ଆପଣଙ୍କର 18 ମାସର ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁ ଗସ୍ତ: ଆମେ କ’ଣ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କ 18 ମାସର ଛୋଟ ପିଲାଟିକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନେଇଯିବା ଟିକେ ଭୟଙ୍କର ହୋଇପାରେ, ଠିକ୍ ନା? କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ବିକାଶ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବାର ଏକ ମହାନ ସୁଯୋଗ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଗସ୍ତ ସମୟରେ କ’ଣ ଘଟେ ଏବଂ ଆପଣ କ’ଣ ଆଶା କରିବା ଉଚିତ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଗସ୍ତ ସମୟରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ପ୍ରଥମେ, ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ନର୍ସ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଓଜନ, ଉଚ୍ଚତା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡର ପରିଧି ମାପିବେ। ସେମାନେ ଏହି ମାପଗୁଡ଼ିକୁ 'ବୃଦ୍ଧି ଚାର୍ଟ' ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚାର୍ଟରେ ରେକର୍ଡ କରିବେ। ଏହିପରି ସେମାନେ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବଢ଼ୁଛି କି ନାହିଁ ।

ଏହା ପରେ, ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିକାଶଗତ ବିଳମ୍ବ କିମ୍ବା (ଅଟିଜିମ୍) ଭଳି ଅବସ୍ଥାକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ପରୀକ୍ଷା ((ସ୍କ୍ରିନିଂ ଟେଷ୍ଟ)) କରାଯାଇପାରିବ। ଯଦି ଏହା ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହୁଏ, ତେବେ ଶିଶୁକୁ ଶୀଘ୍ର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସାହାଯ୍ୟ ଦିଆଯାଇପାରିବ।

ତା’ପରେ ଡାକ୍ତର ତୁମକୁ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ, ତୁମର ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ କହିବେ, ଏବଂ ତୁମର ଛୋଟ ପିଲାଟି ଆଜିକାଲି କିପରି ଅଛି ସେ ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହା କ’ଣ?

ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ବିଷୟରେ

ତୁମର ଛୋଟ ପିଲାଟି ଦିନକୁ 3ଟି ମୁଖ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ 2-3ଟି ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବ। ଏହି ବୟସରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପରେ, ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ବୃଦ୍ଧି ହାର ଟିକେ କମିଯାଏ, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କର ଭୋକ ମଧ୍ୟ କମିପାରେ। ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୁଅ ନାହିଁ। ସେମାନେ ଏବେ କପରେ ପିଇବା ଏବଂ ଚାମଚରେ ଖାଇବାକୁ ସକ୍ଷମ ହୋଇପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ହୁଏତ ହାତରେ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି (ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଖାଇବା) ।

ପରିସ୍ରା ଏବଂ ମଳତ୍ୟାଗ କିପରି କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ

ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଡାଇପର ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଶୁଖିଲା ଅଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଅଧିକାଂଶ ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଟିକେ ବଡ଼ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଶୌଚାଳୟ ପ୍ରଶିକ୍ଷିତ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ, ସାଧାରଣତଃ 2 ରୁ 3 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଝାଡ଼ା ହୁଏ, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ହୁଏ, କିମ୍ବା ମଳତ୍ୟାଗ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

ନିଦ୍ରା ବିଷୟରେ

ଏହି ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ଦିନକୁ ପ୍ରାୟ 12-14 ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯେଉଁଥିରେ କିଛି ସମୟ ଶୋଇବା ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। 18 ମାସ ସୁଦ୍ଧା, ଅଧିକାଂଶ ପିଲା ସକାଳ ଶୋଇବା ବନ୍ଦ କରିଦେବେ।

ଶିଶୁର ବିକାଶ ବିଷୟରେ (ବିକାଶମୂଳକ ମାଇଲଖୁଣ୍ଟ)

18 ମାସ ସୁଦ୍ଧା, ଅଧିକାଂଶ ଛୋଟ ପିଲା ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିସାରିଥିବେ:

• "ମା" ଏବଂ "ବାପା" କହିବା ପରେ, ସେମାନେ 3 କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ଶବ୍ଦ କହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି।
• କୌଣସି ଇଙ୍ଗିତ ବିନା ଏକ ସରଳ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ (୧-ପାଦ ଦିଗ) ବୁଝେ ଏବଂ ଅନୁସରଣ କରେ (ଯଥା, "ବଲ ଆଣ")।
• ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ କିଛି ଅଦ୍ଭୁତ ଜିନିଷ ଦେଖନ୍ତି, ସେମାନେ ତୁମ ଆଡ଼କୁ ଆଙ୍ଗୁଠି ଦେଖନ୍ତି।
• ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ; ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ହାତକୁ ଆଗକୁ ବଢାଇବା କିମ୍ବା ଗୋଡ ଉଠାଇବା।
• ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଗୃହକାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛ।ତୁମକୁ ଅନୁକରଣ କରୁଛି ।
• ଚାମଚରେ ଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି।
• କେବଳ ଏକ କ୍ରେଅନ୍ ସହିତ ଲେଖ।
• ଖେଳଣା ସହିତ ସରଳ ଉପାୟରେ ଖେଳେ; ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଗାଡ଼ି ଠେଲିବା।
• କାହାର ସାହାଯ୍ୟ ବିନା ଏକା ଚାଲିବା।
• ସାହାଯ୍ୟ ବିନା ଚେୟାର କିମ୍ବା ସୋଫା ଉପରେ ଚଢ଼ିବା ଏବଂ ଓହ୍ଲାଇବା।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଏହି ବିକାଶମୂଳକ ମାଇଲଖୁଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ପୂରଣ କରୁନାହିଁ, କିମ୍ବା ଯଦି ସେ ପୂର୍ବରୁ କରୁଥିବା ଦକ୍ଷତା ହରାଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣାନ୍ତୁ।

ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ମୁଖରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ପୋଷାକ ଖୋଲି ଦେବେ ଏବଂ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ । ଏଥିରେ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା, ଦାନ୍ତ ପରୀକ୍ଷା, ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସକୁ ଶୁଣିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ମୋଟର ଦକ୍ଷତା ଏବଂ ଆଚରଣ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଆଯିବ।

ଏହି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଟୀକାକରଣ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଟୀକାକରଣ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରେ, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତଥାପି, ଟୀକାକରଣ ସମୟସୂଚୀ ଗୋଟିଏ ଡାକ୍ତରଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟରୁ ଅନ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟରେ ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଡାକ୍ତର ସୀସା ସ୍ତର କିମ୍ବା ରକ୍ତହୀନତା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।

ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ୨ ବର୍ଷ ବୟସ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖନ୍ତୁ।

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଯାଞ୍ଚ, ଅର୍ଥାତ୍ 2 ବର୍ଷର ଯାଞ୍ଚ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଉ କ’ଣ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।

ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।

• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ୨ ବର୍ଷ ବୟସ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କ୍ଷୀର ଦିଅନ୍ତୁ। (ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅନ୍ୟଥା ନ କହିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କମ୍ ଚର୍ବି କିମ୍ବା ସ୍କିମ୍ କ୍ଷୀର ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।)
• କ୍ଷୀର ଏବଂ ୧୦୦% ଫଳ ରସ ଦେବା ସମୟରେ, ଏହାକୁ ଏକ କପ୍ ରୁ ଦିଅନ୍ତୁ। ପ୍ରତିଦିନ ୪ ଆଉନ୍ସ (ପ୍ରାୟ ୧୨୦ ମିଲି) ରୁ ଅଧିକ ଫଳ ରସ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ମିଠା ପାନୀୟ (ଯେପରିକି ସୋଡ଼ା) ଦେବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଚିନି , ଲୁଣ, ତେଲ ଅଧିକ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ କମ୍ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଦେବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରିବା ଜାରି ରଖନ୍ତୁ। ବିନ୍ସ, ମାଂସ, ମାଛ, ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ ଭଳି ଲୌହଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ।
• ଶିଶୁକୁ କ’ଣ ଖାଇବ, କେତେ ଖାଇବ ଏବଂ କେତେବେଳେ ଖାଇବ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାକୁ ଦିଅ।
• ଶ୍ୱାସକ୍ରୋଧ ବିପଦ, ଯେପରିକି ହଟ୍ ଡଗ୍, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗୁର, କଞ୍ଚା ପନିପରିବା, ବାଦାମ, କଠିନ ଫଳ , କିମ୍ବା କ୍ୟାଣ୍ଡିଏଗୁଡ଼ିକୁ ଦେବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଛୋଟ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ କରି ଭଲ ଭାବରେ ଫୁଟାଇ ପାରିବେ ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ।

ଆସନ୍ତୁ ଛୋଟ ପିଲାଟିକୁ ଶିଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା।

• ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ମିଶି କାମ କଲେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଚାରିପାଖକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କଲେ ଭଲ ଶିଖନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲା ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା, ପୁସ୍ତକ ପଢିବା, ଗୀତ ଗାଇବା ଏବଂ ଖେଳିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ସମୟ ବାହାର କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ସ୍କ୍ରିନ୍ ସମୟ - ଅର୍ଥାତ୍ ଟିଭି, କମ୍ପ୍ୟୁଟର, ଫୋନ୍, ଟାବଲେଟ୍ ସହିତ ବିତାଇଥିବା ସମୟ - ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟାରୁ କମ୍ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସହିତ ଏକାଠି ଦେଖିବା ପାଇଁ ଭଲ, ଗୁଣାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ବାଛନ୍ତୁ। ଭିଡିଓ ଚାଟିଂ ଠିକ୍ ଅଛି, କାରଣ ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଦୂରରେ ଥିବା ସମ୍ପର୍କୀୟମାନଙ୍କୁ ଦେଖିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
• ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଖେଳ କ୍ଷେତ୍ର ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ପରିବେଶ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ଖେଳିବା ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ।

ଆସନ୍ତୁ ପ୍ରତିଦିନର ଯତ୍ନ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା କରିବା।

• ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟି ପଟି ତାଲିମ ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କି ନାହିଁ ତାହାର ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଶୌଚାଳୟ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ ଦେଖାଇବା, ତା’ର ନାପି ଶୁଖାଇବାକୁ ଅଧିକ ସମୟ ନେବା, ତା’ର ପ୍ୟାଣ୍ଟକୁ ଉପରକୁ ତଳକୁ ଟାଣିବା, ଇତ୍ୟାଦି। ବାଥରୁମକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଏକ ଛୋଟ ପଟି ଚେୟାର ଆଣନ୍ତୁ ଏବଂ ତୁମର ଶିଶୁକୁ ସାଙ୍ଗରେ ନେଇଯାଅ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଦାନ୍ତକୁ ନରମ ଟୁଥବ୍ରଷ୍ଟ ଏବଂ ଏକ ଶସ୍ୟ ଆକାରର ଟୁଥପେଷ୍ଟ ସାହାଯ୍ୟରେ ଘଷନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହିତ ସାକ୍ଷାତ କରିନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହିତ ସାକ୍ଷାତ ସମୟ ନିର୍ଦ୍ଧାରଣ କରନ୍ତୁ। ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ରୋକିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ ବର୍ଷକୁ 2-4 ଥର ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଦାନ୍ତରେ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ବାର୍ଣ୍ଣିସ୍ ଲଗାଇପାରିବେ।
• ଏହି ବୟସରେ ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ସ୍ୱାଧୀନତା ଖୋଜୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ ଯେଉଁ ସୀମା ସ୍ଥିର କରିଛନ୍ତି ତାହା ପରୀକ୍ଷା କରୁଛନ୍ତି। ତେଣୁ କିଛି ନିରପେକ୍ଷ, ସ୍ଥିର ନିୟମ ସ୍ଥାପନ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଏହି ବୟସରେ କ୍ଳାନ୍ତ ହେବା ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଭୋକ ଲାଗିଲେ କିମ୍ବା କ୍ଳାନ୍ତ ହେଲେ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଘଟିବା ପୂର୍ବରୁ ଏସବୁକୁ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ - ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଧ୍ୟାନ ପୁନଃନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କୁ ବିଭ୍ରାନ୍ତିରୁ ଦୂର କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଚାପୁଡ଼ା ମାରୁନାହିଁ। ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଚାପୁଡ଼ା ମାରିବା ଏବଂ ଆପଣ ସଂଶୋଧନ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଖରାପ ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ ବୁଝିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଦଣ୍ଡ ଦେବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ଛୋଟ "ଟାଇମ୍-ଆଉଟ୍" ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
• ଏକ ଶାନ୍ତ ଶୋଇବା ସମୟର ଅଭ୍ୟାସ ସ୍ଥାପନ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ସେ ରାତିରେ ଉଠି ପୁଣି ଶୋଇ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ଆଶ୍ୱାସନା ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ସେଠାରେ ଅଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆଲୋଚନାକୁ ବହୁତ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ରଖନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଗାଡିର ପଛ ସିଟରେ ପଛପଟ ମୁଖ କରି ଏକ କାର୍ ସିଟ୍‌ରେ ରଖନ୍ତୁ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେ କାର୍ ସିଟ୍ ନିର୍ମାତାଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ସର୍ବାଧିକ ଓଜନ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତାରେ ପହଞ୍ଚି ନଥାଏ।
• ବାହାରକୁ ଖେଳିବା ପାଇଁ ଯିବାର ଅତି କମରେ 15 ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଚର୍ମରେ SPF 30 ଲଗାନ୍ତୁ ।30 କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ SPF ଥିବା ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାନ୍ତୁ। ପ୍ରତି 2 ଘଣ୍ଟାରେ ପୁନର୍ବାର ଲଗାନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଦ୍ୱିତୀୟ ଧୂମପାନରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଏହା ହୃଦରୋଗ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଇ-ସିଗାରେଟ୍ ରୁ ଦ୍ୱିତୀୟ ଧୂମପାନ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିକାରକ।
• ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ଆପଣଙ୍କ ଜିଜ୍ଞାସୁ ଛୋଟ ପିଲା ପାଇଁ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ସ୍ଥାନ କରନ୍ତୁ ଯିଏ ସବୁକିଛି ଛୁଇଁବାକୁ ଚାହେଁ:
• ଶ୍ୱାସରୋଧ ବିପଦ; କଡି; ଗରମ, ଧାରୁଆ ଏବଂ ଭଙ୍ଗୁର ଜିନିଷ; ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ (ଔଷଧ, ଘରୋଇ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ, ଇତ୍ୟାଦି) ଶିଶୁର ପହଞ୍ଚିବାଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।
• ଜରୁରୀକାଳୀନ ଫୋନ୍ ନମ୍ବରଗୁଡ଼ିକ ପାଖରେ ରଖନ୍ତୁ। ଜାତୀୟ ବିଷ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କେନ୍ଦ୍ର ନମ୍ବର (0112686143) ଲେଖନ୍ତୁ।
• ସୁରକ୍ଷା ଫାଟକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ସିଡ଼ିରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନ କରନ୍ତୁ।
• ବୁଡ଼ିଯିବାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ, ବାଥରୁମର ଦ୍ୱାର ବନ୍ଦ ରଖନ୍ତୁ, ଟଏଲେଟ୍ ସିଟ୍ ଢାଙ୍କୁଣୀ ବନ୍ଦ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ପାଣି ଅଛି (ପହଁରିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ) ତଦାରଖ କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ବନ୍ଧୁକ ଆଘାତରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ, ଘରେ ବନ୍ଧୁକ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ରଖିଛ, ତେବେ ଏହାକୁ ବନ୍ଦ କରି ରଖନ୍ତୁ, ଗୁଳି ଖାଲି ରଖନ୍ତୁ। ଗୁଳିକୁ ଅଲଗା ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରି ରଖନ୍ତୁ। ଚାବିଗୁଡ଼ିକୁ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଏହି 18 ମାସର ଶିଶୁଟିର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ପ୍ରକୃତରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବିକାଶର ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଚିତ୍ର ଦେଇଥାଏ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହି ବୟସ ଏପରି ଏକ ସମୟ ଯେତେବେଳେ ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ନୂଆ ଜିନିଷ ଶିଖନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଚାରିପାଖକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ତେଣୁ, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ନିରାପଦ, ପ୍ରେମପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିବା, ସେମାନଙ୍କୁ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଦେବା, ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଖେଳିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ କିମ୍ବା ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ କେବେବି ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରା ତାଙ୍କ ସହିତ ବାଣ୍ଟିବା ଭଲ।

ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଯାଞ୍ଚ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଯାହା 2 ବର୍ଷର ଯାଞ୍ଚ, ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାକୁ ଶୁଭକାମନା!