गृहे नवजातशिशुं धारयन् माता वा पिता वा इति नाम्ना भवन्तः तस्मै अधिकतमं आरामं, सुरक्षां च दातुम् इच्छन्ति । यदा भवन्तः शिशुभण्डारेषु, ऑनलाइन-भण्डारेषु च एतादृशानि सुन्दराणि, प्रियं, रङ्गिणः, आकारयुक्तानि च शिशु-तकियानि पश्यन्ति तदा भवन्तः तत्क्षणमेव स्वस्य शिशुस्य कृते एकं क्रेतुं इच्छन्ति । परन्तु किं भवता कदापि चिन्तितम् यत् एते सुन्दराः तकियाः भवतः लघुजनस्य कृते वस्तुतः सुरक्षिताः सन्ति वा? अद्य वयं अस्य विषये सम्यक् ज्ञास्यामः।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
लघुशिशुस्य कृते तकियायाः उपयोगः किमर्थं भयङ्करः ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् शिशुनां कृते तकियानां उपयोगः सुरक्षितः नास्ति । विश्वस्य प्रमुखाः बालस्वास्थ्यसङ्गठनानि, यथा अमेरिकन-बालरोगचिकित्सा-अकादमी, दृढतया अनुशंसन्ति यत् यावत् भवतः शिशुः न्यूनातिन्यूनं द्विवर्षीयः न भवति तावत् तकियायाः उपयोगं न कुर्वन्तु
किमर्थं तत् वदन्ति इति चिन्तयतु। मुख्यकारणं आकस्मिकशिशुमृत्युलक्षणस्य जोखिमः वर्धते ।
- दमघोषस्य जोखिमः : युवानां शिशवानां विशेषतः ४ तः १२ मासानां मध्ये अद्यापि शिरःनियन्त्रणं उत्तमं नास्ति । यदि ते सुप्ताः आवर्तन्ते, तेषां मुखं तकियायां भवति तर्हि ते पुनः परिवर्तनं कर्तुं न शक्नुवन्ति । एतत् मृदु तकिया शिशुस्य नासिकामुखं च अवरुद्ध्य श्वसनं दुष्करं कर्तुं शक्नोति, प्राणघातकं अपि भवितुम् अर्हति ।
- स्तनपानतकियासु निद्रा : केचन मातरः स्तनपानतकियासु निद्रां कुर्वन्ति। एतत् अपि अतीव भयङ्करम् अस्ति । एतेषां तकियानां आकारात् शिशुस्य शिरः अग्रे तिर्यक् कर्तुं शक्यते, हनुमत्पादं च वक्षःस्थले निपीडयितुं शक्यते । अनेन शिशुस्य वायुमार्गः अवरुद्धः भवति, श्वसनस्य कष्टं च भवितुम् अर्हति ।
- पालने पतने खतरा: यदि भवतः शिशुः किञ्चित् वृद्धः अस्ति तथा च स्क्विर्म भवति तर्हि पालने तकियायाः उपयोगेन पालनात् बहिः आरोहणं कर्तुं प्रयतते। यदि भवन्तः कुर्वन्ति तर्हि भवन्तः तलम् पतित्वा गम्भीररूपेण क्षतिं प्राप्नुवन्ति ।
अतः स्मर्यतां यत् भवतः शिशुं निद्रां कुर्वन् केवलं तस्य पालने हययी गद्दा एव स्थापयन्तु। तकिया, क्रीडनकं , कम्बलं वा इत्यादीनि अतिरिक्तानि वस्तूनि न स्थापयन्तु।
किं भवन्तः 'Flat Head Syndrome' इत्यस्मात् भयभीताः भवेयुः ?
एकं कारणं बहवः मातापितरः स्वशिशुनां कृते तकियानां उपयोगं विचारयन्ति "फ्लैट् हेड सिण्ड्रोम्" इति स्थितिः । सटीकं वक्तुं शक्यते यत् एतत् Plagiocephaly इति उच्यते । एतत् तदा भवति यदा शिशुः सर्वदा एकस्मिन् पार्श्वे एव निद्रां करोति, येन तेषां शिरस्य पृष्ठभागः कालान्तरेण किञ्चित् समतलः भवति ।
परन्तु अस्माभिः ज्ञातव्यं महत्त्वपूर्णं यत् अस्य समतलशिरस्य मुख्यकारणं टोर्टिकोलिस् इति स्थितिः अस्ति | शिशुस्य इति यावत्कण्ठस्नायुः कठिनाः भवन्ति, येन शिशुः शिरः उभयतः भ्रमितुं दुष्करः भवति । ततः, शिशुः सर्वदा तस्य कृते अत्यन्तं आरामदायकं पार्श्वे शिरः कृत्वा निद्रां करिष्यति । एतत् प्रायः किमपि यत् शिशवः सह जायन्ते । मातुः गर्भे शिशुः यस्मिन् स्थाने आसीत् तत् इत्यादीनि वस्तूनि एतत् प्रभावितुं शक्नुवन्ति ।
अतः अस्य समाधानं तु तकिया न भवतु इति। एवं कृत्वा शिशुः केवलं तेषु संकटेषु एव सम्मुखीभवति येषां विषये वयं पूर्वं कथितवन्तः। अपि तु भवन्तः कर्तुं शक्नुवन्ति अनेकानि सुरक्षितानि कार्याणि सन्ति ।
'Flat Head Syndrome' इत्यस्य कृते गृहे एव सुरक्षितानि कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति।
भवन्तः स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कृत्वा एतानि सरलवस्तूनि अपि प्रयतितुं शक्नुवन्ति। केषुचित् गम्भीरेषु प्रकरणेषु शारीरिकचिकित्सकस्य साहाय्यस्य आवश्यकता भवितुम् अर्हति ।
| किं कर्तव्यम् | तस्य लाभः |
|---|---|
| सुप्तस्य शिरःपार्श्वं परिवर्तयन् | यदा भवतः शिशुः पृष्ठे स्वपिति तदा एकस्मिन् दिने तस्य शिरः दक्षिणदिशि, परदिने वामभागे च परिवर्तयन्तु । गोलपक्षं गद्दाविरुद्धं स्थापयतु, न तु समतलपक्षं। |
| यथाशक्ति शिशुं धारयन् | भवतः शिशुः शयने व्यतीतस्य समयं न्यूनीकरोतु। भवन्तः यथा यथा अधिकं शिशुं धारयन्ति तथा तथा शिशुस्य शिरसि दबावः न्यूनः भवति । |
| भवन्तः स्वशिशुं पालने यथा स्थापयन्ति तत् परिवर्तयन् | भवन्तः स्वशिशुं पालने यस्मिन् दिशि स्थापयन्ति इति चिन्तयन्तु। यदि भवतः शिशुः द्वारं पश्यितुं रोचते तर्हि शिशुं एतादृशं स्थापयन्तु यत् यः पार्श्वः समतलः नास्ति सः द्वारस्य सम्मुखः भवति । एतेन भवतः शिशुः अन्यदिशि गन्तुं प्रेरयिष्यति । |
| 'टम्मी टाइम' प्रदातुं। | यदा भवतः शिशुः जागृतः क्रीडति च तदा भवतः निरीक्षणे दिने अनेकवारं तं उदरं परिवर्तयन्तु । अस्मिन् काले तस्य सह वार्तालापं कुरुत, क्रीडनकं दर्शयतु। अनेन कण्ठस्नायुः दृढाः भविष्यन्ति । |
अधिकतया एतत् समतलशिरः कतिपयेषु मासेषु यदा शिशवः क्रन्दितुं उपविष्टुं च आरभन्ते तदा स्वयमेव सम्यक् करिष्यति । अतः तस्य विषये अधिकं चिन्ता न कुर्वन्तु।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →अतः तकिया दातुं किं वयः उत्तमः ?
ठीकम्, अतः कदा भवन्तः स्वशिशुं तकियां दातुं शक्नुवन्ति ? विशेषज्ञाः वदन्ति यत् एतत् प्रायः वर्षद्वयस्य पुरातनम् अस्ति . एतस्मिन् वयसि भवतः शिशुः पालनात् बहिः गत्वा महता शयने निद्रां कर्तुं आरब्धवान् भविष्यति । ते अपि लुठितुं, उत्थाय, स्वशरीरं नियन्त्रयितुं च शक्नुवन्ति।
यदि भवन्तः द्विवर्षीयस्य अनन्तरं स्वस्य बालकस्य कृते तकियायाः परिचयं कुर्वन्ति तर्हि लघुं, तुल्यदृढं च तकियां चिनुत . बालस्य आरामः, आवश्यकं समर्थनं च प्रदास्यति।
वृद्धबालानां निद्रायाः स्थितिं अनुकूलानि तकियानि चिनुमः।
वयं सर्वे समानरूपेण न निद्रामः। पृष्ठे केचिद्पार्श्वे च केचिद् उदरेषु च । वृद्धस्य बालकस्य कृते तकियां चयनं कुर्वन् तेषां निद्रायाः स्थितिं विचारयितुं महत्त्वपूर्णम्।
| निद्रा स्थितिः | उपयुक्त तकिया |
|---|---|
| पृष्ठं सुप्ताः | शिरः अग्रे न पतति इति शरीरेण सह समं स्थापयितुं शक्यते इति कृशः तकिया आदर्शः भवति । |
| उदरनिद्रा | अतीव कृशं समतलं तकियायां वा तकियां विना वा निद्रां कर्तुं श्रेयस्करम् | |
| पार्श्वनिद्रा | भवतः कर्णस्कन्धयोः अन्तरं पूरयितुं शक्नुवन्तं तुल्यदृढं लम्बं तकिया आवश्यकम् । |
यदा भवतः बालकः लघुशय्यायाः विशालशय्यायाः कृते गच्छति तदा तं सह गृहीत्वा तस्य कृते एकं सुन्दरं तकिया, किञ्चित् शय्या च चिनुत । तस्य अपि नूतनः अनुभवः भविष्यति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- यावत् शिशुः द्विवर्षीयः न भवति तावत् यावत् शिशुं निद्रां कर्तुं तकियायाः उपयोगं न कुर्वन्तु |
- शिशुपालने तकिया, मृदुक्रीडासामग्री, कम्बल इत्यादीनां वस्तूनि स्थापयित्वा श्वासप्रश्वासयोः आकस्मिकमृत्युः च वर्धयितुं शक्यते ।
- नित्यं भवतः शिशुं पृष्ठे दृढगद्दायां निद्रां कुर्वन्तु |
- 'फ्लैट हेड सिण्ड्रोम' इति सामान्या स्थितिः अस्ति, तस्य प्रबन्धनं 'टमी टाइम' इत्यादिभिः सुरक्षितैः पद्धतैः , तकियानां स्थाने वहनेन च कर्तुं शक्यते ।
- यदि भवतः शिशुस्य निद्रायाः, स्वास्थ्यस्य, शिरः आकारस्य वा विषये किमपि चिन्ता अस्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.