ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କ’ଣ ଚାଲିବା କିମ୍ବା ଦୌଡ଼ିବା ଅସହ୍ୟ କରିଦିଏ? ହୁଏତ ଆପଣ ଏପରି ଏକ ମଚ ସହିତ ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଛନ୍ତି ଯାହା ସିଡ଼ିରେ ଝୁଣ୍ଟି ପଡ଼ିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ମାସ ମାସ ପରେ ମଧ୍ୟ ଭଲ ହେଉନାହିଁ। ଯଦି ଔଷଧ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରକ୍ଷଣଶୀଳ ଚିକିତ୍ସା ଉପଶମ ଦେଇନଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା - କ’ଣ ଆଶା କରିବେ ତାହା ଜାଣିବା ପ୍ରକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଅନୁଭବରେ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ।
ଗୋଇଠି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଶବ୍ଦଟି ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଆଘାତ କିମ୍ବା ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କରାଯାଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ସନ୍ଧି ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ତଳ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ମଧ୍ୟରେ ଜଟିଳ ସଂଯୋଗ। ଏହା କେବଳ ଏକ ମୌଳିକ କବଜା ନୁହେଁ; ଏହା ହାଡ଼ରେ ଗଠିତ ଏକ ସୁସଂସ୍କୃତ ଗଠନ, କାର୍ଟିଲେଜ ଦ୍ୱାରା କୁଶନ କରାଯାଇଥିବା, ଲିଗାମେଣ୍ଟ ଦ୍ୱାରା ଏକତ୍ରିତ ହୋଇଥିବା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଟେଣ୍ଡନ ଦ୍ୱାରା ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ। ଯଦି ଏହି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ ଏବଂ ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ବିଫଳ ହୁଏ, ତେବେ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
ଗୋଇଠି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସହିତ କେଉଁ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?
ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ, ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଏଠାରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଦିଆଯାଇଛି:
| ଅବସ୍ଥା | ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଗୋଇଠି ଗଣ୍ଠି | ସନ୍ଧି କାର୍ଟିଲେଜରେ କ୍ଷୟ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ହାଡ଼ ଉପରେ ହାଡ଼ ଘର୍ଷଣ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ହୁଏ। |
| ଗୋଡ଼ ବିକୃତି | ଜନ୍ମଗତ ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ପୂର୍ବ ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ଗୋଡ଼ର ଆକୃତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ। |
| ଗୋଇଠି ଭଙ୍ଗା | ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ଗୋଡ଼ ସନ୍ଧି ଗଠନ କରୁଥିବା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। |
| ଗୋଡ଼ ଆଘାତ | ସନ୍ଧିରେ ଫସି ରହିଥିବା ନରମ ଟିସୁ କିମ୍ବା ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯାହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ 'ଫୁଟବଲରଙ୍କ ଆଙ୍କଲ୍' କୁହାଯାଏ। |
| ଟେଣ୍ଡୋନାଇଟିସ୍ | ଗୋଇଠି ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଟେଣ୍ଡନରେ ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
| ବୋନ୍ ସ୍ପର୍ସ | ସନ୍ଧି ଚାରିପାଖରେ ଅସ୍ଥି ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା। |
| ଗୋଡ଼ ଅସ୍ଥିରତା | ଦୁର୍ବଳ ଲିଗାମେଣ୍ଟ ଯୋଗୁଁ ବାରମ୍ବାର ମୋଚନ ଏବଂ ଗୋଡ଼ 'ଛାଡ଼ିଯିବା' ଭଳି ଅନୁଭବ। |
| ଟେଣ୍ଡନ୍ ଲୁହ | ପ୍ରମୁଖ ଟେଣ୍ଡନଗୁଡିକର ଫାଟିଯିବା (ଯଥା, ପେରୋନିଆଲ୍ କିମ୍ବା ଆକିଲିସ୍)। |
ସାଧାରଣ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା
ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଜନ ନିମ୍ନଲିଖିତ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି:
୧. ଗୋଇଠି ଫ୍ରାକ୍ଚର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୋଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ତେବେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରେ। ସର୍ଜନମାନେ ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକୁ ମରାମତି କରିବା ସମୟରେ ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଧାତୁ ପ୍ଲେଟ୍, ସ୍କ୍ରୁ ଏବଂ ତାର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଯଦି ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ଲିଗାମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଥା'ନ୍ତି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସେହି ସମୟରେ ମରାମତି କରାଯାଇପାରିବ।
୨. ଗୋଇଠି ଫ୍ୟୁଜନ୍ ସର୍ଜରୀ
ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଗମ୍ଭୀର ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ସର୍ଜନ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ କାର୍ଟିଲେଜ ଏବଂ ହାଡ଼କୁ ବାହାର କରନ୍ତି, ତା’ପରେ ପ୍ଲେଟ୍ ଏବଂ ସ୍କ୍ରୁ ବ୍ୟବହାର କରି ଅବଶିଷ୍ଟ ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି କରନ୍ତି। ସମୟ ସହିତ, ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ଗୋଟିଏ କଠିନ ଖଣ୍ଡରେ ଫ୍ୟୁଜ୍ ହୋଇଯାଏ।
ଏହା ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଦୂର କରେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ କିଛି ନମନୀୟତା ହରାଇବେ। ତଥାପି, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହା କରନ୍ତି ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନା ଆରାମରେ ଠିଆ ହୋଇପାରିବେ ଏବଂ ଚାଲିପାରିବେ।
୩. ଗୋଇଠି ଲିଗାମେଣ୍ଟ ପୁନଃନିର୍ମାଣ
ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅସ୍ଥିରତା କିମ୍ବା 'ଢିଲା' ଗୋଡ଼ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି। ଲିଗାମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ କଡ଼ା କିମ୍ବା ମରାମତି କରାଯାଏ, ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ରୋଷ୍ଟ୍ରମ୍ ନାମକ ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ବ୍ୟବହାର କରି। ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶରୁ ଏକ ଟେଣ୍ଡନକୁ ଗ୍ରାଫ୍ଟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ।
୪. ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗୋଇଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ
ଆଣ୍ଠୁ ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ପରି, ଏହାକୁ ଆର୍ଥ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି କୁହାଯାଏ। କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ସନ୍ଧି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ଅପସାରଣ କରାଯାଏ ଏବଂ ଧାତୁ ଏବଂ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକରେ ତିଆରି କୃତ୍ରିମ ଉପାଦାନ ସହିତ ବଦଳାଯାଏ। ଏହା ଉନ୍ନତ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ କିମ୍ବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକୃତି ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ସମାଧାନ।
୫. ଗୋଇଠି ଆର୍ଥ୍ରୋସ୍କୋପି
ଏହା ଏକ ସର୍ବନିମ୍ନ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ କୌଶଳ। ସର୍ଜନ୍ ଛୋଟ ଛେଦ କରନ୍ତି ଏବଂ ସନ୍ଧିରେ ଏକ ଆର୍ଥ୍ରୋସ୍କୋପ୍ - ଏକ କ୍ୟାମେରା ସହିତ ଏକ ପତଳା ଟ୍ୟୁବ୍ - ପ୍ରବେଶ କରାନ୍ତି। ଏହା ସର୍ଜନ୍ଙ୍କୁ ଏକ ମନିଟରରେ ସନ୍ଧିକୁ ଦୃଶ୍ୟମାନ କରିବାକୁ ଏବଂ ବଡ଼ ଛେଦ ବିନା ଢିଲା ଟିସୁ ଅପସାରଣ କିମ୍ବା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ କାର୍ଟିଲେଜ ସଫା କରିବା ଭଳି ମରାମତି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
ବିପଦ ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାର
ଯେକୌଣସି ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ ଅଛି, ଯଦିଓ ସେଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଅସାଧାରଣ:
- ସଂକ୍ରମଣ
- ରକ୍ତ ଜମାଟ
- ଆନାସ୍ଥେସିଆରୁ ଜଟିଳତା
- କ୍ଷତ ଉପଶମ ସମସ୍ୟା
- ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁରେ ଦୁର୍ଘଟଣାଜନିତ କ୍ଷତି
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସ୍ଥିର ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ବିନା, ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ କଠିନ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କଷ୍ଟଦାୟକ କି? ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚେତକ ଦିଆଯିବ, ତେଣୁ ଆପଣ କିଛି ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମଦାୟକ ରଖିବା ପାଇଁ ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନା ଔଷଧ ଯୋଗାଇ ଦିଆଯିବ।
ସୁସ୍ଥ ହେବା କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ?
ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣ ଦୁଇରୁ ଛଅ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ କାଷ୍ଟ କିମ୍ବା ମେଡିକାଲ୍ ବୁଟ୍ ପିନ୍ଧି ରହିବେ, ଗୋଡ଼ରୁ ଓଜନ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ କ୍ରାଚ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବେ। କାଷ୍ଟ ବାହାର କରିବା ପରେ, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଆହୁରି କିଛି ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜାରି ରହିବ। ଅନେକ ଲୋକ 8 ରୁ 12 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିଯାଆନ୍ତି, ଯଦିଓ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆରୋଗ୍ୟ ପାଇଁ ଛଅ ମାସରୁ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ସମସ୍ତ ଗୋଇଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ; ଔଷଧ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଭଳି ରକ୍ଷଣଶୀଳ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ସର୍ବଦା ପ୍ରଥମ ପସନ୍ଦ।
- ଯଦି ରକ୍ଷଣଶୀଳ ଚିକିତ୍ସା ବିଫଳ ହୁଏ କିମ୍ବା ଅବସ୍ଥା ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ କେବଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ।
- ଆର୍ଥ୍ରୋସ୍କୋପି ଭଳି ସର୍ବନିମ୍ନ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ପଦ୍ଧତି ଏବେ ବହୁତ ସାଧାରଣ।
- ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆରୋଗ୍ୟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଜନଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରିବା ଏବଂ ସମସ୍ତ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଅଧିବେଶନରେ ଯୋଗଦେବା ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ।
- ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବିପଦ ଏବଂ ଲାଭ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଜନଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ନିରୋଗି ଲଙ୍କା ଆପଣଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ ଅଛି - ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ; ଅବଗତ ହେବା ହେଉଛି ଆରୋଗ୍ୟ ପାଇଁ ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ।
ଗୋଇଠି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ଗୋଇଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗୋଇଠି ଗଣ୍ଠି, ହାଡ଼ ଭଙ୍ଗା, ଗୋଇଠି ଭଙ୍ଗା, ଫିଜିଓଥେରାପି
