ඔයාටත් ඇසේ සුද ඉවත් කිරීමේ සැත්කමක් වගේ ඇස සම්බන්ධ සැත්කමක් කරන්න නියම වෙලාද? එහෙමත් නැත්නම් මෑතකදී ඒ වගේ සැත්කමක් කළාද? එහෙම වුණාම ඇසේ පොඩි වේදනාවක්, රතුවීමක්, අපහසුතාවයක් දැනෙන එක සාමාන්‍ය දෙයක්. ඉතින් මේ වගේ වෙලාවට ඩොක්ටර් මහත්තුරු නියම කරන, බහුලව පාවිච්චි කරන අක්ෂි දියරයක් (eye drop) තමයි මේ Nepafenac කියන්නේ. මේ බෙහෙත ඔයාට ලැබුණාම, ඒක පාවිච්චි කරන විදිහ, සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් ගැන ඔයාගේ හිතේ ප්‍රශ්න ගොඩක් ඇති. අපි අද ඒ හැමදේම ගැන සරලව, පැහැදිලිව කතා කරමු.
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
ඇත්තටම මොකක්ද මේ Nepafenac කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, Nepafenac කියන්නේ ඇසේ සැත්කමකින් පස්සේ ඇතිවෙන වේදනාව සහ ඉදිමුව (inflammation) පාලනය කරන්න දෙන බෙහෙතක්. අපි වේදනා නාශක පෙති බොනවා වගේ, මේක ඇසටම දාන වේදනා නාශකයක්. මේක අයිති වෙන්නේ NSAID (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drug) කියන ඖෂධ කාණ්ඩයට. හරියටම කිව්වොත්, මේක ඇස ඇතුළේ වේදනාව, ඉදිමුව ඇති කරන රසායනික ද්‍රව්‍ය නිෂ්පාදනය අඩු කරනවා. ඒ නිසා ඔයාට සැත්කමෙන් පස්සේ දැනෙන අපහසුතා ඉක්මනටම අඩු වෙලා යනවා. ලංකාවේ Nevanac වගේ විවිධ වෙළඳ නාම වලින් මේ බෙහෙත දකින්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් ඩොක්ටර්ට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාගේ ඩොක්ටර් මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය ගැන සම්පූර්ණ විස්තරයක් දැනගෙන ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්. මොකද සමහර රෝග තත්ත්වයන් එක්ක මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට වඩාත් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
| ඔබට මෙම තත්ත්වයන් තිබේනම්... | ඩොක්ටර්ට දැනුම් දීම වැදගත් ඇයි? |
|---|---|
| ලේ ගැලීමේ රෝග (Bleeding disorders) හෝ ලේ තුනී කරන බෙහෙත් (Warfarin වැනි) පාවිච්චි කරනවා නම් | මේ බෙහෙත නිසා සමහරවිට ලේ ගැලීමේ අවදානම පොඩ්ඩක් වැඩි වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඩොක්ටර් ඒ ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක වැදගත්. |
| දියවැඩියාව (Diabetes Mellitus) | දියවැඩියාව තියෙන අයගේ ඇසේ සුවවීමේ ක්‍රියාවලිය සමහරවිට ටිකක් හෙමින් වෙන්න පුළුවන්. ඩොක්ටර් ඒ ගැන විශේෂ අවධානයක් යොමු කරයි. |
| ඇදුම (Asthma) හෝ වෙනත් ශ්වසන රෝග | NSAID වර්ගයේ බෙහෙත් සමහර ඇදුම රෝගීන්ට අගුණ වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ ගැන කලින්ම දැනුම් දීම අත්‍යවශ්‍යයි. |
| ඇස් වියළීම (Dry eyes) හෝ වෙනත් අක්ෂි රෝග | දැනටමත් පවතින අක්ෂි රෝගයක් ගැන ඩොක්ටර් දැනුවත් නම්, ප්‍රතිකාර සැලසුම් කිරීම පහසු වෙනවා. |
| Nepafenac, Aspirin හෝ වෙනත් NSAID වර්ගයේ බෙහෙත් වලට ආසාත්මිකතා (Allergy) | කලින් ආසාත්මිකතාවයක් ඇතිවෙලා තියෙනවා නම්, ඒ බෙහෙත නැවත පාවිච්චි කිරීමෙන් වළකින්න ඕන. ඒ නිසා මේක ගොඩක් වැදගත්. |
| ගැබිනියක් වීම හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම | ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම බෙහෙතක් පාවිච්චි කරන්න කලින් ඩොක්ටර්ගෙන් අහන්නම ඕන. |
| කිරිදෙන මවක් වීම | බෙහෙතේ සංඝටක කිරි හරහා බබාට යනවද නැද්ද කියලා තහවුරු කරගන්න ඩොක්ටර්ට දැනුම් දෙන්න. |
කොහොමද මේ Eye Drop එක හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේක තමයි වැදගත්ම කොටස. බෙහෙතේ සම්පූර්ණ ප්‍රයෝජනය ගන්න නම්, ඒක හරියටම ඇසට දාගන්න ඕන.
1. අත් සෝදන්න: බෙහෙත දාන්න කලිනුත්, දාලා ඉවර වෙලාත් හොඳට සබන් දාලා අත් දෙක සෝදගන්න. මේකෙන් ඇසට විෂබීජ යන එක වළක්වා ගන්න පුළුවන්.
2. බෝතලය හොල්ලන්න: පාවිච්චි කරන්න කලින්, බෙහෙත් බෝතලය හොඳට හොල්ලන්න. සමහර බෙහෙත් වර්ග වල අඩංගු දේවල් බෝතලය පතුලේ තැන්පත් වෙන්න පුළුවන්.
3. නිවැරදි ඉරියව්ව: පුටුවක වාඩිවෙලා හරි ඇඳේ හාන්සි වෙලා හරි, ඔළුව ටිකක් පස්සට හරවන්න.
4. පවouch එක හදාගන්න: ඔයාගේ දබරැඟිල්ලෙන් යට ඇසිපිය හෙමින් පහළට අදින්න. එතකොට ඇසිපියයි ඇසයි අතරේ පොඩි මල්ලක් වගේ (pouch) හැදෙනවා.
5. බෙහෙත දාන්න: අනිත් අතින් බෝතලය අරගෙන, ඩොක්ටර් නියම කරපු බෙහෙත් බිංදු ගාණ (සාමාන්‍යයෙන් එක බිංදුවයි) අර මල්ල ඇතුළට වැටෙන්න සලස්වන්න. ගොඩක් වැදගත්: බෝතලයේ තුඩ (dropper tip) ඇසේවත්, ඇඟිලිවලවත්, වෙන කිසිම තැනකවත් ගෑවෙන්න දෙන්න එපා. එහෙම වුණොත් බෝතලයට විෂබීජ යන්න පුළුවන්.
6. ඇස වහන්න: බෙහෙත දැම්මට පස්සේ, හෙමින් ඇස වහගෙන විනාඩියක් විතර ඉන්න. ඇස තදින් පියාගන්නවත්, ඇස අතුල්ලන්නවත් එපා. හෙමින් ඇස පියාගෙන ඉන්නකොට බෙහෙත ඇහැ පුරාම පැතිරෙනවා.
7. පෙනුම බොඳ වීම: බෙහෙත දැම්මට පස්සේ විනාඩි කිහිපයකට පෙනුම ටිකක් බොඳ වෙන්න පුළුවන්. ඒක සාමාන්‍ය දෙයක්, ඒ ගැන බය වෙන්න එපා.
8. වෙනත් බෙහෙත්: ඔයාට ඇසට දාන්න වෙනත් eye drop වර්ගත් දීලා තියෙනවා නම්, එක බෙහෙතක් දාලා අඩුම තරමේ විනාඩි 5ක්වත් ඉඳලා තමයි අනෙක් බෙහෙත දාන්න ඕන.
අක්ෂි කාච (Contact lenses) පළඳිනවා නම් විශේෂයෙන්ම මතක තියාගන්න: මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන කාලය තුළදී අක්ෂි කාච පළඳින්න එපා. ඒ ගැන ඔයාගේ ඩොක්ටර්ගෙන් උපදෙස් ගන්න.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත් එහෙම නැත්නම් වෙලාවට දාගන්න බැරි වුණොත්?
වැරදීමකින් හරි බෙහෙත් වැඩිපුර ඇසට දාගත්තොත් කලබල වෙන්න එපා. හැබැයි ඔයාට අපහසුවක් දැනෙනවා නම්, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට කතා කරන්න. එහෙමත් නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
ඔයාට බෙහෙත දාගන්න නියමිත වෙලාව මඟහැරුණොත්, මතක් වුණු ගමන්ම දාගන්න. හැබැයි ඊළඟට දාන්න තියෙන වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වුණු එක අතෑරලා නියමිත වෙලාවට ඊළඟ මාත්‍රාව විතරක් දාගන්න. කිසිම වෙලාවක අමතක වුණා කියලා බෙහෙත් මාත්‍රා දෙකක් එකපාර දාගන්න එපා.
මේ බෙහෙත නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (Side Effects) මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක වගේම, මේකෙත් සමහර අයට පොඩි පොඩි අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න ඉඩ තියෙනවා. හැබැයි ගොඩක් අයට එහෙම වෙන්නේ නෑ. වැදගත්ම දේ තමයි, මොනවද ඒ අතුරු ආබාධ සහ ඒවායින් මොනවා ආවොත්ද ඉක්මනට ඩොක්ටර් මහත්තයෙක් හම්බවෙන්න ඕන කියලා දැනගෙන ඉන්න එක.
| අතුරු ආබාධ වර්ගය | ලක්ෂණ |
|---|---|
| මේ ලක්ෂණ ආවොත් ඉක්මනටම ඩොක්ටර්ව හම්බවෙන්න | |
| ආසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, තොල්, දිව, මුහුණ හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| ඇස තුළ ලේ ගැලීම | ඇසේ සුදු කොටසේ, කලු ඉංගිරියාවේ (iris) හෝ මැද කොටසේ රතු පාටට ලේ පෑදීම. |
| පෙනීමේ වෙනස්කම් | පෙනුම බොඳවීම, ලයිට් වටේ වළලු පෙනීම (halos), පෙනීම නැතිවී යාම. |
| අලුතින් ඇතිවන හෝ වැඩිවන අපහසුතා | ඇසේ වේදනාව, රතුවීම, දැවිල්ල හෝ ඇසෙන් දියර ගැලීම වැඩි වෙනවා නම්. |
| සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම තිබුණොත් ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න ඕන ලක්ෂණ | |
| තාවකාලික බොඳවීම | බෙහෙත දැමූ විගස පෙනුම මඳක් බොඳ වීම. |
| ඇසේ සුළු දැවිල්ලක් | බෙහෙත දැමූ ස්ථානයේ පොඩි දැවිල්ලක් හෝ අපහසුවක් දැනීම. |
| කඳුළු වැඩිවීම | බෙහෙත දැමීමෙන් පසු ඇසෙන් කඳුළු ගැලීම. |
බෙහෙත තියාගන්න ඕන කොහොමද?
බෙහෙතේ ගුණාත්මකභාවය රැකගන්න නම්, ඒක නිවැරදිව ගබඩා කරන්න ඕන.
- ළමයින්ගෙන් ඈත් කරලා තියන්න: පොඩි ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහුවෙන්නෙ නැති තැනක තියන්න.
- උෂ්ණත්වය: සෙල්සියස් අංශක 2ත් 25ත් අතර (ෆැරන්හයිට් 36-77) උෂ්ණත්වයක තියන්න. ඒ කියන්නේ සාමාන්‍ය කාමර උෂ්ණත්වය හොඳටම ඇති. අධික රස්නෙ තැන්වල, අව්වේ, එහෙමත් නැත්නම් ෆ්‍රිජ් එකේ අධිශීතකරණයේ තියන්න එපා.
- කල් ඉකුත් වීමේ දිනය: බෝතලයේ සඳහන් කල් ඉකුත් වීමේ දිනය (Expiration Date) පැනලා නම්, ඒ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න එපා. ඉතුරු වෙලා තිබුණත් අයින් කරන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන ඩොක්ටර් නියම කරපු විදිහටම විතරයි. නියම කරපු කාලයට වඩා වැඩිපුර පාවිච්චි කරන්නවත්, අතරමඟ නවත්වන්නවත් එපා.
- ඔයා ගන්නා වෙනත් බෙහෙත් වර්ග (ලේ තුනී කරන බෙහෙත්, වෙනත් eye drops) සහ ඔයාට තියෙන රෝග (දියවැඩියාව, ඇදුම) ගැන ඩොක්ටර්ට අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- Eye drop එක දාගන්න කලින් අත් හොඳට සෝදන්න. බෝතලයේ තුඩ ඇසේ හෝ වෙන කොහේවත් ගෑවෙන්න දෙන්න එපා.
- ඇසේ ලේ ගැලීමක්, දැඩි වේදනාවක්, හෝ ආසාත්මිකතා ලක්ෂණ (මුහුණ ඉදිමීම වැනි) ඇති වුණොත්, වහාම ඔයාගේ ඩොක්ටර්ව හමුවෙන්න.
- මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. කිසිම හේතුවකට ඔයාගේ බෙහෙත වෙන කෙනෙක්ට පාවිච්චි කරන්න දෙන්න එපා.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.