ඔයාගෙ සන්ධිත් ඉදිමිලා රිදෙනවද? ඒ සයිනොවයිටිස් (Synovitis) වෙන්න පුළුවන්ද? අපි කතා කරමු!

ඔයාටත් සමහර වෙලාවට දණහිස, උරහිස, වැලමිට වගේ සන්ධියක් නිකන්ම ඉදිමිලා, රතු වෙලා, අල්ලනකොට රස්නෙට වගේ දැනෙනවද? ඒ හරිය හොලවන්නත් අමාරුයි, වේදනාවකුත් එක්ක එනවද? එහෙමනම් මේ කියන්න යන්නේ ඔයාට වැදගත් වෙන දෙයක් ගැන. මේ තත්ත්වෙට අපි කියනවා සයිනොවයිටිස් `(Synovitis)` කියලා. බය වෙන්න දෙයක් නෑ, ඒත් මේ ගැන හරියට දැනගෙන ඉන්න එක ගොඩක් වටිනවා.

සයිනොවයිටිස් (Synovitis) කියන්නේ මොකක්ද දන්නවද?

සරලවම කිව්වොත්, සයිනොවයිටිස් `(Synovitis)` කියන්නේ අපේ සන්ධි ඇතුළේ තියෙන සයිනෝවියල් පටලය `(Synovial membrane)` කියන කොටසේ ඇතිවෙන ඉදිමීමක් (inflammation) එහෙමත් නැත්නම් ප්‍රදාහයක්. හිතන්නකෝ, අපේ සන්ධි කියන්නේ හරියට මැෂින් එකක සන්ධි වගේ, ඒවා හොඳට වැඩ කරන්න නම් ඒ අතර යම්කිසි තෙල් වර්ගයක් වගේ දෙයක් තියෙන්න ඕනනේ. අන්න ඒ වගේ, අපේ සන්ධි ඇතුළේ තියෙනවා සයිනෝවියල් තරලය `(Synovial fluid)` කියලා දියරයක්. මේ දියරය හදන්නෙත්, ඒක සන්ධිය ඇතුළේ තියාගන්නෙත් මේ සයිනෝවියල් පටලයෙන්. මේ තරලයෙන් තමයි සන්ධි එකිනෙක ගැටෙන එක අඩු කරන්නේ, ඒ කියන්නේ සන්ධි ලේසියෙන් එහාට මෙහාට වෙන්න උදව් කරන්නේ.

ඉතින්, යම් හේතුවක් නිසා මේ සයිනෝවියල් පටලය `(Synovial membrane)` හානි වුණොත්, නැත්නම් ඒකේ යම්කිසි ගැටලුවක් ඇතිවුණොත්, ඒක ඉදිමෙන්න, ඝනකම් වෙන්න පටන් ගන්නවා. අන්න එතකොට තමයි සන්ධිය ඇතුළෙන් වේදනාව එන්න, ඉදිමෙන්න, තවත් ලක්ෂණ මතුවෙන්න ගන්නේ.

මේ තත්ත්වය අපේ ඇඟේ සයිනෝවියල් පටලයක් තියෙන ඕනම සන්ධියක ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි බහුලවම මේක දකින්න ලැබෙන්නේ:

• ඔයාගේ දණහිස් වල
• උකුල් සන්ධි වල
• උරහිස් වල
• වැලමිටි වල
• සහ වළලුකර වල

ඔයාටත් අලුතෙන් සන්ධි වේදනාවක්, සන්ධිය හොලවන්න අමාරුවක්, ඉදිමීමක් වගේ දෙයක් දැනෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්‍යවරයෙක් හම්බවෙලා ඒ ගැන කතා කරන එක තමයි හොඳම දේ.

මේක කොච්චර සුලබ තත්ත්වයක්ද?

ඇත්තටම සයිනොවයිටිස් `(Synovitis)` කියන්නේ හිතනවට වඩා සුලබ තත්ත්වයක්, විශේෂයෙන්ම ආතරයිටිස් `(Arthritis)` වගේ සන්ධි රෝග තියෙන අය අතර. සමහර අධ්‍යයන වලින් කියවෙන්නේ ආතරයිටිස් තියෙන අයගෙන් තුනෙන් දෙකකට විතර ජීවිතේ කවදාහරි මේ සයිනොවයිටිස් තත්ත්වය අත්විඳින්න සිද්ධ වෙනවා කියලයි.

සයිනොවයිටිස් (Synovitis) වල රෝග ලක්ෂණ මොනවද?

ඔයාට සයිනොවයිටිස් `(Synovitis)` තියෙනවා නම් මේ වගේ ලක්ෂණ එකක් හෝ කිහිපයක් දකින්න පුළුවන්:

• සන්ධි වේදනාව: මේක තමයි ප්‍රධානම ලක්ෂණය. සමහරවිට ටිකක් තද කරනකොට, නැත්නම් සන්ධිය හොලවනකොට වේදනාව වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
• ඉදිමීම: බලපෑමට ලක්වුණ සන්ධිය අනිත් සන්ධිවලට වඩා ලොකුවට, පිම්බිලා වගේ පේන්න පුළුවන්.
• සන්ධිය වටේට රස්නයක් දැනීම: අතින් අල්ලලා බැලුවොත්, ඒ හරිය අනිත් තැන්වලට වඩා රස්නෙයි වගේ දැනෙයි.
• සන්ධිය තද ගතියක් දැනීම (Stiffness): උදේට නැගිටිනකොට එහෙම නැත්නම් ටික වෙලාවක් එකම ඉරියව්වක ඉඳලා නැගිටිනකොට සන්ධිය හොලවන්න අමාරුයි වගේ, තද වෙලා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්.
• සන්ධිය එහා මෙහා කරන්න අපහසු වීම: සාමාන්‍ය විදිහට සන්ධිය නමන්න, දිග අරින්න බැරි වෙනවා, එහෙම කරනකොට වේදනාව එනවා.

හිතන්නකෝ, ඔයාගේ දණහිස එකපාරටම රිදෙන්න අරගෙන, ඉදිමිලා, උදේට ඇඳෙන් බහිනකොට හරියට නමන්නත් බැරි තරමට තද වෙලා වගේ දැනෙනවා. අන්න ඒ වගේ අත්දැකීමක් තමයි සයිනොවයිටිස් වලදී ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

ඇයි මේ සයිනොවයිටිස් (Synovitis) හැදෙන්නේ? හේතු මොනවද?

සයිනොවයිටිස් `(Synovitis)` ඇතිවෙන්න ප්‍රධානම හේතුව තමයි ආතරයිටිස් `(Arthritis)` තත්ත්වයන්. ඒ අතරින්:

• රූමටොයිඩ් ආතරයිටිස් `(Rheumatoid arthritis)`: මේකේදී වෙන්නේ අපේම ඇඟේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය අපේම සන්ධිවලට පහර දෙන එක. එතකොට සයිනෝවියල් පටලය ඉදිමෙනවා.
• සොරියාටික් ආතරයිටිස් `(Psoriatic arthritis)`: මේක සමේ රෝගයක් වන සොරයිසිස් `(Psoriasis)` තියෙන අයට හැදෙන ආතරයිටිස් වර්ගයක්.
• ගවුට් `(Gout)`: ඇඟේ යූරික් අම්ලය `(Uric acid)` වැඩි වුණාම, ඒක සන්ධිවල තැන්පත් වෙලා මේ වගේ ඉදිමීම් ඇතිකරන්න පුළුවන්.

මේ ආතරයිටිස් වර්ග වලට අමතරව, ඔයාගේ සන්ධිවලට අධික පීඩනයක් එල්ල කරන, නැත්නම් හානි කරන ඕනම දෙයක් සයිනොවයිටිස් වලට හේතු වෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදිහට:

• සන්ධි අධිකව භාවිතා කිරීම (Overuse syndrome): එකම විදිහේ වැඩක් දිගටම කරනකොට, උදාහරණයක් විදිහට ක්‍රීඩකයන්, බර උස්සන අය, එකම විදිහට අත හොලවලා වැඩ කරන අයට මේක වෙන්න පුළුවන්.
• නිතර නිතර එකම චලනයන් කිරීමෙන් සන්ධිවලට හානිවීම (Repetitive strain injuries): පරිගණකයේ දිගටම වැඩ කරනකොට මැණික් කටුව රිදෙනවා වගේ දේවල්.
• ආසාදන (Infections): සමහර බැක්ටීරියා හෝ වෛරස් ආසාදන සන්ධිවලට බලපාලා සයිනොවයිටිස් ඇති කරන්න පුළුවන්.
• ක්‍රීඩා අනතුරු (Sports injuries): සෙල්ලම් කරනකොට එකපාරටම සන්ධියක් උළුක්කුවීම, තදවීම වගේ දේවල්.
• වැටීම්, රිය අනතුරු වැනි හදිසි අනතුරු (Traumas): මේවයින් සන්ධිවලට කෙළින්ම හානි වෙලා ඉදිමෙන්න පුළුවන්.
• ලුපස් `(Lupus)` වැනි ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග (Autoimmune disorders): මේ රෝග වලදීත් ශරීරයේම සෛල සන්ධිවලට පහර දෙනවා.
• සමහර අසාත්මිකතා (Allergic reactions).

සයිනොවයිටිස් (Synovitis) හැදීමේ වැඩි අවදානමක් තියෙන්නේ කාටද?

ඇත්තටම ඕනම කෙනෙකුට සයිනොවයිටිස් හැදෙන්න පුළුවන්. ඒත් සමහර අයට මේ අවදානම ටිකක් වැඩියි:

• ආතරයිටිස් තියෙන අයට: කලින් කිව්වා වගේ මේක ප්‍රධානම අවදානම් සාධකයක්.
• ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග තියෙන අයට: උදාහරණයක් විදිහට ලූපස් `(Lupus)` වගේ.
• ක්‍රීඩකයන්ට: නිතරම සන්ධි පාවිච්චි කරන නිසාත්, අනතුරුවලට ලක්වීමේ ඉඩ වැඩි නිසාත්.
• අතින් වැඩ කරන, බර උස්සන අයට (Manual labor): සන්ධිවලට නිතර පීඩනයක් එල්ලවෙන නිසා.

ප්‍රතිකාර නොකළොත් මොන වගේ සංකූලතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්ද?

"පුංචි කැක්කුමක්නේ, ටික දවසකින් අඩු වෙයි" කියලා ඔයා සයිනොවයිටිස් තත්ත්වය ගණන් නොගෙන හිටියොත්, ඒකෙන් සන්ධිය ඇතුළේ තියෙන පටකවලට ස්ථිර හානියක් වෙන්න පුළුවන්.

විශේෂයෙන්ම ඔයාට නිතර නිතර මේ තත්ත්වය හැදෙනවා නම්, ඒ කියන්නේ ක්‍රොනික් සයිනොවයිටිස් `(Chronic synovitis)` තියෙනවා නම්, මේ අවදානම තවත් වැඩියි. එහෙම වුණොත්, ඔයාට ඒ සන්ධිය පාවිච්චි කරන්න අමාරු වෙන්න පුළුවන්, ඒ වගේම සන්ධිය හොලවන්න පුළුවන් පරාසය `(Range of motion)` ස්ථිරවම අඩු වෙන්නත් පුළුවන්. ඒ නිසා තමයි රෝග ලක්ෂණ මතු වුණ ගමන් වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න එක වැදගත් වෙන්නේ.

සයිනොවයිටිස් (Synovitis) හඳුනාගන්නේ කොහොමද?

ඔයා වෛද්‍යවරයෙක් හම්බවෙන්න ගියාම, එතුමා මුලින්ම ඔයාගෙන් රෝග ලක්ෂණ ගැන අහයි. කවදා ඉඳන්ද මේ වේදනාව තියෙන්නේ, මොන වගේ වෙලාවටද වැඩි වෙන්නේ, වෙන මොනවද අමාරුකම් තියෙන්නේ වගේ දේවල්. ඊට පස්සේ ශාරීරික පරීක්ෂණයක් `(Physical exam)` කරයි. ඒ කියන්නේ බලපෑමට ලක්වුණ සන්ධිය අතින් අල්ලලා බලයි, ඉදිමීම තියෙනවද, රස්නයක් එනවද, හොලවන්න පුළුවන් ප්‍රමාණය කොච්චරද `(Range of motion)` කියලා බලයි.

මොන වගේ පරීක්ෂණ කරයිද?

සමහර වෙලාවට වෛද්‍යවරයාට හිතෙන්න පුළුවන් ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ වලට හේතුව ආසාදනයක් කියලා. එහෙමනම් රුධිර පරීක්ෂණ `(Blood tests)` කිහිපයක් කරන්න කියයි.

ශාරීරික පරීක්ෂණයෙන් පස්සේ, හේතුව හරියටම හොයාගන්න මේ වගේ පිංතූර පරීක්ෂණ (Imaging tests) එකක් හෝ කිහිපයක් කරන්නත් ඉඩ තියෙනවා:

• එක්ස්-රේ `(X-rays)`: මේකෙන් අස්ථිවල යම්කිසි වෙනසක්, බිඳීමක් වගේ දෙයක් තියෙනවද කියලා බලාගන්න පුළුවන්.
• එම්.ආර්.අයි. `(MRI - Magnetic Resonance Imaging)`: මේකෙන් සන්ධිය ඇතුළේ තියෙන මෘදු පටක, ඒ කියන්නේ සයිනෝවියල් පටලය, කාටිලේජ වගේ දේවල් ගොඩක් පැහැදිලිව බලාගන්න පුළුවන්. සයිනොවයිටිස් තත්ත්වය කොච්චර දුරට තියෙනවද කියලත් `(MRI)` එකකින් හොඳට පේනවා.
• අල්ට්‍රාසවුන්ඩ් `(Ultrasound)`: මේකෙනුත් සන්ධිය ඇතුළේ ඉදිමීම, දියර එකතුවීම වගේ දේවල් බලාගන්න පුළුවන්.

සයිනොවයිටිස් (Synovitis) වලට තියෙන ප්‍රතිකාර මොනවද?

වෛද්‍යවරයා ඔයාට සයිනොවයිටිස් වලට ප්‍රතිකාර නියම කරන්නේ ඒකට හේතුව මොකක්ද කියන එක අනුවයි. ගොඩක් වෙලාවට ප්‍රතිකාරවල මූලික අරමුණ වෙන්නේ ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කරන එක සහ ඒකෙන් ඔයාගේ එදිනෙදා වැඩකටයුතුවලට වෙන බලපෑම අඩු කරන එකයි.

බහුලවම කරන ප්‍රතිකාර තමයි මේවා:

• විවේක ගැනීම සහ සයිනොවයිටිස් ඇතිවෙන්න හේතු වුණ ක්‍රියාකාරකම නතර කිරීම: මේක තමයි වැදගත්ම දේ. සන්ධියට විවේකයක් දෙන එකෙන් ඉදිමීම අඩු වෙන්න පටන් ගන්නවා.
• සන්ධියට ආධාරකයක් (Brace or splint) පැළඳීම: මේකෙන් සන්ධියට එන පීඩනය අඩු කරලා, සුවවෙන්න උදව් කරනවා.
• භෞත චිකිත්සාව `(Physical therapy)`: බලපෑමට ලක්වුණ සන්ධිය වටේ තියෙන මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරන්න ව්‍යායාම වගේ දේවල් මේකෙදි කියලා දෙනවා. ඒකෙන් සන්ධියට ලැබෙන සපෝට් එක වැඩිවෙනවා.

බෙහෙත් වර්ග මොනවද දෙන්නේ?

ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කරගන්න සහ සන්ධියේ ඉදිමීම අඩු කරගන්න මේ වගේ බෙහෙත් වර්ගත් දෙන්න පුළුවන්:

• NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs - ස්ටෙරොයිඩ් නොවන ප්‍රදාහ නාශක ඖෂධ): මේවා ෆාමසියෙන් වෛද්‍ය නිර්දේශයක් නැතුව වුණත් ගන්න පුළුවන් වේදනා නාශක සහ ඉදිමීම අඩු කරන බෙහෙත් වර්ග (උදා: Ibuprofen, Diclofenac). හැබැයි වෛද්‍යවරයෙක්ගෙන් අහලා ගන්න එක තමයි නිතරම හොඳ.
• කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ්ස් `(Corticosteroids)`: මේවා ගොඩක් ප්‍රබල විදිහට ඉදිමීම අඩු කරන බෙහෙත් වර්ග. සමහර වෙලාවට වෛද්‍යවරයා කෙළින්ම බලපෑමට ලක්වුණ සන්ධියට මේ `(Corticosteroid)` බෙහෙත එන්නත් කරන්න `(Injection)` පුළුවන්.

ප්‍රතිකාර ගත්තට පස්සේ කොච්චර ඉක්මනට සුවයක් දැනෙයිද?

ඔයා සන්ධියට විවේක දෙනකොට සහ රෝග ලක්ෂණ වලට ප්‍රතිකාර කරනකොට සයිනොවයිටිස් තත්ත්වය ක්‍රමයෙන් සුව අතට හැරෙන්න ඕන. මේකට දවස් කිහිපයක ඉඳන් සති කිහිපයක් දක්වා කාලයක් යන්න පුළුවන්. ඒක රඳා පවතින්නේ ඔයාට සයිනොවයිටිස් හැදුණේ මොන හේතුවක් නිසාද කියන එක මතයි.

ඔයාට යම්කිසි අනතුරකින් පස්සේ, නැත්නම් ක්‍රීඩා ආබාධයකින් පස්සේ සයිනොවයිටිස් ආවා නම්, ඒ අනතුර සුවවෙනවත් එක්කම මේ තත්ත්වයත් හොඳ අතට හැරෙයි. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ සහ බලපෑමට ලක්වෙලා තියෙන සන්ධිය අනුව සුවවෙන්න කොච්චර කල් යයිද කියලා වෛද්‍යවරයාගෙන් අහලා දැනගන්න.

සයිනොවයිටිස් (Synovitis) තියෙනවා නම් මොනවද බලාපොරොත්තු වෙන්න ඕන?

ඔයා බලාපොරොත්තු වෙන්න ඕන දේ තමයි, නිසි ප්‍රතිකාර සහ කාලයත් එක්ක සයිනොවයිටිස් සුවවෙනවා කියන එක. මේක සාමාන්‍යයෙන් තාවකාලික තත්ත්වයක්.

ඔයාගේ සයිනොවයිටිස් රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරගන්න තියෙන හොඳම විදිහ තමයි බලපෑමට ලක්වුණ සන්ධියට විවේකය ලබා දෙන එක. ඔයාගේ ශරීරයට සුවවෙන්න කාලය දෙන්න ඕන. වෛද්‍යවරයා වෙනත් ප්‍රතිකාර නියම කළොත්, ඒවා පුළුවන් තරම් හොඳින් පිළිපදින්න.

වැඩට / ඉස්කෝලෙට යන්න බැරි වෙයිද?

ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ කොච්චර දරුණුද කියන එකත්, ඔයා කරන රස්සාව හෝ ඉගෙනගන්න වැඩකටයුතු බලපෑමට ලක්වුණ සන්ධියට පීඩනයක් නොදී කරන්න පුළුවන්ද කියන එකත් අනුව සමහරවිට ඔයාට වැඩට හෝ ඉස්කෝලෙට යන්න බැරිවෙන්න පුළුවන්.

සයිනොවයිටිස් තත්ත්වයෙන් සුවවෙමින් ඉන්නකොට, ආයෙමත් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් පටන් ගන්න කලින් වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරලා උපදෙස් ගන්න එක ගොඩක් වැදගත්.

සයිනොවයිටිස් (Synovitis) හැදෙන එක වළක්වාගන්න පුළුවන්ද?

ආතරයිටිස් වගේ හේතුවක් නිසා එන සයිනොවයිටිස් වළක්වාගන්න එක සමහරවිට අමාරු වෙන්න පුළුවන්.

ඒත්, ඔයාට ගැළපෙන සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සහ ව්‍යායාම සැලැස්මක් අනුගමනය කරන එක, වගේම නිතරම වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙලා සෞඛ්‍ය පරීක්ෂණ කරගන්න එක ඔයාගේ සමස්ත සෞඛ්‍යය හොඳින් තියාගන්න උදව් වෙනවා. ඒකට ඔයාගේ සන්ධි සහ සයිනෝවියල් පටලත් ඇතුළත්.

ඔයාගේ සන්ධිවලට අනතුරු සිදුවීමේ අවදානම අඩු කරගන්න මේ සාමාන්‍ය ආරක්ෂිත උපදෙස් පිළිපදින්න:

• වැඩ කරනකොට, ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදෙනකොට සහ ක්‍රීඩා කරනකොට නිවැරදි ආරක්ෂක උපකරණ පළඳින්න.
• ඔයාගේ ගෙදර සහ වැඩ කරන ස්ථානය, ඔයාව හෝ වෙන කෙනෙක්ව පැටලිලා වැටෙන්න පුළුවන් අනවශ්‍ය දේවල්වලින් තොරව තියාගන්න.
• ගෙදර උඩ තියෙන දේවල් ගන්නකොට හැමවෙලේම නිවැරදි මෙවලම් හෝ උපකරණ පාවිච්චි කරන්න. කවදාවත් පුටු, මේස හෝ කවුන්ටර් උඩ නගින්න එපා.
• ඔයාට ඇවිදින්න අපහසු නම් හෝ වැටීමේ වැඩි අවදානමක් තියෙනවා නම්, සැරයටියක්, වෝකර් එකක් වගේ ආධාරක උපකරණයක් පාවිච්චි කරන්න.

වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න ඕනම වෙලාවල් මොනවද?

ඔයාට අලුතෙන් සන්ධි වේදනාවක් හෝ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ (ඉදිමීම, හොලවන්න අමාරුකම වගේ) දවස් කිහිපයක් ගිහිල්ලත් අඩුවක් නැතුව තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න.

විශේෂයෙන්ම ඔයාට උණත් එක්ක සන්ධියක් ඉදිමිලා, රස්නෙට වගේ දැනෙනවා නම්, ඒක සමහරවිට ඉක්මනින් ප්‍රතිකාර කරන්න ඕන ආසාදනයක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා පුළුවන් ඉක්මනට වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න.

හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න ඕන වෙන්නේ කවදාද?

ඔයා යම්කිසි හදිසි අනතුරකට ලක්වුණා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට යන්න. ඒ වගේම, මේ පහත ලක්ෂණ තියෙනවා නම් ER එකට යන එක තමයි හොඳ:

• ඉතාම තදබල වේදනාවක් තියෙනවා නම්.
• ඔයාට හිතෙනවා නම් ඇටයක් බිඳිලා (fracture) කියලා.
• ඔයාට ශරීරයේ කොටසක් පාවිච්චි කරන්න හෝ හොලවන්න බැරි නම්.

මම දොස්තරගෙන් මොනවද අහන්න ඕන?

ඔයා වෛද්‍යවරයා හමුවෙන්න ගියාම, මේ ප්‍රශ්න ටික අහගන්න එක ඔයාට ප්‍රයෝජනවත් වෙයි:

• මගේ රෝග ලක්ෂණ වලට හේතුව මොකක්ද?
• මගේ රෝග ලක්ෂණ කොච්චර කල් තියෙයිද?
• මේ සයිනොවයිටිස් තත්ත්වය අනාගතයේදී ආයෙත් හැදෙන්න පුළුවන්ද?
• මට මොන වගේ ප්‍රතිකාරද අවශ්‍ය වෙන්නේ?
• මට මොන හරි පරීක්ෂණ කරන්න වෙයිද?

සයිනොවයිටිස් (Synovitis) සහ සන්ධිවල වතුර පිරීම (Joint Effusion) අතර වෙනස මොකක්ද?

"සන්ධිවල වතුර පිරිලා" එහෙම නැත්නම් "සන්ධි අතර වතුර" කියලා ඔයා අහලා ඇති. ඒ ගොඩක් වෙලාවට කියන්නේ සන්ධි ඉදිමීමකට `(Joint Effusion)`. `Effusion` කියන්නේ වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව සන්ධියක් වටේට හෝ ඇතුළට දියර එකතු වෙලා ඉදිමෙන එකට. මේ දියර නිසා ඔයාගේ සන්ධිය අනිත් සන්ධිවලට වඩා ලොකුවට, පිම්බිලා පේනවා.

අපේ සයිනෝවියල් පටල ඇතුළේ තියෙන සයිනෝවියල් තරලය `(Synovial fluid)` හැමතිස්සෙම තියෙන දෙයක්, ඒක සන්ධි හරියට වැඩ කරන්න අත්‍යවශ්‍යයි. ඒ කියන්නේ ඔයා නිරෝගීව ඉන්නකොටත් සමහර සන්ධි ඇතුළේ මේ තරලයෙන් පොඩි ප්‍රමාණයක් තියෙනවා. සයිනොවයිටිස් `(Synovitis)` කියන්නේ මේ සයිනෝවියල් පටලයක් හානිවෙලා හෝ ගැටලුවක් වෙලා ඉදිමෙන එක.

`Joint Effusion` එකක් කියන්නේ නිරෝගී සන්ධියක සාමාන්‍යයෙන් තියෙන තරල ප්‍රමාණයට වඩා අමතරව දියර එකතුවීමක්.

සයිනොවයිටිස් (Synovitis) සහ ටෙන්ඩිනයිටිස් (Tendinitis) අතර වෙනස මොකක්ද?

සයිනොවයිටිස් `(Synovitis)` සහ ටෙන්ඩිනයිටිස් `(Tendinitis)` කියන්නේ දෙකම සන්ධි වටේට වේදනාව සහ ඉදිමීම ඇතිකරන්න පුළුවන් තත්ත්වයන්. වෙනස තියෙන්නේ බලපෑමට ලක්වෙන කොටසේ.

• සයිනොවයිටිස් `(Synovitis)` කියන්නේ සමහර සන්ධි ආවරණය කරන සයිනෝවියල් පටලයේ `(Synovial membrane)` ඉදිමීමක්.
• ටෙන්ඩිනයිටිස් `(Tendinitis)` (සමහරවිට `Tendonitis` කියලත් ලියනවා) කියන්නේ අපේ මාංශ පේශී අස්ථිවලට සම්බන්ධ කරන කඹ වගේ තන්තුමය පටක වන කණ්ඩරා `(Tendons)` වල ඇතිවෙන ඉදිමීමක් හෝ ප්‍රදාහයක්.

ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ වලට හේතුව මොකක් වුණත්, ඔයාට සන්ධියක් වටේට වේදනාවක් සහ ඉදිමීමක් දැනෙනවා නම්, වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන එක තමයි හොඳම දේ.

අවසාන වශයෙන්, මතක තියාගන්න ඕන දේවල්

සයිනොවයිටිස් `(Synovitis)` කියන්නේ සන්ධි ආවරණය කරන සයිනෝවියල් පටලවල ඇතිවෙන ඉදිමීමක්. මේක වේදනාකාරී, කරදරකාරී තත්ත්වයක් වෙන්න පුළුවන්, විශේෂයෙන්ම ආතරයිටිස් හෝ අනතුරක් නිසා ඇතිවුණාම. ඒත් හොඳ ආරංචිය තමයි, මේක ගොඩක් දුරට ප්‍රතිකාර කරලා සුව කරන්න පුළුවන් තත්ත්වයක්, ප්‍රතිකාර පටන් ගත්ත ගමන්ම ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙන්න පටන් ගනියි.

ඔයාට අලුතෙන් වේදනාවක් හෝ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ මතු වුණ ගමන්ම වෛද්‍යවරයෙක් එක්ක කතා කරන්න. පොඩි දෙයක් වගේ පෙනුනත්, සන්ධි ඇතුළේ තියෙන ඉදිමීම් කාලයක් තිස්සේ තිබුණොත් බරපතල ප්‍රශ්න ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා කලින්ම දැනුවත් වෙලා, අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර ගන්න එක තමයි නුවණට හුරු.

---

` සයිනොවයිටිස්, සන්ධි ඉදිමීම, සන්ධි වේදනාව, ආතරයිටිස්, සයිනෝවියල් පටලය, දණහිස් වේදනාව, උකුල් වේදනාව