक स्वास्थ्यबाट अलग गर्न सकिँदैन।

४. बिरामी र परिवार: तपाईं यस टोलीको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सदस्य हुनुहुन्छ।आफ्नो लक्षणहरू, औषधिबाट महसुस हुने परिवर्तनहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग इमानदारीपूर्वक कुरा गर्नु, समयमै औषधि लिनु र थेरापी सत्रहरूमा उपस्थित हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यस यात्रामा तपाईंको परिवारको समर्थन र समझदारी पनि ठूलो बल हो।

त्यसैले, जब तपाईंलाई बाइपोलर डिसअर्डर भएको थाहा हुन्छ तब नआत्तिनुहोस्। सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको विशेषज्ञहरूको सही टोलीलाई भेट्नु र उचित उपचार पाउनु हो।