நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், எப்போதாவது லேசான பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு அல்லது அடிவயிற்றில் லேசான வலி ஏற்பட்டால், சற்று பயப்படுவது இயல்பானது. "என் குழந்தைக்கு ஏதாவது ஆகிவிட்டால் என்ன செய்வது?" என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம், அல்லவா? பெரும்பாலும், இந்த அறிகுறிகள்
கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறிக்கலாம். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், இதைப்பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்.
கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால்,
கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் என்பது , உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில், குறிப்பாக
முதல் 20 வாரங்களில் , வயிற்று வலியுடனோ அல்லது வலியின்றியோ ஏற்படும் ஒரு சிறிய அளவிலான பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு ஆகும். பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த இரத்தப்போக்கு சில நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் மட்டுமே நீடிக்கும்
ஒரு சிறிய அளவாக இருக்கும். வயிற்று வலியும் லேசானதாக இருக்கும், ஆனால்
கடுமையானதாக இருக்காது. இந்த நிலை
முதல் மூன்று மாதங்களில் (13வது வாரம்) மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு மற்றும் வயிற்று வலி ஏற்படுவது, உங்களுக்குக் கருச்சிதைவு ஏற்படப் போகிறது என்று எப்போதும் அர்த்தமல்ல.
பலருக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தும், அவர்கள் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கிறார்கள். இந்த அறிகுறிகள்
அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவரிடம், "நீங்கள் இந்தக் கர்ப்ப விஷயத்தில் இன்னும் கொஞ்சம் கவனமாக இருக்க வேண்டும், மேலும் உங்களை இன்னும் கொஞ்சம் அதிகமாகக் கண்காணிக்க வேண்டும்" என்று கூறுகின்றன. எனவே, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதாக நினைத்தாலோ அல்லது கர்ப்பம் உறுதியானாலோ, உங்களுக்கு பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு, வயிற்று வலி அல்லது
தசைப்பிடிப்பு ஏற்பட்டால்,
உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
கருச்சிதைவு ஏற்படும் இந்த அச்சுறுத்தல் உண்மையில் மிகவும் பொதுவானது. சுமார்
15% முதல் 20% வரையிலான கர்ப்பங்களில், அதாவது ஒவ்வொரு நூறு கர்ப்பிணிப் பெண்களில் சுமார் 15 முதல் 20 பேர் வரை, கர்ப்பத்தின் முதல் 20 வாரங்களுக்குள் இதனை அனுபவிக்கக்கூடும்.
இத்தகைய ஆபத்தான சூழ்நிலையில் குழந்தையால் உயிர் பிழைக்க முடியுமா?
ஆம், நிச்சயமாக!
பெரும்பாலான நேரங்களில், கரு உயிர் பிழைத்து, கர்ப்பமும் சாதாரணமாகவே தொடர்கிறது. ஒரு ஆய்வில், கர்ப்பத்தின் முதல் 20 வாரங்களில் பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்ட பெண்களில் (இது கர்ப்பிணித் தாய்மார்களில் சுமார் 25%),
60% பேர் எந்தவித சிக்கல்களும் இன்றி, முழு காலத்தையும் (37 வாரங்கள்) ஆரோக்கியமாகக் கடந்து, ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற்றெடுத்ததாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. எனவே, சிறிதளவு இரத்தப்போக்கைக் கண்டு பீதியடைய வேண்டாம். தைரியமாக இருங்கள்.
கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்தின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
பொதுவாக, இந்த நிலையில் இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டும் காணப்படலாம்:
- யோனி இரத்தப்போக்கு : இது வெறும் லேசான இரத்தக் கசிவு மட்டுமல்ல, சற்று அதிகமான இரத்தப்போக்காகவும் இருக்கலாம். சில சமயங்களில் சிறிய இரத்தக் கட்டிகளும் காணப்படும்.திசு போன்ற பொருள் வெளியே வர வாய்ப்புள்ளது, ஆனால் இரத்த இழப்பின் அளவு பொதுவாகக் குறைவாகவே இருக்கும்.
- வயிற்று வலி : இந்த வலி பொதுவாகக் கடுமையாகவோ அல்லது லேசாகவோ இருக்காது. இது பெரும்பாலும் அடிவயிற்றில் ஒரு மந்தமான, குத்தும் வலியாக உணரப்படுகிறது. இருப்பினும், சில சமயங்களில் இந்த வலி படிப்படியாக அதிகரித்து, ஒரு நிலையான, கடுமையான வலியாக மாறக்கூடும்.
நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதாக நினைத்தாலோ அல்லது கர்ப்பம் உறுதியானாலோ, மேலும் உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால்,
உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு மற்றும் அடிவயிற்று வலிக்கு வேறு காரணங்களும் இருக்கலாம். எனவே, உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைத் துல்லியமாக அறிந்துகொள்ள மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது சிறந்தது.
இந்த கருச்சிதைவு அபாயத்திற்கான காரணங்கள் என்ன?
இதற்கு ஒரே ஒரு காரணத்தைச் சுட்டிக்காட்டுவது மிகவும் கடினம். கருச்சிதைவுக்குப் பங்களிக்கக்கூடிய பல காரணிகள் உள்ளன. அவற்றுள் சில:
- கருவில் ஏற்படும் குரோமோசோம் பிரச்சனைகள்: இதுவே மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். எளிமையாகச் சொன்னால், வளரும் குழந்தைக்கு மரபணுக் குறைபாடு இருந்தால், உடல் கருவைக் கலைக்க முயற்சிக்கும்.
- முன்னர் ஒருமுறை கருச்சிதைவு ஏற்பட்டிருந்த நிலையில்.
- கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் மது அல்லது போதைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல், அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களுக்கு ஆளாகுதல்.
- உடல் பருமன் .
- கர்ப்பம் தரிக்கும்போது 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருப்பது.
- புகைப்பிடித்தல் அல்லது வேப்பிங் செய்தல்.
- நஞ்சுக்கொடி பிரச்சனைகள்.
- உடலில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி அல்லது காயம்.
- யோனி அல்லது கருப்பை தொற்றுகள்.
ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், பெரும்பாலான நேரங்களில் இது போன்ற சம்பவங்கள் நடக்கும்போது, அது உங்கள் தவறல்ல. உங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்ட காரணங்களுக்காகவே அது நிகழ்கிறது.
கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கலாம்?
இந்த நிலை சில நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் கூட நீடிக்கலாம். இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். இதன் அறிகுறிகளும் கால அளவும் அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை.
கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்தின் போது HCG அளவுகள் குறையுமா?
சில நேரங்களில் ஆம்.
`HCG (மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின்)`இது 'கர்ப்பகால ஹார்மோன்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த 'HCG' அளவு, கர்ப்பத்தின் சுமார் 11 வாரங்கள் வரை படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது (சில சமயங்களில் சில நாட்களில் இரட்டிப்பாகும்). பொதுவாக, 11 வாரங்களுக்கு முன்பு சில நாட்களுக்கு 'HCG' அளவு குறைந்தால், கருச்சிதைவு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
இருப்பினும், 'கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம்' உள்ள சமயங்களில், 'HCG' அளவு நிலையாக இருக்கலாம். உங்கள் 'HCG' அளவு குறைவாக இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் கருதினால், அவர் ஒவ்வொரு இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்கும் அதை மீண்டும் பரிசோதிப்பார். ஆரோக்கியமான கர்ப்பங்களில்கூட 11 வாரங்களுக்குப் பிறகு 'HCG' அளவு குறைகிறது என்பதே முக்கியமான விஷயம். எனவே,
உங்கள் 'HCG' அளவைத் துல்லியமாக அறிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம். மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்?
உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்டறிந்து, உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்து விவாதிப்பார். மேலும், அவர் பின்வருவனவற்றையும் செய்யலாம்:
- இதயத்துடிப்பைச் சரிபார்க்க யோனி அல்லது இடுப்புப் பகுதி அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது .
- உங்கள் கருப்பை வாய் விரிவடைந்துள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க இடுப்புப் பரிசோதனை செய்யப்படும் (உங்களுக்குக் கருச்சிதைவு ஏற்படப் போகிறது என்றால், உங்கள் கருப்பை வாய் திறக்கத் தொடங்கும்).
- `HCG` மற்றும் `புரோஜெஸ்ட்டிரோன்` எனப்படும் ஹார்மோன்களின் அளவுகளைச் சரிபார்க்க இரத்தப் பரிசோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
- மற்ற நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது நிலைமைகள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய கூடுதல் இரத்தப் பரிசோதனைகள் செய்யப்படலாம் .
- உங்கள் இரத்த வகையை (Rh காரணி) சரிபார்க்க இரத்தப் பரிசோதனையும் செய்யப்படும். உங்கள் இரத்த வகை எதிர்மறையாக இருந்தால், உங்களுக்கு இம்யூன் குளோபுலின் ஊசி (RhoGAM® ஊசி) போடப்பட வேண்டியிருக்கலாம்.
'கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம்' உள்ள ஒரு பெண்ணுக்கு, பொதுவாக கருப்பை வாய் மூடியிருக்கும். ஸ்கேன் பரிசோதனையில் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பையும் காண முடியும். இந்த அறிகுறிகளே, இந்த நிலையைக் கருச்சிதைவிலிருந்து வேறுபடுத்தி அறிய உதவுகின்றன.
இதற்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில்,
கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் இருக்கும்போது,
உன்னிப்பாகக் கவனிப்பதே ஒரே சிகிச்சையாகும். உங்கள் ஹார்மோன் அளவுகளைச் சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் பரிசோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம். உண்மையில், கருச்சிதைவு ஏற்படுவதைத் தடுக்க ஒரு மருத்துவரால் எதுவும் செய்ய முடியாது. சில மருத்துவர்கள்
புரோஜெஸ்ட்டிரோனை (நீங்கள் கருத்தரிக்க உதவும் ஒரு ஹார்மோன்) பரிந்துரைக்கின்றனர். குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவுகள் கருச்சிதைவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோனை ஊசியாகவோ, மலக்குடல் வழி மருந்துகளாகவோ அல்லது மாத்திரைகளாகவோ எடுத்துக்கொள்ளலாம். அதன் செயல்திறன் குறித்து மாறுபட்ட கருத்துக்கள் இருந்தாலும், கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு உள்ள பெண்களுக்கு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கொடுப்பது ஆரோக்கியமான பிரசவங்களின் விகிதத்தை அதிகரிக்கிறது என்று பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. கடந்த காலத்தில்
, படுக்கை ஓய்வு பரிந்துரைக்கப்பட்டது. ஆனால்
படுக்கை ஓய்வு கருச்சிதைவைத் தடுக்கும் என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை.இருப்பினும், கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் நீங்கும் வரை
``நிதானமாக இருங்கள்'' என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:
- இடுப்புப் பகுதிக்கு ஓய்வு: உங்கள் அறிகுறிகள் முற்றிலும் நீங்கிய பிறகு, குறைந்தது ஒரு வாரத்திற்கு உடலுறவைத் தவிர்க்கவும் , யோனிக்குள் எதையும் செருக வேண்டாம்.
- ஓய்வு: போதுமான அளவு உறங்குங்கள் மற்றும் கடினமான செயல்களைத் தவிர்க்கவும். இது உங்களுக்கு உதவும்.
- கவனச்சிதறல்கள்: நண்பர்களுடன் பேசுவது, புத்தகங்கள் படிப்பது அல்லது திரைப்படம் பார்ப்பது போன்ற செயல்களில் ஈடுபட்டு உங்கள் மனதைச் சுறுசுறுப்பாக வைத்திருங்கள்.
கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால் என்ன செய்வது?
உங்களுக்கு இந்த நிலை இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் கூறினால், முடிவுகளுக்காகக் காத்திருக்கும்போது நீங்கள் என்ன செய்யலாம் என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள். கருச்சிதைவைத் தடுக்க சிகிச்சை எதுவும் இல்லை என்றாலும், வீட்டில் உங்களை நீங்களே கவனித்துக்கொள்ள நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் குறித்து அவர்கள் உங்களுக்கு அறிவுரை வழங்குவார்கள்.
உங்கள் மகப்பேறுக்கு முந்தைய பராமரிப்பைத் தொடர்வது மிகவும் முக்கியம். எனவே, உங்களின் திட்டமிடப்பட்ட சந்திப்புகளையும் பரிசோதனைகளையும் தவறவிடாதீர்கள்.
இந்த நிலைமையைத் தடுக்க முடியுமா?
பெரும்பாலான நேரங்களில்,
'கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம்' எனும் இந்த ஆபத்தைத் தடுக்க உங்களாலோ அல்லது உங்கள் மருத்துவராலோ எதுவும் செய்ய முடியாது. உங்கள் கர்ப்பத்திற்குக் கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் கருதினால்,
அவர்களின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள். உங்கள் மகப்பேறுக்கு முந்தைய அனைத்து சந்திப்புகளிலும் கலந்துகொள்வதும், உங்கள் மருத்துவர் சொல்வதைக் கேட்பதும் நீங்கள் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய விஷயங்களாகும். ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்திற்கு உதவ நீங்கள் செய்யக்கூடிய வேறு சில விஷயங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
- மது அருந்துதல், புகைப்பிடித்தல் மற்றும் பிற போதைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
- கருவிற்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள், நச்சுக்கள் மற்றும் பிற பொருட்களின் வெளிப்பாட்டைத் தவிர்க்கவும்.
- ஃபோலிக் அமிலம் அடங்கிய மகப்பேறுக்கு முந்தைய வைட்டமின் மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
- காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் நிறைந்த ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்.
- மருத்துவ ஆலோசனையின்படி, தினமும் சுமார் 20-30 நிமிடங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
- உங்களுக்கு வேறு நோய்கள், தொற்றுகள் அல்லது நாள்பட்ட உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், அவற்றுக்கு சிகிச்சை அளித்து நிர்வகிக்கவும்.
நான் இதற்குப் பயப்பட வேண்டுமா?
கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் குறித்து பயமாகவும் பதட்டமாகவும் உணர்வது
இயல்பானது . பரிசோதனை முடிவுகளுக்காகவோ அல்லது உங்கள் அடுத்த மருத்துவ சந்திப்பிற்காகவோ காத்திருக்கும்போது நீங்கள் பதட்டமாகவும் சோகமாகவும் உணரலாம். இந்த நேரத்தில்,
உங்களால் முடிந்தவரை உங்களை நன்றாகக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும் நபர்களுடன் இருங்கள், மேலும் முடிந்தவரை நிம்மதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த நிலை இருந்தபோதிலும் பலருக்கு ஆரோக்கியமான குழந்தைகள் பிறந்துள்ளன. இருப்பினும், துரதிர்ஷ்டவசமாக உங்களுக்குக் கருச்சிதைவு ஏற்பட்டால், அது உங்கள் தவறல்ல என்பதைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள்.அந்த இழப்பிலிருந்து மீண்டு துக்கம் அனுஷ்டிக்க உங்களுக்கு அவகாசம் கொடுங்கள். என்ன நடந்தாலும், கருவை இழப்பது ஒரு பெரிய இழப்பு.
நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?
கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு யோனி இரத்தப்போக்கு அல்லது வயிற்று வலி ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். அவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, கருவின் ஆரோக்கியத்தைக் கண்டறிய சோதனைகளை மேற்கொள்வார்.
இந்தக் கதையிலிருந்து நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்ன?
கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் என்பது கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய ஒரு பொதுவான சிக்கலாகும். இது பிறப்புறுப்பில் இரத்தப்போக்கையும், சில சமயங்களில் அடிவயிற்று வலியையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
பெரும்பாலான நேரங்களில், கர்ப்பம் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் முன்னேறி, ஆரோக்கியமான குழந்தை பிறக்கிறது. இருப்பினும், சில சமயங்களில் இதன் விளைவு அவ்வளவு நல்லதாக இருப்பதில்லை, அது கருச்சிதைவில் முடியலாம். இந்த நிச்சயமற்ற நேரத்தில்,
அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து ஆதரவைத் தேடுங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், கருச்சிதைவு என்பது உங்களால் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய ஒன்றல்ல, அது நீங்கள் செய்த செயலும் அல்ல.
மிக முக்கியமான விஷயம், உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவதும், உங்களை நீங்களே நன்றாகக் கவனித்துக் கொள்வதும்தான்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்