ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଛୋଟ ପାଉଚ (ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍) ହୋଇଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କେବେ ଅନ୍ତନଳୀରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଛୋଟ ପାଉଚ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛନ୍ତି କି? ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ କହିଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ କାହାକୁ ଏହା ହୋଇଛି। ଏହାକୁ ଆମେ "(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍)" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ଏହି `(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍)` କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ କୋଲନର ଆସ୍ତରଣରେ ଛୋଟ ପାଉଚ୍ କିମ୍ବା ପକେଟ୍‌ର ବିକାଶ। ଏହାକୁ ଏକ ପୁରୁଣା ସାଇକେଲ ଟ୍ୟୁବ୍‌ରେ ଏକ ଦୁର୍ବଳ ସ୍ଥାନ ପରି ଭାବନ୍ତୁ, ଯେଉଁଠାରୁ ଛୋଟ ପାଉଚ୍ କିମ୍ବା ପକେଟ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯାଏ। ସମୟ ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ କୋଲନର ଆସ୍ତରଣ କାନ୍ଥର ଦୁର୍ବଳ ସ୍ଥାନ ଦେଇ ବାହାରକୁ ଠେଲି ଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଖାଦ୍ୟ ହଜମ କରୁ ଏବଂ ଅପବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦ କୋଲନ ଦେଇ ଗତି କରେ, ଏହି ପାଉଚ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ।

"(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍)" ଶବ୍ଦଟି ମଧ୍ୟ ଇଂରାଜୀ ଶବ୍ଦ "ଡାଇଭର୍ଟ" ରୁ ଆସିଛି। ଏହାର ଅର୍ଥ "ପାଖକୁ ବୁଲିବା"। ଅନ୍ତନଳୀ ସହିତ ପଥ ଏହି ଛୋଟ ପାଉଚଗୁଡ଼ିକୁ ମୁହାଁଇଥିବା ପରି ମନେ ହେଉଥିବାରୁ ଏହାର ନାମକରଣ କରାଯାଇଛି। ଆମେ ଏପରି ଅନେକ ପାଉଚକୁ "(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲା)" ଏବଂ ଗୋଟିଏ ପାଉଚକୁ "(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲମ୍)" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କର ବୃହଦନ୍ତ ("(କୋଲନ୍)") ରେ ବିକଶିତ ହୁଏ, କାରଣ ସେଠାରେ ଖାଦ୍ୟ ଅପଚୟ ଘନ ହେବା ଏବଂ କାନ୍ଥ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଚାପିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ସ୍ଥାନ ଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଶେଷକରି ବୃହଦନ୍ତର ଶେଷରେ, ଅର୍ଥାତ୍ "(ସିଗ୍ମଏଡ୍ କୋଲନ୍)" ରେ ସାଧାରଣ।

`(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍)` ଏବଂ `(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲାଇଟିସ୍)` ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଏବେ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ ଯେ `(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍)` ଏବଂ `(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲାଇଟିସ୍)` ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। `(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍)` ହେଉଛି ସେହି ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀରେ ପାଉଚ୍ (`(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲା)`) ଥାଏ, ଯେପରି ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିଲି। ତଥାପି, `(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲାଇଟିସ୍)` ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ପାଉଚ୍ ଫୁଲିଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ସେଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଏକ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ (`(ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ )` ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ। କେବଳ ପାଉଚ୍ ରହିବା ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ହୋଇନପାରେ। ତଥାପି, ଏହି ପାଉଚ୍ଗୁଡ଼ିକ ଜୀବାଣୁ ଲୁଚିବା ଏବଂ ବଂଶବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଭଲ ସ୍ଥାନ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ `(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲାଇଟିସ୍)` ବିକଶିତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱର ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ କ’ଣ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା?

ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ହେବା ଏକ ବଡ଼ କଥା ନୁହେଁ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ଜଟିଳତା ନଥାଏ। ତଥାପି, ବହୁତ କମ୍ ସମୟରେ, ଏହା ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସଂକ୍ରମଣ (ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲାଇଟିସ୍ କୁହାଯାଏ) ହୁଏ ଏବଂ ଏହାର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ସେପ୍ସିସ୍ (ରକ୍ତ ସଂକ୍ରମଣ) ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ବହୁତ କମ୍ ସଂଖ୍ୟକ ଲୋକଙ୍କର ଏହି ପାଉଚଗୁଡ଼ିକରୁ ବାରମ୍ବାର ରକ୍ତ ବାହାରିପାରେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ବହୁତ ରକ୍ତ ବାହାରିପାରେ (ଗମ୍ଭୀର ରକ୍ତ ହ୍ରାସ )।

ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ କେତେ ସାଧାରଣ?

ଏହା ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଦେଶଗୁଡ଼ିକରେ ବହୁତ ସାଧାରଣ, ବିଶେଷକରି ଆମେ ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛୁ। ଆମେରିକାରେ, 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 30%, 60 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 50% ଏବଂ 80 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 75% ଲୋକଙ୍କର ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ଅଛି। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ସିଗମଏଡ୍ କୋଲନରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏହା 40 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ଆଫ୍ରିକା ଏବଂ ଏସିଆ ଭଳି ଦେଶଗୁଡ଼ିକରେ ମଧ୍ୟ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ ଯେଉଁମାନେ ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଦେଶଗୁଡ଼ିକ ତୁଳନାରେ କମ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ ଖାଦ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।

`(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍)`ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର "(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍)" ହେଲେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ଆପଣ ଜାଣି ମଧ୍ୟ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ଅଛି। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ତଳି ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱର ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ଏହା ସଂକ୍ରମଣ ("(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲାଇଟିସ୍)") ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।

କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ତନଳୀରେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ, ଯେପରିକି ଇରିଟେବଲ ବାଓଏଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (IBS) କିମ୍ବା ଇନଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ବାଓଏଲ୍ ଡିଜିଜ୍ (IBD), ତେବେ ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲା ନାମକ ଏହି ପାଉଚ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ଚାପ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଏହା ଏହି ପାଉଚ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ଦେଇ ଖାଦ୍ୟ ଅପଚୟ ଗଲେ ପୂର୍ଣ୍ଣତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଥାଏ, ତେବେ କଠିନ ଝାଡ଼ା ଏହି ପାଉଚ୍‌ଗୁଡ଼ିକରେ ଫସି ରହିପାରେ, ଯାହା ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିଦିଏ।

ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ଥିବା ପ୍ରାୟ 10% ଲୋକଙ୍କର ଏହି ପାଉଚଗୁଡ଼ିକରୁ କିଛି ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୋଇପାରେ (ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲମ୍ ବ୍ଲିଡିଂ)। ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ପାଉଚରେ ଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ଫାଟିଯାଏ କିମ୍ବା କଠିନ ମଳ ଦେଇ ଯିବା ସମୟରେ ଫାଟିଯାଏ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା କିଛି ସମୟ ପରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ହୋଇଥାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ଏହା ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମଳରେ ନୂତନ ରକ୍ତ ଦେଖିପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ପ୍ରକାର ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଚାଲୁ ରହିଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ରୁ ଜଟିଳତା ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲାର ରୋଗ କୁହାଯାଏ।

ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କ'ଣ?

ଗବେଷକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ । ଅର୍ଥାତ୍, କମ୍ ଫାଇବର ଏବଂ ଅଧିକ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ ଷ୍ଟାର୍ଚଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ। ଏହି ପ୍ରକାରର ଖାଦ୍ୟ ମଳକୁ ଘନ କରିଥାଏ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀ ଦେଇ ଧୀରେ ଧୀରେ ଗତି କରିଥାଏ, ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସଫା ହୋଇନଥାଏ। କାରଣ ମଳ ଗତି କରିବା ସହିତ ଘନ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ପ୍ରାୟତଃ ବଡ଼ ଅନ୍ତନଳୀର ଶେଷ ଅଂଶ (ସିଗମଏଡ୍ କୋଲନ୍)ରେ ହୋଇଥାଏ।

ଅନ୍ୟ କୌଣସି ବିପଦ କାରଣ ଅଛି କି?

ଏହା ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ସତ୍ତ୍ୱେ, ଏହା କଳା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜାତିଗତ ଗୋଷ୍ଠୀ ଅପେକ୍ଷା ଧଳା ଆମେରିକୀୟ, ୟୁରୋପୀୟ ଏବଂ ଅଷ୍ଟ୍ରେଲୀୟମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ଏହା ସହିତ, ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିପାରିଛନ୍ତି ଯେ ଯେତେବେଳେ ଏସୀୟ ଦେଶଗୁଡ଼ିକର ଲୋକମାନେ ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ବିକଶିତ କରନ୍ତି, ଏହା କୋଲନର ଏକ ଭିନ୍ନ ଅଂଶରେ ବିକଶିତ ହୁଏ - ଶେଷ ବଦଳରେ ଆରମ୍ଭ। ଏହା ହାୱାଇର ଜାପାନୀ ଜନସଂଖ୍ୟା ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ସାଧାରଣ।

`(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍)` କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ?

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ନିୟମିତ କୋଲୋନୋସ୍କୋପି କିମ୍ବା GI ଏକ୍ସ-ରେ ସମୟରେ ଏହି ପଲିପ୍ ଦେଖିପାରିବେ। ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ପ୍ରାୟତଃ ଏହି ଉପାୟରେ ଆବିଷ୍କାର ହୁଏ କାରଣ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପର୍ଯ୍ୟାୟକ୍ରମେ କାରଣ ଖୋଜିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ, ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧ, ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଝାଡ଼ା ଗତି ବିଷୟରେ ପଚାରି ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?

ଆପଣ ପରୀକ୍ଷା ଭାବରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ:

• ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା: ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ, ଆପଣଙ୍କ ପେଟକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀର ଶବ୍ଦ ଶୁଣିବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ମଳଦ୍ୱାରରେ ଏକ ଗ୍ଲୋଭସ୍ ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟ ପ୍ରବେଶ କରାଇପାରିବେ ( ଡିଜିଟାଲ୍ ରେକ୍ଟଲ୍ ପରୀକ୍ଷା )।
• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଏକ ଶିରାରୁ ରକ୍ତର ଏକ ଛୋଟ ନମୁନା ନିଆଯାଇ ଲାବୋରେଟ୍ରୀକୁ ପଠାଯାଏ। ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସଂକ୍ରମଣ ଅଛି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଭିତରୁ ପ୍ରବଳ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଇପାରିବ।
• ମଳ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କ ମଳର ଏକ ନମୁନା ନିଆଯାଇ ଏକ ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ। ମଳ ପରୀକ୍ଷା ଦ୍ଵାରା ପାଚନ ନଳୀରେ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ରକ୍ତସ୍ରାବ (ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଇଣ୍ଟେଷ୍ଟିନାଲ୍ (GI) ରକ୍ତସ୍ରାବ)ର ଲକ୍ଷଣ ଖୋଜାଯାଇପାରେ।
• ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା: ଡାକ୍ତର ଏହି ଗଣ୍ଠି ଏବଂ ସମ୍ପୃକ୍ତ ଜଟିଳତା ଖୋଜିବା ପାଇଁ ସିଟି ସ୍କାନ, ବେରିୟମ୍ ଏନିମା , ଫ୍ଲେକ୍ସିଭ୍ ସିଗ୍ମଏଡୋସ୍କୋପି କିମ୍ବା କୋଲୋନୋସ୍କୋପି ଭଳି ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରିବେ।

`(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍)` ପାଇଁ କ’ଣ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି?

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକ ଫାଇବର ଯୋଗ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏହା ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ର ମୂଳ କାରଣକୁ ସମାଧାନ କରିବା ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଏବଂ ଫୁଲା ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଜଟିଳତାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ। ଅତିରିକ୍ତ ଫାଇବର ଶ୍ଳେଷ୍ମାକୁ ବଡ଼ ଅନ୍ତ୍ର ମାଧ୍ୟମରେ ସହଜରେ ଗତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, କୋଲନକୁ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ପ୍ରାୟ 3% ଲୋକଙ୍କୁ କ୍ରମାଗତ ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲାର ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ କୋଲୋନୋସ୍କୋପି ସମୟରେ କରାଯାଏ। ଯଦି ଜଣେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରୋଲୋଜିଷ୍ଟ (ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର) କୋଲୋନୋସ୍କୋପି ସମୟରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସ୍ଥାନ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ସେ ଫାଟିଯାଇଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ସିଲ୍ କରିବା ପାଇଁ କୋଲୋନୋସ୍କୋପ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଉପକରଣ ପ୍ରବେଶ କରାଇପାରିବେ। ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ରକ୍ତସ୍ରାବ ସ୍ଥାନ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଆଞ୍ଜିଓଗ୍ରାମ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ଏବଂ ତା’ପରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଔଷଧ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେଇ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ବନ୍ଦ କରିପାରିବେ।

ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ କୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ଅଧିକ ଗଛଲତା ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା, ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପାଣି ପିଇବା ଆପଣଙ୍କ ଝାଡ଼ା ଗତିକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ନିୟମିତ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଏହା ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ବିକାଶ ହେବାରୁ ରୋକିପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ନୂତନ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି ହେବାରୁ ରୋକିପାରେ। ଯଦିଓ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ନୁହେଁ, ଏହି ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ନିମ୍ନ କୋଲନର ଅନେକ ରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ଯଦି ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ରହେ, ତେବେ ଆମେ କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବା?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ରୁ କେବେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ଜଟିଳତା ହୋଇନାହିଁ, ତେବେ ହୁଏତ ଆପଣ କେବେ ବି ଏପରି କରିବେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ କୁ ଜଟିଳ କରେ, ଯେପରିକି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ, IBS, କିମ୍ବା IBD, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ହୋଇପାରେ। ବହୁତ କମ୍ ସଂଖ୍ୟକ ଲୋକଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ। ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିବା କିମ୍ବା ରକ୍ତସ୍ରାବ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ କୁ ପ୍ରତିରୋଧି କରାଯାଇପାରିବ କି?

ଥରେ ଆପଣଙ୍କର ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲା ହୋଇଗଲେ, ବର୍ତ୍ତମାନ ଏଗୁଡ଼ିକରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ଏଗୁଡ଼ିକ ସହିତ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସେହି ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କର ଜୀବନଶୈଳୀକୁ ସଜାଡ଼ିବାକୁ ପଡିବ।

ଯେତେବେଳେ ମୋର ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ହୁଏ, ମୁଁ କିପରି ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବି?

ଆପଣଙ୍କର ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି କି ନାହିଁ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବା ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକ ଫାଇବର ଯୋଗ କରି ଉପକୃତ ହୋଇପାରିବେ । ଏହା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଅଧିକ ଶସ୍ୟ, ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ଖାଇବା। କିଛି ଲୋକ ସାଇଲିୟମ ଭଳି ଫାଇବର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଫାଇବର ଗ୍ରହଣ କରିବା ସମୟରେ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀ ଦେଇ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଗତି କରେ। ନଚେତ୍, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲାର ରୋଗ (ଯାହାକୁ ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ), ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବା ପାଇଁ ତଦାରଖ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଦେଖନ୍ତୁ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରୁଛି କି ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଆପଣ ନେଉଥିବା କିଛି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି କି ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଳଦ୍ୱାର ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି, ଯଦିଓ ଏହା ନିଜେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଯେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତ ହରାଉ ନାହାନ୍ତି।

କୋଲନ ବାହାରେ ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ହୋଇପାରେ କି?

ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲା ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀର ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ, ଯେଉଁଥିରେ କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ର, ପାକସ୍ଥଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଅନ୍ୟ ଏକ ଅବସ୍ଥାର ଜଟିଳତା ଭାବରେ ବିକଶିତ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଗତିଶୀଳତା ବ୍ୟାଧି ଯାହା ଖାଦ୍ୟକୁ ପାଚନ ନଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ଗତି କରିବା କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ। ମେକେଲ୍ସ ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲମ୍ ହେଉଛି ଏକ ଜନ୍ମଗତ ତ୍ରୁଟି ଯାହା କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ରରେ ଦେଖାଯାଏ।

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍ ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି କାରଣ ନାହିଁ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ନିୟମିତ ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଆବିଷ୍କାର କରାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 40 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ, ତେବେ ଏହା ଏକ ବଡ଼ କଥା ନୁହେଁ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଏହା ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ନିଜେ ରହିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ।

ଏହି କାହାଣୀରୁ ଆମେ ଯେଉଁ ବାର୍ତ୍ତା ନେବାକୁ ଚାହୁଁଛୁ ତାହା ହେଉଛି

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଯେ ଆପଣ ଆଜି ଆମେ ଯେଉଁ "(ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲୋସିସ୍)" ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ, ସେ ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝି ଥିବେ।

ମନେରଖିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଘଟେ, ଅଧିକାଂଶ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ବିନା ବଞ୍ଚିପାରିବେ।

• ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଫାଇବରଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ (ପନିପରିବା, ଫଳ, ଶସ୍ୟ) ଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
• ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅ।
• ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଜ୍ୱର, କିମ୍ବା ମଳରେ ରକ୍ତ ପରି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

ଏହା ଭୟଭୀତ ହେବାର କିଛି ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଉଚିତ!