සමහර වෙලාවට එකපාරටම ඔයාගේ ඇස් දෙක රතු වෙලා, කසන්න පටන් අරන්, වතුර ගලනවා නේද? මේක ගොඩක් වෙලාවට වෙන්නේ දූවිල්ලක්, මල් රේණු වගේ දෙයක් ඇහැට යාමෙන් ඇතිවෙන අසාත්මිකතාවයක් (Allergy) නිසා. මේ වගේ වෙලාවකදී දැනෙන අපහසුතාවය හරිම කරදරකාරියි. ඉතින් මේ වගේ ඇස්වල ඇතිවන අසාත්මිකතා නිසා හටගන්නා කැසීම පාලනය කරන්න දොස්තර මහත්වරු නියම කරන එක්තරා බෙහෙතක් තමයි Nedocromil කියන අක්ෂි දියරය (Eye Solution). සමහරවිට ඔයා මේක Alocril කියන වෙළඳ නාමයෙන් දන්නවා ඇති. අපි අද මේ බෙහෙත ගැන, ඒක පාවිච්චි කරන විදිහ, සහ සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු ගැන හරියටම දැනගනිමු.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන දේවල්
ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය ගැන සම්පූර්ණ අවබෝධයක් එතුමාට තියෙන්න ඕන. ඒ නිසා පහත සඳහන් කරුණු වලින් එකක් හරි ඔයාට අදාළ නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- ඔයා ඇස් වලට අක්ෂි කාච (Contact Lenses) පලඳින කෙනෙක් නම්.
- ඔයාට මේ Nedocromil කියන බෙහෙතට හෝ වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑම වර්ගයකට, වර්ණකයකට (dyes) හෝ කල් තබා ගැනීමේ ද්‍රව්‍යයකට (preservatives) අසාත්මිකතාවයක් හෝ අසාමාන්‍ය ප්‍රතිචාරයක් මීට කලින් ඇතිවෙලා තියෙනවා නම්.
- ඔයා ගැබිනියක් නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවා නම්.
- ඔයා දරුවෙකුට කිරි දෙන මවක් නම්.
මේ තොරතුරු මත පදනම්ව, මේ බෙහෙත ඔයාට සුදුසුද නැද්ද කියලා තීරණය කරන්න දොස්තර මහත්තයාට පහසු වෙනවා.
කොහොමද මේ බෙහෙත ඇහැට හරියටම දාගන්නේ?
මේ බෙහෙත ඇහැට දාගන්න එක හරිම පහසුයි, හැබැයි ඒක නිවැරදිව කරන්න ඕන. වැරදි විදිහට පාවිච්චි කලොත් බෙහෙතේ ගුණය අඩු වෙන්නත්, ආසාදන ඇතිවෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා.
1. අත් සෝදන්න: මුලින්ම, සබන් දාලා අත් දෙක හොඳට පිරිසිදුවට සෝදගන්න. බෙහෙත් දාන අත වගේම අනිත් අතත් සෝදගන්න ඕන.
2. සූදානම් වෙන්න: ඔලුව ටිකක් පස්සට හරවලා, උඩ බලන්න. ඔයාගේ දබරැඟිල්ලෙන් යට ඇසිපිය හෙමින් පහළට අදින්න. එතකොට පොඩි මල්ලක් වගේ ඉඩක් (pouch) හැදෙනවා.
3. බිංදු දාන්න: දැන්, බෙහෙත් බෝතලයේ (dropper) තුඩ ඔයාගේ ඇහේ, ඇඟිලි තුඩුවල, හෝ වෙන කිසිම තැනක ගෑවෙන්නෙ නැතුව පරිස්සමෙන්, දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු බිංදු ගණන අර ඇසිපියෙන් හැදුනු මල්ල ඇතුළට දාගන්න. ඩ්‍රොපර් එකේ තුඩ ගෑවුනොත්, ඒකේ විෂබීජ රැඳිලා ඊළඟ පාර පාවිච්චි කරනකොට ඇහැට ආසාදනයක් වෙන්න පුළුවන්.
4. ඇහැ වහන්න: බෙහෙත් ටික දැම්මට පස්සේ, ඇහැ හෙමින් වහගෙන තත්පර කීපයක් ඉන්න. මේ වෙලාවේ ඇහැ තද කරලා වහන්න එපා. හෙමින් වහගෙන ඉන්නකොට බෙහෙත් ටික ඇහැ පුරාම පැතිරෙනවා.
5. අත් නැවත සෝදන්න: වැඩේ ඉවර වුනාට පස්සේ ආයෙමත් අත් දෙක හොඳට සෝදගන්න.
විශේෂ සටහනක්: ඔයා පාවිච්චි කරන්නේ එක වරක් පමණක් භාවිත කළ හැකි (single-use) කුඩා බඳුන් නම්, ඒක විවෘත කරපු ගමන් පාවිච්චි කරන්න. ඉතිරි වුනත් ඒක ආයේ පාවිච්චි නොකර වහාම ඉවත දාන්න.
පොඩි දරුවන්ට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්...
අවුරුදු 3ට වැඩි දරුවන්ටත් සමහර තෝරාගත් අවස්ථා වලදී දොස්තර මහත්වරු මේ බෙහෙත නියම කරනවා. හැබැයි ඒක කරන්න ඕන අනිවාර්යයෙන්ම ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් මත විතරයි. එතුමා කියන විදිහටම, කියන මාත්‍රාවටම දරුවාට බෙහෙත දෙන්න ඕන.
බෙහෙත් ගැන තවත් වැදගත් කරුණු කීපයක්
බෙහෙත් දාන්න අමතක වුනොත් මොකද කරන්නේ?
බෙහෙත් දාන්න නියමිත වෙලාව ඔයාට අමතක වුනොත්, මතක් වුන ගමන්ම ඒ මාත්‍රාව දාගන්න. හැබැයි ඊළඟ මාත්‍රාව දාන්න තියෙන වෙලාව ගොඩක් ළං වෙලා නම් (උදාහරණයක් විදිහට පැයක් දෙකක් වගේ තියෙන්නේ), අමතක වුන මාත්‍රාව අතෑරලා දාලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ මාත්‍රාව විතරක් දාගන්න. කිසිම වෙලාවක අමතක වුනා කියලා එකපාර දෙගුණයක් (double dose) දාන්න එපා.
බෙහෙත වැඩිපුර පාවිච්චි වුනොත්?
වැරදීමකින් හරි ඔයාට මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා ඇහැට දාගැනුනා කියලා හිතුනොත්, කලබල වෙන්න එපා. හැබැයි ඔයා හිතනවා නම් ඒ ප්‍රමාණය ගොඩක්ම වැඩියි කියලා, එහෙමත් නැත්නම් කවුරුහරි මේක අත්වැරදීමකින් බිව්වොත්, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ පිහිටි ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න. එහෙමත් නැත්නම් ළඟම රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
වෙනත් බෙහෙත් එක්ක බලපෑමක් තියෙනවද?
සාමාන්යයෙන් මේ බෙහෙත වෙනත් ඖෂධ එක්ක ගැටීමක් (interactions) ඇති කරන්නේ නැහැ. ඒත්, ඔයා වෙනත් ඕනෑම වර්ගයක අක්ෂි දියරයක් (eye drops) පාවිච්චි කරනවා නම්, මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා උපදෙස් ගන්න.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු
- බෙහෙත් පාවිච්චි කරන්න පටන් අරන් දවස් කීපයක් ගිහිල්ලත් ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ (කැසීම, රතු වීම) අඩු වෙන්නේ නැත්නම්, එහෙමත් නැත්නම් ඒවා තවත් වැඩි වෙනවා වගේ නම්, වහාම දොස්තර මහත්තයාට ඒ බව කියන්න.
- ඔයාගේ ඇස්වල අසාත්මිකතා ලක්ෂණ තියෙන වෙලාවට අක්ෂි කාච (Contact Lenses) පලඳින එකෙන් වළකින්න. අසාත්මිකතාවය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වුනාට පස්සේ ආයෙත් කවදා ඉඳන්ද අක්ෂි කාච පලඳින්න පුළුවන් කියලා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහගන්න.
- සමහරවිට ඔයාගේ අසාත්මිකතා ලක්ෂණ නැතිවෙලා ගියත්, දොස්තර මහත්තයා කියනකල් බෙහෙත දිගටම පාවිච්චි කරන්න. විශේෂයෙන්ම මල් රේණු වගේ දේවල් නිසා අසාත්මිකතා එන කෙනෙක් නම්, ඒ කාලය ඉවර වෙනකල්ම බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කියලා දොස්තර මහත්තයා උපදෙස් දෙන්න පුළුවන්.
- මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට සමහර අයට ඇස් වලට ආලෝකය වැටෙනකොට සංවේදීතාවයක් (sensitive to sunlight) දැනෙන්න පුළුවන්. එහෙම වෙනවා නම්, එළියට යනකොට අව් කණ්ණාඩි (sunglasses) පළඳින්න.
මොනවද ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි හැමෝටම මේවා ඇතිවෙන්නේ නැහැ. අපි බලමු මොනවද මේ අතුරු ආබාධ සහ ඒවා ඇතිවුනොත් මොකද කරන්න ඕන කියලා.
| අතුරු ආබාධය | ඔබ කළ යුතු දේ |
|---|---|
| වහාම දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| සමේ පලු දැමීම, කැසීම වැනි අසාත්මිකතා (Allergic reactions) | මේවායින් එකක් හෝ ඇති වුවහොත්, බෙහෙත භාවිතය නවත්වා වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. |
| මුහුණ, තොල් හෝ දිව ඉදිමීම | |
| ඇහැ වටේ හෝ ඇසේ සුදු කොටසේ රතු පැහැය වැඩි වීම | |
| ඇසේ සුදු කොටස ආවරණය කරන පටලය ඉදිමීම | |
| සාමාන්යයෙන් බරපතල නැති, නමුත් දිගටම පැවතුනහොත් වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු දේවල් | |
| කටට අප්‍රසන්න රසයක් දැනීම | මේවා සාමාන්යයෙන් බරපතල නැහැ. නමුත් දිගටම පවතිනවා නම් හෝ ඔබට කරදරකාරී නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයාට ඒ බව දැනුම් දෙන්න. |
| හිසරදය | |
| නාසයෙන් සොටු දියර ගැලීම හෝ නාසය හිරවීම | |
බෙහෙත ගබඩා කරන්නේ කොහොමද?
බෙහෙතේ ගුණාත්මකභාවය ආරක්ෂා කරගන්න නම්, ඒක නිවැරදිව ගබඩා කරන්න ඕන.
- ළමයින්ගෙන් ඈත් කර තබන්න: බෙහෙත් බෝතලය හැමවිටම පොඩි ළමයින්ට ගන්න බැරි තැනක, ආරක්ෂිතව තියන්න.
- උෂ්ණත්වය: සෙල්සියස් අංශක 2ත් 25ත් අතර (ෆැරන්හයිට් 36ත් 77ත් අතර) උෂ්ණත්වයක ගබඩා කරන්න. සරලවම කිව්වොත්, සාමාන්‍ය කාමර උෂ්ණත්වයේ තියන්න.
- Freeze කරන්න එපා: කිසිම වෙලාවක අධිශීතකරණයේ (freezer) තියන්න එපා.
- හොඳින් වසා තබන්න: පාවිච්චි කරලා ඉවර වුන ගමන් බෝතලයේ මූඩිය හොඳට තද කරලා වහන්න.
- කල් ඉකුත් වූ පසු: බෙහෙත් බෝතලයේ සඳහන් කල් ඉකුත්වීමේ දිනය (expiration date) පැන්නට පස්සේ, ඉතිරි වෙලා තිබුනත් ඒක පාවිච්චි නොකර ඉවත දාන්න.
මේ බෙහෙත නියම කරලා තියෙන්නේ ඔයාට විතරයි. ඒ නිසා ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණම තියෙන වෙන කෙනෙක්ට මේක පාවිච්චි කරන්න දෙන්න එපා.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Nedocromil කියන්නේ ඇස්වල අසාත්මිකතා නිසා ඇතිවන කැසීමට දෙන අක්ෂි දියරයක්.
- බෙහෙත ඇහැට දාන්න කලිනුත්, පස්සෙත් අත් දෙක හොඳට සෝදන්න. ඩ්‍රොපර් එකේ තුඩ ඇහේ හෝ වෙන තැනක ගෑවෙන්න දෙන්න එපා.
- ඔයාට වෙනත් රෝග තත්ත්වයන් තියෙනවා නම්, ගැබිනියක් නම් හෝ කිරි දෙන මවක් නම්, මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- අසාත්මිකතා ලක්ෂණ තියෙනකොට අක්ෂි කාච (Contact Lenses) පලඳින්න එපා.
- බරපතල අතුරු ආබාධයක් (මුහුණ ඉදිමීම, සමේ පලු දැමීම වැනි) ඇති වුනොත්, වහාම බෙහෙත නවත්වා දොස්තර මහත්තයා හමුවන්න.
- මේ බෙහෙත ගැන ඔයාට තව මොනවාහරි ප්‍රශ්න තියෙනවා නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා දැනගන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.