توهان جي 9 مهينن جي ٻار جي صحتيابي جي ملاقات: اچو ته ان کان آگاهه رهون!

پوءِ توهان ۽ توهان جو 9 مهينن جو ٻار ڪيئن آهي؟ ٻار هن وقت دوران تمام تيزي سان وڏا ٿين ٿا، ۽ اهي نيون شيون سکن ٿا، صحيح؟ تنهن ڪري، 9 مهينن ۾ اسان جيڪو ويل چائلڊ وزٽ ڪندا آهيون اهو ڏسڻ لاءِ ضروري آهي ته ڇا توهان جو ٻار صحيح طرح سان ترقي ڪري رهيو آهي ۽ صحتمند آهي. پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي، هي هڪ عام چيڪ اپ آهي. اچو ته ڏسون ته هن دوران ڇا ٿئي ٿو، ۽ توهان کي ڇا ڄاڻڻ جي ضرورت آهي.

هن طبي معائني دوران ڇا ٿيندو آهي؟

جڏهن توهان پنهنجي ٻار کي کڻندا آهيو، ته توهان ڊاڪٽر يا نرس کان اهي شيون ڪرڻ جي اميد ڪري سگهو ٿا:

1. ٻار جي وزن، قد، ۽ مٿي جي گهيري کي ماپيو.

سڀ کان پهرين ڪم ٻار جي وزن، اوچائي (ڊيگهه) ۽ مٿي جي گهيري کي ماپڻ ۽ انهن کي واڌ جي چارٽ تي رڪارڊ ڪرڻ آهي. اهو ڊاڪٽر کي اهو ڏسڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته ٻار پنهنجي عمر لاءِ مناسب طور تي وڌي رهيو آهي يا نه. هو گذريل مهينن جي ماپن سان پڻ مقابلو ڪري ٿو.

2. ترقياتي اسڪريننگ

اڳيون، توهان جي ٻار ۾ ڪنهن به ترقي جي دير جي سڃاڻپ ڪرڻ ۾ مدد لاءِ هڪ خاص ٽيسٽ ڪئي ويندي. ان دوران، ڊاڪٽر توهان کان سوال پڇي سگهي ٿو ۽ توهان جي ٻار جو مشاهدو ڪري سگهي ٿو. پريشان نه ٿيو، اهو ان ڪري ڪيو ويندو آهي ته جيڪڏهن ڪو مسئلو هجي ته ان جي سڃاڻپ ڪري سگهجي ۽ جلدي مدد ڪري سگهجي.

3. توهان کان سوال پڇڻ، توهان جي مسئلن تي بحث ڪرڻ، ۽ صلاح ڏيڻ

ڊاڪٽر توهان سان توهان جي ٻار بابت تفصيل سان ڳالهائيندو. هي هڪ سٺو وقت آهي ته توهان وٽ ڪو به سوال پڇو يا جيڪو ڪجهه توهان جي ذهن ۾ آهي. ڊاڪٽر پڇندو ته توهان جو ٻار انهن ڏينهن ۾ ڪيئن ڪري رهيو آهي، خاص طور تي انهن شين بابت:

کائڻ

هاڻي تائين، توهان جو ٻار مختلف قسمن جا ٻاراڻا کاڌا کائڻ شروع ڪري چڪو آهي، ان سان گڏ ماءُ جو کير يا فارمولا به. هو شايد پيالي مان پاڻي پيئڻ جي ڪوشش ڪري رهيو هوندو ۽ پنهنجي هٿن سان کاڌي جا ننڍڙا ٽڪرا کڻي رهيو هوندو. ڊاڪٽر ان بابت پڇندو. هو اهو به ٻڌائيندو ته کيس ڪهڙيون نيون شيون ڏيڻيون آهن ۽ ڪيئن ڏيڻيون آهن.

پيشاب ڪرڻ ۽ پوپ ڪرڻ

جڏهن توهان پنهنجي ٻار کي نوان کاڌا متعارف ڪرايو ٿا، ته توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان جي ٻار جي ڏينهن ۾ رنگ، بناوت، ۽ ڪيترا ڀيرا پاخانو ٿئي ٿو. اهو عام آهي. پر، جيڪڏهن توهان جي ٻار کي دست آهن، يا جيڪڏهن انهن جو پاخانو تمام سخت، خشڪ، يا ٻاهر نڪرڻ ڏکيو آهي، ته توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي.

سمهڻ

سراسري طور تي، هن عمر جو ٻار ڏينهن ۾ تقريباً 12-16 ڪلاڪ سمهي ٿو. اهي صبح جو هڪ ڀيرو، لنچ کان پوءِ ٻيو ڀيرو، يا ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ننڊ ڪري سگهن ٿا. جڏهن ته، سڀئي ٻار هڪجهڙا نه هوندا آهن. ڪجهه ٻارن لاءِ هن عمر ۾ رات جو جاڳڻ به عام ڳالهه آهي.

ترقي ڪندڙ - سنگ ميل

هي هڪ تمام اهم حصو آهي. 9 مهينن تائين، گهڻا ٻار اهي شيون ڪرڻ لڳندا:

• "ما-ما-ما"، "با-با-با" جهڙا مختلف آواز ڪڍندو آهي .
• جڏهن انهن جو نالو سڏيو ويندو آهي ته اهي پنهنجو مٿو ڦري ويندا آهن .
• جيئن خوش، اداس، ناراض، حيرانچهرو مختلف جذبات ڏيکاري ٿو.
• جڏهن توهان اهڙن ماڻهن کي ڏسندا آهيو جن کي توهان نٿا ڄاڻو ، ته توهان کي شرم، شرمندگي، يا ڊپ محسوس ٿيندو آهي .
• "پيڪ-اي-بو" کيڏندي کلندو آهي .
• اهي پنهنجين آڱرين سان کاڌي جي ٽڪرن جهڙين شين کي پاڻ ڏانهن ڇڪيندا آهن .
• شيون هڪ هٿ کان ٻئي هٿ ۾ منتقل ٿينديون آهن .
• جڏهن ڪا رانديڪي جهڙي شيءِ توهان جي هٿ مان ڪري پوي ٿي، ته توهان ان کي زمين تي ڳوليندا آهيو .
• پاڻمرادو اٿي ويهڻ جي قابل ٿي ويندو آهي (مثال طور، پاڻمرادو ٽيڪ ڏئي ويهڻ واري پوزيشن مان اٿي ويهندو آهي).
• ڪنهن به سهاري کان سواءِ اڪيلو ويٺو .

تصور ڪريو، توهان جي ننڍڙي ڇوڪري يا ڇوڪرو ڪمري ۾ راند ڪري رهيو آهي. جڏهن توهان باورچی خانه مان سڏ ڪيو ٿا، " ننڍڙي ڇوڪري،" ته هو آواز جي طرف ڏسي ٿو. اهو پڻ هڪ ترقي آهي جيڪا هن عمر لاءِ مناسب آهي.

جيڪڏهن توهان جو ٻار انهن مان هڪ يا وڌيڪ شيون نه ڪري رهيو آهي، يا جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته اهي ڪجهه نه ڪري رهيا آهن جيڪو اهي اڳ ڪندا هئا ، ته پڪ ڪريو ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ان بابت ڳالهايو. پريشان نه ٿيو، سڀئي ٻار ساڳئي رفتار سان ترقي نه ڪندا آهن. پر جيڪڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو، ته هو ان تي غور ڪري سگهي ٿو.

4. ٻار جو مڪمل معائنو

توهان جي سامهون، ڊاڪٽر توهان جي ٻار جا سڀئي ڪپڙا لاهيندو ۽ ان جو چڱي طرح معائنو ڪندو. ان ۾ اکين جو معائنو ، توهان جي ٻار جي دل کي ٻڌڻ، ان جي نبض جي جانچ ڪرڻ، ۽ ان جي هڏن جي هڏن جي جانچ ڪرڻ شامل هوندو. ڊاڪٽر توهان جي ٻار جي حرڪتن تي پڻ ڌيان ڏيندو.

5. ويڪسين جي تازه ڪاري

توهان جي ٻار کي سنگين بيمارين کان بچائڻ لاءِ ويڪسين تمام ضروري آهن. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته توهان جي ٻار کي وقت تي ويڪسين ملي. ويڪسينيشن جو شيڊول ڊاڪٽر کان ڊاڪٽر تائين ٿورو مختلف ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته ڇا توقع ڪجي.

6. رت جي ٽيسٽ جو آرڊر ڏيڻ

جيڪڏهن ضروري هجي ته، ڊاڪٽر ٻار جي رت مان ڪجهه وٺي سگهي ٿو ۽ ان جي جانچ ڪرائي سگهي ٿو ته ڇا ليڊ جي نمائش آهي يا خون جي گهٽتائي ( رت جي کوٽ ) آهي.

ايندڙ 12 مهينن جي چيڪ اپ تائين ياد رکڻ لاءِ شيون

ٺيڪ آهي، هاڻي اچو ته ڏسون ته توهان کي پنهنجي ٻار جي ايندڙ وڏي چيڪ اپ تائين، جيڪو 12 مهينن جو آهي، خاص طور تي ڇا ذهن ۾ رکڻ گهرجي.

کاڌي ۽ پيئڻ بابت

• جيڪڏهن توهان کير پياري رهيا آهيو ، ته 12 مهينن تائين، يا جيستائين توهان ۽ توهان جي ٻار کي ضرورت هجي، کير پياريندا رهو. جيڪڏهن توهان 12 مهينن کان اڳ کير پيارڻ بند ڪري ڇڏيو، ته توهان کي پنهنجي ٻار کي هڪ خاص قسم جو کير پائوڊر ڏيڻ گهرجي جنهن ۾ آئرن (آئرن-فورٽيفائيڊ فارمولا) شامل هجي .
• جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي فارمولا ڏئي رهيا آهيو، ته ڳئون جي کير ڏانهن رخ ڪرڻ کان اڳ انهن جي 12 مهينن جي عمر تائين انتظار ڪريو .
• 12 مهينن جي عمر تائينميوي جو رس نه ڏيو. مٺي مشروبات ۽ سوڊا بلڪل به سٺا نه آهن.
• پنهنجي ٻار کي نوان کاڌا متعارف ڪرائيندا رهو . ٿي سگهي ٿو ته توهان جو ٻار ڪجهه کاڌا فوري طور تي قبول نه ڪري. ان ۾ ڏهه ڪوششون لڳي سگهن ٿيون. صبر ڪريو.
• پنهنجي ٻار جي بک ۽ پيٽ ڀرجڻ جي نشانين تي تمام گهڻو ڌيان ڏيو. کيس زبردستي نه کارايو.
• ٻار کي کارائڻ وقت ، پنهنجي ٻار جي هاءِ ڪرسي کي ڊائننگ ٽيبل جي ويجهو رکو . اهو هن کي ٽيبل کاڌي ۾ دلچسپي پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
• پنهنجي ٻار کي مختلف ذائقن ۽ بناوتن سان مختلف قسم جا کاڌا ڏيو. اهڙا کاڌا ڏيو جيڪي خالص، ميش ٿيل، ۽ نرم ڍڳيون هجن.
• پنهنجي ٻار کي نرم آڱرين واريون شيون ڏيو جيڪي هو پنهنجن هٿن سان کائي سگهي.
• اهڙا کاڌا ڏيڻ کان پاسو ڪريو جيڪي گلا گهُٽي سگهن . مثال طور: سڄو انگور، ڪشمش، پاپ ڪارن، پريٽزل، ڪاجو جهڙا ميوا، هاٽ ڊاگ، ساسي ، گوشت جا وڏا ٽڪرا، سخت پنير، خام ڀاڄيون، سخت ميوا. جيڪڏهن توهان اهي ڏيو ٿا، ته انهن کي تمام ننڍن ٽڪرن ۾ ڪٽيو، انهن کي چڱي طرح اُباليو، ۽ انهن کي اهڙي طريقي سان ڏيو جو گلا نه لڳندو.

عام سار سنڀال ۽ حفاظت

ٻار هن وقت تمام گهڻو سرگرم هوندا آهن ۽ نئين شين کي ڳولڻ پسند ڪندا آهن. تنهن ڪري اسان کي انهن جي حفاظت جو تمام گهڻو خيال رکڻ جي ضرورت آهي.

• جيڪڏهن توهان جو ٻار رات جو جاڳي ٿو ، ته ان کي فوري طور تي کڻڻ بدران ڪجهه منٽن لاءِ سمهڻ ڏيو. جيڪڏهن هو روئيندو رهي ٿو، ته ان کي ٻڌايو ته توهان اتي آهيو. پر ان کي نه کڻو، ان سان کيڏيو، يا ان کي کارايو.
• علحدگي جي پريشاني 9 مهينن جي لڳ ڀڳ شروع ٿي سگهي ٿي. ان جو مطلب آهي ته جڏهن توهان ان کي ڇڏي ويندا ته توهان جو ٻار روئندو. جڏهن توهان وڃو ٿا، پيار سان الوداع چئو، پر جلدي ڪريو. توهان جي وڃڻ کان پوءِ هو پرسڪون ٿي ويندو.
• جڏهن توهان پنهنجي ٻار سان گڏ ڪار ۾ سفر ڪري رهيا آهيو، ته ڪار جي سيٽ کي پوئين طرف منهن ڪري رکو جيستائين اهو ڪار سيٽ ٺاهيندڙ پاران بيان ڪيل وڌ ۾ وڌ وزن يا اوچائي تائين نه پهچي.
• جيترو ٿي سگهي پنهنجي ٻار کي سج جي روشني کان بچايو . انهن کي ڪپڙن سان ڍڪيو ۽ ڇانوَ ۾ رکو. جيڪڏهن ڇانوَ ۽ ڪپڙا ڪافي تحفظ نه آهن، ته توهان سن اسڪرين (SPF 30) استعمال ڪري سگهو ٿا.
• پنهنجي ٻار جي ڏندن کي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا نرم ٽوٿ برش ۽ تمام ٿوري مقدار ۾ ٽوٿ پيسٽ (تقريبن چانورن جي داڻي جي سائيز) سان برش ڪريو. پهريون ڏند هڪ سال جي عمر ۾ يا ان جي آس پاس اچڻ کان پوءِ ڏندن جي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت وٺو. ڏندن جي خرابي کي روڪڻ لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر يا ڏندن جو ڊاڪٽر توهان جي ٻار جي ڏندن تي سال ۾ ٻه کان چار ڀيرا فلورائيڊ وارنش لڳائي سگهي ٿو.
• هميشه پنهنجي گهر کي ٻارن کان بچاءُ جو خيال رکو:
• حفاظتي گيٽ لڳايو. دري جي پردن، پردن ۽ تارن جهڙين شين کي ٻڌو ۽ انهن کي ٻار جي پهچ کان پري رکو.
• انهن شين کي هميشه بند ڪري ٻار جي پهچ کان پري رکڻ گهرجي: ننڍيون شيون جيڪي گلا ڪري سگهن ٿيون؛ دوائون؛ زهريلا مادا؛ گرم، تيز، يا ٽٽڻ واريون شيون.
• ايمرجنسي نمبر هٿ ۾ رکو. زهر ڪنٽرول نمبر پڻ لکو (مثال طور 1-800-222-1222، سري لنڪا ۾ نيشنل زهر انفارميشن سينٽر 0112686143) .
• پاڻي سان لاڳاپيل حادثن کي روڪيو : غسل خاني جو دروازو بند رکو، ٽوائليٽ سيٽ جو ڍڪ بند رکو، ۽ پنهنجي ٻار کي ڪڏهن به پاڻي جي ويجهو اڪيلو نه ڇڏيو (غسل ڪندي به)، ۽ انهن جي احتياط سان نگراني ڪريو.
• پنهنجي ٻار سان گڏ گيت ڳايو، ڳالهايو، کيڏو، ڪتاب پڙهو . ٻار اهڙي طرح بهترين سکندا آهن.
• هن عمر جي ٻارن لاءِ ٽي وي ڏسڻ (يا فون ۽ ڪمپيوٽر جهڙين اسڪرينن کي ڏسڻ - اسڪرين ٽائيم) مناسب ناهي. تنهن هوندي به، وڊيو چيٽ ذريعي ڪنهن پري ڪنهن سان ڳالهائڻ ٺيڪ آهي.
• پنهنجي ٻار کي ٻئي هٿ جي دونھين کان بچايو . اهو دل جي بيماري ۽ ڦڦڙن جي بيماري جو خطرو وڌائي ٿو. اي سگريٽ جو دونھين پڻ نقصانڪار آهي.
• گھر ۾ هٿيار نه رکو . جيڪڏهن رکو ٿا، ته انهن کي خالي، بند، ۽ پنهنجي ٻار جي پهچ کان ٻاهر رکو. گولا بارود کي الڳ الڳ بند رکو. پنهنجي ٻار کي چاٻيون هٿ ۾ نه رکڻ ڏيو.
• جيڪڏهن توهان کي پنهنجي رهائش جي صورتحال بابت سوال آهن، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. ڇا توهان وٽ اهو آهي جيڪو توهان کي پنهنجي ٻار جي سنڀال لاءِ گهربل آهي؟ ڇا توهان وٽ ڪافي کاڌو، رهڻ لاءِ محفوظ جاءِ، ۽ صحت جي انشورنس آهي؟ توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ڪميونٽي وسيلن بابت ٻڌائي سگهي ٿو يا توهان کي ڪنهن سماجي ڪارڪن ڏانهن موڪلي سگهي ٿو.

ياد رکو، توهان اڪيلا نه آهيو. مدد گهرڻ کان نه ڊڄو. ڊاڪٽر توهان ۽ توهان جي ٻار جي مدد لاءِ موجود آهي.

آخرڪار، هي ياد رکو (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

تنهن ڪري، هي 9 مهينن جو طبي معائنو ٻار جي صحت ۽ ترقي جي تصديق ڪرڻ، توهان جي ڪنهن به خدشي کي حل ڪرڻ، ۽ مستقبل ۾ ٻار جي سنڀال ڪيئن ڪجي بابت صلاح حاصل ڪرڻ جو هڪ سٺو موقعو آهي.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ يا سوال آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهو توهان جي ٻار جي ترقي، رويي، کائڻ، سمهڻ، يا ڪنهن ٻئي شيءِ بابت ٿي سگهي ٿو. پڇڻ کان نه ڊڄو. هر ٻار مختلف هوندو آهي، تنهن ڪري پنهنجو پاڻ کي ٻين ٻارن سان ڀيٽيو ۽ پريشان نه ٿيو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي صلاح ڏيڻ لاءِ بهترين شخص آهي.

توهان جي ٻار جي صحتمند ۽ خوش مستقبل جي خواهش!

` 9 مهينن جو ٻار، ٻار جي صحت جو معائنو، ٻار جي صحت جو دورو، ٻار جي واڌ ويجهه، ترقي جا سنگ ميل، ٻار جو کاڌو، ٻار جي حفاظت