வயிற்று வலியா? அது கணைய அழற்சியாக இருக்கலாம்! | நிரோகி லங்கா

சில சமயங்களில் உங்கள் அடிவயிற்றில் தொடங்கி முதுகுப் பக்கம் பரவும் ஒரு விசித்திரமான வலியை நீங்கள் உணர்கிறீர்களா? அல்லது சாப்பிட்ட பிறகு வயிறு நிரம்பியது போன்ற ஒரு தொடர்ச்சியான உணர்வையோ அல்லது அசௌகரியத்தையோ உணர்கிறீர்களா? இந்த அறிகுறிகள், பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாத, ஆனால் இன்றியமையாத ஒரு உறுப்பில் உள்ள உடல்நலப் பிரச்சினையைப் பற்றி மறைமுகமாகச் சொல்லக்கூடும். இன்று, கணையம் மற்றும் கணைய அழற்சி (Pancreatitis) எனப்படும் ஒரு நிலை குறித்துப் பேசுவோம்.

கணையம் என்பது என்ன, அதன் பணிகள் யாவை?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் கணையம் என்பது உங்கள் அடிவயிற்றில் அமைந்துள்ள ஒரு சிறிய ஆனால் மிகவும் முக்கியமான உறுப்பாகும். உங்கள் கையை அடிவயிற்றின் நடுப்பகுதியில் வைப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள்; அது ஏறக்குறைய அங்குதான் அமைந்துள்ளது—உங்கள் வயிற்றுக்குப் பின்னால் மறைந்தும், உங்கள் முதுகெலும்புக்குச் சற்று முன்பாகவும்.

இந்த ஆற்றல்மிக்க உறுப்பு இரண்டு அத்தியாவசியப் பணிகளைச் செய்கிறது:

1. செரிமானம்: இது நீங்கள் உண்ணும் உணவைச் சிதைக்கும் அமைலேஸ் போன்ற சிறப்பு நொதிகளை உற்பத்தி செய்கிறது, இதன் மூலம் உங்கள் உடல் ஊட்டச்சத்துக்களைத் திறமையாக உறிஞ்சிக்கொள்ள முடிகிறது. இந்த நொதிகள் கணையக் குழாய் எனப்படும் ஒரு குழாய் வழியாகப் பயணித்து, உங்கள் சிறுகுடலில் சேர்கின்றன.

2. இரத்தச் சர்க்கரை ஒழுங்குமுறை: நீங்கள் இன்சுலின் பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவை ஆரோக்கியமான, சமநிலையான வரம்பில் வைத்திருக்க, கணையம் இந்த இன்சுலினையும் மற்ற ஹார்மோன்களையும் உற்பத்தி செய்கிறது.

அப்படியானால், கணைய அழற்சி என்றால் சரியாக என்ன?

கணைய அழற்சி என்பது உங்கள் கணையத்தில் ஏற்படும் வீக்கம் ஆகும். இதை, திசுக்கள் வீங்கி வலியுடன் காணப்படும் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்திலான காயம் என்று கருதலாம். இந்த வீக்கம்தான் நீங்கள் உணரக்கூடிய வயிற்று வலியைத் தூண்டுகிறது.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், அழற்சி என்பது திசுக்களில் ஏற்படும் சேதத்தைச் சரிசெய்ய உங்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் விரைந்து செயல்படுவதாகும். கணையம் அத்தகைய காயத்திற்கு உள்ளாகும் போது, ​​இந்த அழற்சி எதிர்வினை ஏற்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் கணையக் குழாயை அடைக்கும் பித்தப்பைக் கற்களாலோ அல்லது அதிகப்படியான மது அருந்துவதாலோ தூண்டப்படுகிறது.

கணைய அழற்சியில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், இரண்டு முதன்மை வடிவங்கள் உள்ளன:

1. கடுமையான கணைய அழற்சி

இது ஒரு தற்காலிகமான, திடீரென ஏற்படும் நிலையாகும். கணையம் சிறிது நேரம் சேதமடையும்போதும், அதை உடல் சரிசெய்ய முயற்சிக்கும்போதும் இது ஏற்படுகிறது. பலருக்கு, ஓய்வு, போதுமான நீரேற்றம் மற்றும் வலி மேலாண்மை உள்ளிட்ட முறையான மருத்துவ கவனிப்பின் மூலம் இது சில நாட்களுக்குள் குணமாகிவிடும். இருப்பினும், சில சமயங்களில் கடுமையான கணைய அழற்சி தீவிரமடைந்து, உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கலாம் .

2. நாள்பட்ட கணைய அழற்சி

இது ஒரு நீண்டகால, படிப்படியாக மோசமடையும் நிலையாகும். இது தானாகவே குணமாகாது, மேலும் காலப்போக்கில் பெரும்பாலும் மோசமடைகிறது. கணையம் தொடர்ச்சியான சேதத்தை சந்திக்கும்போது, ​​அது ஃபைப்ரோஸிஸ் (தழும்பு) ஏற்பட வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, கணையம் தேவையான நொதிகள் மற்றும் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யும் திறனை இழக்கிறது. இந்த வீழ்ச்சி பல ஆண்டுகளாக மெல்ல மெல்ல ஏற்படலாம்.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

பல வளர்ந்த நாடுகளில், கடுமையான கணைய அழற்சியின் காரணமாக ஆண்டுதோறும் 2 லட்சத்திற்கும் அதிகமானோர் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுகின்றனர்; இவர்களில் ஏறத்தாழ 20% பேர் தீவிர பாதிப்பு உடையவர்களாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றனர். நாள்பட்ட கணைய அழற்சி பாதிப்புகள் குறைவாக இருந்தாலும், ஆண்டுதோறும் சுமார் 86,000 பேர் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதற்கு இதுவே காரணமாக அமைகிறது. உலகளவில், இந்த பாதிப்பு அதிகரித்து வருகிறது.

அதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன, மற்றும் அது எப்படிப்பட்ட உணர்வைத் தரும்?

கணைய அழற்சியின் முதன்மை அறிகுறி வயிற்று வலி ஆகும் . இருப்பினும், அதனுடன் வேறு சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகளும் தோன்றலாம்.

கடுமையான கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள்:

• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி .
• வேகமான இதயத் துடிப்பு .
• வேகமான, மேலோட்டமான சுவாசம் .
• காய்ச்சல் .

நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள்:

• சாப்பிட்ட பிறகு அஜீரணம் மற்றும் வலி.
• பசியின்மை மற்றும் உடல் எடை குறைதல் .
• எண்ணெய் அல்லது கொழுப்பு நிறைந்த மலம்(கழிவறைக் கிண்ணத்தில் ஒரு பளபளப்பான படலம் அல்லது எண்ணெய் படலத்தை நீங்கள் கவனிக்கலாம்).
• பெரும்பாலும் குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தின் காரணமாக ஏற்படும் தலைச்சுற்றல்.

இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் உங்கள் கணையம் படிப்படியாகத் தனது செயல்பாட்டை இழந்து வருவதைக் குறிக்கின்றன.

வலி எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

கணைய அழற்சி வலி மிதமானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கும். இது பெரும்பாலும் வயிற்றிலிருந்து முதுகுக்குப் பரவுகிறது . கடுமையான கணைய அழற்சியில் ஏற்படும் வலி பொதுவாகத் தீவிரமாகவும் கூர்மையாகவும் இருக்கும், இதனால் வயிறு தொட்டால் மென்மையாக இருக்கும். நாள்பட்ட கணைய அழற்சி வலி ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கலாம்—அது வந்து போகலாம், ஆனால் பெரும்பாலும் முழுமையாகக் குணமாகாது, சாப்பிட்ட பிறகு கணிசமாகத் தீவிரமடையும்.

வலியை அதிகரிக்கக்கூடிய சூழ்நிலைகள்:

• மல்லாந்து படுத்தல்.
• இருமல்.
• உடல் உழைப்பு.
• அதிகமாக உணவு உண்பது.

வலியைத் தணிக்கக்கூடிய சூழ்நிலைகள்:

• நிமிர்ந்து உட்கார்ந்திருத்தல்.
• முன்னோக்கிச் சாய்வது.
• சிசுவின் நிலையில் சுருண்டு கொள்வது.
• சிறிய, எளிதில் செரிக்கும் உணவுகளைச் சாப்பிடுவது.

கணையச் செயலிழப்பு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி கணையத்தின் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கும்போது, ​​முதலில் உங்கள் செரிமானத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள். கணையத்தால் குடலுக்குப் போதுமான செரிமான நொதிகளை வழங்க முடியாததால், உங்கள் உடலால் ஊட்டச்சத்துக்களை, குறிப்பாகக் கொழுப்புகளை, சரியாக உறிஞ்சிக்கொள்ள முடியாது. இது உணவுக்குப் பிறகு அசௌகரியத்திற்கும், செரிக்கப்படாத கொழுப்பு வெளியேற்றப்படுவதற்கும் வழிவகுத்து, இறுதியில் உடல் எடை இழப்புக்குக் காரணமாகிறது.

முதன்மைக் காரணங்கள் யாவை?

கணைய அழற்சியின் இரண்டு முக்கிய காரணங்கள்:

1. பித்தப்பை கற்கள்

2. அளவுக்கு அதிகமான மது அருந்துதல்

இவை இரண்டும் சேர்ந்து, கணைய அழற்சி பாதிப்புகளில் ஏறத்தாழ 80%-க்குக் காரணமாக அமைகின்றன.

1. பித்தப்பை கல் கணைய அழற்சி

உங்கள் பித்தப்பையிலிருந்து வரும் பித்தநீர், பொதுவான பித்தக் குழாய் வழியாகக் குடலுக்குள் நுழைகிறது. இந்தக் குழாய், குடலுக்குள் நுழைவதற்கு முன்பு கணையக் குழாயுடன் இணைகிறது. ஒரு பித்தப்பைக் கல் பயணித்து இந்தச் சந்திப்பில் சிக்கிக்கொண்டால், கணையச் சாறுகள் வெளியேற முடியாது. சிக்கிக்கொண்ட சாறுகள் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கச் செய்து, கணையத்தினுள் உள்ள நொதிகளைச் செயல்படத் தூண்டுகின்றன. இது, அந்த உறுப்பு தன்னைத்தானே செரிக்கச் செய்கிறது. இதுவே அழற்சியைத் தூண்டுகிறது.

2. மது அருந்துதல்

அதிகப்படியான மது அருந்துதல் கணைய அழற்சிக்கு ஒரு தெளிவான காரணமாகும். இதன் துல்லியமான செயல்முறை இன்னும் ஆய்வு செய்யப்பட்டு வரும் நிலையில், மதுவின் நச்சுத் துணைப் பொருட்கள் அழற்சியை ஏற்படுத்துவதாகவோ அல்லது செரிமான நொதிகளை முன்கூட்டியே செயல்படத் தூண்டுவதாகவோ நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி பாதிப்புகளில் ஏறக்குறைய பாதிக்கு மதுவே காரணமாகக் கூறப்படுகிறது.

பிற காரணங்கள்

இந்த இரண்டு முக்கிய காரணிகளைத் தவிர, வேறு சில, அவ்வளவாகப் பரவலாக இல்லாத, தூண்டக்கூடிய காரணிகளும் உள்ளன.

• வைரஸ் தொற்றுகள் போன்ற பல்வேறு தொற்றுகள்.
• உங்கள் சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே உங்கள் கணையத்தைத் தாக்குவது (தன்னெதிர்ப்பு கணைய அழற்சி).
• பரம்பரை மரபணு மாற்றங்கள் (பரம்பரை கணைய அழற்சி).
• சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் போன்ற பிற உடல்நலக் கோளாறுகளால் ஏற்படும் சிக்கல்கள்.
• உங்கள் இரத்தத்தில் கொழுப்புகளின் (டிரைகிளிசரைடுகள்) அளவு அதிகமாக இருப்பது (ஹைபர்டிரைகிளிசரைடீமியா).
• உங்கள் இரத்தத்தில் கால்சியத்தின் அளவு அதிகமாக இருப்பது (ஹைபர்கால்சீமியா).
• கணையத்திற்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் குறைதல் (இஸ்கீமியா).
• புற்றுநோய் நிலைமைகள்.
• கணையத்தில் ஏற்படும் உடல் ரீதியான காயங்கள் அல்லது அதிர்ச்சி.
• உங்கள் கணையத்தைப் பாதகமாகப் பாதிக்கக்கூடிய குறிப்பிட்ட மருந்துகள்.

இவ்வாறு கண்டறியப்பட்ட காரணங்கள் சுமார் 20% பாதிப்புகளுக்குக் காரணமாக அமைந்தாலும், சில சமயங்களில் அந்த நிலைக்கான அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிய முடிவதில்லை.

திடீர் மற்றும் நீண்டகால அழற்சிக்கான காரணங்கள் ஒரே மாதிரியானவையா?

பெரும்பாலும், கணைய அழற்சி திடீரென ஒரு தற்காலிக நிலையாக (கடுமையான) ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், பரம்பரை நோய்கள் போன்ற தொடர்ச்சியான காரணிகள் நீண்டகால அல்லது நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கு வழிவகுக்கலாம். மேலும், உங்களுக்கு மீண்டும் மீண்டும் கடுமையான கணைய அழற்சி ஏற்பட்டால், அது காலப்போக்கில் ஒரு நாள்பட்ட நிலையாக மாறக்கூடும்.இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள்: உங்கள் கணையம் தொடர்ச்சியான அழுத்தத்தையோ அல்லது காயத்தையோ எதிர்கொள்ளும்போது, ​​ஆரம்பக் காயம் குணமாகிய பின்னரும் கூட, அந்த அழற்சியைத் தக்கவைக்கும் விதத்தில் உங்கள் உடல் தன்னைத் தகவமைத்துக் கொள்ளலாம்.

இந்த நிலை உயிருக்கு ஆபத்தானதா?

ஆம், கடுமையான கணைய அழற்சி தீவிரமடைந்தால், அதன் விளைவாக ஏற்படும் சிக்கல்கள் உண்மையில் உயிருக்கு ஆபத்தானவையாக இருக்கலாம். மிகச் சிலருக்கு, கடுமையான கணைய அழற்சியானது உடல் முழுவதும் ஒரு முறையான எதிர்வினையைத் தூண்டக்கூடும். இது அதிர்ச்சி மற்றும் பல உறுப்பு செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு இல்லாமல், இது உயிரிழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை நீங்களாகவே கண்டறிவது கடினம் என்பதால், மருத்துவமனையில் அவசர சிகிச்சையை நாடுவதே சிறந்த மற்றும் பாதுகாப்பான நடவடிக்கையாகும்.

ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

பெரும்பாலான கடுமையான கணைய அழற்சி பாதிப்புகள் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துவதில்லை. இருப்பினும், சுமார் 5 பாதிப்புகளில் 1 பாதிப்பு தீவிரமடையக்கூடும். சிலருக்கு ஏன் மிகவும் கடுமையான விளைவுகள் ஏற்படுகின்றன என்பது இன்னும் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. நாள்பட்ட கணைய அழற்சியும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தினாலும், அவை படிப்படியாகவே உருவாகின்றன, மேலும் உயிருக்கு உடனடி அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்துவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. இந்தப் பிரச்சினைகளில் பலவற்றை முறையான மருத்துவ சிகிச்சையின் மூலம் நிர்வகிக்க முடியும்.

கடுமையான கணைய அழற்சியின் சிக்கல்கள்:

• திசு இறப்பு (நெக்ரோசிஸ்) மற்றும் தொற்று: கடுமையான தீவிர பாதிப்புகளில் மூன்றில் ஒரு பங்கில், கணையம் கணிசமாக வீங்கி, அதன் இரத்த ஓட்டம் தடைபடுகிறது. இது கணையத் திசுக்களின் இறப்பிற்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் அவை பாக்டீரியாக்கள் பெருகும் இடமாக மாறுகின்றன. ஒருவேளை தொற்று ஏற்பட்டால், அது இரத்த ஓட்டத்தில் வேகமாகப் பரவி (செப்டிசீமியா) ஒரு மருத்துவ அவசரநிலையாக மாறக்கூடும். உங்கள் உடல், சிஸ்டமிக் இன்ஃப்ளமேட்டரி ரெஸ்பான்ஸ் சிண்ட்ரோம் (SIRS) மூலம் இதற்கு எதிர்வினையாற்றலாம். இது இரத்த நாளங்களை விரிவடையச் செய்து, இரத்த அழுத்தத்தில் அபாயகரமான வீழ்ச்சிக்கு (செப்டிக் ஷாக்) வழிவகுத்து, பல உறுப்பு செயலிழப்பில் முடியலாம்.
• கணையப் போலி நீர்க்கட்டிகள்: அழற்சியானது கணையக் குழாயைத் தடுத்து, செரிமான நொதிகள் குடலை அடைவதைத் தடுக்கலாம். இந்த நொதிகள் கசிந்து, சுற்றியுள்ள திசுக்களில் அழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும். காலப்போக்கில், உடல் இந்தத் திரவத்தைச் சுற்றி ஒரு சுவரை உருவாக்கி, போலி நீர்க்கட்டி எனப்படும் ஒரு அமைப்பை உருவாக்கலாம். இவை பெரும்பாலும் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்துவதில்லை மற்றும் சிகிச்சையும் தேவையில்லை, ஆனால் எப்போதாவது அவை தொற்றுக்கு உள்ளாகலாம் அல்லது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் அளவுக்குப் பெரிதாக வளரலாம். அரிதாக, ஒரு இரத்த நாளம் நீர்க்கட்டிக்குள் வெடித்துச் சிதறக்கூடும், அப்போது திரவத்தை வெளியேற்ற அல்லது இரத்தப்போக்கை நிறுத்த தொழில்முறை மருத்துவத் தலையீடு தேவைப்படும்.
• நாள்பட்ட கணைய அழற்சி: மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் கடுமையான கணைய அழற்சியானது, ஒரு நாள்பட்ட நோயாக மாறக்கூடும். தொடர்ச்சியான அழற்சியானது திசுக்களில் வடுவை (ஃபைப்ரோசிஸ்) ஏற்படுத்துகிறது, இது கணையம் ஒரு சுரப்பியாகச் செயல்படும் திறனைத் தடுக்கிறது. காலப்போக்கில், அத்தியாவசிய நொதிகள் மற்றும் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி குறைந்து, மேலும் பல உடல்நலச் சவால்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் சிக்கல்கள்:

இந்தச் சிக்கல்கள் பொதுவாகக் காலப்போக்கில் உருவாகின்றன:

• புறச்சுரப்பி கணையச் செயலிழப்பு (EPI), ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சப்படாமை மற்றும் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு: கணையத்தில் தழும்புகள் அதிகரிக்கும்போது, ​​அது குறைவான செரிமான நொதிகளை உற்பத்தி செய்கிறது. இதனால், உங்கள் உடல் கொழுப்புகளையும் கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்களையும் உறிஞ்சிக்கொள்வது கடினமாகிறது. இது கொழுப்பு நிறைந்த மலம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் உடலுக்கு உணவிலிருந்து குறைவான ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதால், நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகளை அனுபவிக்கக்கூடும்.
• இரத்தச் சர்க்கரை ஏற்ற இறக்கங்கள் (குறைந்த இரத்தச் சர்க்கரை அளவு, அதிக இரத்தச் சர்க்கரை அளவு மற்றும் வகை 1 நீரிழிவு நோய்): நாள்பட்ட அழற்சியானது, உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரையை ஒழுங்குபடுத்தும் ஹார்மோன்களைப் பாதிக்கிறது. எந்த ஹார்மோன்கள் முதலில் பாதிக்கப்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்து, உங்களுக்குக் குறைந்த இரத்தச் சர்க்கரை அளவு (குளுகோகான் பற்றாக்குறையால்) அல்லது அதிக இரத்தச் சர்க்கரை அளவு (இன்சுலின் பற்றாக்குறையால்) ஏற்படலாம். இறுதியில், இவ்விரண்டின் பற்றாக்குறையும் நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.
• நாள்பட்ட வலி: சில நோயாளிகளுக்கு நிவாரணம் கிடைத்தாலும், மற்றவர்களுக்கு வலி மோசமடையலாம் அல்லது தொடர்ந்து நீடிக்கலாம். மருந்துகள் மூலமாகக்கூட இதைக் கையாள்வது கடினமாக இருக்கலாம், மேலும் இது உங்கள் மன நலனைப் பெரிதும் பாதிக்கக்கூடும்.
• கணையப் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரித்துள்ளது:உடலில் எந்தப் பகுதியில் நீடித்தாலும் ஏற்படும் அழற்சி, புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. நாள்பட்ட கணைய அழற்சி உள்ளவர்களுக்கு, கணைய அடினோகார்சினோமா உருவாகும் அபாயம் 1% முதல் 2% வரை அதிகமாக உள்ளது. இதன் அறிகுறிகள் நாள்பட்ட அழற்சியைப் போலவே இருப்பதால், புற்றுநோய் கண்டறியப்படாமல் போகலாம். நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்குத் தவறாமல் பரிசோதனைகள் செய்துகொள்ளுமாறு நிரோகி லங்கா மருத்துவர்கள் வலுவாகப் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இதை எவ்வாறு கண்டறிவது?

உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டால், ஒரு மருத்துவர் இரத்தப் பரிசோதனைகள் மற்றும் படமெடுப்பு சோதனைகள் மூலம் உங்கள் கணையத்தை மதிப்பீடு செய்வார். இரத்தப் பரிசோதனைகள், கணைய நொதிகளின் அளவு அதிகரித்துள்ளதா என்பதைக் கண்டறியும்—அவை இயல்பான அளவை விடக் குறைந்தது மூன்று மடங்கு அதிகமாக இருந்தால், கணைய அழற்சி சந்தேகிக்கப்படுகிறது. பின்னர், வீக்கம் அல்லது திரவக் குவிப்பைக் கண்டறிவதன் மூலம் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த ஒரு CT ஸ்கேன் அல்லது MRI பயன்படுத்தப்படுகிறது. நாள்பட்ட கணைய அழற்சி சந்தேகிக்கப்பட்டால், மேலும் சோதனைகள் செய்யப்படலாம்:

• குளுக்கோஸ் பரிசோதனை (உங்கள் கணையம் போதுமான இன்சுலினை உற்பத்தி செய்கிறதா என்பதைக் கண்காணிக்க).
• மலத்தில் செய்யப்படும் எலாஸ்டேஸ் பரிசோதனை (உங்கள் கணையம் போதுமான செரிமான நொதிகளை உற்பத்தி செய்கிறதா என்பதைச் சரிபார்க்க).
• மலத்தில் உள்ள கொழுப்புப் பகுப்பாய்வு (கொழுப்பு உறிஞ்சப்படுவதில் உள்ள குறைபாட்டின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய).
• இரத்தப் பரிசோதனைகள் (உங்கள் ஊட்டச்சத்து நிலை மற்றும் கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்களின் அளவுகளை மதிப்பிடுவதற்கானவை).

இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

சிகிச்சையானது அதன் காரணம், அந்த நிலை கடுமையானதா அல்லது நாள்பட்டதா என்பது மற்றும் அதன் தீவிரத்தன்மை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து அமைகிறது. உங்களுக்கு கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடவும். சில லேசான கடுமையான பாதிப்புகள் தானாகவே குணமாகிவிடும் என்றாலும், உங்கள் நோயின் முன்கணிப்பு முற்றிலும் அதன் காரணம் மற்றும் தீவிரத்தன்மையைப் பொறுத்தே அமைகிறது. இதற்கிடையில், பலருக்கு வலி நிவாரணிகள் தேவைப்படுகின்றன. சிலருக்கு அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படலாம், மேலும் சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால் மற்றவர்களுக்குத் தீவிர சிகிச்சைப் பிரிவில் அனுமதி தேவைப்படலாம்.

கடுமையான கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளித்தல்:

ஆதரவு பராமரிப்பு

காரணம் சரிசெய்யப்பட்டு, நிலைமை தீவிரமாக இல்லாத பட்சத்தில், உங்கள் உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு ஆதரவளிப்பதில் கவனம் செலுத்தப்படும். இதில் பொதுவாக பின்வருவன அடங்கும்:

• நரம்பு வழி திரவங்கள்: கணைய அழற்சி கடுமையான நீரிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே உங்கள் குணமடைதலில் நீரிழப்பை ஈடுசெய்வது ஒரு முக்கியமான முதல் படியாகும்.
• குழாய் வழி உணவு: உங்கள் உடல்நிலை காரணமாக உங்களால் சாதாரணமாக சாப்பிட முடியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவக் குழுவினர் உங்கள் வயிறு அல்லது குடலுக்குள் ஒரு குழாயைச் செருகி ஊட்டச்சத்து வழங்கலாம்.
• ஊசிவழி ஊட்டச்சத்து: கடுமையான நிலைகளில், உங்கள் உடல் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுவதை உறுதிசெய்ய, நரம்புவழி ஊட்டச்சத்து ஆதரவு தேவைப்படலாம்.
• வலி நிவாரணம்: உங்கள் சௌகரியத்தை உறுதி செய்வதற்காக, வலி ​​நிவாரண மருந்துகள் நரம்பு வழியாகவோ அல்லது வாய் வழியாகவோ உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.

பித்தப்பை கல் அகற்றுதல்

உங்கள் கணைய அழற்சிக்கு பித்தப்பைக் கற்கள் காரணமாக இருந்தால், உங்கள் பித்த நாளங்களைத் தடுக்கும் கற்களை உங்கள் மருத்துவர்கள் அகற்ற வேண்டியிருக்கலாம். மேலும், எதிர்காலத்தில் இதுபோன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க, அவர்கள் பித்தப்பை அகற்றும் அறுவை சிகிச்சையை (கோலிசிஸ்டெக்டமி) பரிந்துரைக்கலாம். பொதுவாக செய்யப்படும் சிகிச்சைகளில் சில:

• எண்டோஸ்கோபிக் ரெட்ரோகிரேட் கோலாங்கியோபான்கிரியாட்டோகிராபி (ERCP): இந்தச் செயல்முறையில், உங்கள் பித்த நாளங்களைக் காண்பதற்காக, கேமரா பொருத்தப்பட்ட மெல்லிய, நெகிழ்வான குழாயான எண்டோஸ்கோப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்தச் செயல்பாட்டின் போது பல கற்களை அகற்ற முடியும். இந்தக் குழாய் உங்கள் தொண்டை வழியாக வயிற்றுக்குள்ளும், பின்னர் பித்த நாளங்களுக்குள்ளும் செலுத்தப்படுகிறது.
• பித்தப்பை அகற்றும் அறுவை சிகிச்சை: நீங்கள் பித்தப்பைக் கற்களுக்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருந்தால், அவை மீண்டும் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. இதன் காரணமாகவே, அறுவை சிகிச்சை மூலம் அவற்றை அகற்றுவது பெரும்பாலும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இது பொதுவாக லேப்ராஸ்கோபிக் கோலிசிஸ்டெக்டமி எனப்படும் , சில சிறிய கீறல்களை மட்டுமே உள்ளடக்கிய, குறைந்தபட்ச ஊடுருவல் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது.

கூடுதல் ஆதரவு

ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களைப் பொறுத்து, உங்களுக்குப் பின்வருவனவும் தேவைப்படலாம்:

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: நோய்த்தொற்றுகளுக்குச் சிகிச்சை அளிக்க அல்லது அவற்றைத் தடுக்க.
• அறுவை சிகிச்சை: தேங்கிய திரவத்தை வெளியேற்றுவதற்கோ அல்லது சேதமடைந்த/சிதைந்த திசுக்களை அகற்றுவதற்கோ செய்யப்படுகிறது.
• தீவிர சிகிச்சைப் பிரிவு: உங்கள் நிலைமை கவலைக்கிடமாக மாறினால், உங்களை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளித்தல்

உங்களுக்கு இந்த நிலை இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் முதன்மை மருத்துவர் உங்களை ஒரு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரிடம் பரிந்துரைப்பார். உங்கள் வலியை நிர்வகிப்பதன் மூலமும், நோயின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்குவதற்கான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செயல்படுத்துவதன் மூலமும் சிகிச்சை தொடங்குகிறது. காலப்போக்கில், உங்கள் கணையத்தால் செரிமான நொதிகளையும் இன்சுலினையும் திறம்பட உற்பத்தி செய்ய முடியாவிட்டால், உங்களுக்குத் துணை மருந்துகள் மற்றும் இன்சுலின் தேவைப்படலாம்.

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

இவை மிகவும் முக்கியமானவை. நீங்கள் மது அருந்துவதையும் புகைப்பிடிப்பதையும் கண்டிப்பாக நிறுத்த வேண்டும். இவை இரண்டும் கணைய அழற்சியை கணிசமாக மோசமாக்கி, நோயின் முன்னேற்றத்தை வேகப்படுத்துகின்றன. இப்பழக்கத்தை கைவிட உங்களுக்கு உதவ, உங்கள் மருத்துவர் ஆதரவு ஆதாரங்களுடன் உங்களை இணைப்பார். மேலும், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் நிறைந்த , குறைந்த கொழுப்புள்ள, ஊட்டச்சத்து மிகுந்த உணவைப் பின்பற்றுவதும், போதுமான தினசரி நீர்ச்சத்துடன் இருப்பதும் உங்கள் நீண்டகால ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமாகும்.

வலி மேலாண்மை

நாள்பட்ட வலியை நிர்வகிப்பது சிக்கலானது மற்றும் அதற்குத் தனிப்பட்ட அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. உங்களுக்கு எது பலனளிக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய, நீங்கள் பல்வேறு மருந்துகளையோ அல்லது சிகிச்சைகளையோ முயற்சி செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் வலியின் அளவுகள் மற்றும் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் எப்போதும் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள்; அவர்கள் உங்களை ஒரு நாள்பட்ட வலி நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கக்கூடும். சில சந்தர்ப்பங்களில், தழும்புத் திசுக்கள் அல்லது கணையக் கற்களை அகற்றுவதற்கான எண்டோஸ்கோபிக் செயல்முறைகள் நிவாரணம் அளிக்கக்கூடும். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு, குறிப்பிட்ட நரம்புகளைத் தடுப்பதற்கான ஊசியான சீலியாக் பிளெக்ஸஸ் பிளாக் மற்றொரு சாத்தியமான தேர்வாகும்.

சப்ளிமெண்ட்ஸ்

காலப்போக்கில், பல நோயாளிகளுக்கு வெளிச்சுரப்பி கணையச் செயலிழப்பு (EPI) ஏற்படுகிறது. செரிமானத்திற்கு உதவ, உங்களுக்கு கணைய நொதிச் சத்து மாத்திரைகள் தேவைப்படலாம். மேலும், உங்கள் கலோரி, வைட்டமின் மற்றும் தாதுத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதை உறுதிசெய்ய, உங்களுக்கு ஊட்டச்சத்து மாத்திரைகளும் தேவைப்படலாம். உங்கள் உடல் இரத்த குளுக்கோஸை ஒழுங்குபடுத்தும் திறனை இழந்தால், காலப்போக்கில் உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் ஏற்பட்டு, இன்சுலின் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

அறுவை சிகிச்சை

கணையத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் நாள்பட்ட அழற்சி ஏற்பட்டு, அதனால் கட்டுப்படுத்த முடியாத வலி அல்லது சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் அப்பகுதியை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுமாறு பரிந்துரைக்கலாம். கணையம் கடுமையாகச் சேதமடைந்து, வலி ​​தொடர்ந்து நீடிக்கும் முற்றிய நிலைகளில், முழுமையான கணைய நீக்கம் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

நீண்ட கால கண்ணோட்டம் என்ன?

பெரும்பாலானோர் கடுமையான கணைய அழற்சியிலிருந்து முழுமையாகக் குணமடைகின்றனர். பாதிப்பு லேசாக இருந்தால், 5-10 நாட்களுக்குள் நீங்கள் குணமடையலாம். கடுமையான பாதிப்புகள் அல்லது சிக்கல்கள் உள்ளவர்களுக்கு வாரக்கணக்கில் மருத்துவமனைப் பராமரிப்பு தேவைப்படலாம். மூல காரணத்தைக் கண்டறிந்து சரிசெய்வதன் மூலம், நோய் மீண்டும் வராமல் பெரும்பாலும் தடுக்க முடியும். உறுப்பு செயலிழப்பை அனுபவிக்கும் சிறுபான்மையினரிடையே, இறப்பு விகிதம் சுமார் 20% ஆக உள்ளது.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி என்பது படிப்படியாக மோசமடையும் ஒரு நிலையாகும். உங்கள் நிலையைக் கண்காணிக்கவும், சிக்கல்களை முன்கூட்டியே நிர்வகிக்கவும் வழக்கமான மருத்துவப் பின்தொடர் பரிசோதனைகள் மிகவும் அவசியமானவை. வலியை நிர்வகிப்பது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க சவாலாகும், இது உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தையும் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்தையும் பாதிக்கக்கூடும். மருத்துவ மேலாண்மை போதுமானதாக இல்லாதபோது, ​​அறுவை சிகிச்சை முறைகள் பரிசீலிக்கப்படலாம். கணையம் இல்லாமல் உங்களால் வாழ முடியும் என்றாலும், அதற்கு வாழ்நாள் முழுவதும் இன்சுலின் மற்றும் நொதி மாற்று சிகிச்சை தேவைப்படும்.

இதை தடுக்க முடியுமா?

எல்லாக் காரணங்களையும் தடுக்க முடியாது; இருப்பினும், மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் ஆபத்தை கணிசமாகக் குறைக்கலாம். உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளை நிர்வகிப்பதன் மூலமும் பித்தப்பைக் கற்களால் ஏற்படும் கணைய அழற்சியின் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். உங்களுக்கு ஒரு கடுமையான பாதிப்பு ஏற்பட்டிருந்தால், எதிர்காலத் தாக்குதல்களைத் தடுக்க மது மற்றும் புகைப்பழக்கத்தை நிறுத்துவதே மிக முக்கியமான படியாகும். உங்கள் பாதிப்பு பித்தப்பைக் கற்களால் ஏற்பட்டிருந்தால், உங்கள் பித்தப்பையை அகற்றுவது மீண்டும் ஏற்படுவதைத் திறம்படத் தடுக்கும்.

உங்கள் கணையம் வலியை ஏற்படுத்தும் தருணம் வரை, நீங்கள் அதைப் பற்றி அரிதாகவே சிந்திக்கக்கூடும். அது ஒரு பயமுறுத்தும் மற்றும் சோர்வூட்டும் அனுபவமாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் நீண்டகால ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும் என்பதற்கான ஒரு விழிப்புணர்வாக அது அமைகிறது.

முக்கியமான இறுதி நினைவூட்டல்கள்

கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், தயவுசெய்து அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். முறையான கவனிப்பின் மூலம் கடுமையான கணைய அழற்சி பெரும்பாலும் சில நாட்களில் குணமாகிவிடும், மேலும் எதிர்காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய பாதிப்புகளைத் தடுக்க, அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிவது அவசியமாகும்.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி படிப்படியாக உருவாகலாம், சில சமயங்களில் நோய் முற்றிய பின்னரே கண்டறியப்படலாம். மது அருந்துதல் போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகள் இதற்குப் பங்களிப்பதாக அறியப்பட்டாலும், மற்றவை எதிர்பாராதவையாகவோ அல்லது மரபணு சார்ந்தவையாகவோ இருக்கலாம். ஒரு நாள்பட்ட நோயுடன் வாழப் பழகிக்கொள்வது ஒரு பயணமாகும். உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க ஒரு நம்பகமான மருத்துவர் தேவைப்படுவார். உங்கள் ஆரோக்கியம் உங்கள் பொறுப்பு, எனவே நிரோகி லங்கா குழுவின் உதவியுடன் அதை நன்கு கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

கணையம், கணைய அழற்சி, வயிற்று வலி, பித்தப்பைக் கற்கள், மது, செரிமானம்