நீங்கள் செய்தித்தாளிலோ அல்லது தொலைக்காட்சியிலோ எபோலா என்ற பெயரைக் கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள், அல்லவா? உண்மையில், இந்தப் பெயரைக் கேட்கும்போதே உங்களுக்குச் சற்று பயம் ஏற்படும், ஏனெனில் இது மிகவும் தீவிரமான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நோயாகும். ஆனால், நாம் முறையாகத் தகவலறிந்து, தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுத்தால், இதுபோன்ற நோய்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முடியும். எனவே, இன்று நாம் எபோலா எனப்படும் இந்த நோயைப் பற்றியும், அது எவ்வாறு உருவாகிறது, அதன் அறிகுறிகள் என்ன, அது எவ்வாறு பரவுகிறது, அதற்கு சிகிச்சை உள்ளதா, மற்றும் மிக முக்கியமாக, அதிலிருந்து நம்மை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம் என்பது பற்றியும், நீங்கள் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய எளிய முறையில் பேசப் போகிறோம்.
எபோலா என்றால் சரியாக என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், எபோலா என்பது மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் எளிதில் பரவக்கூடிய ஒரு வைரஸ் நோயாகும் . இது பல வகையான எபோலா வைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது. அவற்றுள் , சூடான் வைரஸ் மற்றும் ஜைர் வைரஸ் ஆகியவை அதிகம் பேசப்படுபவையாகும். இந்த வைரஸ் முக்கியமாக ஆப்பிரிக்காவில் உள்ள சில நாடுகளில் ஒரு பெருந்தொற்றாகப் பரவுகிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆனால் இப்போதெல்லாம் உலகம் மிகவும் சுருங்கிவிட்டதால், ஓர் இடத்திலிருந்து மற்றொரு இடத்திற்கு ஒரு விஷயம் பரவ அதிக நேரம் ஆவதில்லை. எனவே, நாம் அனைவரும் இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.
இந்த எபோலா நோய் மனிதர்களை மட்டுமல்லாமல், குரங்குகள், கொரில்லாக்கள் மற்றும் சிம்பன்சிகள் போன்ற பிரைமேட்டுகள் எனப்படும் விலங்குகளையும் பாதிக்கக்கூடும்.
இந்த வைரஸ் உடலுக்குள் நுழையும்போது என்ன நடக்கிறது என்று இப்போது பாருங்கள். நம் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளது. இது நம் உடலுக்குள் வரும் நோய்களிலிருந்து நம்மை எதிர்த்துப் போராடிப் பாதுகாக்கும் நமது சொந்த இராணுவம் போன்றது. ஆனால் இந்த எபோலா வைரஸ் உடலுக்குள் நுழையும்போது, இந்த நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு திடீரென்று பைத்தியம் பிடித்தது போல, அதன் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு அதிகமாகச் செயல்படத் தொடங்குகிறது. வழக்கமாக எதிரிகளுடன் மட்டுமே சண்டையிடும் ஒரு சிப்பாய், திடீரென்று தன் சொந்த நாட்டு மக்களைத் தாக்கத் தொடங்குவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அந்த அதீத செயல்பாடுதான் அதிக காய்ச்சல், உடல் வலி , வாந்தி , வயிற்றுப்போக்கு ( வயிற்று வலி ) ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. சில சமயங்களில், நிலைமை தீவிரமடைந்தால், உடலுக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். இது இதயம், நுரையீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் போன்ற உடலின் முக்கிய உறுப்புகள் சரியாகச் செயல்படுவதை நிறுத்தக்கூடும், இறுதியில், இறப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பும் அதிகமாகும். அதனால்தான், உங்களுக்கு எபோலாவின் அறிகுறிகள் தென்பட்டால் , கூடிய விரைவில் மருத்துவ உதவியை நாடுவது மிகவும் முக்கியம் .
எபோலாவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
எபோலா வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்ட பிறகு, ஒருவருக்கு அறிகுறிகள் வெளிப்பட 2 முதல் 21 நாட்கள் வரை ஆகலாம். அதாவது, உங்களுக்கு இன்று வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்டால், நாளை நீங்கள் நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்கலாம், மேலும் மூன்று வாரங்கள் வரை உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்படாமலும் இருக்கலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலான மக்களுக்கு, வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்ட 6 முதல் 12 நாட்களுக்குள் அறிகுறிகள் தோன்றுகின்றன.
ஆரம்ப அறிகுறிகள் சாதாரண சளியின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கலாம். அதனால் சில சமயங்களில் அது எபோலா என்று நீங்கள் நினைக்காமல் கூட இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளைப் பாருங்கள்:
- திடீர் அதிக காய்ச்சல்
- கடுமையான தலைவலி
- மூட்டு வலி மற்றும் தசை வலி
- மிகுந்த சோர்வு மற்றும் பலவீனம் போன்ற உணர்வு
- தொண்டை வலி
- குளிராகவும் காய்ச்சலாகவும் உணர்தல் ( குளிராக உணர்தல் - அட, இது தாய்லாந்து வார்த்தை, சிங்கள வார்த்தையாகத்தான் இருக்க வேண்டும்: உடல் நடுங்குவது மற்றும் காய்ச்சல் வருவது போன்ற உணர்வு) , அதாவது, குளிராக உணர்ந்து உடல் நடுங்குதல்.
- வாந்தி
- வயிற்றுப்போக்கு (வயிற்று வலி)
இந்த ஆரம்ப அறிகுறிகள் சில நாட்களுக்கு நீடிக்கும், மேலும் நோய் முற்றிய நிலையில், மற்ற அறிகுறிகளும் தோன்றக்கூடும். அவற்றுள் சில:
- தோலில் சிவப்பு கொப்புளங்கள் அல்லது புள்ளிகள் (தோல் தடிப்பு)
- நெஞ்சு மற்றும் வயிற்று வலி
- சுவாசிப்பதில் அல்லது விழுங்குவதில் சிரமம்
- உடலின் உள்ளேயும் (உதாரணமாக, மலத்துடன்) மற்றும் வெளிப்புறமாகவும் (உதாரணமாக, ஈறுகள், மூக்கிலிருந்து) இரத்தக் கசிவு ஏற்படுதல்.
நோய் மேலும் முற்றிய நிலையில், அதாவது இறுதிக் கட்டங்களில், கடுமையான இரத்தப்போக்கு, கோமா, உறுப்பு செயலிழப்பு மற்றும் மரணம் கூட ஏற்படலாம். அதனால்தான் இந்த அறிகுறிகள் குறித்து நாம் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
எபோலா எனப்படும் இந்த நோய் எவ்வாறு பரவுகிறது?
ஒரு நோய்ப் பரவலின் போது, முதல் நபருக்கு எபோலா எப்படித் தொற்றியது என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிவதில் மருத்துவர்களுக்குச் சில சமயங்களில் சிரமம் ஏற்படுகிறது. ஆனால், பாதிக்கப்பட்ட விலங்குகளின் உடல் திரவங்களுடனான தொடர்பு மூலமாகவோ அல்லது அந்த விலங்குகளின் சரியாக வேகவைக்கப்படாத இறைச்சியை உண்பதன் மூலமாகவோ மக்களுக்கு முதலில் இந்நோய் தொற்றியதாக அவர்கள் நம்புகிறார்கள். ஆப்பிரிக்காவில் உள்ள கொரில்லாக்கள், குரங்குகள், பழ வௌவால்கள், முள்ளம்பன்றிகள் மற்றும் காட்டு மான்கள் போன்ற சில காட்டு விலங்குகள் இந்த வைரஸைக் கொண்டிருப்பதாகச் சந்தேகிக்கப்படுகிறது. இந்த விலங்குகளின் இறைச்சி சில சமயங்களில் 'புஷ் மீட்' (காட்டு இறைச்சி ) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
ஒருவருக்கு நோய் ஏற்பட்டவுடன், அது மற்றொருவருக்குப் பரவுவதற்குப் பல முக்கிய வழிகள் உள்ளன:
- நோய்த்தொற்றுள்ள நபர் அல்லது விலங்கின் உடல் திரவங்களுடன் ஏற்படும் நேரடித் தொடர்பு மூலம் இந்த நோய் பரவுகிறது . இந்த உடல் திரவங்களில் இரத்தம், சிறுநீர், மலம், வாந்தி மற்றும் உமிழ்நீர் ஆகியவை அடங்கும். இவை, தோலில் ஏற்படும் வெட்டுக்காயங்கள் அல்லது கண்கள், மூக்கு, வாய் போன்ற சளிச்சவ்வுகள் வழியாக உடலுக்குள் நுழையலாம்.
- நோய்த்தொற்றுள்ள இரத்தம் அல்லது பிற உடல் திரவங்களால் அசுத்தமடைந்ததுமாசுபட்ட பொருட்களைத் தொடுவதன் மூலம். உதாரணமாக, நோயாளி பயன்படுத்திய ஆடைகள், படுக்கை விரிப்புகள் மற்றும் ஊசிகள்.
- தாய்ப்பால் ஊட்டுதல் . எபோலா தொற்றால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு தாய் தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது, அந்த வைரஸ் அவரது தாய்ப்பால் வழியாக குழந்தைக்குப் பரவக்கூடும்.
- நோய்த்தொற்றுள்ள ஒருவருடன் உடலுறவு கொள்வது . அதாவது, யோனிவழி, வாய்வழி அல்லது குதவழி உடலுறவு.
கற்பனை செய்து பாருங்கள், குடும்ப உறுப்பினர் ஒருவருக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருக்கின்றன, ஆனால் நாம் அறியாமலோ அல்லது கவனக்குறைவாகவோ, வழக்கம் போல் அவர்களை அணுகி உதவுகிறோம், அவர்கள் பயன்படுத்திய பொருட்களைத் தொடுகிறோம்... அப்படியானால், இது மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு எவ்வளவு எளிதாகப் பரவக்கூடும்! அதேபோல, மருத்துவமனைகளிலும்கூட, சுகாதாரப் பணியாளர்கள் பாதுகாப்பு உபகரணங்களை முறையாக அணியாமல் பணிபுரிந்தால், அவர்களுக்கும் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.
எபோலா எவ்வளவு வேகமாகப் பரவக்கூடும்?
எபோலாவைப் பொறுத்தவரை, ஒருவருக்கு அறிகுறிகள் தென்படத் தொடங்கிய பின்னரே அவரால் அந்த வைரஸை மற்றவர்களுக்குப் பரப்ப முடியும் . அதாவது, வைரஸ் அவர்களின் உடலில் இருந்தாலும், அவர்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்படவில்லை என்றால், அவர்கள் மற்றவர்களுக்கு நோயைப் பரப்பக்கூடியவர்கள் அல்ல. இருப்பினும், அவர்களுக்கு அறிகுறிகள் இருக்கும் வரையிலும், வைரஸ் அவர்களின் இரத்தம் மற்றும் பிற உடல் திரவங்களில் இருக்கும் வரையிலும், அவர்களால் இந்த நோயை மற்றவர்களுக்குப் பரப்ப முடியும். ஒருவருக்கு அறிகுறிகள் தென்படாத பிறகும் கூட, அந்த வைரஸ் வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் வரை அவரது உடல் திரவங்களில் இருக்கக்கூடும். எனவே, அவர்கள் எபோலாவிலிருந்து குணமடைந்த பிறகும் கூட, நீண்ட காலத்திற்கு கவனமாக இருப்பதுடன் மருத்துவ ஆலோசனைகளையும் பின்பற்ற வேண்டும்.
உங்களுக்கு எபோலா இருக்கிறதா என்பதை எப்படி உறுதியாக அறிந்துகொள்வது?
ஒருவருக்கு எபோலா வைரஸ் இருக்கிறதா என்பதைத் திட்டவட்டமாகக் கண்டறிவதற்கான ஒரே வழி இரத்தப் பரிசோதனை மட்டுமே . இந்த நோய் மேலும் பரவுவதைத் தடுக்க, எபோலாவை விரைவாகவும் துல்லியமாகவும் கண்டறிவது மிகவும் அவசியமாகும்.
ஆனால், நான் முன்பே சொன்னது போல், இதன் ஆரம்ப அறிகுறிகள் மலேரியா, டைபாய்டு காய்ச்சல் மற்றும் சாதாரண சளி போன்ற பிற பொதுவான நோய்களின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கின்றன . எனவே, ஆரம்ப கட்டங்களில் எபோலாவைக் கண்டறிவது சற்று கடினமாக இருக்கலாம்.
எனவே, ஒருவருக்கு எபோலா அறிகுறிகள் இருந்து, அவர் சமீபத்தில் எபோலா பரவி வருவதாக அறியப்பட்ட ஒரு பகுதியிலிருந்து திரும்பியிருந்தாலோ அல்லது பயணம் செய்திருந்தாலோ, அவர் உடனடியாகத் தனிமைப்படுத்தப்பட வேண்டும். பின்னர், பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணிந்த, முறையாகப் பயிற்சி பெற்ற சுகாதார நிபுணர்களால் அவர் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இல்லையெனில், பரிசோதிக்கப்படும் நபர்களுக்கும் தொற்று ஏற்படக்கூடும் .
எபோலாவுக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
எபோலா நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலானோருக்கு மருத்துவமனையிலோ அல்லது நன்கு வசதிகள் கொண்ட மருத்துவ மையத்திலோ சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும் . இதற்கு வீட்டில் சிகிச்சை அளிப்பது கடினம். சிகிச்சையில் முக்கியமாக அடங்குபவை:
- உடலில் நீர்ச்சத்து குறைவதைத் தடுக்க, போதுமான அளவு திரவங்களை அருந்தவும் .
- உடலில் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தின் ஆரோக்கியமான அளவுகளைப் பராமரித்தல் .
- உடலில் இருந்து அதிக இரத்தம் வெளியேறியிருந்தால்,இரத்தமாற்றம் அந்த இடைவெளியை நிரப்புகிறது . அதாவது, தானமாக வழங்கப்பட்ட இரத்தத்தை அளிப்பது.
- அறிகுறிகள் மற்றும் பக்க விளைவுகளுக்கு மருந்துகள் மற்றும் பிற சிகிச்சைகளை வழங்குதல் . சில நோயாளிகளுக்கு மோனோக்ளோனல் ஆன்டிபாடிகள் எனப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை மருந்து வழங்கப்படுகிறது. இது எபோலா வைரஸின் சில வகைகளுக்குச் சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.
இந்த சிகிச்சையின் போதும், நோய் மற்றவர்களுக்குப் பரவுவதைத் தடுப்பதற்காக, நோயாளி மற்றவர்களிடமிருந்து முற்றிலும் தனிமைப்படுத்தப்பட வேண்டும் .
எபோலாவைத் தடுக்க முடியுமா?
ஆம், எபோலா ஏற்படுவதை ஓரளவிற்குத் தடுக்க நம்மால் நடவடிக்கை எடுக்க முடியும்.
- தடுப்பூசி: எபோலா வைரஸின் சில வகைகளுக்கு எதிராகப் பாதுகாக்க ஒரு தடுப்பூசி தற்போது கிடைக்கிறது . இந்தத் தடுப்பூசி பொதுவாக, வைரஸ் தொற்றுக்கு ஆளானவர்களுக்கோ அல்லது தொற்று ஏற்படும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்களுக்கோ (உதாரணமாக, எபோலா நோயாளிகளுக்குச் சிகிச்சை அளிக்கும் சுகாதாரப் பணியாளர்கள்) வழங்கப்படுகிறது.
- எபோலா பாதித்த பகுதிகளைத் தவிர்த்தல்: எபோலாவிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழி , இந்நோய் ஏற்கனவே பரவியுள்ள பகுதிகளுக்குப் பயணம் செய்வதைத் தவிர்ப்பதே ஆகும். நீங்கள் ஒரு ஆப்பிரிக்க நாட்டிற்குப் பயணம் செய்யத் திட்டமிட்டால், சிடிசி (நோய்க் கட்டுப்பாட்டு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள்) இணையதளம் போன்ற நம்பகமான மூலத்தின் மூலம், உங்கள் பயணத்தின் போது எபோலா பரவலின் நிலையை நீங்கள் சரிபார்த்துக் கொள்ளலாம்.
- தேவைப்பட்டால், முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் எபோலா பாதிப்புள்ள பகுதிக்கு கட்டாயம் பயணம் செய்ய நேர்ந்தால், பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுடன் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் அடிக்கடி கழுவவும், மேலும் காட்டு விலங்குகளை (நாம் முன்பு குறிப்பிட்ட " காட்டு இறைச்சி ") கையாளுவதையும் உண்பதையும் தவிர்க்கவும் .
- சுகாதாரப் பணியாளர்களுக்கான பாதுகாப்பு: எபோலா நோயாளிகளுடன் பணிபுரிபவர்கள் தலை முதல் கால் வரை முழு பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிய வேண்டும் (அச்சச்சோ, ஜார்ஜியன். சிங்களம்: மின்ன மின்ன மின்ன - அச்சச்சோ, பாஷ்டோ. சிங்களம்
இதுவரை கண்டுபிடிக்கப்பட்ட நோய்களிலேயே எபோலா மிகவும் கொடிய நோய்களில் ஒன்றாகும் . அது உண்மைதான். ஆனால், விரைவான, முறையான சிகிச்சை மற்றும் மருத்துவ அறிவியலில் ஏற்பட்டுள்ள புதிய முன்னேற்றங்கள் காரணமாக, மருத்துவர்கள் இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளித்து குணப்படுத்துவதில் அதிகளவில் வெற்றி பெற்று வருகின்றனர்.
இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)
ஆக, நாம் எபோலாவைப் பற்றி நிறையப் பேசியிருக்கிறோம், இல்லையா? இது ஒரு ஆபத்தான நோயாக இருந்தாலும், பீதியடையாமல் இருப்பதும், தகவல்களைத் தெரிந்து வைத்திருப்பதும்தான் மிக முக்கியமானவை.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், எபோலா போன்ற நோய்க்குப் பயப்படுவதை விட, அதிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வதே புத்திசாலித்தனம்.
- சுத்தம்: சோப்பு போட்டு கைகளைத் தவறாமல் கழுவுதல் மற்றும் சுற்றுப்புறத்தைச் சுத்தமாக வைத்திருத்தல் போன்ற எளிய விஷயங்கள் பல நோய்களைத் தடுக்க உதவும்.
- கவனம்:உங்களுக்குக் காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலி போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், அது இயல்பானது என்று எண்ணிவிடாதீர்கள்; குறிப்பாக நீங்கள் அதிக ஆபத்துள்ள பகுதிக்குச் சென்று வந்திருந்தால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.
- அறிமுகமில்லாத உணவுகளை உண்பதைத் தவிர்க்கவும்: சரியாக சமைக்கப்படாத, அடையாளம் தெரியாத விலங்குகளின் இறைச்சியை உண்பதைத் தவிர்க்கவும்.
- துல்லியமான தகவல்: நீங்கள் ஒரு நோயைப் பற்றித் தெரிந்துகொள்ள விரும்பினால், மருத்துவர்கள் மற்றும் சுகாதார அதிகாரிகள் போன்ற நம்பகமானவர்களிடமிருந்து மட்டுமே எப்போதும் தகவல்களைப் பெறுங்கள். வதந்திகளால் ஏமாறாதீர்கள்.
நாம் அனைவரும் இந்த விஷயங்களை உணர்ந்து பொறுப்புடன் செயல்பட்டால், எபோலா மற்றும் பல தொற்று நோய்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக்கொண்டு ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும். உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் குடும்ப மருத்துவரிடமோ அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையிலோ கேட்கத் தயங்காதீர்கள்.
👩🏽⚕️ மருத்துவர் கேட்கும் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
💬 மருத்துவரே, இந்த எபோலா என்ன வகையான நோய்?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், எபோலா என்பது மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் எளிதில் பரவக்கூடிய ஒரு வைரஸ் நோயாகும். இது பல வகையான எபோலா வைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது. இந்த வைரஸ் நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைப் பாதித்து, கடுமையான அறிகுறிகளை உண்டாக்கக்கூடும்.
💬 மருத்துவரே, எபோலாவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
நல்ல கேள்வி. இந்த வைரஸ் உடலுக்குள் நுழையும்போது, அது முதலில் கடுமையான காய்ச்சல், உடல் வலி, வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்துகிறது. நிலைமை தீவிரமடைந்தால், உடலுக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். இது உயிருக்கே ஆபத்தாக முடியலாம்.
எபோலா , வைரஸ் நோய்கள், தொற்று நோய்கள், ஆப்பிரிக்கக் காய்ச்சல், அறிகுறிகள், சிகிச்சை, தடுப்பு











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்