नूतना माता इति नाम्ना भवन्तः सम्भवतः अस्मिन् अनुभवे परिचिताः सन्ति। त्वया शिशुं सम्यक् पोषितं, स्थापयित्वा, "अहो, इदानीं किञ्चित् प्रसारयितुं शक्नोमि" इति चिन्तयसि । परन्तु अर्धघण्टायाः अन्तः भवतः शिशुः पुनः जागृत्य बकबकं कर्तुं आरभते, मुखं हस्तं स्थापयित्वा दुग्धं याचयितुम् आरभते । अतः त्वं तं पुनः पोषयसि, पुनः निद्रां करोषि। अचिरेण च, पुनः तथैव! यदा एतत् दिने बहुवारं भवति तदा भवन्तः चिन्तयन्ति यत् "किं मम दुग्धं पर्याप्तं नास्ति? किं शिशुस्य किमपि दोषः अस्ति?" एतत् किञ्चित् यत् अनेकेषां नवमातृणां चिन्ताम् अनुभवति। परन्तु चिन्ता मा कुरुत, अधिकांशतः, एतत् वयं cluster feeding इति वदामः ।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् Cluster Feeding इति किम् ?
Cluster Feeding न रोगः वा किमपि भयङ्करं वा। एषः शिशुनां सामान्यः व्यवहारः अस्ति । सटीकं वक्तुं सामान्यतः द्वौ त्रिघण्टापर्यन्तं भोजनस्य स्थाने वयं Cluster Feeding इति वदामः यदा शिशुः पङ्क्तिबद्धरूपेण कतिपयानि घण्टानि लघु-निरन्तर-अन्तरालेषु दुग्धं याचते कल्पयतु, शिशुः द्वौ त्रयः घण्टाः प्रतीक्षितुं स्थाने प्रत्येकं अर्धघण्टां प्रतिघण्टां वा दुग्धं याचयितुम् अर्हति । परन्तु यदा सः एवं पिबति तदा सः एकस्मिन् समये दीर्घकालं यावत् न पिबति, कतिपयानि निमेषाणि यावत् पिबति ततः निवर्तते, पुनः किञ्चित् कालानन्तरं तत् याचते।
स्तनपानं कृत्वा शिशुषु एतत् अतीव सामान्यम् अस्ति । परन्तु कदाचित् सूत्रपोषिताः शिशवः अपि एतां स्थितिं अनुभवितुं शक्नुवन्ति । प्रायः शिशवः सायंकाले वा प्रातःकाले वा एतत् कर्तुं अधिकं सम्भावनाः भवन्ति । दीर्घरात्रौ निद्रायाः पूर्वं तेषां उदरं पूरयितुं इव अस्ति।
शिशवः किमर्थं समूहरूपेण एवं भोजनं कुर्वन्ति ?
यदा भवतः शिशुः सहसा प्रतिघण्टां दुग्धं याचयितुम् आरभते तदा भवन्तः चिन्तयन्ति यत् 'किमर्थम् एतत् भवति?' अस्य अनेकानि कारणानि सन्ति ।
- वृद्धिः स्फुटति : एतत् मुख्यं सर्वाधिकं सामान्यं च कारणम् अस्ति । शिशवः अतीव शीघ्रं वर्धन्ते । अतः, तस्याः द्रुतवृद्ध्यर्थं तेषां आवश्यकं पोषणं प्राप्तुं तेषां अधिकं दुग्धस्य आवश्यकता वर्तते। एते वृद्धिस्पर्शाः प्रायः जन्मनः २ सप्ताहेषु, १ मासेषु, ६ सप्ताहेषु, ३ मासेषु, ६ मासेषु च दृश्यन्ते । यतः सर्वे शिशवः समानाः न भवन्ति, अतः एते समयाः किञ्चित् भिन्नाः भवितुम् अर्हन्ति ।
- विकासात्मकाः माइलस्टोन्स् : यदा भवतः शिशुः नूतनानि वस्तूनि ज्ञायते, यथा लुठनं, स्मितं, नूतनध्वनिं वा ज्ञातुं, तदा तेषां मस्तिष्कं अतीव सक्रियं भवति । एतदर्थम् अपि अतिरिक्तशक्तिः आवश्यकी भवति । अतः तत् अपि समूहभोजनस्य कारणं भवितुम् अर्हति ।
- निद्रायाः परिवर्तनम् : केचन शिशवः यदा रात्रौ किञ्चित् अधिकं निद्रां आरभन्ते तदा अपराह्णे निरन्तरं दुग्धं पिबितुं अभ्यस्ताः भवन्ति यत् तेषां उदरं पूरयति तदपि अस्य व्यवहारस्य कारणम् ।
- दन्तधावनं वा लघुरोगः : यदा शिशुः दन्तधावनं करोति, गुदयोः असुविधायाः कारणात्, लघुशीतवत् व्याधिः वा भवति तदा ते मातुः शरीरस्य उष्णतायाः सह दुग्धं चूषयितुं महतीं सान्त्वनां प्राप्नुवन्ति अतः, ते प्रायः दुग्धं याचन्ते न केवलं क्षुधार्ताः इति कारणेन, अपितु आरामाय अपि .
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →कथं ज्ञायते यत् एतत् समूहभोजनम् अस्ति वा किमपि भयङ्करं वा?
एषः एव बृहत्तमः प्रश्नः प्रत्येकस्य मातुः भवति। अयं प्रश्नः 'किं मम दुग्धप्रदायः अपर्याप्तः?' इति भयेन व्यापकः भवति। एतत् स्पष्टतया अवगन्तुं अधोलिखितं सारणीं पश्यन्तु ।
| एते विशिष्टाः समूहभोजनस्य लक्षणाः सन्ति (मा आतङ्किताः भवन्तु)। | यदि भवतः एतानि लक्षणानि सन्ति तर्हि वैद्यं पश्यन्तु। |
|---|---|
| शिशुस्य भारः सामान्यतया सम्यक् च वर्धमानः अस्ति। | शिशुः वजनं न वर्धयति, वजनं न्यूनीकरोति वा । |
| प्रतिदिनं यथावत्वारं (प्रायः ६-८ वारं) मूत्रं शौचं च कुर्वन्तु । | मूत्रस्य शौचस्य च आवृत्तिः अतीव न्यूना भवति । लंगोटः शुष्कः अस्ति। |
| क्षीरं पीत्वा किञ्चित्कालं शान्तं तिष्ठन्ति ततः निद्रां कुर्वन्ति । | यदि त्वं स्तनपानं त्यजसि तर्हि ते स्थगितमात्रेण रोदिष्यन्ति, सर्वदा चञ्चलाः भविष्यन्ति । |
| क्षीरपानं कुर्वन्तः किञ्चित्कालं निवृत्य पुनः पिबन्ति । ते दुग्धं प्रक्षिप्य आरामं प्राप्नुवन्ति। | घण्टाभिः क्षीरं पिबन् अपि क्षुधाभावः न गमिष्यति । |
| शिशुः सक्रियः अस्ति, सुष्ठु च अस्ति । | शिशुः पीतवर्णीयः दृश्यते , सुस्तः अस्ति , अथवा कम्पितः दृश्यते। |
सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् यदि भवतः किमपि संशयं वा भयं वा अस्ति तर्हि तानि स्वस्य समीपे न स्थापयन्तु तथा च चिन्ता विना स्वस्य परिवारस्य वैद्येन वा बालरोगचिकित्सकेन वा सह वार्तालापं कुर्वन्तु।
अस्मिन् काले त्वं मातृत्वेन किं कर्तुं शक्नोषि ?
समूहभोजनं मातुः कृते शारीरिकरूपेण मानसिकरूपेण च अतीव तनावपूर्णः समयः भवति । परन्तु यदि एतानि वस्तूनि मनसि धारयन्ति तर्हि किञ्चित् सुलभं कर्तुं शक्नुवन्ति।
- मम दुग्धं पर्याप्तं नास्ति इति मा मन्यताम् : एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णम् अस्ति। स्तनपानं 'आपूर्ति-माङ्ग'-व्यवस्था अस्ति । अर्थात् भवतः शिशुः यथा यथा अधिकं क्षीरं याचते तथा तथा भवतः शरीरेण अधिकं दुग्धं भवति । अतः Cluster Feeding वस्तुतः भवतः शिशुस्य वर्धमानानाम् आवश्यकतानां पूर्तये भवतः दुग्धस्य आपूर्तिं वर्धयितुं स्वाभाविकः उपायः अस्ति।
- प्रचुरं जलं पिबन्तु : स्तनपानकाले भवतः शरीरे बहु द्रवपदार्थाः नष्टाः भवन्ति अतः जलस्य एकं शीशकं समीपे एव स्थापयन्तु, नियमितरूपेण जलं पिबन्तु च।
- भोजनं सम्यक् खादन्तु : भवतः शिशुस्य कार्याणि भवतः भोजने बाधां न जनयन्तु। भवतः ऊर्जा आवश्यकी अस्ति . भवतः सहचरः वा गृहे कश्चन वा भवतः कृते भोजनं पेयं च आनयतु।
- साहाय्यं याचत : सर्वं स्वयमेव कर्तुं न प्रयतस्व। परिवारस्य सदस्यान् अन्येषु कार्येषु सहायतां कर्तुं वदन्तु, यथा लंगोटपरिवर्तनं, धूपपात्रं च।
- स्वयमेव विरामं ददातु : स्तनपानं भवतः आरामस्य अवसरं कुरुत। आरामदायककुर्सिषु, तकियाभिः सह उपविश्य, भवतः रोचमानं चलचित्रं पश्यन्तु, गीतं शृणुत, पुस्तकं वा पठन्तु।
- भवतः शिशुस्य क्षुधासंकेतान् ज्ञातव्याः : भवतः शिशुः वास्तवतः क्षुधार्तः इति कारणेन रोदिति वा अन्यस्य कस्यापि असुविधायाः कारणात् इति अवगन्तुं प्रयतध्वम्। मुखस्य गतिः, पार्श्वतः पार्श्वे शिरः कम्पनं, मुखस्य समीपे हस्तं स्थापनं च क्षुधायाः लक्षणम् अस्ति । यदि सः उदरं पूर्णं दृश्यते चेदपि चञ्चलः अस्ति तर्हि शान्तकयंत्रस्य उपयोगं कुर्वन्तु अथवा मन्दं डोलयित्वा शान्तं कर्तुं प्रयतध्वम् ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- समूहभोजनं शिशुविकासस्य सामान्यः, स्वस्थः भागः अस्ति । विशेषतः वृद्धिस्पर्शस्य समये एतत् सामान्यम् अस्ति |
- अस्य अर्थः न भवति यत् भवतः दुग्धं पर्याप्तं नास्ति | तस्य वस्तुतः अर्थः अस्ति यत् भवतः शिशुस्य आवश्यकतानां पूर्तये भवतः दुग्धस्य आपूर्तिः वर्धते ।
- यदि शिशुः सम्यक् वजनं वर्धयति तथा च दिवसे यथा आवश्यकं मूत्रं /पूतिं करोति तर्हि चिन्तायाः कारणं नास्ति।
- वजनक्षयः, अतिनिद्रा, पीतरोगः इत्यादीनां चेतावनीचिह्नानां कृते सावधानाः भवन्तु । यदि भवन्तः एतेषु कस्मिंश्चित् लक्षयन्ति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु ।
- एषः समयः भवतः कृते क्लान्तः भवितुम् अर्हति। अतः स्वस्य पालनं कुरुत . सम्यक् खादन्तु, पिबन्तु, विश्रामं कुर्वन्तु, अन्येषां साहाय्यं च याचत। कतिपयेषु दिनेषु अयं समयः समाप्तः भविष्यति!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.