உங்கள் குழந்தை ஓரிடத்தில் நிற்கவே மாட்டதா? மோட்டார் சைக்கிள் ஓட்டுபவரைப் போல அங்குமிங்கும் ஓடுகிறானா? நீங்கள் பேசிக்கொண்டிருக்கும்போது இடையில் குதித்து வருகிறானா? சில பெற்றோர்களுக்கு, இது மிகவும் பரிச்சயமான ஒரு விஷயமாகும், மேலும் இது மிகவும் சோர்வூட்டும் அனுபவமாகவும் இருக்கலாம். பலர் இதை ஒரு குழந்தையின் குறும்பு அல்லது பிடிவாதம் என்று நினைத்தாலும், சில சமயங்களில் இது இன்னும் ஆழமான ஒரு காரணமாகவும் இருக்கலாம். இன்று நாம் ADHD பற்றிப் பேசப் போகிறோம், இது அத்தகைய ஒரு நிலையாகும்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், அதிசெயல்-உளப்பிறழ்வு ADHD என்றால் என்ன?

கவனக்குறைவு/அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறு (ADHD) பல முக்கிய வகைகளைக் கொண்டுள்ளது. இன்று நாம் பேசிக்கொண்டிருக்கும் அதிசெயல்பாட்டு-உணர்ச்சிவசப்படும் ADHD, அவற்றுள் ஒன்றாகும். இது அமைதியின்மை, அதிசெயல்பாடு மற்றும் உணர்ச்சிவசப்பட்ட நடத்தை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. எளிமையாகச் சொன்னால், இந்தக் குழந்தைகள் சிந்திப்பதற்கு முன்பே செயல்படும் போக்கைக் கொண்டுள்ளனர்.

உங்கள் குழந்தையால் அமைதியாக உட்கார முடியவில்லையா? அவன் பொருத்தமற்ற நேரங்களில் பேசுகிறானா? இவற்றைத்தான் நாம் அதிசெயல்பாடு (ஹைப்பர்ஆக்டிவிட்டி) என்று அழைக்கிறோம். மேலும், நீங்கள் பேசும்போது திடீரென எழுவது அல்லது விளையாடும்போது தன் முறைக்காகக் காத்திருக்காமல் இருப்பது போன்றவை மனக்கிளர்ச்சி என்று அழைக்கப்படலாம்.

இந்த நிலை பெரியவர்களுக்கும் ஏற்படலாம், ஆனால் குழந்தைகளிடம் இது குறைவாகவே காணப்படுகிறது. நமக்கு வயதாக ஆக, இந்த அதீதச் செயல்பாடு படிப்படியாகக் குறையக்கூடும்.

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன? இதை எப்படி அடையாளம் காண்பது?

முதலில், ஒரே ஒரு பரிசோதனையின் மூலம் உங்கள் குழந்தைக்கு ADHD உள்ளது என்பதை உறுதியாகக் கூற முடியாது. உங்கள் மருத்துவர் முதலில் இந்த நடத்தைக்கான மற்ற சாத்தியமான காரணங்களை நிராகரிக்க முயற்சிப்பார். உதாரணமாக, குடும்பப் பிரச்சனைகளால் ஏற்படும் மன அழுத்தம், பார்வைக் குறைபாடு அல்லது கற்றல் குறைபாடுகள் போன்றவை ஒரு குழந்தை கவனம் செலுத்துவதைக் கடினமாக்கலாம்.

ஒரு மருத்துவர் ADHD-ஐ சந்தேகிக்கும்போது, ​​பின்வரும் அறிகுறிகளுக்குச் சிறப்பு கவனம் செலுத்துவார். இந்த அறிகுறிகள் குறைந்தது 6 மாதங்களுக்கு இருக்க வேண்டும்.

கவனக்குறைவை அதிகாரப்பூர்வமாக கண்டறிய, மருத்துவர் வேறு பல காரணிகளையும் கருத்தில் கொள்வார்:

• இந்த அறிகுறிகள் 12 வயதுக்கு முன்பே தொடங்கியதா என்பதை நாங்கள் ஆராய்ந்து வருகிறோம்.
• இந்தப் பண்புகள், வீட்டில் என்பது போன்ற ஒரே ஓர் இடத்தில் மட்டுமல்லாமல், வீடு மற்றும் பள்ளி போன்ற பல இடங்களிலும் வெளிப்படுகின்றனவா என்பதை நாங்கள் ஆராய்கிறோம்.
• இந்த நடத்தைகளை விளக்கக்கூடிய வேறு எந்த மருத்துவ நிலையும் இல்லை என்பதை நாங்கள் உறுதி செய்து வருகிறோம்.

ADHD-க்கும் மற்ற வகைகளுக்கும் என்ன வேறுபாடு?

கவனக்குறைவு ADHD எனப்படும் ADHD-யின் மற்றொரு முக்கிய வகை உள்ளது. இந்த வகையின் முக்கிய அம்சம் கவனம் செலுத்துவதில் உள்ள சிரமம் ஆகும். கற்பனை செய்து பாருங்கள், இந்தக் குழந்தைகள் மற்ற விஷயங்களால் எளிதில் கவனச்சிதறலுக்கு ஆளாவார்கள், அடிக்கடி கனவுலகில் இருப்பது போல் தோன்றுவார்கள், அடிக்கடி பொருட்களைத் தொலைப்பார்கள், சிறு தவறுகளைச் செய்வார்கள், மேலும் தாங்கள் தொடங்கும் பணிகளை முடிப்பதில் சிரமப்படுவார்கள். ஆனால், நாம் முன்பு பேசிய அதிசெயல்-உணர்ச்சிவசப்படுதல் வகையைப் போல, இவர்கள் அதீத அமைதியின்மையையோ அல்லது உணர்ச்சிவசப்படுதலையோ வெளிப்படுத்துவதில்லை.

ஆனால் உண்மையில், பலருக்கு இந்த இரண்டு வகைகளின் கலவையும் இருக்கும். இது ஒருங்கிணைந்த வகை என்று அழைக்கப்படுகிறது. அதாவது, அவர்களால் ஒரே இடத்தில் தங்குவதும், காரியங்களைச் செய்து முடிப்பதும் கடினமாக இருக்கும்.

இந்த நிலைமை ஏன் ஏற்படுகிறது?

ADHD-யின் அனைத்து வடிவங்களைப் போலவே, இதன் சரியான காரணமும் இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை. இதில் ஒரு மரபணுக்கூறு இருப்பதாக விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர். அதாவது, பெற்றோரிடமிருந்து குழந்தைகளுக்குக் கடத்தப்படும் மரபணுக்கள் ஒரு பங்கு வகிக்கக்கூடும். நெருங்கிய குடும்ப உறுப்பினர் ஒருவருக்கு ADHD இருந்தால், அக்குழந்தைக்கும் அது ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது.

அதுமட்டுமின்றி, அபாயத்தை அதிகரிக்கும் வேறு பல காரணிகளும் உள்ளன:

• கர்ப்ப காலத்தில் தாய் புகைப்பிடித்தல் அல்லது மது அருந்துதல்.
• குறைமாதப் பிறப்பு .
• மிகக் குறைந்த பிறப்பு எடையுடன் பிறப்பது.
• குழந்தைப் பருவத்தில் ஈயம் போன்ற நச்சுப் பொருட்களை உட்கொள்ளுதல்.
• மூளைக் காயங்கள்.

இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

சரி, இப்போது நிலைமை கண்டறியப்பட்டுவிட்டதால், அடுத்த கட்டம் சிகிச்சை. ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் சிகிச்சைத் திட்டம் மாறுபடும். சில சமயங்களில், உங்கள் குழந்தைக்கு எது சிறப்பாகப் பலனளிக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய நீங்கள் பல முறைகளை முயற்சி செய்ய வேண்டியிருக்கும்.உங்களுக்கும், உங்கள் குழந்தைக்கும், உங்கள் மருத்துவருக்கும் இடையிலான ஒரு கூட்டுப் பயணம்.

சிகிச்சை பொதுவாக மருந்துகளுடன் தொடங்குகிறது. மருந்துகளில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன.

1. ஊக்க மருந்துகள்

இவை 'ஊக்கிகள்' என்று அழைக்கப்பட்டாலும், இந்த மருந்துகள் ADHD உள்ள குழந்தைகளைத் தூண்டுவதில்லை, மாறாக அவர்களை அமைதிப்படுத்துகின்றன.

• மெத்தில்ஃபெனிடேட் (எ.கா. ரிட்டாலின், கான்செர்டா)
• டெக்ஸ்மெத்தில்ஃபெனிடேட் (எ.கா., ஃபோகாலின்)
• Lisdexamfetamine (எ.கா. வைவன்ஸ்)
• ஆம்பெடமைன் வகை மருந்துகள் (உதாரணமாக, அடெரால்)

இவை மாத்திரைகள், திரவங்கள் மற்றும் தோல் ஒட்டுக்கள் போன்ற பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன. எல்லா குழந்தைகளுக்கும் ஒரே மருந்து பலனளிக்காது, எனவே உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் குழந்தைக்கு மிகவும் பொருத்தமான மருந்தைத் தேர்ந்தெடுப்பார்.

2. தூண்டல் அல்லாத மருந்துகள்

இவை ஊக்கமருந்துகளைப் போல விரைவாகச் செயல்படாவிட்டாலும், இவற்றின் பக்க விளைவுகள் குறைவாக இருக்கலாம்.

• அட்டோமோக்ஸெடின் (ஸ்ட்ராட்டெரா)
• குவான்ஃபாசின் (இன்டுனிவ்)
• குளோனிடின் (காப்வே)

சில சமயங்களில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான மருந்துகளும், சில மனச்சோர்வு நீக்கிகளும் ADHD அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவக்கூடும்.

மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் குறித்து விழிப்புடன் இருங்கள்.

மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​பக்க விளைவுகள் குறித்து அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம் . இதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள்.

நடத்தை சிகிச்சை

மருந்துகளுடன், நடத்தை சிகிச்சையும் இன்றியமையாதது.ஒரு உளவியலாளர் அல்லது சிகிச்சையாளர், குழந்தையின் அமைதியற்ற மற்றும் திடீர் உந்துதல் சார்ந்த நடத்தைகளை அடையாளம் கண்டு கட்டுப்படுத்த உதவுகிறார்.

• நான் தினசரி வழக்கங்களைப் பின்பற்றும் பழக்கத்தைக் கொண்டிருக்கிறேன்.
• சமூகத் திறன்களை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
• நல்ல நடத்தையை ஊக்குவிக்கவும், தவறான நடத்தைக்குத் தண்டனைகளை வழங்கவும், பெற்றோர்களுக்கும் ஆசிரியர்களுக்கும் வெகுமதி மற்றும் விளைவுகள் அமைப்பு ஒன்று அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.