भवतः शिरोभागे मुँहासाः भवन्ति वा ? (Scalp Acne) - अस्य विषये चर्चां कुर्मः !

किं भवता कदापि शिरः खरदित्वा पिम्पलसदृशानि लघुगुल्मानि प्राप्य “अहो, किम् एतत्” इति चिन्तितम्। कदाचित् एते न केवलं लघु कण्डूयुक्ताः उल्टाः, अपितु ते बृहत्तराः, कष्टप्रदाः पिम्पलाः अपि भवितुम् अर्हन्ति . आम्, मुखस्य मुँहासे इव एते भवतः शिरोभागे अपि दृश्यन्ते । वयं एतत् शिरोभागस्य मुँहासे इति वदामः | एतत् किञ्चित् कष्टप्रदं भवितुम् अर्हति यतः कदाचित् ते बहु कण्डूयन्ते, ते क्षतिं कुर्वन्ति, कदाचित् केशानां कङ्कणं तत्त्वतः कष्टप्रदं भवति । अतः, अद्य किञ्चित् एतस्य विषये वदामः ।

शिरसि किम् एषः मुँहासः ? (शिरस्य मुँहासे) २.

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एते भवतः शिरोभागे वा केशरेखायां वा दृश्यन्ते ये पिम्पलाः । यथा अस्माकं मुखयोः पिम्पल् भवन्ति तथा एते पिम्पल्सः तदा भवन्ति यदा शिरोभागे केशकूपाः अवरुद्धाः भवन्ति । ते कदाचित् कण्डूयन्ते कदाचित् क्षतिं च कर्तुं शक्नुवन्ति।

पिम्पलस्य शिरोभागस्य मुँहासस्य च भेदः कः ?

उत्तमः प्रश्नः! वयं सर्वे काले काले एकं वा द्वौ वा पिम्पल् प्राप्नुमः। पिम्पल् इति भवतः त्वचायां दृश्यमानः लघुः उल्टः वा गुल्मः वा । ते भवतः त्वक्वर्णात् भिन्नवर्णाः, पूतिपूरिताः , प्रफुल्लिताः वा भवन्ति । केवलं भवतः यदा तदा एकं वा द्वौ वा पिम्पल् भवति इति कारणेन भवतः गम्भीरः मुँहासस्य समस्या अस्ति इति न भवति। मुँहासे चिकित्सारोगः अस्ति । दीर्घकालीनः भवितुम् अर्हति, अथवा सम्यक् चिकित्सां कृत्वा कालान्तरेण सुस्थं भवितुम् अर्हति । अतः, पिम्पल्स केवलं मुँहासः इति स्थितिः एकं लक्षणम् अस्ति ।

शिरसि मुँहासे भवितुं कियत् सामान्यम् ?

अस्माकं मुखस्य, वक्षःस्थलस्य, पृष्ठस्य च मुँहासाः इव शिरोभागे मुँहासाः न भवन्ति । समासे ११ तः ३० वयसः मध्ये प्रायः ८०% जनाः मुँहासस्य समस्यां अनुभवन्ति । परन्तु शिरोभागे मुँहासेः विशिष्टा आयुःसीमा नास्ति , प्रौढेषु अपि दृश्यते ।

शिरः मुँहासे भवितुं कस्य अधिकं जोखिमम् अस्ति ?

यदि भवतः एतानि कार्याणि कर्तुं आदतिः अस्ति तर्हि भवतः शिरसि मुँहासेः सम्भावना अधिका भवति :

• यदि भवान् कश्चन अस्ति यः प्रायः टोप्याः शिरस्त्राणस्य च उपयोगं करोति |
• यदि भवता उपयुज्यमानाः केशसंरक्षणसामग्रीः अतितैलयुक्ताः सन्ति |
• यदि भवान् सर्वं दिवसं तैलयुक्तैः वस्तूभिः सह कार्यं करोति (उदाहरणार्थं भर्जकस्य समीपे पाकशालायां कार्यं करोति)।

शिरः मुँहासेः लक्षणं कानि सन्ति ?

यदा भवतः शिरसि मुँहासे भवति तदा भवन्तः एतादृशानि लक्षणानि लक्षयितुम् अर्हन्ति ।

• शिरोभागे वा केशरेखायां वा मुँहासाः ।
• श्वेत, पुच्छ- पूरित फोड (श्वेतशिरा ) ।
• मुँहासे पप्युल्स (सूजनं पिम्पल्स) शोथसहितं .
• बृहत्, पूति-पूरिताः पुटीः (acne cysts ) ये त्वचायाः अन्तः निर्मीयन्ते ।
• वेदना, वेदना, कण्डूः वा .
• एकस्मिन् स्थाने लघुसमूहे पिम्पल् भवन्ति ।

भवतः शिरोभागस्य मुँहासेः लक्षणं मृदुः, मध्यमः, तीव्रः वा भवितुम् अर्हति . यदि भवतः शिरोभागस्य मुँहासाः तीव्राः सन्ति तर्हि मुँहासे परितः केशक्षयः , स्कैबिंग् च अपि अनुभवितुं शक्नुवन्ति ।

किमर्थं शिरोभागस्य मुँहासाः भवन्ति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् शिरोभागे मुँहासाः तदा भवन्ति यदा अस्माकं केशकूपाः रुद्धाः भवन्ति . एते कूपाः लघु उद्घाटनानि सन्ति येषां माध्यमेन अस्माकं त्वचातः केशाः निर्गच्छन्ति । एतेषां रुद्धत्वस्य अनेकानि कारणानि सन्ति- १.

• वयं यत् शैम्पू, केशजेल्, केशस्प्रे वा उपयुञ्ज्महेतादृशानि वस्तूनि भवतः शिरसि अटन्ति।
• कवकाः जीवाणुः वा, खमीरः, कणिका च इत्यादयः सूक्ष्मजीवाः .
• स्वेदस्य , त्वक्तैलस्य, मृतत्वक्कोशिकानां वा सञ्चयः ।
• अत्यधिकं वा अल्पं वा स्नेहं (अस्माकं त्वचायाः पृष्ठभागस्य रक्षणं कुर्वन् स्निग्धः पदार्थः) ।

अस्य अतिरिक्तं अन्ये अपि अनेके कारणानि भवितुमर्हन्ति- १.

• हार्मोनस्य स्तरस्य उतार-चढावः .
• टोप्याः, शिरस्त्राणस्य, शिरःपट्टस्य वा इत्यादीनां वस्तूनाम् नित्यं प्रयोगात् उत्पन्नः घर्षणः ।
• आयास ।
• एकः आनुवंशिकः लक्षणः .
• कतिपय औषधानां प्रतिक्रिया .

शिरसि मुँहासे अन्यस्य रोगस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति वा ?

आम्, कदाचित् शिरसि मुँहासे अन्यस्य अन्तर्निहितस्य चिकित्सास्थितेः लक्षणं भवितुम् अर्हति । अत्र केचन उदाहरणानि सन्ति- १.

• Pilar cyst ( केशदण्डस्य मूलं परितः विकसितः अर्बुदः) ।
• शिरोभागस्य कूपशोथः ( केशकूपस्य संक्रमणम्) ।
• Seborrheic dermatitis ( रूसी-सदृशी स्थितिः) ।
• स्क्वैमस सेल् कार्सिनोमा ( त्वचाकर्क्कटस्य एकः प्रकारः – परन्तु एतत् अतीव दुर्लभम्) ।

महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् भवतः चिकित्सकः भवतः शिरोभागस्य मुँहासेः सटीककारणं निदानं कृत्वा भवतः समीचीनं चिकित्सां दातुं शक्नोति । अतः केवलं तस्य चिन्ता मा कुरुत।

वैद्यः शिरोभागस्य मुँहासेः निदानं कथं करोति ?

भवतः लक्षणं दृष्ट्वा भवतः शिरोभागस्य परीक्षणं कृत्वा वैद्यः भवतः शिरोभागस्य मुँहासे अस्ति वा इति निर्धारयिष्यति । भवतःते प्रश्नान् पृच्छन्ति यत् भवतः परिवारे कस्यचित् मुँहासस्य समस्या अस्ति वा, भवतः तनावस्य स्तरः कथं अस्ति, यदि भवतः मासिकधर्मः अस्ति, तथा च भवतः किं त्वचा-केश-संरक्षण-उत्पादानाम् उपयोगः भवति इति।

यदि भवतः शिरसि सहसा बहु मुँहासाः भवन्ति तर्हि भवतः चिकित्सकः रक्तपरीक्षायाः आदेशं अपि दातुं शक्नोति यत् भवतः मुँहासेः अन्यत् कारणं अस्ति वा इति ।

मम शिरसि एतानि पिम्पलानि कथं निवृत्तानि भवेयम् ?

भवतः केशकूपस्य रुद्धस्य कारणस्य आधारेण शिरोभागस्य मुँहासेः चिकित्सा भिन्ना भवति |

यदि भवतः लक्षणं मन्दं भवति तर्हि गृहे एव एतानि वस्तूनि प्रयतितुं शक्नुवन्ति-

• अत्यन्तं स्निग्धं उत्पादं परिहरन्तु, अवशेषं त्यजन्तु, केशेषु स्नेहं त्यजन्तु वा .
• नियमितरूपेण केशान् प्रक्षाल्यताम् , विशेषतः स्वेदस्य अनन्तरं।
• कठिनशिरःपट्टिकाः टोप्याः वा धारणं परिहरन्तु | यदि भवन्तः शिरस्त्राणं धारयन्ति तर्हि सुवायुयुक्तं शिरस्त्राणं चिनुत यत् भवतः शिरसि सम्यक् उपयुक्तं भवति ।

यदि भवतः शिरोभागे निरन्तरं, मध्यमः, तीव्रः वा मुँहासे अस्ति तर्हि चिकित्साविधयः अन्तर्भवन्ति :

• एंटीबायोटिक्स् , ये त्वचायां प्रयोज्यन्ते वा मौखिकरूपेण सेविताः भवन्ति, ते केशकूपात् जीवाणुनाशं कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
• कूपिशोथस्य चिकित्सायां सामयिक-स्टेरॉयड्-उपयोगः भवति ।
• दीर्घकालं यावत् शिरोभागस्य मुँहासेः चिकित्सायां मौखिकं आइसोट्रेटिनोइन् इत्यस्य उपयोगः भवति ।
• कण्डूयमानं न्यूनीकर्तुं मौखिकं एंटीहिस्टामाइन् ।

स्थानीयौषधानि त्वचायां यथा लोशनं प्रयोक्तुं शक्यन्ते। मौखिकौषधानि वैद्यस्य निर्देशानुसारं मुखेन सेवनीयाः । कस्यापि औषधस्य आरम्भात् पूर्वं तस्य दुष्प्रभावस्य विषये स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु . अपि च, अन्येषां पूरकाणां औषधानां च विषये स्वचिकित्सकं वदन्तु यत् भवन्तः सम्प्रति सेवन्ते, यतः केचन औषधानि एकत्र कार्यं न कर्तुं शक्नुवन्ति (औषधपरस्परक्रियाः)।

शिरोभागस्य मुँहासेः कृते कीदृशं शैम्पूं प्रयोक्तव्यम् ?

शैम्पू, साबुन, केशपदार्थाः वा अनेकाः प्रकाराः सन्ति ये शिरोभागस्य मुँहासेः निवृत्त्यर्थं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति । एतेषु एतादृशाः विषयाः स्युः : १.

• जीवाणुनाशक साबुन .
• उदाहरणार्थं रूसी-रोगस्य कृते प्रयुक्तेषु शैम्पूषु सेलेनियम-सल्फाइड् भवति ।
• कवकनाशकाः, उदाहरणार्थं केटोकोनाजोल् अथवा सिक्लोपिरोक्स युक्ताः ।
• बेन्जोइल पेरोक्साइड .
• तैलरहिताः उत्पादाः .
• सैलिसिलिक अम्ल .

मम शिरसि पिम्पल्स् पोप् कर्तुं शक्नोमि वा ?

अहो न ! शिरसि पिम्पल्स् न पोप् कुर्वन्तु . शरीरे पिम्पल्स् पोप् कर्तुम् इच्छितुं सामान्यम्, परन्तु एवं कृत्वा भवतः लक्षणं अधिकं दुर्गतिम् अवाप्नुयात् । अधिकानि पिम्पल्स्, दागः, संक्रमणं वा जनयितुं शक्नोति . तस्य स्थाने त्वचा स्वच्छा भवतु, तैलरहितं शैम्पू उपयुज्य वैद्यस्य निर्देशान् अनुसरणं कुर्वन्तु । भवतः पिम्पलः क्रमेण अन्तर्धानं भविष्यति।

चिकित्सां आरभ्य कियत् शीघ्रं मम स्वास्थ्यं भविष्यति ?

एकदा भवन्तः भवतः वैद्येन सह मिलित्वा भवतः शिरोभागस्य मुँहासेः कारणं ज्ञात्वा चिकित्सां आरब्धवन्तः तदा भवतः अधिकांशः शिरोभागस्य मुँहासे दूरं गन्तुं प्रायः षट् सप्ताहाः यावत् समयः भवितुं शक्नोति परन्तु भवन्तः चिकित्सां आरभ्य वा केशपदार्थान् त्यक्त्वा वा कतिपयेषु दिनेषु किञ्चित् सुधारं लक्षयितुम् आरभन्ते येन भवतः मुँहासे उत्पन्नाः आसन् । यथा - कण्डूः न्यूनः अथवा नूतनाः पिम्पलः न्यूनाः भवन्ति । यदि षड् सप्ताहेभ्यः परं भवतः मुँहासः न स्वच्छः अभवत् तर्हि पुनः वैद्यं पश्यन्तु ।

शिरसि मुँहासे कथं निवारयसि ?

शिरः मुँहासेः जोखिमं न्यूनीकर्तुं भवन्तः एतानि कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति:

• प्रतिदिनं वा यदा कदापि शिरोभागः स्निग्धः भवति तदा केशान् प्रक्षालन्तु , विशेषतः व्यायामस्य वा स्वेदस्य वा अनन्तरं।
• केश-उत्पादानाम् उपयोगं कुर्वन्तु येषां लेबलं तैल-रहितं, अ-कॉमेडोजेनिकं, अ-अक्नेजेनिकं च भवति ।
• केशानां सम्पर्कं गच्छन्ति वस्तूनि नियमितरूपेण प्रक्षालन्तु , यतः तेषु भवता उपयुज्यमानानाम् उत्पादानाम् अवशेषाः भवितुम् अर्हन्ति
• भवतः तनावस्य प्रबन्धनं .
• स्वस्थं, सुसन्तुलितं आहारं खादन्तु .

यदि मम शिरसि मुँहासाः सन्ति तर्हि मया किं अपेक्षितव्यम् ?

शिरोभागस्य मुँहासे अस्थायी समस्या भवितुम् अर्हति, अथवा दीर्घकालीनस्थितिः भवितुम् अर्हति, कारणस्य आधारेण . भवतः वैद्यः कारणं ज्ञातुं तस्य चिकित्सां च कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति । कदाचित् कठिनं भवितुम् अर्हति, परन्तु भवतः शिरोभागस्य पिम्पल्स् न चिनुत . एवं कृत्वा तेषां विस्फोटः, स्रवः, रक्तस्रावः च भवितुम् अर्हति । अनेन वेदना, दागः, संक्रमणं च भवितुम् अर्हति । चिकित्सा आरब्धस्य अनन्तरं भवतः त्वचा स्वच्छतायै षट् सप्ताहान् यावत् समयः भवितुं शक्नोति ।

कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

एतेषु सन्दर्भेषु वैद्यं पश्यन्तु : १.

• यदि भवतः मुँहासः अधिकः भवति .
• यदि षट् सप्ताहेभ्यः परं त्वचायां सुधारः न भवति |
• यदि भवतः तीव्रवेदना वा सूजनं वा भवति .
• यदि भवतः ज्वरः अस्ति .

मया मम वैद्यं के प्रश्नाः पृष्टव्याः ?

• किं चिकित्सायाः दुष्प्रभावाः सन्ति ?
• भवन्तः कीदृशं शैम्पू अनुशंसन्ति ?
• यदि मम मुँहासः पुनः आगच्छति तर्हि अहं किं करोमि ?
• किं मम शिरोभागस्य मुँहासस्य कारणं अन्यः अन्तर्निहितः चिकित्सास्थितिः अस्ति ?

शिरोभागस्य मुँहासाः भवतः त्वचा-संरक्षण-दिनचर्यायाः कृते एकं आव्हानं भवितुम् अर्हन्ति । भवता उपयुज्यमानाः उत्पादाः भवतः छिद्रं रुद्धयन्ति वा अथवा तस्य अन्तर्निहितकारणं अस्ति वा इति चिन्तयितुं कठिनं भवितुम् अर्हति । यदि भवतः मृदु मुँहासाः सन्ति तर्हि भवतः नित्यं उपयुज्यमानानाम् उत्पादानाम्, तेषु भवतः त्वचा कथं प्रतिक्रियां करोति इति च पत्रिकां स्थापयितुं सहायकं भवितुम् अर्हति । एतेन मुँहासे उत्पन्नानां उत्पादानाम् उपयोगं परिहरितुं साहाय्यं भविष्यति । भवतः चिकित्सकः भवतः शिरोभागस्य मुँहासे प्रबन्धने सहायतां कर्तुं शक्नोति येन भवतः अधिकं आत्मविश्वासः आरामः च अनुभवितुं शक्यते।

सारांशरूपेण स्मर्यताम् (Take-Home Message)

यद्यपि शिरसि मुँहासाः कष्टप्रदाः सन्ति तथापि तस्य कारणानि चिकित्साः च सन्ति ।

• स्वच्छता महत्त्वपूर्णा अस्ति : केशान् शिरोभागं च स्वच्छं कुर्वन्तु। स्वेदं कृत्वा तत्क्षणमेव प्रक्षाल्यताम्।
• समीचीनानि उत्पादानि चिनुत : तैलरहितं, नॉनकोमेडोजेनिकं उत्पादं उपयुज्यताम् ये मुँहासे न्यूनीकरोति।
• पिम्पल्स् न पोप् कुर्वन्तु : एतेन स्थितिः अधिका भवितुम् अर्हति ।
• चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम् : यदि कतिपयेषु सप्ताहेषु समस्या अधिका भवति वा न सुधरति वा तर्हि वैद्यं अवश्यं पश्यन्तु । सः वा भवतः सम्यक् चिकित्सां दास्यति।
• धैर्यं धारयन्तु : उपचारेषु परिणामं दर्शयितुं किञ्चित् समयः भवितुं शक्नोति।

अतः, यदि भवतः अपि एतादृशी समस्या अस्ति तर्हि आतङ्कितः मा भवतु, एतान् बिन्दून् चिन्तयतु। आवश्यकतानुसारं चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं न विस्मरन्तु। भवतः स्वास्थ्यं भवतः कृते अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति!