तनावे सहायकाः एडाप्टोजेन्स् के सन्ति? (अनुकूलजनाः) २.

अद्यकाले जीवनं बहु व्यस्तं भवति, किं न ? कार्ये समस्याः, गृहे समस्याः, बालकार्यं... एतत् सर्वं कृत्वा एतादृशं व्यक्तिं प्राप्तुं कठिनं भवति यस्य मानसिकतनावः किञ्चित् नास्ति। अतः, एतादृशेषु कालेषु बहवः जनाः प्राकृतिकसमाधानं अन्विषन्ति . अश्वगन्धा, तुलसी इत्यादीनि नामानि भवद्भिः श्रुतानि स्यात्। एतेषां विषये अद्य वयं वक्तुं गच्छामः, ये "Adaptogens" इति विशेषवर्गे अन्तर्भवन्ति । पश्यामः एते के सन्ति, किं ते अस्माकं स्वास्थ्याय हितकराः सन्ति, एतेषां उपयोगात् पूर्वं भवद्भिः किं ज्ञातव्यम् इति।

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एते एडाप्टोजेन्स् के सन्ति ?

एडाप्टोजेन् इति कतिपयानां ओषधीनां, कवकानां च सामान्यं नाम अस्ति । तानि निर्मायन्ते ये कम्पनयः तेषां स्वास्थ्यलाभाः बहवः सन्ति इति दावन्ति, विशेषतः अस्माकं शरीरस्य तनावस्य सामना कर्तुं साहाय्यं कर्तुं । तानि चाय, टिञ्चर, चूर्ण, कैप्सूल इत्यादीनां रूपेण विपण्यां प्राप्यन्ते ।

अस्य पृष्ठतः सिद्धान्तः अस्ति यत् अस्माकं शरीरं विविधतनावानां अनुकूलतां प्राप्नोति - भवेत् भौतिकं, रासायनिकं वा जैविकं वा - अस्माकं शरीरस्य तनावरक्षां उत्तेजयित्वा सर्वं सामान्यसन्तुलनस्य अवस्थायां, अथवा "होमियोस्टेसिस्" इत्यत्र आनेतुं साहाय्यं कृत्वा।

एवं चिन्तयतु : अस्माकं शरीरं कारस्य इञ्जिनमिव अस्ति। तनावः तस्य इञ्जिनस्य अतिताप इव भवति। एडाप्टोजेन् तत् अतितप्तं इञ्जिनं शीतलं कृत्वा पुनः समुचिततापमानं प्रति आनयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति ।

परन्तु यथावत् उत्तमं ध्वन्यते तथापि अस्माभिः स्मर्तव्यं यत् एडाप्टोजेन्स्, तेषां स्वास्थ्यलाभानां विषये अधिकं गहनं वैज्ञानिकसंशोधनस्य आवश्यकता वर्तते।

एडाप्टोजेनस्य उपयोगात् पूर्वं भवद्भिः किं ज्ञातव्यम्!

अस्य लेखस्य महत्त्वपूर्णः भागः एषः एव । यदि भवान् एडाप्टोजेन् उत्पादस्य अथवा किमपि नूतनं पूरकं उपयोक्तुं विचारयति तर्हि प्रथमं स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापः अत्यावश्यकः । यदि भवतः अन्यः स्वास्थ्यस्य स्थितिः अस्ति अथवा अन्यानि औषधानि सेवन्ते तर्हि एतत् विशेषतया महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

किमर्थं वैद्येन सह वार्तालापस्य आवश्यकता अस्ति ?

• अन्ये चिकित्सास्थितयः : यदि भवतः मधुमेहः, उच्चरक्तचापः, हृदयरोगः, स्वप्रतिरक्षारोगाः वा सन्ति तर्हि एते एडाप्टोजेन्स् ताः स्थितिः प्रभाविताः भवितुम् अर्हन्ति ।
• औषधपरस्परक्रियाः : १.एताः ओषधीः भवता सेवमानानां केषाञ्चन औषधानां सह अन्तरक्रियां कुर्वन्ति, तेषां प्रभावशीलतां वर्धयितुं न्यूनीकर्तुं वा शक्नुवन्ति, येन अप्रत्याशितदुष्प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति ।
• नियमनस्य अभावः : औषधस्य विपरीतम् एतेषां पूरकाणां सख्यं नियमनं न भवति, अतः तेषां सामग्रीनां गुणवत्ता, परिमाणं, सुरक्षा च विषये शतप्रतिशतम् आश्वासनं दातुं कठिनम् अस्ति

यदि भवतः वैद्यः वदति यत् "ठीकम्, भवतः कृते एतस्य उपयोगः कुशलः" तर्हि एतेषु विषयेषु स्पष्टतया पृच्छतु।

• मम कृते कीदृशः एडाप्टोजेनः योग्यः अस्ति ?
• विश्वसनीयः, उत्तमः ब्राण्ड् किम् ?
• कियत् मात्रां सेवनीया ?
• कियत्कालं यावत् एतत् प्रयोक्तव्यम् ?

एडाप्टोजेन्स् इत्यस्य केचन प्रकाराः बहुधा चर्चां कुर्वन्ति

७० तः अधिकाः ओषधीः एडाप्टोजेन् इति मन्यन्ते । केचन शताब्दशः पारम्परिकपूर्वचिकित्साशास्त्रे प्रयुक्ताः सन्ति । अत्र केचन लोकप्रियाः सन्ति ये तनावस्य न्यूनीकरणे सहायकाः इति कथ्यन्ते |

अन्ते...

एडाप्टोजेन्स् इत्यस्य अवधारणा अतीव रोचकम् अस्ति । यदा किमपि प्राकृतिकं अस्माकं शरीरे साहाय्यं करोति तदा महत् भवति। तथापि "प्राकृतिक" इति शब्दस्य सर्वदा "सुरक्षितम्" इति अर्थः न भवति । एतादृशानां पूरकाणां प्रयोगात् पूर्वं द्विवारं चिन्तनीयम्, विशेषतः यदि वयं अन्येषां चिकित्सापरिस्थितिषु औषधं सेवयामः । विज्ञानस्य चिकित्सापरामर्शस्य च अवलम्बनं सर्वदा बुद्धिमान् भवति।