Na o ikhwetša o tsoga ka lelokelelo la go ethimola? Na nko ya gago e ikwa e dula e pitlagantšwe goba e thibetšwe? Goba mohlomongwe mahlo a gago a khubedu e bile a hlohlona? Batho ba bantši ba foša dika tše ka gore ke sedidi se se tlwaelegilego goba karabelo ya lerole la ka gae. Eupša na o kile wa nagana gore molatofatšwa e ka ba e le sehlare se sebotse thwii serapeng sa gago goba go bapa le setarateng sa gago? Ee, se se tsebja e le Tree Pollen Allergy, gomme lehono, re tla se ahlaahla ka botlalo.
Ke ka baka la’ng peu ya dihlare e baka di- allergy?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, nakong ya sehla sa go thunya, dihlare tše itšego di lokolla peu ya tšona moyeng. Peu ye ya go tšhuma ke ya microscopic ebile e na le lerole, e dumelela phefo go e rwala dikhilomithara tše ntši. Ka gona, gaešita le sehlare seo se sego thwii kgaufsi le legae la gago se sa dutše se ka hlohleletša di- allergy tša gago.
Ge o hema dikarolwana tše tše dinyenyane tše di sa bonagalego, tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši e di hlaola ka phošo e le bahlasedi ba kotsi gomme ya thoma go lwantšha. Ke karabelo ye ya go itšhireletša yeo e bakago dika tša gago tša go se dumelelane le dijo, tše bjalo ka go ethimola, go pitlagana ga dinko le go hlohlona ga mahlo.
Ba bantši ba dumela gore dihlare tšeo di nago le matšoba a phadimago le a mebalabala ke tšona di bakago di- allergy . Lega go le bjalo, therešo gantši ke se se fapanego. Peu ya go tšwa go mehlare ye ya matšoba gantši ke ye kgolo le go kgomarela; ka gobane ga e sepele kgole ka phefo, ga go bonagale e tla baka di- allergy tša sehla.
Ke dihlare dife tšeo go nago le kgonagalo e kgolo ya gore di baka di- allergy?
Go na le mehuta e mentši ya dihlare tšeo di bakago allergy lefaseng ka bophara. Le ge nyakišišo e itšego dileteng tše dingwe e ka ba e lekanyeditšwego, dihlare tše di latelago di lemogwa ka mo go apareditšego e le dihlohleletši tše di tlwaelegilego. Go lemoga tše go ka go thuša go laola tikologo ya gago gakaone.
| Mehuta ya Mehlare | Mehuta ya Mehlare |
|---|---|
| Molora | Hickory ya go dira bjalo |
| Aspen | Mogolo wa thaba |
| Beech ya go swana le | Mulberry ya go swana le ya |
| Birch ya go swana le | Oak |
| Mogolo wa lepokisi | Pecan ya Pecan |
| Kedara ya | Mohlare wa Mohlare |
| Kgopa ya Kgopa | Elm |
3 Mabaka ao a mpefatšago allergy ya gago
1. Matšatši a borutho, a phefo
Ka matšatši a letšatši le a phefo, peu ya go oma e tsena moyeng gabonolo gomme ya phatlalala gohle. Ka baka leo, dika tša gago tša go se dumelelane le dijo di ka oketšega matšatšing a bjalo. Ka kakaretšo, dipalo tša peu ya go gola moyeng di fase kudu ka matšatši a pula goba a fodilego.
2. Dienywa le merogo ye e itšego
Se se ka makatša, eupša ge e ba o sa dumelelane le peu e itšego ya dihlare, o ka ba le dika ka morago ga go ja dienywa le merogo e itšego. Ka mohlala, ge e ba o sa dumelelane le peu ya birch, go ja diapola, dikharoti, celery, di- hazelnut, diperekisi goba dipiere go ka dira gore molomo wa gago, melomo goba leleme la gago le hlohlone goba le ruruge ganyenyane. Se se direga ka gobane mmele wa gago o gakantšha diprotheine tšeo di lego ka gare ga peu ya go gola le tšeo di lego dijong.
3. Go ba kgauswi le mothopo
Kamoo o dulago kgaufsi ka gona le sehlare se se kgopišago go dira phapano e kgolo kudu. Ge e ba go e-na le sehlare seo se hlohleletšago go se dumelelane le dijo ka jarateng ya gago ka noši, go pepentšhwa ga gago peu ya go gola e ka ba mo go phagamego ka makga a lesome go feta ge e ba sehlare se be se le ka mošola wa mmila, e lego seo se lebišago dika tše šoro kudu.
Kamoo o ka laolago dika tša gago
O se ke wa tshwenyega—o sa dutše o ka phela bophelo bja boiketlo. Megato e mmalwa e bonolo ya go laola boemo bjo ke še.
- Dira diteko: Sa bohlokwa kudu, hwetša gabotse gore ke peu ya sehlare efe yeo o e sa dumelelanego le yona. Go na le diteko tše itšego tša go se dumelelane le dijo tšeo di lego gona. Bolela le ngaka ya gago bakeng sa keletšo; ge o šetše o tsebile sešušumeletši ka mo go nepagetšego, go bonolo kudu go se phema.
- Fokotša go pepentšhwa ga peu ya go gola: Ye ke tharollo ye bonolo kudu.
- Dula ka gare ga ntlo ka matšatši a go ba le peu ya go gola, kudukudu mesong le ka matšatši a phefo.
- Boloka mafasetere a gago a tswaletšwe. Ge e ba o diriša sedirišwa sa go laola moya, kgonthišetša gore difiltara di hlwekišwa ka mehla.
- Ge o ka tšwa ka ntle, apara katiba. Ge o boetše gae, hlapa diatla tša gago le sefahlego (kudu dintshi tša gago le dinko). Go fetola diaparo tša gago le gona go kgothaletšwa kudu, ka ge peu ya go gola e ka kgomarela gabonolo lešeleng la gago le moriri.
- Laola serapa sa gago: Ge e ba o kgodišegile gore sehlare se itšego ka jarateng ya gago se baka di- allergy tša gago, go poma makala go ka fokotša tekanyo ya peu ya go gola yeo e lokollwago. Bjalo ka mokgwa wa mafelelo, o ka nagana ka go tloša sehlare gomme wa se tšeela legato ka seo go se nago kgonagalo e kgolo ya go hlohleletša di- allergy (mohlala, apole, tšheri goba phaene).
- E alafe: Go na le dihlare tše dintši tše di šomago tšeo di hwetšagalago bakeng sa go laola dika tša gago.
- Antihistamines : Tše ke dihlare tšeo di dirišwago kudu. Di thuša go fokotša goba go thibela dika tša go se dumelelane le dijo.
- Kalafo ya masole a mmele : Go batho ba bangwe, dikalafo tša go swana le ‘dithunyana tša allergy’ di ka dira phapano ye kgolo. Tshepedišo ye e akaretša go pepentšha mmele wa gago ditekanyong tše dinyenyane tša allergen ge nako e dutše e e-ya bakeng sa go o thuša go aga kgotlelelo.
Sa bohlokwa kudu, ka mehla boledišana le ngaka ya gago pele o thoma dihlare le ge e le dife goba kalafo. Ba tla hlahloba boemo bja gago gomme ba go laela leano le le swanetšego kudu la kalafo.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Tree Pollen Allergy ke boemo bjo bo tlwaelegilego bjo bo hlolago dika tša go swana le go ethimola kgafetšakgafetša , go pitlagana ga nko, le mahlo a hlohlona .
- E hlohleletšwa ke go hema peu ya go tšhuma ya maekerosekopo yeo e lokollwago ke dihlare tše itšego moyeng.
- Gantši dika di mpefala ka matšatši a borutho le a phefo.
- Boledišana le ngaka ya gago mabapi le go dira diteko tša go se dumelelane le dijo go lemoga dihlohleletši tša gago tše itšego.
- O ka laola dika ka go lekanyetša nako ya go ba ka ntle nakong ya dinako tša tlhora ya peu ya go gola, go boloka mafasetere a tswaletšwe le go fetola diaparo ka morago ga go ba ka ntle.
- Ka mehla bolela le ngaka ya gago pele o nwa dihlare le ge e le dife.
Pollen allergy, Tree Pollen Allergy, go ethimola, go hlohlona ka nko, mahlo a mahwibidu, maemo a go hema, allergies
