Да ли сте развили мале кесице (дивертикулоза) у цревима? Хајде да причамо о томе!

Да ли сте икада чули за мале кесице које се формирају у вашим цревима? Можда вам је лекар рекао о томе, или можда неко кога познајете има то. То називамо „(дивертикулоза)“. Не брините, ово је често стање које погађа многе људе.

Шта је ово „(дивертикулоза)“?

Једноставно речено, дивертикулоза је развој малих кесица или џепова у слузокожи дебелог црева. Замислите то као слабо место у старој бициклистичкој гуми, где се мале кесице или џепови испупчују. Временом, слузокожа дебелог црева се истискује кроз слабе тачке у зиду. Како варимо храну и како се отпадни производи крећу кроз дебело црево, ове кесице се постепено формирају.

Реч „(дивертикулоза)“ такође потиче од енглеске речи „divert“. То значи „окретати се на страну“. Име је добила зато што пут дуж црева изгледа као да се окреће ка овим малим кесицама. Неколико таквих кесица називамо „(дивертикуле)“, а једну кесицу „(дивертикулум)“. Оне се најчешће развијају у дебелом цреву („(колон)“) , јер је то место где отпад од хране има више простора да се згусне и притисне уз зидове. Посебно су честе на крају дебелог црева, односно у „(сигмоидном колону)“ .

Која је разлика између „(дивертикулозе)“ и „(дивертикулитиса)“?

Сада се можда питате која је разлика између „(дивертикулозе)“ и „(дивертикулитиса)“. „(Дивертикулоза)“ је стање у којем имате кесице („(дивертикуле)“) у цревима, као што сам раније поменуо. Међутим, „(дивертикулитис)“ је када се једна или више ваших кесица упале, што значи да отеку и инфицирају. Већину времена, ово је узроковано бактеријском инфекцијом („(бактеријска инфекција )“). Само присуство кесица можда није велики проблем. Међутим, ове кесице су добра места за скривање и размножавање бактерија. Дакле, ако развијете „(дивертикулитис)“, можете имати симптоме попут болова у стомаку и грознице.

Да ли је дивертикулоза озбиљно стање?

Дивертикулоза није велики проблем. Већина људи нема никакве симптоме или компликације. Међутим, веома ретко може бити озбиљна. На пример, ако добијете инфекцију (која се назива дивертикулитис) и она се не лечи правилно, може довести до озбиљних стања попут сепсе (инфекције крви). Такође, веома мали број људи може често крварити из ових кесица. Ако се то деси, можете изгубити много крви из тела (озбиљан губитак крви).

Колико је честа дивертикулоза?

Веома је честа у западним земљама, посебно како старимо. У Сједињеним Државама, 30% људи старијих од 50 година, 50% људи старијих од 60 година и 75% људи старијих од 80 година има дивертикулозу. Обично се налази у сигмоидном дебелом цреву. Ређа је код људи млађих од 40 година. Такође је ређа у земљама попут Африке и Азије које конзумирају мање прерађене хране него у западним земљама.

Који су симптоми дивертикулозе?

Многи људи једноставно немају симптоме када имају „(дивертикулозу)“. Можда чак ни не знате да је имате. Међутим, ако имате симптоме попут болова у доњем делу стомака и грознице , то може бити последица инфекције („(дивертикулитис)“).

Понекад, ако имате неко друго стање у цревима, као што је синдром иритабилног црева (IBS) или инфламаторна болест црева (IBD), ове кесице које се називају дивертикуле могу постати осетљивије на притисак. То може изазвати осећај пуноће и бола када отпад хране пролази кроз ове кесице. Ако имате затвор , тврда столица може да се заглави у овим кесицама, што погоршава стање.

Око 10% људи са дивертикулозом може искусити крварење из ових кесица (крварење из дивертикулума). Ово се дешава када се крвни суд у кесици покида или поцепа док тврда столица пролази кроз њу. Већином, ово престаје после неког времена и безболно је. Међутим, ако се то деси, можете приметити нову крв у столици. Ако имате ову врсту крварења, ако имате континуиране симптоме или ако имате компликације од дивертикулозе, то се назива дивертикуларна болест.

Који је главни узрок дивертикулозе?

Истраживачи верују да је главни узрок дивертикулозе западњачка исхрана . То јест, исхрана са мало влакана, а богата прерађеним скробом. Ова врста исхране узрокује згушњавање столице и њено споро кретање кроз црева, а црева се не чисте правилно. То је зато што столица постаје гушћа док се креће, због чега се дивертикулоза најчешће јавља у последњем делу дебелог црева (сигмоидном колону).

Да ли постоје други фактори ризика?

Такође може постојати генетски утицај. Упркос западњачкој исхрани, чешћа је међу белим Американцима, Европљанима и Аустралијанцима него међу црнцима или другим етничким групама. Такође, истраживачи су открили да када људи у азијским земљама развију дивертикулозу, она се обично развија у другом делу дебелог црева – на почетку, а не на крају. Ово је такође уобичајено међу јапанском популацијом на Хавајима.

Како се дијагностикује дивертикулоза?

Лекар може видети ове полипе током рутинске колоноскопије или рендгенског снимања гастроинтестиналног тракта. Дивертикулоза се често открива на овај начин јер обично не изазива симптоме. Али ако имате симптоме, ваш лекар ће покушати да пронађе узрок корак по корак. Он или она ће вас прегледати питајући вас о вашој медицинској историји, лековима које узимате, вашој исхрани и пражњењу црева.

Који тестови се раде за дијагностиковање овог стања?

Као тестове можете урадити следеће:

• Физички преглед: Лекар ће проверити ваше виталне знаке, палпирати ваш абдомен и слушати цревне звуке. Такође може уметнути прст у рукавици у ваш ректум ( дигитални ректални преглед ).
• Анализа крви: Мали узорак крви се узима из вене на вашој руци и шаље у лабораторију. Анализом крви може се проверити да ли имате инфекцију или да ли обилно крварите изнутра.
• Тест столице : Узима се узорак ваше столице и тестира се у лабораторији. Тестом столице могу се тражити знаци инфекције или крварења у дигестивном тракту (гастроинтестинално (ГИ) крварење).
• Тестови снимања: Лекар ће користити тестове снимања као што су ЦТ скенирање, баријумска клистир , флексибилна сигмоидоскопија или колоноскопија како би тражио ове квржице и све повезане компликације.

Који су третмани за „(дивертикулозу)“?

Већини људи није потребно лечење дивертикулозе. Међутим, ваш лекар може препоручити да додате више влакана у исхрану. Ово је како би се отклонио основни узрок дивертикулозе и спречиле компликације изазване другим симптомима, као што су затвор и надимање. Додатна влакна помажу столици да се лакше креће кроз дебело црево, помажући у чишћењу дебелог црева док пролази.

Око 3% људи може захтевати лечење како би се зауставило текуће дивертикуларно крварење. Ово се обично ради током колоноскопије. Ако гастроентеролог (лекар специјализован за систем за варење) пронађе место крварења током колоноскопије, он или она може убацити инструменте кроз колоноскоп да би затворио пукнути крвни суд. Алтернативно, лекар може користити ангиограм да пронађе место крварења, а затим убризгати лек у крвни суд да би зауставио крварење.

Може ли се дивертикулоза спречити?

Конзумирање више биљака и здраве хране, редовно вежбање и пијење довољно воде сваког дана могу помоћи у одржавању здраве и редовне столице. Ово може помоћи у спречавању развоја дивертикулозе. Ако већ имате дивертикулозу, ове ствари могу помоћи у спречавању стварања нових. Иако ово није загарантовано, ове здраве животне навике често могу помоћи у спречавању многих болести доњег дела дебелог црева.

Шта можемо очекивати ако се ова ситуација деси?

Ако никада нисте имали никакве симптоме или компликације од дивертикулозе, вероватно никада нећете ни имати. Међутим, ако имате друга стања која компликују дивертикулозу, као што су затвор, синдром иритабилног црева или синдром иритабилног црева, можете бити у већем ризику од развоја симптома. Веома мали број људи има понављајуће епизоде ​​крварења. Овим људима може бити потребно поновљено лечење како би се зауставило крварење или контролисало крварење.

Може ли се дивертикулоза преокренути?

Када једном добијете дивертикуле, тренутно не постоји начин да их се решите. Већина људи нема проблем са њима, али ако вас ипак муче, мораћете да прилагодите свој начин живота у складу са тим.

Како да се бринем о себи када имам дивертикулозу?

Без обзира да ли имате симптоме дивертикулозе или не, ово стање значи да би вам могло користити додавање више влакана у исхрану . Најбољи начин да то урадите је да једете више интегралних житарица, воћа и поврћа. Неки људи користе суплементе влакана попут псилијума. Најважније је да пијете пуно воде када узимате влакна како би се она правилно кретала кроз црева. У супротном, затвор се може погоршати.

Ако имате дивертикуларну болест (познату и као дивертикулоза), потребно је да пратите своје симптоме како бисте их држали под контролом. На пример, проверите да ли одређена храна погоршава ваше симптоме или да ли одређени лекови које узимате утичу на ваше симптоме. Ако имате ректално крварење, чак и ако само престане, обавезно обавестите свог лекара. Ово ће му помоћи да се увери да не губите превише крви.

Може ли се дивертикулоза јавити ван дебелог црева?

Дивертикули се могу развити било где у вашем дигестивном систему, укључујући танко црево, желудац, па чак и једњак. Међутим, ови случајеви су веома ретки. Обично се развијају као компликација другог стања, као што је поремећај покретљивости који отежава кретање хране кроз дигестивни тракт. Мекелов дивертикулум је урођена мана која се јавља у танком цреву.

За већину људи, дивертикулоза није разлог за бригу. Обично је открива лекар током рутинског прегледа. Ако имате више од 40 година, то није велики проблем. Такође, ако не изазива симптоме, можете бити сами. Али ако имате симптоме, обавезно разговарајте са својим лекаром о томе. Они могу бити повезани са другим стањем или можете имати инфекцију.

Порука коју желимо да понесемо из ове приче је

У реду, надам се да добро разумете „(дивертикулозу)“ о којој смо данас разговарали.

Најважније је запамтити да, иако се ово дешава многим људима, већина може живети без икаквих проблема.

• Додајте у своју исхрану храну богату влакнима (поврће, воће, интегралне житарице).
• Пијте пуно воде.
• Често вежбајте.
• Ако приметите симптоме као што су бол у стомаку, грозница или крв у столици, обавезно потражите лекарски савет.

То није нешто чега се треба плашити, али вреди бити свестан!