மெர்ஸ் (மத்திய கிழக்கு சுவாச நோய்க்குறி) எனப்படும் இந்த சுவாச நோய் குறித்து நாம் அறிந்திருக்கிறோமா?

நீங்கள் இதற்கு முன்பு மெர்ஸ் (MERS) பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்க மாட்டீர்கள். ஆனால் இப்போது, ​​கோவிட்-19 பெருந்தொற்றின் காரணமாக, நாம் அனைவரும் கொரோனா வைரஸ்களைப் பற்றி நன்கு அறிந்திருக்கிறோம். மெர்ஸும் கொரோனா வைரஸ் குடும்பத்தைச் சேர்ந்ததுதான், ஆனால் அது சற்றே வித்தியாசமான, சில நேரங்களில் மிகவும் தீவிரமான ஒரு சுவாச நோயாகும். எனவே, நீங்களும் உங்கள் குடும்பத்தினரும் அதைப் பற்றிச் சிறிதளவு தெரிந்துகொள்வது நல்லது, அல்லவா? வாருங்கள், அதைப்பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்.

MERS என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மெர்ஸ் என்பது நமது நுரையீரலைப் பாதிக்கும், லேசான, கடுமையான மற்றும் சுவாசிப்பதற்குச் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு நோயாகும். இது கொரோனா வைரஸ் எனப்படும் ஒரு குறிப்பிட்ட வகை வைரஸால் ஏற்படுகிறது. இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், அந்த வைரஸ் 'மெர்ஸ்-கோவ்' (மத்திய கிழக்கு சுவாச நோய்க்குறி கொரோனா வைரஸ்) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நோய் முதன்முதலில் 2012-ஆம் ஆண்டு சவூதி அரேபியாவில் உலகிற்கு அறிவிக்கப்பட்டது. அதனால்தான் இது "மத்திய கிழக்கு சுவாச நோய்க்குறி" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

கொரோனா வைரஸ்கள் பற்றிச் சிறிது தெரிந்துகொள்வோம்.

இந்தக் கொரோனா வைரஸ்கள் என்றால் என்ன, அவை ஏன் இவ்வளவு ஆபத்தானவை என்று இப்போது நீங்கள் யோசித்துக் கொண்டிருக்கலாம். உண்மையில், கொரோனா வைரஸ்கள் என்பது ஒரே ஒரு வைரஸ் அல்ல, மாறாக வைரஸ்களின் ஒரு பெரிய குழுவாகும். அவை பொதுவாகப் பறவைகளையோ அல்லது நாய்கள், பூனைகள், பசுக்கள் போன்ற பாலூட்டிகளையோ தாக்குகின்றன. இருப்பினும், சில சமயங்களில் இந்த வைரஸ்கள் மாறி, உருமாற்றம் அடைகின்றன, மேலும் அவை மனிதர்களையும் தாக்க வாய்ப்புள்ளது.

விஞ்ஞானிகள் முதன்முதலில் 1960களின் நடுப்பகுதியில் இந்தக் கொரோனா வைரஸ்களைக் கண்டுபிடித்தனர். அன்று முதல், மக்களை நோய்வாய்ப்படுத்தக்கூடிய ஏழு வகையான கொரோனா வைரஸ் திரிபுகள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன. இவற்றில் நான்கு, சாதாரண சளியைப் போன்ற லேசான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. இருப்பினும், மற்ற மூன்று மிகவும் கடுமையானவை மற்றும் சில சமயங்களில் உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடியவை. அந்த மூன்று வகைகள்:

• `சார்ஸ்-கோவ்` (கடுமையான சுவாச நோய்க்குறி கொரோனா வைரஸ்): இது 2003-ஆம் ஆண்டில் கண்டறியப்பட்டது. அந்த நேரத்தில், உலகம் முழுவதும் பெரும் பீதி நிலவியது உங்களுக்கு நினைவிருக்கலாம்.
• மெர்ஸ்-கோவ் (மத்திய கிழக்கு சுவாச நோய்க்குறி கொரோனா வைரஸ்): இதைப்பற்றித்தான் நாம் இப்போது பேசிக்கொண்டிருக்கிறோம். இது 2012-ல் அடையாளம் காணப்பட்டது.
• `சார்ஸ்-கோவ்-2`: இதுதான் நாம் அனைவரும் சமீப காலமாகப் போராடிவரும் `கோவிட்-19` நோயை ஏற்படுத்திய வைரஸ்.

மெர்ஸ் எவ்வளவு பொதுவானது?

அப்படியானால், மெர்ஸ் எனப்படும் இந்த நோய் எவ்வளவு பொதுவானது? உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கூற்றுப்படி, 2012 முதல் ஜனவரி 2020 நிலவரப்படி, உலகளவில் 2,519 மெர்ஸ் நோயாளிகள் மட்டுமே பதிவாகியுள்ளனர். இந்த நோயாளிகள் 27 நாடுகளில் இருந்து பதிவாகியிருந்தாலும், இவர்களில் 80%, அதாவது பத்தில் எட்டு பேர், சவுதி அரேபியாவில் இருந்து பதிவாகியுள்ளனர். மற்றவர்களைப் போலவே, ஈராக், ஈரான், இஸ்ரேல், சவுதி அரேபியா மற்றும் சிரியா போன்ற அரேபிய தீபகற்ப நாடுகளுக்குப் பயணம் செய்த பிறகோ அல்லது அங்கு வசித்த பிறகோ இந்த நோய் தொற்றியுள்ளது. நமது நாடு வேலைக்காக இந்த நாடுகளுக்குச் செல்வதால், இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது முக்கியம். அமெரிக்காவில் கூட, இரண்டு மெர்ஸ் நோயாளிகள் மட்டுமே பதிவாகியுள்ளனர். அவர்கள் இருவரும் சவுதி அரேபியாவுக்குப் பயணம் செய்த சுகாதாரப் பணியாளர்கள்.

MERS நோய் ஏற்படுவதற்கு யாருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது?

எனவே, மெர்ஸ் நோய் தொற்று ஏற்படுவதற்கு யாருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது என்று பார்ப்போம். இந்த உண்மைகளைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்:

• சமீபத்தில் அரேபிய தீபகற்பத்திற்கு (உதாரணமாக, சவூதி அரேபியா, கத்தார், ஐக்கிய அரபு அமீரகம்) பயணம் செய்தவர்களுக்கு.
• அரேபிய தீபகற்பத்திற்குப் பயணம் செய்து, பின்னர் நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவருடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருந்தவர்களுக்கானது.
• மெர்ஸ்-கோவ் (MERS-CoV) தொற்று இருப்பது உறுதிசெய்யப்பட்ட ஒருவருடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருந்தவர்களுக்கு.
• நீங்கள் ஒரு சுகாதாரப் பணியாளராக இருந்து, மெர்ஸ் நோயாளியுடன் நெருக்கமாகப் பணியாற்றியும், முறையான நோய்த்தொற்றுக் கட்டுப்பாட்டு நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றாமலும் இருந்தால்.
• ஒட்டகங்களுடன் நேரடியாகத் தொடர்பு கொண்டவர்கள், அல்லது சமைக்கப்படாத ஒட்டக இறைச்சியை உண்டவர்கள், அல்லது பதப்படுத்தப்படாத ஒட்டகப் பாலைக் குடித்தவர்களுக்கானது. (இது இலங்கைக்குப் பிரத்தியேகமாகப் பொருந்தாது, ஆனால் மத்திய கிழக்கு நாடுகளுக்குப் பயணம் செய்பவர்களுக்கு முக்கியமானது).

மெர்ஸ் வைரஸ் எங்கிருந்து வந்தது?

இந்த வைரஸ்கள் எங்கிருந்து வருகின்றன என்று சிந்தித்துப் பாருங்கள். மெர்ஸ், சார்ஸ் மற்றும் கோவிட்-19 போன்ற நோய்கள் முதலில் வௌவால்களிடமிருந்து தொடங்கி, பின்னர் மற்ற விலங்குகளுக்கும், இறுதியாக மனிதர்களுக்கும் பரவியதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகிறார்கள்.

• மெர்ஸ்-கோவ் வைரஸ் வௌவால்களிலிருந்து ஒட்டகங்களுக்கும், ஒட்டகங்களிலிருந்து மனிதர்களுக்கும் பரவியதாக தற்போது நம்பப்படுகிறது.
• SARS-CoV வைரஸ், புனுகுப்பூனைகள் (ஆப்பிரிக்கா மற்றும் ஆசியாவில் காணப்படும் ஒரு சிறிய பாலூட்டி) மூலம் மனிதர்களுக்குப் பரவியது.
• கோவிட்-19 வைரஸ் எந்த விலங்கிலிருந்து மனிதர்களுக்குப் பரவியது என்பது விஞ்ஞானிகளுக்கு இன்னும் துல்லியமாகத் தெரியவில்லை.

மெர்ஸ் எவ்வாறு பரவுகிறது?

மற்ற சில தொற்று நோய்களைப் போலவே, மெர்ஸ்-கோவ் வைரஸும் நமது சுவாச மண்டலத்தில் வசிக்கிறது. எனவே, ஒருவர் இருமும்போது அல்லது தும்மும்போது வெளிப்படும் சுவாசத் துளிகள் மூலம் இது முக்கியமாகப் பரவுகிறது.

மெர்ஸ் ஒரு தொற்று நோயாகும். இருப்பினும், அது கோவிட்-19 போல உலகம் முழுவதும் வேகமாகப் பரவவில்லை. மெர்ஸ் பரவுவதற்கு மிகவும் நெருங்கிய தொடர்பு தேவைப்படுகிறது. குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு இடையே அல்லது மருத்துவமனையில் ஒரு நோயாளியைப் பராமரிக்கும்போது ஏற்படுவது இதற்கு உதாரணம். சமூகம் தழுவிய பரவலை சுகாதார அதிகாரிகள் காணவில்லை.

மேலும், ஒட்டகங்களால் மெர்ஸ் நோயைப் பரப்ப முடியும். சவூதி அரேபியா மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள நாடுகளில் உள்ள ஒட்டகங்களிடம், மனிதர்களுக்கு நோயை உண்டாக்கும் மெர்ஸ் வகைகளைப் போன்றே கிருமித் திரிபுகள் காணப்படுகின்றன. இது, ஒட்டகங்கள் மனிதர்களுக்கு மெர்ஸ் நோயைத் தீவிரமாகப் பரப்பி வருவதைக் காட்டுகிறது.

மெர்ஸ் நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

மெர்ஸ் பாதிப்புள்ள ஒருவருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம். அல்லது, சாதாரண சளியைப் போன்ற லேசான அறிகுறிகள் இருக்கலாம். இருப்பினும், சில சமயங்களில் இது மிகவும் கடுமையான, உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைக்கு முன்னேறக்கூடும். மெர்ஸ் பொதுவாக பின்வரும் சுவாச அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது:

• இருமல்
• காய்ச்சல் (அதிக காய்ச்சலாக இருக்கலாம்)
• மூச்சுத்திணறல்

சிலர் வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற அறிகுறிகளையும் தெரிவித்துள்ளனர். மெர்ஸ் நோயின் அறிகுறிகள் பொதுவாக வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்ட இரண்டு முதல் பதினான்கு நாட்களுக்குள் தொடங்குகின்றன.

மெர்ஸ் நோயால் ஏற்படக்கூடிய அபாயகரமான சிக்கல்கள் என்னென்ன?

மெர்ஸ் நோய் தீவிரமடைந்தால் என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம் என்பதை இப்போது பார்ப்போம். இங்குதான் நாம் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். கடுமையான நிலைகளில், மெர்ஸ் நோயானது நிமோனியா , சுவாசச் செயலிழப்பு மற்றும் செயற்கை சுவாசக் கருவியின் தேவை போன்ற நிலைகளுக்கு முன்னேறக்கூடும். அது சிறுநீரகச் செயலிழப்புக்கும் வழிவகுக்கலாம்.

மெர்ஸ் நோய்க்கான இறப்பு விகிதம் சுமார் 35% என்று கூறப்படுகிறது. அதாவது, மெர்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் மூன்றில் ஒருவர் உயிரிழக்க நேரிடும். இருப்பினும், இந்த எண்ணிக்கை இதைவிட மிகவும் குறைவாகவும் இருக்கலாம். கண்டறியப்படாத அல்லது பதிவு செய்யப்படாத, லேசான அறிகுறிகளைக் கொண்ட நோயாளிகள் இந்த எண்ணிக்கையில் சேர்க்கப்படவில்லை.

நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியைப் பலவீனப்படுத்தும் வேறு உடல்நலக் குறைபாடுகள் உள்ளவர்களுக்கு, இந்த நோய் கடுமையாக இருப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். உதாரணமாக:

• புற்றுநோய்
• நாள்பட்ட இதய நோய்
• நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய்
• நாள்பட்ட நுரையீரல் நோய் (உதாரணமாக, ஆஸ்துமா, சிஓபிடி)
• நீரிழிவு நோய் (`நீரிழிவு நோய்`)
• வயதானவர்கள்

MERS எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்களுக்குக் காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற சுவாச அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்துக் கேட்பார். நீங்கள் சமீபத்தில் எங்கேனும், குறிப்பாக மத்திய கிழக்கு நாடுகளுக்குப் பயணம் செய்திருந்தாலோ, அல்லது நோய்வாய்ப்பட்ட மனிதர்களுடனோ ஒட்டகங்களுடனோ தொடர்பில் இருந்திருந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.

உங்களுக்கு தற்போது மெர்ஸ் தொற்று உள்ளதா அல்லது அது முன்பு இருந்ததா என்பதைக் கண்டறிய சிறப்பு ஆய்வகப் பரிசோதனைகள் செய்யப்படலாம். உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் பல மாதிரிகளை எடுக்கலாம்:

• கீழ் சுவாசக்குழாய் மாதிரி: ஒரு கொள்கலனில் சளியை (அல்லது கோழையை) சேகரிக்குமாறு நீங்கள் கேட்டுக்கொள்ளப்படலாம். மாற்றாக, உங்கள் நுரையீரலில் இருந்து சளி மாதிரியை எடுப்பதற்காக, உங்கள் மருத்துவர் ஒரு மெல்லிய, நெகிழ்வான குழாயை (பிரான்கோஸ்கோப்) உங்கள் தொண்டைக்குள் செலுத்தலாம்.
• மேல் சுவாசக்குழாய் மாதிரி: இதில், பஞ்சுத் துணியைப் பயன்படுத்தி மூக்கின் உட்புறத்திலிருந்தோ அல்லது தொண்டையின் மேற்பகுதியிலிருந்தோ மாதிரி எடுக்கப்படுகிறது.
• சீரம் மாதிரி: சீரம் என்பது உங்கள் இரத்தத்தின் திரவப் பகுதியாகும். மருத்துவர் உங்கள் இரத்த மாதிரியை எடுத்து, அதை ஒரு அதிவேக இயந்திரத்தில் (சென்ட்ரிஃபியூஜ்) சுழற்றுவார். பின்னர், சீரம் ஆனது சிவப்பு இரத்த அணுக்கள், வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மற்றும் இரத்தத் தட்டுகளிலிருந்து பிரிக்கப்படுகிறது. அதன் பிறகு, இந்த சீரம், வைரஸுக்கு எதிராக உருவாக்கப்பட்ட ஆன்டிபாடிகள் உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கப்படுகிறது.

அனைத்து ஆய்வகங்களும் MERS-CoV-ஐப் பரிசோதிக்க அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. உங்கள் மருத்துவர் அந்த மாதிரியை உங்கள் மாநில சுகாதாரத் துறையின் ஆய்வகத்திற்கோ அல்லது நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (CDC) போன்ற ஒரு சிறப்பு மையத்திற்கோ அனுப்பலாம்.

MERS-க்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

தற்போது மெர்ஸ் நோய்க்கு அங்கீகரிக்கப்பட்ட குறிப்பிட்ட வைரஸ் எதிர்ப்பு சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. அதாவது, அந்த வைரஸைக் கொல்லக்கூடிய குறிப்பிட்ட மருந்து எதுவும் இல்லை. எனவே, மருத்துவ சிகிச்சை என்பது ஒரு துணை சிகிச்சையாகும்; உங்கள் உடல் அந்த நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடும்போது, ​​இது உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

• உங்களுக்கு லேசான அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் வீட்டில் ஓய்வெடுத்து, வலி ​​மற்றும் காய்ச்சலுக்கு பாராசிட்டமால் போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
• இருப்பினும், நோய் கடுமையாக இருந்தால், நீங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டியிருக்கலாம். அப்படிப்பட்ட நிலையில், நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:
• நரம்பு வழியாக திரவங்களைச் செலுத்துங்கள் (நீரிழப்பைத் தடுக்க).
• (சுவாசச் சிரமங்களுக்காக) கூடுதல் ஆக்ஸிஜன் வழங்குதல்.
• சுவாசிக்க இயலாத நிலையில், இயந்திர சுவாச உதவி பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• சிறுநீரகங்கள் செயலிழந்தால், டயாலிசிஸ் செய்யப்படலாம்.

MERS மற்றவர்களுக்குப் பரவுவதை எப்படித் தடுப்பது? (உங்களுக்கு MERS இருந்தால்)

உங்களுக்கு மெர்ஸ் (MERS) இருப்பதாகத் தெரிந்தாலோ அல்லது நினைத்தாலோ, அது மற்றவர்களுக்குப் பரவாமல் தடுக்க நீங்கள் கண்டிப்பாக இந்த விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டும்:

• உடனடியாக வீட்டிலேயே இருங்கள். மற்றவர்களிடமிருந்து தனி அறையில் இருங்கள். முடிந்தால், தனி குளியலறையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு அடிக்கடி (குறைந்தது 20 வினாடிகளுக்கு) கழுவுங்கள் . நீங்கள் கை சுத்திகரிப்பானைப் பயன்படுத்தினால், அதில் குறைந்தபட்சம் 60% ஆல்கஹால் இருக்க வேண்டும்.
• மற்றவர்கள் இருக்கும் அறையில் இருக்கும்போது முகக்கவசம் அணியுங்கள்.
• இருமும்போதோ தும்மும்போதோ உங்கள் வாயையும் மூக்கையும் ஒரு திசுத்தாள் கொண்டு மூடிக்கொள்ளுங்கள். பயன்படுத்திய திசுத்தாளை உடனடியாக மூடிய குப்பைத் தொட்டியில் எறிந்துவிட்டு, மீண்டும் உங்கள் கைகளைக் கழுவுங்கள்.
• உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திப்பதற்கு முன்பு அவரைத் தொலைபேசியில் அழைத்து, உங்களுக்கு மெர்ஸ் (MERS) பாதிப்பு இருக்கலாம் என்று கூறுங்கள். அப்போதுதான் அவர் தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க முடியும்.
• உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைந்தால், உதாரணமாக, உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் அதிகரித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

இயல்பு நடவடிக்கைகள் எப்போது மீண்டும் தொடங்கலாம்?

நீங்கள் இப்போது நலமாக உணர்ந்தால், எப்போது உங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்கலாம் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மற்றவர்களுக்கு மெர்ஸ் பரவுவதைத் தடுப்பதற்காக, நீங்கள் எவ்வளவு காலம் வீட்டிலேயே இருக்க வேண்டும் என்பது குறித்த வழிகாட்டுதலை உங்கள் உள்ளூர் சுகாதாரத் துறை அல்லது மாகாண சுகாதாரத் துறை வழங்கும். பொதுவாக, உங்கள் அறிகுறிகள் மறைந்து, வைரஸ் தொற்று இல்லை என்பதற்கான பரிசோதனையில் உங்களுக்கு எதிர்மறை முடிவு வரும் வரை நீங்கள் வீட்டிலேயே இருக்க வேண்டும்.

மெர்ஸ் நோயிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி? (தடுப்பு முறைகள்)

தற்போது மெர்ஸ் நோய்க்கு தடுப்பூசி இல்லை. மெர்ஸ் நோயிலிருந்து பாதுகாத்துக் கொள்ளும் முறைகள், மற்ற அனைத்து சுவாச நோய்களுக்கும் உள்ள முறைகளைப் போலவே பெரும்பாலும் இருக்கின்றன:

• எப்போதும் உங்கள் கைகளை சோப்பு போட்டு நன்கு கழுவுங்கள். வெளியே சென்று வந்த பிறகும், சாப்பிடுவதற்கு முன்பும், கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகும் உங்கள் கைகளைக் கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• இருமும்போதோ தும்மும்போதோ, உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கை ஒரு திசுத்தாள் அல்லது முழங்கையின் உட்புறத்தால் மூடிக்கொள்ளுங்கள்.
• முடிந்தவரை உங்கள் கைகளால் கண்கள், மூக்கு மற்றும் வாயைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
• நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்.
• அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் மேற்பரப்புகளை (கதவுக் கைப்பிடிகள், மேசைகள், தொலைபேசிகள்) சுத்தமாக வைத்து, கிருமிநாசினியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

மெர்ஸ் நோய்த்தொற்றை, குறிப்பாக ஒட்டகங்களிடமிருந்து பரவுவதைத் தடுக்க, (மத்திய கிழக்கு போன்ற நாடுகளுக்குப் பயணம் செய்பவர்கள்) பின்வருவனவற்றைச் செய்யவும்:

• ஒட்டகங்களைக் கையாண்ட பிறகு உங்கள் கைகளைக் கண்டிப்பாகக் கழுவவும். நோய்வாய்ப்பட்ட ஒட்டகங்களுடன் எந்தக் காரணத்தைக் கொண்டும் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்.
• பதப்படுத்தப்படாத ஒட்டகப் பாலையும், சரியாக வேகவைக்கப்படாத ஒட்டக இறைச்சியையும் உண்பதைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்களுக்கு நீரிழிவு, இதய நோய் போன்ற நாள்பட்ட மருத்துவப் பிரச்சனைகள் இருந்தாலோ அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருந்தாலோ, ஒட்டகங்கள் இருக்கும் பகுதிகளுக்குச் செல்வதையோ அல்லது அவற்றுடன் பழகுவதையோ தவிர்க்கவும்.

MERS நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரைப் பராமரிக்கும்போது, ​​உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம்?

நீங்கள் மெர்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருடன் வசித்தால் அல்லது அவரைப் பராமரித்தால், பின்வரும் கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளுமாறு சுகாதார அதிகாரிகள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• அந்த நபரின் உடல் திரவங்கள் (உதாரணமாக, சளி, உமிழ்நீர்) அல்லது சுரப்புகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​முகக்கவசம், பாதுகாப்பு அங்கி மற்றும் கையுறைகளைத் தவறாமல் அணியுங்கள்.
• பாத்திரங்கள், துண்டுகள், படுக்கை விரிப்புகள் மற்றும் துணிகளைத் துவைக்கும்போது கையுறைகளை அணியுங்கள். அவற்றை மற்றவர்களின் பொருட்களிலிருந்து தனியாகத் துவைக்கவும். கையுறைகளைக் கழற்றிய பிறகு உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவவும்.

MERS ஏற்பட்டால் என்ன நடக்கும்? (முன்னறிவிப்பு)

நீங்கள் அரேபிய தீபகற்பத்திற்குச் சென்றதில்லை என்றாலோ, அல்லது அங்கு சென்று, அறிகுறிகள் உள்ள ஒருவருடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருந்ததில்லை என்றாலோ, உங்களுக்கு மெர்ஸ் (MERS) தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் மிகக் குறைவு. கவலைப்பட வேண்டாம்.

இருப்பினும், முன்னரே குறிப்பிட்டபடி , உங்களுக்கு மெர்ஸ் (MERS) தொற்று ஏற்பட்டால், குறிப்பாக உங்களுக்கு வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருக்கும்பட்சத்தில், ஒரு தீவிரமான பாதிப்பு உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது . உங்கள் மருத்துவர் உங்களை உன்னிப்பாகக் கண்காணித்து, உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தத் தேவையான துணை சிகிச்சையை வழங்குவார்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு மெர்ஸ் நோயின் அறிகுறிகளான காய்ச்சல், இருமல், மூச்சுத்திணறல் போன்றவை இருந்து, மெர்ஸ்-கோவ் வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்டிருக்கலாம் என நீங்கள் கருதினால் (உதாரணமாக, சமீபத்தில் மத்திய கிழக்கு நாடுகளுக்குப் பயணம் செய்திருந்தால், தொற்று உள்ள ஒருவருடன் தொடர்பில் இருந்திருந்தால், ஒட்டகங்களுடன் தொடர்பில் இருந்திருந்தால்), நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

மெர்ஸ் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானதாகவும் உயிருக்கு ஆபத்தானதாகவும் இருக்கலாம். எனவே, உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைந்தால், தாமதமின்றி உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் அல்லது மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்.

இந்தக் கதையிலிருந்து நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கியச் செய்தி)

சரி, இந்த நீண்ட கதையிலிருந்து நாம் கண்டிப்பாக நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

• மெர்ஸ் என்பது அரிதான ஆனால் உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடிய ஒரு சுவாச நோயாகும். அரேபிய தீபகற்பத்திற்குப் பயணம் செய்யாமலோ அல்லது அங்கு சென்று வந்து, நோயின் அறிகுறிகளுடன் இருக்கும் ஒருவருடன் நெருங்கிய தொடர்பு கொள்ளாமலோ இந்நோய் தொற்றிக்கொள்ள வாய்ப்பில்லை.
• நீங்கள் அரேபிய தீபகற்பத்திற்குச் செல்லத் திட்டமிட்டால், அடிப்படை சுகாதாரத்தைக் கண்டிப்பாகப் பின்பற்றுங்கள். உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள், முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும், ஒட்டகங்களின் அருகில் கவனமாக இருங்கள். பதப்படுத்தப்படாத ஒட்டகப் பால் மற்றும் சரியாக வேகவைக்கப்படாத ஒட்டக இறைச்சியைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்களுக்கு மெர்ஸ் நோய் இருப்பதாகச் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். அவர் தேவையான பரிசோதனைகளைச் செய்து, நோயை எவ்வாறு கையாள்வது மற்றும் அது மற்றவர்களுக்குப் பரவாமல் தடுப்பது என்பது குறித்த வழிகாட்டுதல்களை வழங்குவார்.
• விழிப்புணர்வே சிறந்த பாதுகாப்பு. இந்த நோய்களைப் பற்றி விழிப்புடன் இருப்பது, அவற்றிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள உதவுகிறது.

ஆகவே, இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நம்புகிறேன். நலமுடன் இருங்கள்!

மெர்ஸ் , கொரோனா வைரஸ், மத்திய கிழக்கு சுவாச நோய்த்தொகுப்பு, சுவாச நோய், ஒட்டகங்கள், வைரஸ், அறிகுறிகள்