¿Tarikunkichu rikcharichkaqta achka estornudokunawan? ¿Sapa kutichu simiykiqa k’uyusqa otaq hark’asqa sientekun? Icha, ¿ñawiykikuna pukayasqa hinaspa picakuq? Askha runakuna kay sintomakunata pantanku huk común chiri kaqwan utaq huk reacción kaqwan kay wasipi ñut’u allpawan. Ichaqa, ¿hayk’aqllapas yuyaykurqankichu huchayoq runaqa huertaykipi otaq calleykipi sumaq sach’a kanman? Arí, kayqa Sacha Polen Alergia sutiwan riqsisqa, kunan p’unchawtaq, sut’ita rimarisunchik.
¿Imanasqataq sachakunapa polenninkuna alergiakunata rikurichin?
Pisi rimayllapi, t’ikay tiempopiqa wakin sach’akunan polenninkuta wayraman kacharinku. Kay polenqa microscópico hinaspa polvo nisqa, chaymi wayraqa achka kilómetro karuman apananpaq. Chayraykun wasiykiq ladonpi mana tarikuq sach’apas alergiaykita hatarichinmanraq.
Chay mana rikukuq huch’uy particulakunata samaqtiykiqa, cuerpoykiq cuerponpa contranpi cuerpoykiqa pantaspan reparan peligroso invasorkuna kasqankuta, chaymi kutichiyta qallarin. Kay defensiva reacción kaqmi alergia sintomakunata ruwan, kayhinata estornudo, nasal congestion, ñawikuna picazón ima.
Askhan creenku k’ancharishaq, colorniyoq t’ikayoq sach’akuna aswanta alergia onqoyniyoq kasqankuta . Ichaqa, yaqa llapanpim chiqap kayninqa contranpi. Kay t’ika sach’akunamanta polenqa aswan hatun, aswan k’aspiyuq ima; mana wayrawan karuta purisqanrayku, pisillata alergias estacionales nisqakunata apamun.
¿Mayqin sach’akunataq aswanta alergiayuq kanku?
Tiqsimuyuntinpiqa achkam alergiayuq sachakunam kachkan. Wakin suyukunapi investigación específica nisqa pisillaña kanman chaypas, kay qatiq sach’akunaqa askhan reqsisqa kanku comunes desencadenantes nisqa hina. Chaykunamanta yachayqa yanapasunkimanmi pachamamaykita aswan allinta kamachinaykipaq.
| Sacha rikch'aq | Sacha rikch'aq |
|---|---|
| Uchpa | Hickory sutiyuq runa |
| Aspen | Urqu kuraq |
| Haya | Mora |
| Abedul | Encina |
| Caja kuraq | Pecan |
| Cedro | Sauce |
| Algodón nisqa | Elm |
3 Imakunachus alergiaykita astawan mana allinman tukuchin
1. Q’uñi, wayra p’unchawkuna
Inti, wayra p’unchawkunapiqa ch’aki polenqa mana sasachakuspalla wayraman yaykuspa tukuyman mast’arikun. Chayraykun chay p’unchaykunapi alergia onqoyniykiqa astawan yapakunman. Tukuypiqa, wayrapi polen yupayqa ancha pisim paray utaq chiri punchawkunapi.
2. Wakin rurukuna, verdurakuna
Chayqa admirakunapaqmi kanman, ichaqa wakin sach’a polenkunaman alergiayoq kanki chayqa, wakin frutakunata verdurakunata mikhusqayki qhepamanmi sintomakunata rikunki. Ejemplopaq, abedul polenman alergiayoq kanki chayqa, manzana, zanahoria, apio, avellana, durazno otaq pera nisqa mikhunata mikhuspaqa simiyki, simiyki otaq qalluykipas picakunmanmi otaq pisillata punkisunkiman. Chayqa kanman cuerpoyki polen nisqapi kaq proteína nisqakunata mikhuypi kaqkunawan pantachisqanraykum.
3. Pukyuman qaylla kay
Huk phiñachiq sach’awan may qayllapi tiyasqaykiqa anchatan huknirayta ruwan. Sichus kan huk sach’a alergia paqarichiq sach’a kikiykiq kanchaykipi chayqa, chunka kuti aswan askha kanman polenwan tupasqaykiqa, chay sach’a calle chimpapi kaqtinqa, chaymi aswan sinchi sintomakunata rikhurichinman.
Imaynatataq sintomaykikunata kamachiwaq
Ama llakikuychu —atiwaqraqmi allin kawsayta. Kaypi achka sasan ruwaykuna kay unquyta kamachinapaq.
- Prueba ruway: Aswan allinqa, mayqin sach’a polenmanchus alergiayuq kasqaykita allinta yachay. Kanmi pruebas específicas de alergia nisqakuna. Doctorniykiwan rimay yuyaychanaykipaq; imachus gatillota allinta yachaspaykiqa, aswan facilmi chaymanta karunchakuyqa.
- Polenwan pisillata tupachiy: Kaymi aswan sasa allichay.
- Wasi ukhupi qhepakuy askha polen nisqa p’unchaykunapi, astawanqa tutamantankunapi, wayra p’unchaykunapipas.
- Ventanaykikunata wichqasqata waqaychay. Sichus aire acondicionado nisqawan yanapachikunki chayqa, qhawariy filtrokuna sapa kuti pichasqa kananpaq.
- Hawaman lluqsispaqa sombrerowan churakuy. Wasiykiman kutispaqa makiykita uyaykitapas mayllakuy (aswantaqa ñawiykita, sinqaykitapas). P’achaykita cambiaypas ancha allinmi, polenqa facil-llatan telaykiman chukchaykimanpas k’askakunman.
- Huertaykita kamachiy: Sichus seguro kanki kanchaykipi huk sach’a alergiaykita apamusqanmanta chayqa, k’allmakunata podaspaqa pisiyachinmanmi polen nisqa lloqsimunanta. Qhepa kaq ruway hinaqa, yuyaykuwaqmi chay sach’ata horqospa hukwan cambianaykipaq, chay sach’aqa manan alergiakunataqa rikhurichinchu (ejemplopaq, manzana, cereza otaq pino).
- Hampiy: Askha allin hampikunan kan sintomaykikunata allinta qhawarinaykipaq.
- Antihistamínicos : Kay hampikunaqa aswan riqsisqa hampikuna. Chaykunaqa yanapanmi alergia nisqa sintomakunata pisiyachinanpaq otaq hark’ananpaq.
- Inmunoterapia : Wakin runakunapaq, hampikuna ‘vacunas de alergia’ hina huk hatun huknirayta ruwayta atinku. Kay ruwayqa cuerpoykita pisi tiempowan alergénico nisqawan churanayki, chhaynapi tolerancia nisqa kananpaq.
Aswan allinqa, sapa kuti doctorwan rimanakuy manaraq ima hampitapas utaq hampitapas qallarichkaspa. Paykunaqa chaninchanqakun imayna kasqaykita, hinaspan kamachisunkiku aswan allin tratamiento planta qanpaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Sacha Polen Alergia nisqaqa huk común unquymi, chaymi sintomakunata ruwan imaynan sapa kuti estornudo , nasal congestion, hinaspa ñawikuna picakuq.
- Chayqa qallarikun wakin sach’akuna wayraman kacharisqan microscópico polen nisqa samaywanmi.
- Sapa kutinmi sintomakunaqa aswan mana allinman tukupun q’oñi, wayra p’unchaykunapi.
- Doctorwan rimanakuy alergia pruebamanta, chaywanmi yachanki imakunachus chayta ruwanaykipaq.
- Sintomakunata kamachiyta atikunki hawapi pachata pisiyachispa polen pico pachakunapi, ventanas wisq’asqata hap’ispa, hawapi kachkaspa p’achata tikraspa.
- Manaraq ima hampitapas tomachkaspaykiqa doctorwan rimaypuni.
Polen alergia, Sacha Polen Alergia, estornudo, nasal picazón, puka ñawi, samay unquy, alergia
