भवन्तः स्वजीवनस्य अतीव विशेषसमये सन्ति। भवतः अन्तः नूतनं जीवनं वर्धते। अस्मिन् समये भवन्तः लघुरोगाणां समस्यानां च गोली अपि सेवितुं भीताः भवेयुः । "किं एतेन शिशुः प्रभावितः भविष्यति?" प्रश्नः भवतः मनसः पृष्ठभागे अस्ति, किम्? अतः उदरेण, वमनं, पृष्ठवेदना, अनिद्रा इत्यादीनां "प्राकृतिकं" समाधानं अन्वेष्टुम् इच्छितुं अतीव सामान्यम् अस्ति तदा एव वयं एतेषां " वैकल्पिकचिकित्सानां " विषये वक्तुं आरभामः
एतानि वैकल्पिकचिकित्साविधयः काः सन्ति ?
सरलतया, एते गर्भावस्थायां सामान्य-असुविधानां निवारणाय प्रयुक्ताः पद्धतयः सन्ति , न तु पारम्परिक -औषधानि वयं सामान्यतया वैद्यतः प्राप्नुमः।
एवं चिन्तयतु। प्रातःकाले औषधं ग्रहीतुं स्थाने भवन्तः मालिशं कर्तुं शक्नुवन्ति , शान्तं ध्यानं कर्तुं शक्नुवन्ति, प्राकृतिकं उत्पादं वा उपयोक्तुं शक्नुवन्ति। एतानि वस्तूनि वैकल्पिकचिकित्सावर्गे पतन्ति ।
अनेकाः मातरः मन्यन्ते यत् एतानि "प्राकृतिकानि" वस्तूनि औषधालयात् क्रेतुं शक्यमाणानां औषधानां अपेक्षया सुरक्षितानि सन्ति । परन्तु सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं स्मर्तव्यं यत् गर्भावस्थायां सर्वं "प्राकृतिकं" "सुरक्षितम्" न भवति . केचन वस्तूनि शिशुस्य हानिम् अपि कर्तुं शक्नुवन्ति । अतः एतादृशस्य किमपि प्रयोगात् पूर्वं निश्चितरूपेण स्वचिकित्सकेन सह तस्य विषये वार्तालापः करणीयः।
अतः कानि वस्तूनि सुरक्षितरूपेण उपयोक्तुं शक्यन्ते ?
ठीकम्, अतः वैद्येन सह वार्तालापं कृत्वा पश्यामः यत् सामान्यतया के पद्धतयः सुरक्षिताः इति मन्यन्ते, गर्भावस्थायां प्रसवकाले च भवतः सहायतां कर्तुं शक्नुवन्ति .
सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं : एतानि वस्तूनि प्रयत्नात् अपि पूर्वं स्वचिकित्सकं पृच्छितुं मा विस्मरन्तु यत् "किं मम कृते एतत् योग्यम्? मम कृते एतत् कर्तुं कुशलम् अस्ति वा?" प्रत्येकं गर्भधारणं भिन्नं भवति।
| सुरक्षित उपचार पद्धति | सरलं व्याख्यानम् |
|---|---|
| आरामस्य तकनीकाः | गभीरं निःश्वासं ग्रहीतुं, शान्तं संगीतं श्रोतुं, नेत्रे निमील्य मनः शिथिलं कर्तुं इत्यादीनि वस्तूनि तनावस्य न्यूनीकरणे बहु दूरं गन्तुं शक्नुवन्ति । |
| प्रतिरूपितः श्वसनम् | उदाहरणानि सन्ति लामाजे-विधिः इत्यादीनि वस्तूनि । एतेषां श्वसनपद्धतीनां अभ्यासः प्रसववेदनायाः प्रबन्धने अतीव सहायकः भवति । |
| भावनात्मक समर्थन | भर्त्रा, परिवारेण, निकटमित्रेण वा सह स्वभावं, भयं, आनन्दं च साझां करणं अपि चिकित्साजनकम् अस्ति । महतीं उपशमं दास्यति। |
| एक्यूपंक्चर/एक्यूप्रेशर | एतत् केवलं कस्यचित् अस्मिन् प्रशिक्षितेन अनुभवेन एव कर्तव्यम् | प्रातःकाले व्याधिः इत्यादिभ्यः विषयेभ्यः उपशमं दातुं शक्नोति । |
| मालिशः | इदमपि साधारणं मालिशं न भवति। विशेषतया गर्भवतीनां मातृणां कृते प्रसवपूर्वमालिशः भवेत् | तस्मिन् च प्रशिक्षितेन केनापि कर्तव्यम्। एतेन पृष्ठवेदना, प्रफुल्लितपादादिषु विषयेषु महती उपशमः भवति । |
| सुगन्धचिकित्सा | सुरक्षितं इति अनुशंसितं आवश्यकतैलं निःश्वासेन मनः शान्तं कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते । तथापि केचन तैलानि सन्ति ये गर्भिणीनां कृते सुरक्षिताः न सन्ति . अतः एतत् कर्तुं पूर्वं वैद्येन सह वार्तालापं कर्तव्यम् । |
अवश्यं परिहरणीयानि वस्तूनि!
अयं खण्डः अतीव महत्त्वपूर्णः अस्ति । अधोलिखितानां ओषधीनां आवश्यकतैलानां च सान्द्ररूपेण (उदा., पूरकं , तैलानि) सेवनेन अजन्मशिशुस्य हानिः भवति, जन्मदोषः , अथवा अकालं प्रसवः भवति
महत्वपूर्णः:न तु पाककाले रसरूपेण प्रयुक्तानां अल्पमात्राणां विषये । तस्मात् अधिकं ग्रहणं भवति अर्थात् पूरकरूपेण।
एतानि मौखिकपूरकाणि परिहरन्तु
| जीवनस्य वृक्षः | नद्यः |
| बेथ मूलम् | तृण केसरम् |
| कृष्णः कोहोषः | पेन्नीरॉयल |
| नीलः कोहोषः | मूलं पोके |
| कास्कारा | रुए |
| सती वृक्ष जामुन | संत |
| चीनी एन्जेलिका (dong quai) २. | सेण्ट् जॉन्स् वर्ट् |
| सिन्चोना | सेन्ना (सेन्ना पत्रम्) २. |
| कपासमूलस्य वल्कलम् | तानसी |
| ज्वरफ्यू | श्वेत मोगरा |
| जिनसेङ्ग | कृमिः |
| सुवर्णमुद्रा | यारो |
| जुनिपर | पीत गोदी |
| कॉफी कॉफी |
अपि च विटामिन-ए इत्यस्य अधिकं सेवनेन जन्मदोषः भवितुम् अर्हति । भवन्तः यत् प्रसवपूर्वं विटामिनं सेवन्ते तस्मिन् आवश्यकं परिमाणं भवति । तदतिरिक्तं विटामिन-ए-पूरकं न सेवन्तु ।
एतानि सुगन्धचिकित्सातैलानि परिहरन्तु
- कालमसः
- मुगवोर्ट्
- पेन्नीरॉयल
- संत
- शिशिरहरिद्रा
- तुलसी
- हिस्सोप
- गन्धः
- मार्जोरम
- थिम्
किं यदि एतेषु एकं वस्तु भ्रान्त्या प्रयुक्तम् ?
मा भयम् । यदि तादृशं किमपि भवति तर्हि शिशुस्य हानिः न भवितुं सम्भावना तस्य हानिः भवितुं बहु अधिका भवति । तथापि यदि भवतः किमपि कटितस्य वा प्रयुक्तस्य वा विषये किञ्चित् अपि संशयः भयं वा अस्ति , तर्हि यथाशीघ्रं स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कर्तुं मा संकोचयन्तु। ते भवतः प्रश्नानाम् उत्तरं दातुं सर्वदा सज्जाः भवन्ति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- गर्भावस्थायां किमपि प्रकारस्य वैकल्पिकौषधस्य, पूरकस्य, ओषधिस्य, आवश्यकतैलस्य वा उपयोगात् पूर्वं स्वचिकित्सकेन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु ।
- न तु सर्वं यत् "प्राकृतिकम्" अस्ति तत् गर्भावस्थायां "सुरक्षितम्" भवति । केचन विषयाः शिशुस्य कृते अतीव हानिकारकाः भवितुम् अर्हन्ति ।
- आरामस्य तकनीकाः, गर्भिणीनां कृते विशेषतया मालिशः, अनुभविना चिकित्सकस्य एक्यूपंक्चरः च सामान्यतया सुरक्षिताः सन्ति, परन्तु तेषां विषये स्वचिकित्सकेन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु
- अस्माभिः उपरि उक्तानाम् खतरनाकानां ओषधीनां, आवश्यकतैलानां च सूचीं प्रति अवगताः भवन्तु, तान् सान्द्ररूपेण सेवनं परिहरन्तु ।
- यदि भवन्तः अकस्मात् किमपि खतरनाकं उपयोगं कुर्वन्ति तर्हि आतङ्किताः न भवेयुः, तत्क्षणमेव स्वचिकित्सकं आह्वयन्तु।











💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु