⚡ மருத்துவ கணிப்பான்
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
சுருக்கமாகச் சொன்னால், சாலிசிலேட் ஒவ்வாமை என்றால் என்ன?
சாலிசிலேட் ஒவ்வாமை என்பது, 'சாலிசிலேட்டுகள்' எனப்படும் வேதிப்பொருட்களுக்கு சிலரின் உடலில் ஏற்படும் ஒருவித அதீத உணர்திறன் ஆகும். இது 'சாலிசிலேட் சகிப்பின்மை' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இப்போது, 'சாலிசிலேட்டுகள்' என்றால் என்ன என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். அது மிகவும் எளிமையானது. இவை தாவரங்களில் இயற்கையாகக் காணப்படும் வேதிப்பொருட்கள் ஆகும். நாம் அன்றாடம் உண்ணும் பல பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களில் இவை காணப்படுகின்றன. தக்காளி, மிளகாய், திராட்சை மற்றும் ஆரஞ்சு போன்றவற்றை உதாரணமாகக் கொள்ளலாம். செயற்கையாகத் தயாரிக்கப்பட்ட 'சாலிசிலேட்டுகளும்' உள்ளன. உதாரணமாக, ஆஸ்பிரின் போன்ற, நாம் வலி நிவாரணிகளாகப் பயன்படுத்தும் மருந்துகளில் இவை முக்கிய மூலப்பொருளாக உள்ளன. மேலும், 'சாலிசிலிக் அமிலம்' எனப்படும் இந்த மூலப்பொருள், சோப்புகள், ஷாம்புகள், கிரீம்கள் மற்றும் வாசனைத் திரவியங்கள் போன்ற நாம் பயன்படுத்தும் பல பொருட்களிலும் காணப்படுகிறது. எனவே, உங்கள் உடல் இந்த 'சாலிசிலேட்டுகளுக்கு' உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால், இவை உடலுக்குள் நுழையும்போதோ அல்லது தோலுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போதோ உங்களுக்குப் பல்வேறு ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்கும்.இந்த ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
இது நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். சிலருக்கு மிகவும் லேசான அறிகுறிகள் ஏற்படலாம், மற்ற சிலருக்குக் கடுமையான அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். காணக்கூடிய சில முக்கிய அறிகுறிகள் கீழேயுள்ள அட்டவணையில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.| பண்பு வகை | எப்படிக் காண்பிப்பது |
|---|---|
| சுவாச மண்டலத்தின் பண்புகள் | ஆஸ்துமா போன்ற அறிகுறிகள், சுவாசிப்பதில் சிரமம், மூக்கடைப்பு, மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் மூக்கில் சதை வளர்ச்சி. |
| தோல் அறிகுறிகள் | உடலில் தடிப்புகள், தோல் சிவத்தல், எக்ஸிமா, தோல் நிறமாற்றம், கடுமையான அரிப்பு. |
| செரிமான அமைப்பின் பண்புகள் | வயிற்று வலி, வயிறு உப்புசம், வயிற்றுப்போக்கு, குடல் அழற்சி நோய் (பெருங்குடல் அழற்சி). |
| மற்ற பொதுவான அம்சங்கள் | தலைவலி, கைகள், கால்கள் மற்றும் முகத்தில் வீக்கம். |
மிக முக்கியம்: மிகவும் அரிதாக இருந்தாலும், சிலருக்கு இந்த ஒவ்வாமைப் பொருளால் அனாஃபைலாக்ஸிஸ் எனப்படும் கடுமையான, உயிருக்கு ஆபத்தான ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படலாம். உங்களுக்கு திடீரென சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டாலோ அல்லது சுயநினைவை இழந்தாலோ, உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
இந்த வகையான ஒவ்வாமை ஏன் ஏற்படுகிறது?
இதற்கான சரியான காரணம் இன்னும் கண்டறியப்படவில்லை. ஆனால், இதுதான் எளிமையாக நிகழ்கிறது. நமது உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பான நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம், 'சாலிசிலேட்டுகள்' எனப்படும் இந்த வேதிப்பொருளை ஒரு 'எதிரி' என்று தவறாகக் கருதுகிறது. பின்னர் அது அந்த 'எதிரிக்கு' எதிராகப் போராடத் தொடங்குகிறது. இந்த எதிர்வினையின் விளைவாக, நாம் முன்பு குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் தோன்றுகின்றன.யாருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது?
- உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் வேறு ஒவ்வாமைகள் இருந்தால்...
- உங்களுக்கு ஏற்கனவே ஆஸ்துமா அல்லது பிற ஒவ்வாமைகள் இருந்தால்...
- பெரியவர்களை விட சிறு குழந்தைகளுக்கு இந்த ஆபத்து சற்றே அதிகமாக இருக்கலாம்.
அப்படியானால், நாம் எவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும்?
உங்களுக்கு 'சாலிசிலேட் ஒவ்வாமை' இருப்பதாகச் சந்தேகித்தாலோ அல்லது மருத்துவரால் அது கண்டறியப்பட்டாலோ, இவற்றைக் கொண்ட பொருட்களைத் தவிர்ப்பது நல்லது. நாம் நினைப்பதை விட அதிகமான பொருட்களில் இவை காணப்படுகின்றன.| வகை | தவிர்க்க வேண்டிய விஷயங்களின் உதாரணங்கள் |
|---|---|
| உணவு மற்றும் பானம் | பழங்கள்: திராட்சை, ஆரஞ்சு, ஆப்பிள், செர்ரி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, அவகாடோ. காய்கறிகள்: தக்காளி, கத்தரிக்காய், குடைமிளகாய், வெள்ளரிக்காய், ப்ரோக்கோலி. மசாலாப் பொருட்கள்: மஞ்சள், மிளகாய்த்தூள், கிராம்பு, இலவங்கப்பட்டை, இஞ்சி. மற்றவை: காபி, தேநீர், தேன், சில ஊறுகாய்கள், புதினா சுவையுடைய சூயிங்கம். |
| மருந்துகள் | ஆஸ்பிரின், சில வலி நிவாரணிகள், அல்கா-செல்ட்ஸர், பெப்டோ-பிஸ்மால், தசை வலிக்கான சில களிம்புகள். |
| அழகு மற்றும் சுகாதாரப் பொருட்கள் | வாசனைத் திரவியங்கள், ஷாம்பூக்கள் மற்றும் கண்டிஷனர்கள், சில திரவ சோப்புகள், சருமத்தை சுத்தம் செய்யும் பொருட்கள், லிப்ஸ்டிக்குகள், லோஷன்கள், வாய் கொப்பளிக்கும் திரவங்கள், புதினா சுவையுள்ள பற்பசைகள், ஷேவிங் கிரீம்கள் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன்கள். |
நீங்கள் பயன்படுத்தும் மற்றும் உண்ணும் பொருட்களின் லேபிள்களைப் படிப்பது மிகவும் முக்கியம். குறிப்பாக அழகு சாதனப் பொருட்களில், மூலப்பொருட்களின் பட்டியலில் 'சாலிசிலிக் அமிலம்' என்ற வார்த்தை உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும்.
இதற்கு நான் என்ன செய்வது? நான் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டுமா?
ஆம், நிச்சயமாக. உங்களுக்கு இது போன்ற அறிகுறிகள் தொடர்ந்து இருந்தால், உணவுகளையோ மருந்துகளையோ ஒவ்வொன்றாக நீக்க முயற்சிக்காதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது, உங்களுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்காமல் செய்துவிடும். நீங்கள் செய்ய வேண்டிய சிறந்த விஷயம், உங்கள் மருத்துவரைச் சந்தித்து, உங்கள் அறிகுறிகளைத் தெளிவாக விளக்குவதே ஆகும். உங்கள் அறிகுறிகளைத் தூண்டிய, நீங்கள் சாப்பிட்ட குறிப்பிட்ட உணவுகள் அல்லது களிம்புகள் ஏதேனும் இருந்தால், அவற்றைக் குறிப்பிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் அது அவசியம் என்று கருதினால், அவர் உங்களை ஒரு சிறப்பு மருத்துவரிடம் பரிந்துரைப்பார். அவர், சந்தேகத்திற்குரிய உணவுகளைப் படிப்படியாக நீக்கும் ஒரு நீக்குதல் உணவு முறையைப் பரிந்துரைக்கலாம். இதை மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே செய்ய வேண்டும்.எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- சாலிசிலேட் ஒவ்வாமை என்பது நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் உணவுகள், மருந்துகள் மற்றும் அழகு சாதனப் பொருட்களில் காணப்படும் ஒரு வேதிப்பொருளுக்கு உடல் காட்டும் அதீத உணர்திறன் ஆகும்.
- தோல்குமட்டல் , வாந்தி , வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்றுக் கோளாறு போன்ற பல்வேறு அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.
- உங்களுக்கு இந்த ஒவ்வாமை இருப்பதாகச் சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகளையும் அவை ஏற்படும் நேரத்தையும் குறித்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- ஒருபோதும் நீங்களாகவே நோயைக் கண்டறியவோ அல்லது சிகிச்சை செய்துகொள்ளவோ வேண்டாம். துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டத்திற்காக எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.