மலச்சிக்கலுக்கு எனிமாவா? (எனிமா) இதைப்பற்றித் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வோமா?

பல நாட்களாக உங்களால் மலம் கழிக்க முடியாமல், வயிறு நிறைந்து, மிகவும் சிரமப்பட்ட நேரங்கள் உங்களுக்கு ஏற்பட்டிருக்கலாம், அல்லவா? சில நேரங்களில், நீங்கள் எவ்வளவு தண்ணீர் குடித்தாலும், நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளைச் சாப்பிட்டாலும், அல்லது வேறு எதைச் செய்தாலும், இந்த மலச்சிக்கல் நீங்காதது போல் தோன்றும். இதுபோன்ற நேரங்களில், நீங்கள் ' எனீமா ' பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். பலர் இதைக் கண்டு சற்று அஞ்சுகிறார்கள், ஆனால் அது என்னவென்றும், அதை எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்றும் நீங்கள் சரியாகத் தெரிந்துகொண்டவுடன், அந்த அச்சம் மறைந்துவிடும். எனவே, இன்று, எனீமா என்றால் என்ன என்பதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

எனிமா என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், எனிமா என்பது மலம் கழிப்பதற்கு உதவும் வகையில், உங்கள் மலக்குடல் வழியாகப் பெருங்குடலுக்குள் ஒரு திரவத்தைச் செலுத்தும் ஒரு செயல்முறையாகும். இதை சில சமயங்களில் ஒரு மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் மருத்துவமனையிலோ அல்லது மருத்துவ மையத்திலோ செய்யலாம். மருந்தகங்களில் வீட்டு எனிமா கருவிகளும் கிடைக்கின்றன. இருப்பினும், மருத்துவ ஆலோசனையின்றி இவற்றைப் பயன்படுத்துவது அறிவுறுத்தப்படுவதில்லை.

நாம் 'எனீமா' என்று சொல்லும்போது, ​​சிலர் அந்த வார்த்தையை திரவத்தையோ அல்லது திரவத்தைச் செலுத்தும் முழு செயல்முறையையோ குறிக்கப் பயன்படுத்துகிறார்கள். நீங்கள் Fleet® saline Enema மற்றும் Pedia-Lax® போன்ற தயாரிப்புகளைப் பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இவையே மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் எனீமா வகைகள் ஆகும்.

எனிமா எப்போது தேவைப்படுகிறது?

எனிமா பொதுவாக சில குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• கடுமையான மலச்சிக்கலுக்கு நிவாரணமாக: இதுவே முக்கியக் காரணம். ஆனால், மலச்சிக்கலுக்கு இது ஒரு கடைசி முயற்சியாகவே கருதப்படுகிறது. பொதுவாக, நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது, காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் போன்ற நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளைச் சாப்பிடுவது, தேவைப்பட்டால் மருத்துவரை ஆலோசித்த பிறகு மலத்தை மென்மையாக்கும் மருந்தை எடுத்துக்கொள்வது போன்றவை பலனளிக்கவில்லை என்றால், அடுத்த கட்டமாக எனிமாவை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம்.
• மல அடைப்புக்கான சிகிச்சையாக:சில சமயங்களில், மலச்சிக்கல் கடுமையாக இருக்கும்போது, ​​மலம் ஒரு கல்லைப் போல கடினமாகி பெருங்குடலில் சிக்கிக்கொள்கிறது. இந்த நிலை 'மல அடைப்பு' (Fecal Impaction) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதை நீங்களாகவே வெளியேற்றுவது மிகவும் கடினம். சிக்கிக்கொண்ட மலத்தைக் கரைத்துத் தளர்த்த எனிமாவைப் பயன்படுத்தலாம். இது அறுவை சிகிச்சையை விட மிகவும் எளிமையான ஒரு செயல்முறையாகும்.
• அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய தயாரிப்பாக: பெருங்குடல் அல்லது மலக்குடலில் அறுவை சிகிச்சை செய்வதற்கு முன், அப்பகுதியை முழுமையாகச் சுத்தம் செய்ய எனிமா பயன்படுத்தப்படுகிறது. இவ்வாறு செய்வது, அறுவை சிகிச்சையின் போது தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை வெகுவாகக் குறைக்கிறது.
• பெருங்குடல் அகநோக்கிப் பரிசோதனைக்கு முன்: பெருங்குடல் அகநோக்கிப் பரிசோதனை என்பது, பெருங்குடலில் உள்ள புற்றுநோய் அல்லது பிற அசாதாரண வளர்ச்சிகளைக் கண்டறிய, கேமரா பொருத்தப்பட்ட ஒரு குழாயை மலவாய் வழியாகச் செருகும் ஒரு பரிசோதனையாகும். இந்தப் பரிசோதனைக்கு முன் உங்கள் பெருங்குடல் முற்றிலும் காலியாகவும் சுத்தமாகவும் இருக்க வேண்டும். பரிசோதனைக்குத் தயாராகும் ஒரு பகுதியாக, உங்களுக்கு எனிமா எடுத்துக்கொள்ளுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
• சிறப்பு எக்ஸ்-ரே சோதனைகளுக்கு: 'பேரியம் எனிமா' என்பது ஒரு சிறப்புச் சோதனையாகும். இதில், பேரியம் எனப்படும் வெள்ளைப் பொடியுடன் கலக்கப்பட்ட ஒரு திரவம் எனிமாவாகச் செலுத்தப்படுகிறது. இந்த பேரியம், குடலில் உள்ள சிக்கலான பகுதிகளை எக்ஸ்-ரே மூலம் தெளிவாகக் கண்டறிய உதவுகிறது.
• மருந்துகளைச் செலுத்துவதற்கு: அல்சரேட்டிவ் கோலைடிஸ் போன்ற சில நிலைகளில், அழற்சிக்குச் சிகிச்சை அளிப்பதற்காக, மருந்துகளை நேரடியாகப் பெருங்குடலுக்குள் செலுத்த எனிமாக்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

எனிமாவில் என்னென்ன வகைகள் உள்ளன?

பயன்படுத்தப்படும் திரவத்தின் அளவு, நோக்கம் மற்றும் திரவத்தின் உள்ளடக்கம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, பல வகையான எனிமாக்கள் உள்ளன. இவற்றைப் பற்றிய எளிய புரிதலுக்குக் கீழே உள்ள அட்டவணையைப் பார்க்கவும்.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கலவைகள் பற்றிய ஒரு எச்சரிக்கை

சிலர் சோப்பு, வினிகர், பால், ஏன் காபியைக் கூடப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே எனிமா தயாரிக்கிறார்கள். இவை கொஞ்சமும் பாதுகாப்பானவை அல்ல. இவற்றின் பாதுகாப்பு சோதிக்கப்படவில்லை. இவை உங்கள் குடலின் மென்மையான திசுக்களைச் சேதப்படுத்தலாம், காயங்களை ஏற்படுத்தலாம், மற்றும் கடுமையான நோய்த்தொற்றுகளை உண்டாக்கலாம். எனவே, உங்களுக்கு எனிமா தேவைப்பட்டால், மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மருந்தகத்திலிருந்து பாதுகாப்பான, தரமான ஒன்றை வாங்குங்கள்.

எனிமாவைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி?

ஒவ்வொரு எனிமா கிட்டும் வித்தியாசமானது. எனவே, நீங்கள் பயன்படுத்தும் கிட்டுடன் வரும் வழிமுறைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம். பின்பற்ற வேண்டிய சில பொதுவான வழிமுறைகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

1. தயாரிப்பு:முதலில், தரையில் ஒரு துண்டை விரிக்கவும். எனிமாவிற்குப் பிறகு உங்களால் கழிவறைக்கு விரைந்து செல்ல முடியாவிட்டால், இது அசௌகரியத்தைத் தடுக்க உதவும். பின்னர், உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவி, அறிவுறுத்தல்களின்படி கரைசலைத் தயாரிக்கவும். கரைசல் அறை வெப்பநிலையில் இருக்க வேண்டும். மிகவும் சூடான அல்லது மிகவும் குளிர்ந்த கரைசலைப் பயன்படுத்துவது வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

2. சரியான நிலை: எனிமாவைச் செருகுவதற்கு வசதியான நிலையில் அமருங்கள். நீங்கள் தனியாகச் செய்தால், உங்கள் இடது பக்கமாகப் படுத்து, வலது முழங்காலை மார்பை நோக்கி மடக்கிக்கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் வலது கையால் குழாயை எளிதாகச் செருக உதவும். யாராவது உங்களுக்கு உதவினால், யோகாவில் உள்ள 'குழந்தை நிலை'யைப் போல உங்கள் முழங்கால்களை முன்னோக்கி மடக்கலாம்.

3. செருகுதல்: எனிமா குழாய் அல்லது முனையின் நுனியில் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி போன்ற மசகுப் பொருளைத் தடவி, அதை மெதுவாக மலத்துளைக்குள் செருகவும். அதை எவ்வளவு தூரம் செருக வேண்டும் என்பதை வழிமுறைகள் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். ஒருபோதும் மிகவும் கடினமாகத் தள்ள வேண்டாம். செருகுவது கடினமாக இருந்தால், உடனடியாக நிறுத்திவிட்டு உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

4. திரவத்தைச் செலுத்துதல் மற்றும் அகற்றுதல்: வழிமுறைகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவு திரவம் உள்ளே வரும் வரை புட்டியை அல்லது பையை அழுத்தவும். பின்னர், குழாயை மெதுவாக அகற்றவும்.

5. பொறுமை: அது 'தக்கவைப்பு எனிமா' (retention enema) என்றால், வழிமுறைகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள நேரத்திற்கு திரவத்தை உள்ளே வைத்திருக்க வேண்டும். மற்ற வகைகளுக்கு, தேவை என உணர்ந்தவுடன் கழிவறைக்குச் செல்லவும்.

எனிமாவினால் ஏற்படும் அபாயங்கள் மற்றும் சிக்கல்கள் என்னென்ன?

எனிமாவைச் சரியாகப் பயன்படுத்தினால் அது ஒரு பாதுகாப்பான செயல்முறையாகும், ஆனால் தவறாகப் பயன்படுத்தினால் அது சில அபாயங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

• மலச்சிக்கலுக்கு எனிமா பயன்படுத்த நினைத்தால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகப் பேசுங்கள். ஒரு எளிய தீர்வு இருக்கலாம்.
• எனிமா செய்வது எப்படி என்பது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகளோ சந்தேகங்களோ இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகக் கேளுங்கள். நீங்களே செய்து தீங்கு விளைவிப்பதை விட, நீங்களே செய்வது நல்லது.
• நீங்கள் எனிமா செய்தும், அறிவுறுத்தல்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள நேரம் கடந்தும் எந்தப் பலனும் இல்லை என்றாலோ அல்லது மலம் வெளியேறவில்லை என்றாலோ, உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.