Kodi ligament yomwe ili kumbuyo kwa bondo yawonongeka? Tiyeni tikambirane za kuvulala kwa PCL (Posterior Cruciate Ligament Injury)!

Kodi munayamba mwamvapo kupweteka kwambiri kumbuyo kwa bondo lanu mukusewera, kuthamanga, kulumpha, kapena kugwa mwadzidzidzi? Kodi bondo lanu latupa, silingathe kupindika kapena kuwongoka, ndipo likuvutika kuyenda? Nthawi ngati izi, timaganiza kuti ndi kuvulala kochepa chabe. Koma izi zitha kukhala vuto lalikulu, kuvulala kwa mtsempha wofunikira kumbuyo kwa bondo. Ndicho chimene tikukamba lero.

Mwachidule, kodi kuvulala kwa PCL n'chiyani?

Bondo lathu ndi lolumikizana lovuta kwambiri komanso lofunika kwambiri. Fupa lathu la ntchafu ndi fupa la mwendo wapansi zimalumikizidwa ndi mipiringidzo yolimba yotchedwa ligaments. Mipiringidzo iyi imasunga bondo pamalo ake, kuletsa kuti lisayende mosasamala kanthu ndikulamulira mayendedwe ake. Pakati pa mipiringidzo iyi, ligament yamphamvu kwambiri kumbuyo kwa bondo ndi Posterior Cruciate Ligament , kapena PCL mwachidule. Ligament iyi ya PCL ikawonongeka pangozi, mwachitsanzo, yopindika, yong'ambika pang'ono, kapena yong'ambika kwathunthu, timatcha kuvulala kwa PCL. Mwina mudamvapo za kuvulala kwa ACL (Anterior Cruciate Ligament). Nthawi zonse zimachitika kwa othamanga. PCL ndi yofanana, koma ndi ligament kumbuyo kwa bondo. Poyerekeza ndi kuvulala kwa ACL, kuvulala kwa PCL ndi vuto losazolowereka pang'ono. Osakwana 20% ya kuvulala kwa ligament ya bondo ndi kuvulala kwa PCL.

Kodi izi zingawononge milingo yotani?

Madokotala amagawa kuvulala kwa PCL m'magulu anayi akuluakulu kutengera kuopsa kwake. Ndikofunikira kuti inunso mudziwe izi.

Kodi zizindikiro za kuvulala kwa PCL ndi ziti?

Zizindikiro za kuvulala kwa PCL zimasiyana malinga ndi munthu, koma pali zizindikiro zina zodziwika bwino:

• Ululu womwe umayamba kumbuyo kwa bondo. Ululuwu ukhoza kuwonjezeka pang'onopang'ono.
• Kutupa kwa bondo pambuyo pa ngozi.
• Bondo limakhala losakhazikika , ngati kuti likugwa, ndipo palibe choletsa.
• Kuvuta kupindika ndi kuwongola bondo, kumva kuuma .
• Kuvuta kuyenda , makamaka mukatsika masitepe kapena m'malo otsetsereka.

Kodi kuvulala kwa PCL kumeneku kumachitika bwanji?

Kuvulala kumeneku nthawi zambiri kumachitika pambuyo pomenyedwa mwamphamvu kapena ngozi pa bondo. Pali zifukwa zazikulu zingapo:

• Kugwa pa bondo lopindika: Izi zimachitika kawirikawiri. Zingachitike mwadzidzidzi mukagwa pa bondo lanu mukusewera kapena kuthamanga.
• Kumenyedwa kolimba kutsogolo kwa bondo: Tangoganizirani kugunda bondo lanu pa dashboard, ngati ngozi ya galimoto. Kumenyedwa kolimba koteroko kungawononge PCL.
• Kutambasula kwa bondo: Izi zitha kuchitika ngati bondo labwerera m'mbuyo kuposa malire ake.
• Kusokonekera kwa bondo: Ichi ndi vuto lalikulu. Ngati izi zitachitika, pali mwayi waukulu woti mitsempha ya mafupa iwonongeke.
• Kutera molakwika mutadumpha.

Kodi mwapeza bwanji izi, Dokotala?

Mukapita kwa dokotala, iye adzakufunsani kaye za kuvulalako ndi zizindikiro zanu. Kenako, adzayang'ana bondo lanu mosamala. Adzapinda, kuwongola, ndikusuntha bondo lanu mbali zosiyanasiyana kuti aone ngati lili bwino. Pali mayeso apadera oti adziwe ngati PCL yawonongeka. Kuphatikiza apo, angachitenso mayeso otsatirawa kuti adziwe kukula kwa kuwonongekako:

• X-ray: Kuchokera apaMukhoza kuyang'ana ngati mafupa awonongeka kapena asweka.
• Kujambula kwa MRI (Magnetic Resonance Imaging): Iyi ndiyo njira yabwino kwambiri yowonera bwino kuwonongeka kwa minofu yofewa monga mitsempha ndi cartilage .
• Kujambula kwa CT (Computed Tomography): Izi zingakhalenso zofunikira pazochitika zina zapadera.

Kodi mankhwala omwe alipo ndi ati?

Chithandizo chimadalira kuopsa kwa kuvulala kwa PCL. Kuvulala pang'ono nthawi zambiri kumatha kuchiritsidwa popanda opaleshoni, koma kuvulala kwakukulu kungafunike opaleshoni.

Chithandizo Chopanda Opaleshoni

Kuvulala kwakukulu kwa PCL kocheperako mpaka kocheperako kumatha kuchiritsidwa ndi njira izi.

• Kupuma : Pewani kuchita zinthu zilizonse zomwe zingakupangitseni kupsinjika pa bondo ndikuwonjezera ululu kwa kanthawi.
• Aisi: Kupaka paketi ya ayezi pamalo ovulala kwa mphindi pafupifupi 15, pafupifupi kanayi patsiku. Izi zimachepetsa ululu ndi kutupa.
• Kukanikiza: Kukulunga bondo ndi bandeji yolimba kumathandizanso kuchepetsa kutupa.
• Kukweza : Nthawi iliyonse ikatheka, sungani mwendo wanu pamwamba pa mtima wanu poukweza pa pilo.
• Ndodo: Dokotala wanu angakulangizeni kugwiritsa ntchito ndodo kuti muchepetse kulemera kwa bondo lanu.
• Chogwirizira cha bondo: Izi zitha kulangizidwa kuti bondo likhale lolimba komanso lotetezeka.
• Kuchiza thupi : Izi ndizofunikira kwambiri . Masewero olimbitsa minofu yozungulira bondo ndikubwezeretsa kuyenda ndi kukhazikika kwa bondo ayenera kuchitika motsogozedwa ndi katswiri wa zamaganizo.
• Mankhwala ochepetsa ululu: Dokotala wanu angakupatseni mankhwala monga NSAIDs (mankhwala oletsa kutupa omwe si a steroidal) kuti muchepetse ululu ndi kutupa.

Opaleshoni

Ngati ligament yanu ya PCL yang'ambika kwathunthu (Giredi III), ngati mitsempha ina m'bondo nayonso yawonongeka (Giredi IV), kapena ngati kusakhazikika kwa bondo sikukusintha ndi chithandizo chopanda opaleshoni, dokotala wanu angakulangizeni opaleshoni. Izi nthawi zambiri zimachitika kudzera mu arthroscopy ya bondo .Iyi ndi opaleshoni yotchedwa reconstruction. M'malo mopanga ming'alu yayikulu, kamera ndi zida zimayikidwa kudzera m'mabowo angapo ang'onoang'ono kuti amangenso mitsempha yosweka. Iyi ndi njira yosapweteka kwambiri komanso yosapweteka kwambiri poyerekeza ndi opaleshoni yachikhalidwe yotseguka.

Kodi muyenera kupita kwa dokotala liti?

Ngati mwavulala bondo lanu, ndi bwino kusanyalanyaza zizindikiro zilizonse. Ngati zimenezo zitachitika, pitani kwa dokotala nthawi yomweyo.Kupweteka kwa bondo, kuvulala kwa PCL Sinhala, posterior cruciate ligament, kuvulala kwa bondo, kuvulala pamasewera, kung'ambika kwa ligament, kutupa kwa bondo