Når du blir nybakt mor , er en av de største avgjørelsene du må ta: «Bør jeg amme babyen min eller gi morsmelkerstatning?» Dette er et veldig vanskelig spørsmål å svare på. Noen ser kanskje misbilligende på deg når du ammer babyen din. Men hvis du plukker opp en flaske med morsmelkerstatning, er det de som vil si: «Å, hvorfor gir du morsmelkerstatning i stedet for denne naturlige maten?» Så uansett hva du gjør, må du lytte til noens historie.
Men la oss legge andres meninger til side. Det som virkelig betyr noe her er det eneste som betyr noe: hva som er best for deg og babyen din. La oss snakke om dette i detalj.
La oss først se på amming.
Alle store barnehelseorganisasjoner i verden, som American Academy of Pediatrics (AAP), sier at amming er den beste ernæringen for babyer. De anbefaler at babyer ammes utelukkende de første 6 månedene av livet . Etter det, selv om de begynner å spise annen fast føde, anbefaler de at babyer ammes i minst ett år, eller lenger hvis både mor og baby ønsker det. Amming i 2 år eller lenger gir mange fordeler for både mor og baby. Det bidrar til å beskytte mødre mot sykdommer som diabetes, høyt blodtrykk og bryst- og eggstokkreft.
Hvordan er morsmelk bra for babyen din?
Morsmelk er ikke bare melk, det er en mirakuløs matvare som er spesielt utviklet for babyer. La oss ta en titt på fordelene.
| Fordel | Enkel forklaring |
|---|---|
| Riktig ernæringsmessig sammensetning | Morsmelk inneholder alle næringsstoffene som trengs for en babys vekst, som protein, karbohydrater, fett og kalsium, i riktige proporsjoner. |
| Naturlige antistoffer | Morsmelk gir babyen din naturlige antistoffer som hjelper den med å bekjempe sykdommer som ørebetennelse. Dette styrker babyens immunforsvar. |
| Lett å fordøye | Morsmelk er lettere å fordøye enn morsmelkerstatning, så ammede babyer opplever færre problemer som forstoppelse og gass. |
| Redusere risikoen for krybbedød | Amming bidrar til å redusere risikoen for krybbedød (SIDS) i løpet av babyens første år. |
| Intelligensutvikling | Studier har vist at ammede babyer har høyere kognitive funksjoner. |
| Fremtidige helsefordeler | Amming bidrar også til å beskytte mot fremtidig fedme, astma, allergier, diabetes type 1 og type 2, høyt kolesterol og kreft som Hodgkins sykdom, leukemi og lymfom. |
| Bekvemmelighet og pris | Morsmelk er alltid klar. Den kan gis hvor som helst, når som helst. Og det er helt gratis. |
Fordeler for moren
Amming har mange fordeler, ikke bare for babyen din, men også for deg som mor. Amming reduserer risikoen for brystkreft, diabetes, hjertesykdom, osteoporose og eggstokkreft. Det bidrar også til å gå ned i vekt etter fødselen og reduserer risikoen for fødselsdepresjon.
Fremfor alt, det fantastiske båndet som dannes mellom deg og babyen din når du ammer ... det er uvurderlig.
La oss også lære om morsmelkerstatning
Til tross for fordelene med amming, er morsmelkerstatning også svært skadelig for babyer.Et sunt valg. Hvis du av en eller annen grunn bestemmer deg for å gi morsmelkerstatning, husk at det er det beste alternativet til morsmelk .
Veldig viktig: Forsøk aldri å lage din egen morsmelkerstatning hjemme eller gi babyen din kumelk eller annen animalsk melk. Det kan være svært skadelig for babyen din. Bruk alltid kun morsmelkerstatning som er anbefalt av en lege.
Mange mødre velger morsmelkerstatning av ulike grunner.
| Fordel | Enkel forklaring |
|---|---|
| Bekvemmelighet | Hvis det gis morsmelkerstatning, kan hvem som helst i familien mate babyen når som helst. Ansvaret ligger ikke bare hos moren. |
| Fleksibilitet | Hvis du er en arbeidende mor, trenger du ikke å pumpe melk mens du er på jobb. Du kan gi morsmelkerstatning til en barnevakt eller barnehage. |
| Pappas bidrag | Fedre kan også hjelpe til med å mate babyen om natten. Dette gir ham en god mulighet til å styrke båndet med babyen. |
| Fôring etter plan | Morsmelkerstatning fordøyes ikke like raskt som morsmelk. Derfor trenger ikke babyer som får morsmelkerstatning å bli matet like ofte. Dette gjør måltidsplanleggingen enklere, spesielt de første månedene. |
| Ingen restriksjoner på mat | Ammende mødre må noen ganger kutte ut visse matvarer som ikke er bra for babyen deres (f.eks. krydret, fet). Hvis du gir morsmelkerstatning, trenger du ikke å innføre slike restriksjoner på babyens kosthold. |
| Alkohol | Ammende mødre har strengt forbud mot å drikke alkohol, da selv små mengder kan overføres til babyen via morsmelken. Hvis du gir morsmelkerstatning, trenger du ikke bekymre deg for mye om å drikke litt alkohol nå og da. |
Tilfeller der tilleggsfôring er nødvendig
Noen ganger kan legen din anbefale at du gir babyen morsmelkerstatning mens du ammer, eller at du tilsetter ekstra kosttilskudd (forsterkere) i den utpumpede morsmelken. Dette kan skje når:
- Hvis babyen din ble født for tidlig eller med svært lav fødselsvekt, og babyen trenger ekstra kalorier og næring.
- Hvis babyen har problemer med å ta tak i brystet og suge melk.
- Hvis kroppen din ikke produserer nok morsmelk.
- Hvis babyen er dehydrert, har alvorlig gulsott eller har lavt blodsukker .
Mens du gir denne ekstra næringen, er det svært viktig å pumpe brystmelken. Deretter kan du begynne å amme igjen når babyen din er klar. Når babyens vekst har stabilisert seg, kan du gå over til amming helt hvis du ønsker det.
Til syvende og sist, enten du ammer, gir morsmelkerstatning eller en kombinasjon av begge deler, er det viktigste at babyen din er godt matet, godt ivaretatt og elsket av deg. Så ikke la det andre sier forstyrre deg, men ta en lykkelig avgjørelse om hva som er best for deg og babyen din.
Hilsen til hjemmet
- Morsmelk er den beste og mest komplette maten en baby kan få. Den gir mange helsefordeler for både babyen og moren.
- Hvis amming ikke er mulig, eller du velger å ikke gjøre det, er morsmelkerstatning et veldig sunt og trygt alternativ.
- Ikke gi babyer hjemmelagde morsmelkerstatninger eller animalsk melk som kumelk av noen grunn.
- Uansett hva du bestemmer deg for, ikke la andres meninger tynge deg ned. Det som betyr noe er din lykke og velvære, så vel som babyens.
- Hvis du har noen bekymringer eller tvil angående babyens ernæring, bør du umiddelbart kontakte fastlegen din for å få råd.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din