Ma ka warqabtaa xoog ku muquuninta internetka? Aan ka hadalno!

Maalmahan, ku dhawaad ​​qof walba wuxuu isticmaalaa internetka. Ma sameyn karno waxyaabo badan oo aan lahayn internetka, sida la hadalka asxaabta, barashada waxyaabo cusub, iyo madadaalada. Laakiin internetkan, waxaan sidoo kale ku geli karnaa dhibaato siyaabo aan la fileyn. Ku xadgudubka internetka waa wax aad khatar u ah oo aad u dhib badan. Aan si faahfaahsan uga hadalno maanta.

Waa maxay xoogsheegashada internetka?

Si fudud haddii loo dhigo, xoogsheegashada internetka waa isticmaalka tiknoolajiyada si loo dhibaateeyo, loo cabsi geliyo, loo ceebeeyo, ama loo bartilmaameedsado qof. Tan waxaa ka mid ah hanjabaadaha internetka, farriimaha qoraalka ah ee xadgudubka ah, qoraallada Twitter-ka, qoraallada Facebook, ama farriimaha WhatsApp. Waxa kale oo ku jira soo dhejinta macluumaadka shakhsi ahaaneed, sawirrada, ama fiidiyowyada khadka tooska ah iyadoo ujeedadu tahay in qof la dhaawaco ama la ceebeeyo.

Bal qiyaas, haddii qof uu sawir kaa tafatiro adigoon fasax kaa haysan oo uu ku dhejiyo baraha bulshada kaftan ahaan, ama haddii uu been kaa sameeyo oo uu ku faafiyo asxaabtiisa, sidee ayay kuugu adkaan lahayd? Taasi waa waxa ku jira qaybtan. Kaliya maahan, laakiin haddii qof uu soo dhigo sawir adiga ama farriin kaa dhigaysa mid aan raaxo lahayn oo aan ka saarin xitaa ka dib markaad weydiisato inay ka saaraan, taasi sidoo kale waa cagajuglayn internetka ah. Marka la soo koobo, wax kasta oo aad internetka ku dhejiso oo loogu talagalay in lagu dhaawaco, lagu dhibo, ama lagu xanaajiyo qof kale ayaa ku jira qaybtan.

Takoorku sidoo kale waa qayb ka mid ah tan!

Waxaa jira wax kale, in la bartilmaameedsado jinsiga qofka, diinta, jinsiga, jinsiyadda, ama kala duwanaanshaha jireed si loogu cabsi geliyo ama looga hadlo si xun waxaa loo arkaa takoor. Tani waa dambi ciqaab leh oo ka dhaca waddamada qaar. Taas macnaheedu waa in booliisku ay sidoo kale faragelin karaan arrintan, kuwa dhibaateeyana waxay la kulmi karaan ciqaabo culus.

Maxay tahay sababta xoogsheegashada internetka ay aad u daran tahay?

Haddaba, maxay dhibaatayntan internetka u tahay mid aad u daran oo qalbi jab leh?

• Way fududahay in la qariyo: Badanaa way adag tahay in la ogaado cidda samaynaysa waxyaalahan, taasoo la macno ah in si qarsoodi ah loo samayn karo. Awood u lahaanshaha inaad waxyaalahan sameyso inta aad internetka ku dhuumanayso waxay siisaa qofka dhibaateeya dareen awoodsiin. Mararka qaarkood xitaa waxay abuuraan 'akoonno been abuur ah' si ay waxyaalahan u sameeyaan.
• Way adag tahay in la xakameeyo: Tani sidoo kale aad bay u adag tahay in la xakameeyo. Qofka la dhibaateynayo xitaa ma oga inta qof, laga yaabee boqolaal, kumanaan qof, ay arkeen fariintaas ama qoraalkaas. Aad bay u faafi kartaa.
• Ma joogsato:Waxaa laga yaabaa inaad la ildaran tahay xanuunkan mar kasta oo aad eegto taleefankaaga ama kombiyuutarkaaga. Waa sida xanuun 24/7 ah oo aan nasasho lahayn. Waxaad waayi kartaa xorriyaddaada xitaa markaad guriga joogto.
• Way fududahay in la sameeyo: Xoogsheegashada internetka way ka fududdahay in la sameeyo marka loo eego noocyada kale ee xoogsheegashada sababtoo ah qofka xoogsheegashada ah looma baahna inuu fool ka fool ula kulmo qofka kale. Way sameyn karaan iyagoon wax cabsi ah ama shaki ah qabin.

Waa maxay cawaaqibka ka dhasha xoogsheegashada internetka?

Kani maaha ciyaar. Kufsiga internetka wuxuu sababi karaa dhibaatooyin halis gelin kara nolosha.

Maxaa ku dhaca qofka la dhibaateynayo?

Mararka qaar, sida noocyada kale ee xoogsheegashada, xoogsheegashada internetka waxay keeni kartaa dhibaatooyin halis ah oo muddo dheer ah . Tani waxay keeni kartaa walwal iyo cabsi joogto ah:

• Niyad-jabkaagu wuu isbeddeli karaa. Waxaa laga yaabaa inaad dareento murugo ama xanaaq mar walba.
• Heerka tamarta jirka ayaa hoos u dhici kara. Waxaa laga yaabaa inaad lumiso xiisaha aad u qabto wax kasta.
• Dhibaatooyin hurdo ayaa dhici kara. Waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad seexato, ama waxaad yeelan kartaa riyooyin xunxun .
• Rabitaanka cuntada wuu isbeddeli karaa. Waxaa laga yaabaa inaad dareento gaajo ama aad rabto inaad wax ka badan inta aad rabto cunto.

Waxay sidoo kale qof ka dhigi kartaa mid aad u culus, walwalsan, ama kalinimo iyo caawin la'aan ah. Haddii qof uu horey u niyad jabay ama walwalsan yahay , xoogsheegashada internetka ayaa ka sii dari karta dareenkaas. Carruurta la dhibaateeyo waxay ku adkaan kartaa inay diiradda saaraan shaqada dugsiga, taasoo saameyn karta dhibcaha waxbarashadooda iyo imtixaankooda. Qaarkood xitaa way diidi karaan inay tagaan dugsiga.

Waxaa sidoo kale jira cawaaqib xumo ka dhalan karta qofka wax dhibaateeya!

Qofka la dhibaateynayo oo keliya ma aha qofka dhaawacan. Ciqaabaha ku saabsan xoogsheegashada internetka ayaa noqon kara mid daran. Dugsiyo badan ayaa hadda hirgelinaya nidaamyo wax looga qabanayo xoogsheegashada internetka, sida barnaamijyada dugsiga ka dib. Dugsiyadu waxay ka saari karaan xoogsheegashada kooxaha isboortiga ama waxay ka joojin karaan dugsiga. Noocyada qaar ee xoogsheegashada internetka waxay noqon karaan jebinta xeerarka dugsiga, sharciyada ka hortagga takoorka , ama sharciyada faraxumaynta galmada . Markaa, xoogsheegashadu waxay la kulmi kartaa dhibaatooyin sharci oo halis ah. Tani waxay noqon kartaa meel mugdi ah mustaqbalka.

Maxay dadku sidan u sameeyaan?

Maxay qof ugu lug yeelan kartaa xoogsheegashada internetka? Dhab ahaantii, waxaa jiri kara sababo badan sida ay jiraan dad xoogsheegta sameeya.

• Jaahilnimo: Mararka qaar, waxa u muuqda dhibaataynta internetka ayaa dhici karta adigoon xitaa ogaan. Dabeecadda aan shaqsiyan ahayn ee isgaarsiinta internetka, sida fariimaha qoraalka ah iyo qoraallada, waxay adkeyn kartaa in la ogaado in qof uu kaftamayo iyo in kale. Erayada si khaldan ayaa loo fasiran karaa.
• Muuji awooddaada: Dadka qaar waxay waxyaalahan u sameeyaan si ay awooddooda ugu muujiyaan asxaabtooda hortooda iyo inay muujiyaan awooddooda.
• Hinaasaha iyo xanaaqa: Dadka qaar waxay sameeyaan waxyaabo sidan oo kale ah si ay uga aargutaan hinaasaha ama carada ay u qabaan qof kale.
• U malaynaya inay tahay madadaalo: Dadka qaar waxay u malaynayaan inay tahay madadaalo. Laakiin kama fikiraan inta ay le'eg tahay xanuunka ay qofka kale u keento.

Laakiin, dadka badankiisu way ogyihiin in la cagajuglaynayo iyo in kale. Sababtoo ah cagajugleynta waa cay ama hanjabaad soo noqnoqota . Xitaa kuwa cagajugleynaya way ogyihiin inay xad dhaafeen. Tani ma aha kaftan hal mar ah ama sheeko xun oo lagu sheegayo caro - tani waa cagajuglayn iyo hanjabaado socda oo ka baxsan cayda caadiga ah.

Maxaad sameyn kartaa haddii lagu dhibaateynayo internetka?

Mararka qaar dadku way baqayaan, ama xitaa ma hubaan inay la dhibaateynayo iyo in kale. Markaa waxba kama qabtaan. Haddii qof ku caayo, ku dhibaateynayo, ama uu kaftan xun ku sameynayo - ama haddii aad taqaan qof kale - uma baahnid inaad si aamusnaan ah u xanuunsato. Xaqiiqdii, waa inaad si hubaal ah u sheegtaa qoraal kasta, farriin, qoraal, ama iimayl kasta oo kaa dhigaya inaad dareento raaxo la'aan.

1. U sheeg qof

Khubaro badan ayaa sheegaya in waxa ugu horreeya ee la sameeyo ay tahay inaad u sheegto qof weyn oo aad ku kalsoon tahay. Tani ma aha mid fudud sida ay u dhawaaqdo. Dadka lagu dhibaateynayo internetka waxay dareemi karaan ceeb ama inay ka labalabeeyaan inay u sheegaan qofka xadgudubka geystay. Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay ka labalabeeyaan inay hadlaan sababtoo ah ma yaqaaniin cidda cagajuglaynaysa. Laakiin cagajuglayntu way ka sii dari kartaa, markaa sii wad hadalka ilaa aad ka hesho caawimo. Mararka qaarkood booliisku waxay raadraaci karaan qof cagajuglayn oo internetka ah oo aan la garanayn. Markaa waa mudan tahay in la soo sheego.

Waalidiin badan ayaa doonaya inay carruurtooda ilaaliyaan, sidaas darteed mararka qaarkood waxay isku dayaan inay joojiyaan cagajuglaynta. Haddii lagu cagajuglaynayo oo aad ka walwalsan tahay inaad lumiso taleefankaaga ama kombiyuutarkaaga, u sheeg waalidiintaada cabsidaada. U sheeg sida ay muhiim u tahay inaad la xiriirto dadka kale. La shaqee si aad u hesho hab aad ku xalliso dhibaatadan adigoon dareemin in lagu ciqaabayo. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad la hadasho oo aad heshiis ka gaarto isticmaalka taleefanka iyo kombiyuutarka ee badbaadada leh. Waxa ugu muhiimsan waa in marka hore la xakameeyo cagajuglaynta.

Waxaad la hadli kartaa la -taliyahaaga dugsiga , macallin la aamini karo, ama xubin qoyska ka tirsan. Haddii cagajuglayntu ay kugu keenayso walaac badan (tusaale ahaan, waxay saamaynaysaa hurdadaada ama feejignaantaada), daaweyntu way ku caawin kartaa. Xitaa haddii aadan diyaar u ahayn, waa muhiim inaad hesho taageerada qof weyn oo la aamini karo.

2. Bax.

Waxaad u badan tahay inaad maqashay inaad ka fogaato qof xoog sheeganaya nolosha dhabta ah. Istaraatiijiyad isku mid ah ayaa sidoo kale ka shaqeysa adduunka internetka . Iska indha tirka kuwa xoog sheeganaya waa habka ugu wanaagsan ee lagu jebin karo awooddooda. Laakiin ku sameynta tan internetka, sida nolosha dhabta ah, had iyo jeer ma fududa.

Haddii aad aragto wax ku dhibaya, ka fogow kombiyuutarka muddo ah, ama dami taleefankaaga. Ha ka jawaabin, oo waligaa ha u gudbin fariinta qof kale. Soo hel wax kaa mashquuliya waxa dhacaya. Samee wax aad jeceshahay oo maskaxdaada ka saaraya waxa dhacaya - sida ciyaarista gitaarka, orodka, ama ku lumida buug ama filim. Ama la hadal waalid, walaal, ama xayawaan rabaayad ah.

3. Xakamee rabitaankaaga aargoosiga.

Marka lagu dhibaateeyo internetka, nasasho qaadashada waxay ku siin kartaa meel bannaan waxayna yareyn kartaa rabitaanka ah inaad ka jawaabto ama aad la macaamilto qofka dhibka geysanaya. Jawaab celinta marka aad xanaaqsan tahay waxay ka sii dari kartaa xaaladda. (U istaagista qofka dhibka geysanaya mararka qaarkood way shaqayn kartaa, laakiin badanaa waxay ka dhigtaa mid cadhaysan oo xaaladda sii xumeysa.) Nasasho qaadashada waxay dib ugu celin kartaa awoodda gacmahaaga!

In kasta oo ay ugu fiican tahay inaadan ka jawaabin qof ku caayaya, haddana waa fikrad wanaagsan inaad haysato caddaynta cagajuglaynta haddii ay suurtogal tahay. Waxay kaa caawin kartaa inaad caddeyso kiiskaaga haddii loo baahdo. Uma baahnid inaad hayso emayllo xadgudub ah, qoraallo, iyo isgaarsiin kale oo aad had iyo jeer ku arki doonto - waad ka qaadi kartaa shaashadda , u dhiibi kartaa waalid, ama ku dhejin kartaa flash drive .

4. Soo sheeg oo jooji dhibaataynta

Mareegaha baraha bulshada (sida Facebook iyo Instagram) aad bay u qiimeeyaan marka qof uu soo dhigo waxyaabo xun, waxyeello leh, ama uu abuuro akoonno been abuur ah. Haddii dadka isticmaala ay soo sheegaan xadgudub, maamulaha bogga ayaa ka hor istaagi kara qofka dhibaateynaya inuu isticmaalo goobta mustaqbalka. Haddii qof uu kuu soo dirayo qoraallo ama iimayl xadgudub ah, u sheeg bixiyaha adeegga taleefankaaga ama bixiyaha iimaylka (tusaale ahaan Google ama Dialog).

Aalado badan ayaa leh dejimo kuu oggolaanaya inaad si elektaroonik ah uga hor istaagto qofka dhibka geysanaya inuu kuu soo diro farriimo. Haddii aadan aqoon sida loo sameeyo tan, weydii saaxiib ama qof weyn oo yaqaan sida.

5. Ku badbaadi khadka tooska ah

Ku ilaali akoonnadaada casriga ah iyo kuwa internetka lambarka sirta ah, oo si joogto ah u beddel. Kaliya la wadaag furahaaga sirta ah waalidiintaada ama mas'uuliyiintaada. Sidoo kale waa caqli inaad laba jeer ka fikirto ka hor intaadan wadaagin macluumaadka shakhsi ahaaneed ama sawirrada/fiidiyowyada aadan rabin in adduunku arko. Marka aad soo dhigto sawir ama farriin, way adkaan kartaa, haddii aysan macquul ahayn, inaad tirtirto. Markaa naftaada xasuusi inaad taxaddar muujiso markaad soo dhigayso sawirro ama aad ka jawaabayso farriimaha dhaawacaya dareenka qof. Sidoo kale, ka digtoonow dejimahaaga asturnaanta.

Ka warran haddii mid ka mid ah asxaabtaadu uu yahay qof xoog badan?

Haddii aad ogtahay in saaxiibkaa uu ku xadgudbayo internetka, dhinac iska dhig oo ka hadal. U istaag mabaadi'daada adigoon saaxiibkaa hoos u dhigin: U sheeg qofka dhibaateynaya inaysan fiicnayn.

U sharax saaxiibkaa in cagajuglayntu ay yeelan karto cawaaqib xun: kuwa cagajuglaynta sameeya, kuwa la cagajuglayn karo, iyo dadka daawanaya sida adiga iyo asxaabtaada.

Waxaad wax badan ka akhrisan kartaa joojinta xoogsheegashada bogga internetka ee Stopbullying.gov.

Ugu dambeyntii, xasuuso...

Markaa, xoogsheegashada internetka waa wax aad u daran. Waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa maskaxdaada, caafimaadkaaga jireed, iyo xitaa hawlahaaga maalinlaha ah. Laakiin xusuusnow, keligaa ma tihid. Waxaa jira dad badan oo ku caawin kara oo gacan kaa siin kara sidii aad uga gudbi lahayd xaaladdan.

Waxa ugu muhiimsan waa inaadan aamusin oo aad u sheegto qof aad ku kalsoon tahay haddii wax sidan oo kale ah dhacaan. Sidoo kale waa muhiim inaad badqabto internetka oo aad u naxariisato dadka kale. Aan dhammaanteen iska kaashanno ka hortagga xadgudubka internetka oo aan u abuurno jawi internet oo ammaan ah oo saaxiibtinimo leh qof walba. Ha cabsanin, samee waxa saxda ah.

Xoogsheegashada internetka, Xoogsheegashada internetka, Badbaadada internetka, Caafimaadka dhimirka, Dhallinyarada, Jooji cagajuglaynta