பெண்ணுறுப்பில் அரிப்பு, எரிச்சல் மற்றும் வெள்ளைப்படுதல் போன்ற பிரச்சனைகள் உங்களுக்கும் இருக்கிறதா? அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த யாருக்காவது இது இருப்பதாகக் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? பலரும் இது ஏதோ ஒரு பெரிய தொற்றுநோய் என்று நினைத்து பயந்துவிடுகிறார்கள், அப்படித்தானே? ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், இது நாம் நினைப்பதை விட மிகவும் சாதாரணமானது மற்றும் எளிதில் குணப்படுத்தக் கூடியது.
யோனி ஈஸ்ட் தொற்று (Vaginal Yeast Infection) என்பது ஒரு பூஞ்சைத் தொற்று ஆகும். நம் அனைவரின் உடலிலும் 'கேண்டிடா' (Candida) எனப்படும் ஒரு வகை ஈஸ்ட் இயற்கையாகவே உள்ளது. இது பொதுவாக எந்தப் பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்துவதில்லை. இருப்பினும், இந்த வகை ஈஸ்ட் அதிகமாக வளரும்போது, அது தொற்றை ஏற்படுத்துகிறது. இது பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய் (Sexually Transmitted Infection - STI) அல்ல என்பதை நாம் முதலில் புரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
📌 முக்கிய குறிப்புகள்
- யோனி ஈஸ்ட் தொற்று என்பது பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய் அல்ல; இது உடலில் உள்ள பூஞ்சைகளின் சமநிலை மாறுவதால் ஏற்படுகிறது.
- சுமார் 75 சதவீதப் பெண்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் ஒரு முறையாவது இத்தொற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
- முறையான பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் எளிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் இதனை முழுமையாகக் குணப்படுத்தலாம்.
- சுய மருத்துவம் செய்துகொள்வதைத் தவிர்த்து, குடும்ப மருத்துவர் அல்லது அருகிலுள்ள ஆரம்ப சுகாதார நிலையம் (PHC)-ஐ அணுகுவது பாதுகாப்பானது.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
யோனி ஈஸ்ட் தொற்றுக்கான பிற பெயர்கள்
இந்தத் தொற்றுக்கு மருத்துவ உலகிலும் பொதுமக்களிடையேயும் வேறு சில பெயர்களும் உண்டு. அதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும், இல்லையா? அவை:
- வல்வோவஜினல் கேண்டிடியாசிஸ் (Vulvovaginal Candidiasis)
- யோனி கேண்டிடியாசிஸ் (Vaginal Candidiasis)
- பொதுவாக, நமது ஊர்களில் சிலர் இதனைச் سادهவாக 'பூஞ்சைத் தொற்று' அல்லது 'ஈஸ்ட் இன்பெக்ஷன்' என்றும் குறிப்பிடுகிறார்கள்.
யோனிப் பூஞ்சைத் தொற்றுகள் என்பவை யோனி அழற்சியின் (Vaginitis) ஒரு வகையாகும். இது யோனியில் வீக்கம், வலி மற்றும் சில சமயங்களில் தொற்றை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலையாகும். யோனி அழற்சியில் பல வகைகள் இருந்தாலும், பூஞ்சைத் தொற்றுகளே மிகவும் பொதுவானவை.
கேண்டிடா மற்றும் யோனி ஈஸ்ட் தொற்றுகள்
நமது வாய், செரிமானப் பாதை மற்றும் பிறப்புறுப்புகளில் பூஞ்சைகள் வாழ்கின்றன என்பது சற்று ஆச்சரியமான விஷயம்தானே? அதில் ஒன்றுதான் கேண்டிடா. பொதுவாக, கேண்டிடா உடலுக்குத் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை; அது உடலில் இருக்க வேண்டிய ஒரு இயற்கையான நுண்ணுயிரி. மற்ற நல்ல பாக்டீரியாக்கள் அதன் வளர்ச்சியைக் கட்டுக்குள் வைக்கின்றன.
ஆனால், ஏதோ ஒரு காரணத்தால், நல்ல பாக்டீரியாக்களால் கெட்ட பூஞ்சைகளின் வளர்ச்சியை எதிர்த்துப் போராட முடியாமல் போகிறது. அப்போது கேண்டிடா பூஞ்சை அதிகரித்து நோய் ஏற்படுகிறது. நினைத்துப் பாருங்கள், நமது உடலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்கள் பலவீனமடையும் போதுதான் இது நடக்கிறது.
வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய மருத்துவ பரிசோதனை உபகரணங்கள்
இரத்த அழுத்த மானிட்டர்கள், ஆக்சிமீட்டர்கள் மற்றும் டிஜிட்டல் தெர்மோமீட்டர்கள் உள்ளிட்ட அத்தியாவசிய வீட்டு மருத்துவ சாதனங்கள்.
மேலும் அறிக →யோனிப் பூஞ்சைத் தொற்று எப்படி இருக்கும்?
உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று இருந்தால், உங்கள் பெண்ணுறுப்பின் தோற்றமும் உணர்வும் எப்படி மாறும் தெரியுமா? பிறப்புறுப்புத் திறப்பிற்கு வெளியே உள்ள தோல் அரிப்புடனும் கடுமையான வீக்கத்துடனும் காணப்படலாம். இந்த அரிப்பும் வீக்கமும் சிறுநீர் கழிக்கும்போதும் அல்லது உடலுறவின்போதும் இன்னும் அதிகமாக மோசமடையக்கூடும்.
பிறப்புறுப்புச் சுரப்பு தடிமனாகவும், பாலாடைக்கட்டி (Paneer) போல மேலோடு போன்றும் மாறக்கூடும். இருப்பினும், இதன் வாசனையில் பெரிய அளவில் மாற்றம் ஏற்படாமல் இருப்பது இதன் ஒரு தனித்தன்மையாகும். அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகள் இருக்காது என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது.
யாருக்கு யோனிப் பூஞ்சைத் தொற்று ஏற்படுகிறது?
இந்த பூஞ்சைத் தொற்றுகள் பெண்களிடையே மிகவும் அதிகம் காணப்படுகின்றன. அவை பெரும்பாலும் பருவமடைந்த பிறகு மற்றும் மாதவிடாய் நிற்பதற்கு முன்பு (Menopause) ஏற்படுகின்றன. சில குறிப்பிட்ட காரணிகள் உங்களுக்கு இந்தத் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். இருப்பினும், இவை மிகவும் பொதுவானவை என்பதால் தேவையில்லைாமல் அச்சப்படத் தேவையில்லை.
யோனிப் பூஞ்சைத் தொற்றுகள் எவ்வளவு பொதுவானவை?
சுமார் 75 சதவீதப் பெண்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் ஒரு முறையாவது பிறப்புறுப்புப் பூஞ்சைத் தொற்றால் பாதிக்கப்படுவார்கள் என்று ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. மேலும், பாதிக்கும் மேற்பட்ட பெண்களுக்கு இது வாழ்க்கையில் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை திரும்ப வரக்கூடும். பிறப்புறுப்பு அழற்சிக்கு பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் (Bacterial Vaginosis) முதன்மைக் காரணமாக இருந்தாலும், பூஞ்சைத் தொற்றுகள் இரண்டாவது மிகவும் பொதுவான காரணமாக அமைகின்றன.
ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் விஷயங்கள் யாவை?
சில விஷயங்கள் நமக்குத் தெரியாமலேயே ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. அவற்றுள் முக்கியமானவை:
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (Antibiotics), கருத்தடை மாத்திரைகள் அல்லது சில வகை ஸ்டெராய்டுகளைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துதல்.
- கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்.
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பலவீனப்படுத்தும் உடல்நிலைகள்.
- சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாத நீரிழிவு நோய் (Diabetes).
அதேபோல், நமது அன்றாட வாழ்க்கை முறை காரணிகளும் இதில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன. உதாரணமாக, ஈரமான ஆடைகளை நீண்ட நேரம் அணிந்திருப்பது (குறிப்பாக நீச்சல் உடைகள்), வியர்வை படிந்த உடைகளை மாற்றாமல் அப்படியே இருப்பது, மற்றும் வாசனை திரவியங்கள் கலந்த டம்பான்கள் அல்லது பிறப்புறுப்பு பவு்டர்களைப் பயன்படுத்துவது போன்றவையும் காரணமாகலாம்.
பிறப்புறுப்பு பூஞ்சைத் தொற்றின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
உங்களுக்கு யோனிப் பூஞ்சைத் தொற்று இருப்பதற்கான பொதுவான அறிகுறிகள் இதோ:
- யோனி மற்றும் பெண்குறிப் பகுதியில் தீராத அரிப்பு அல்லது கடுமையான எரிச்சல் உணர்வு.
- பனீர் போல தடிமனாகவும் வெள்ளையாகவும் வெளியேறும் திரவம் (Discharge).
- யோனி மற்றும் பெண்குறிப் புறத்தில் காணоம் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம்.
- பெண் பிறப்புறுப்பின் வெளிப்புறத் தோல் மிகவும் மென்மையாக இருப்பதால், அரிப்பு காரணமாக சில சமயங்களில் சிறிய காயங்களோ அல்லது வெடிப்புகளோ ஏற்படலாம்.
- சிறுநீர் கழிக்கும்போது கடுமையான எரிச்சல் உணர்வு.
- சில சமயங்களில் உடலுறவின் போது வலி ஏற்படுவது.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஈஸ்ட் தொற்றின் அறிகுறிகள் சில நேரங்களில் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்று (STI) அல்லது பிற பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகளின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கக்கூடும். எனவே, இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் சுய மருத்துவம் செய்யாமல் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
| அறிகுறிகள் / காரணங்கள் | யோனி ஈஸ்ட் தொற்று (Yeast Infection) | மற்ற பிறப்புறுப்பு தொற்றுகள் (எ.கா: பாக்டீரியா வஜினோசிஸ்) |
|---|---|---|
| வெள்ளைப்படுதல் தன்மை | தடிமனாக, பாலாடைக்கட்டி போல இருக்கும். | நீர்த்த அல்லது சாம்பல்/மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும். |
| துர்நாற்றம் | பொதுவாக துர்நாற்றம் இருக்காது. | மீன் நாற்றம் போன்ற கடுமையான துர்நாற்றம் இருக்கலாம். |
| அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல் | மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும். | மிதமானதாக இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமலும் போகலாம். |
| முக்கியக் காரணம் | கேண்டிடா (Candida) பூஞ்சை பெருகுவது. | பாக்டீரியாக்களின் சமநிலை மாறுவது. |
யோனிப் பகுதியில் பூஞ்சைத் தொற்றுகள் ஏன் ஏற்படுகின்றன?
பெண்ணுறுப்பில் நல்ல மற்றும் கெட்ட பாக்டீரியாக்களின் சமநிலை குலையும்போது, கேண்டிடா எனப்படும் ஈஸ்ட் அளவுக்கு அதிகமாகப் பெருகத் தொடங்குகிறது. இதற்குப் பல மருத்துவ மற்றும் வாழ்வியல் காரணங்கள் உள்ளன:
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (Antibiotics): பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளுக்காக நாம் எடுத்துக்கொள்ளும் ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகள், பெண்ணுறுப்பில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களையும் சேர்த்து கொன்றுவிடுகின்றன. இந்த நல்ல பாக்டீரியாக்கள்தான் ஈஸ்ட் தொற்றைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. அவைகள் அழியும் போது ஈஸ்ட் எளிதில் வளர்ந்துவிடுகிறது.
கர்ப்பமும் ஹார்மோன்களும்: உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் எந்தவொரு நிலையும்கூட பெண்ணுறுப்பில் கேண்டிடாவின் சமநிலையைக் குலைக்கக்கூடும். கர்ப்ப காலம், கருத்தடை மாத்திரைகளின் பயன்பாடு மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியில் ஏற்படும் மாறுதல்கள் இதற்கு முக்கியக் காரணமாகும்.
கட்டுப்படுத்தப்படாத நீரிழிவு நோய் (Diabetes): இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு மிக அதிகமாக இருக்கும்போது, அது உடலில் பூஞ்சைகள் வளர்வதற்கான சாதகமான சூழலை ஏற்படுத்தித் தருகிறது.
ஈஸ்ட் தொற்றை எவ்வாறு கண்டறிவது? (கண்டறிதல்)
உங்களுக்கு யோனிப் பூஞ்சைத் தொற்று உள்ளதா என்பதை ஒரு தகுந்த மருத்துவரால் மட்டுமே உறுதியாகக் கூற முடியும். நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்தித்து உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி வெளிப்படையாகத் தெரிவிக்க வேண்டும். மருத்துவர் உங்கள் யோனியிலிருந்து வெளியேறும் திரவத்தின் மாதிரியை (Swab test) எடுத்துப் பரிசோதனை செய்யச் சொல்லலாம்.
உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் பரிசோதனை முடிவுகளின் அடிப்படையில், உங்களுக்கு எந்த வகையான பூஞ்சை தொற்று உள்ளது என்பதையும், அதற்கான சரியான சிகிச்சை முறையையும் மருத்துவர் துல்லியமாகக் கண்டறிவார்.
பிறப்புறுப்பு பூஞ்சைத் தொற்றை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது? (சிகிச்சை)
பிறப்புறுப்பு ஈஸ்ட் தொற்றுகளுக்கு பெரும்பாலும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் (Antifungal medications) மூலமாகவே சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. உங்களுக்கு வழங்கப்படும் மருந்தின் வகை, தொற்றின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் முறையை முழுமையாகப் பின்பற்றுவது அவசியமாகும்.
இந்த மருந்துகள் உடலில் உள்ள ஈஸ்ட் பூஞ்சையின் அதீத வளர்ச்சியை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. இதில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன:
- வாய்வழி மாத்திரைகள்: ஃபுளுகோனசோல் (Fluconazole) போன்ற மாத்திரைகள் பொதுவாக மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி வாய்வழியாக உட்கொள்ளப்படுகின்றன.
- மேற்பூச்சு மருந்துகள்: கிரீம்கள் அல்லது சப்போசிட்டரி (Suppositories) போன்ற யோனிக்குள் செலுத்தப்படும் மருந்துகள். மைக்கோனசோல் (Miconazole) இதற்குச் சிறந்த எடுத்துக்காட்டாகும்.
மருத்துவர் அறிவுறுத்திய கால அளவுக்கு அந்த மருந்துகளைத் துல்லியமாக எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். பாதியிலேயே நிறுത്തിയാல் தொற்று மீண்டும் வரக்கூடும்.
நான் கடையில் மருந்து வாங்கலாமா?
சில நேரங்களில் மருத்துவரின் பரிந்துச்சீட்டு (Prescription) இல்லாமல் கடைகளில் விற்கும் மருந்துகளைப் பெண்கள் வாங்குவதுண்டு. ஆனால், உங்களுக்கு இருப்பது ஈஸ்ட் தொற்றா அல்லது வேறு தொற்றா என்பது உறுதியாகத் தெரியாமல் சுயமாக கடைகளில் மருந்து வாங்குவது பாதுகாப்பற்றது. தவறான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது அறிகுறிகளை மேலும் மோசமாக்கலாம். எனவே, அருகில் உள்ள குடும்ப மருத்துவர் கிளினிக் சென்று ஆலோசனை பெறுவதே எப்போதும் சிறந்தது.
பூஞ்சைத் தொற்றுகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
பெரும்பாலான எளிய பூஞ்சைத் தொற்றுகள் உரிய மருந்து உட்கொண்ட சில நாட்களுக்குள்ளேயே குணமாகிவிடும். இருப்பினும், சில தீவிரமான தொற்றுகளுக்கு ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கு மேல் மருந்து உட்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் உடல்நிலைக்கேற்ப மருத்துவர் தரும் ஆலோசனையைக் பின்பற்றுங்கள்.
பூஞ்சைத் தொற்று தானாகவே குணமாகிவிடுமா?
இல்லை, ஈஸ்ட் தொற்று எப்போதுமே தானாகவே குணமாகிவிடாது. பூஞ்சையை (Candida) அழிக்கும் முறையான மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகள் மூலமாக மட்டுமே பிறப்புறுப்பு ஈஸ்ட் தொற்றைக் முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியும்.
✔️ செய்ய வேண்டியவை மற்றும் ❌ செய்யக் கூடாதவை
- ✔️ எப்போதும் காற்றோட்டமான பருத்தி (Cotton) உள்ளாடைகளை அணியுங்கள்.
- ✔️ நீச்சல் உடைகள் அல்லது வியர்வை படிந்த உடைகளை உடனுக்குடன் மாற்றிவிடுங்கள்.
- ✔️ ஆரோக்கியமான உணவு முறைகளைக் கடைபிடித்து, இரத்த சர்க்கரை அளவைச் சீராகப் பராமரியுங்கள்.
- ❌ யோனியின் உட்புறத்தை சோப்பு போட்டோ அல்லது தண்ணீர்விட்டோ জোরமாகக் கழுவுவதைத் தவிர்க்கவும் (Douche).
- ❌ வாசனை திரவியங்கள் கலந்த டம்பான்கள், பேட்கள் அல்லது பிறப்புறுப்பு டியோடரண்டுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- ❌ இறுக்கமான சிந்தடிக் (Synthetic) ஆடைகளைத் தொடர்ந்து அணிவதைத் தவிர்க்கவும்.
ஈஸ்ட் தொற்றுகள் ஏற்படுவதைக் குறைக்க முடியுமா? (தடுப்பு)
சில எளிய வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம், பிறப்புறுப்பு பூஞ்சைத் தொற்றுகள் மீண்டும் ஏற்படுவதன் அபாயத்தை நம்மால் பெருமளவில் குறைக்க முடியும். மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள 'செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக் கூடாதவை' வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதோடு, உடலுறவின் போது நீர் சார்ந்த மசகுப் பொருட்களைப் (Water-based lubricants) பயன்படுத்துவதும் பாதுகாப்பானது.
உங்களுக்கு அடிக்கடி பூஞ்சைத் தொற்று ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது?
ஒரு வருடத்திற்கு நான்கு முறைக்கு மேல் உங்களுக்கு பிறப்புறுப்பில் பூஞ்சைத் தொற்று ஏற்பட்டால் (Recurrent Yeast Infection), அதனை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது. உடனடியாக மருத்துவரிடம் சென்று விரிவான பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டும்.
மருத்துவர் உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க இரத்தச் சர்க்கரைப் பரிசோதனை (Blood Sugar Test) மற்றும் பிற நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பரிசோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம். அதன் மூலம் சரியான காரணத்தைக் கண்டறிந்து நீண்ட காலத் தீர்வை வழங்க முடியும்.
உங்களுக்கு பூஞ்சைத் தொற்று ஏற்படும்போது, உங்கள் துணைவருக்கும் சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டுமா?
இது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு பொதுவான சந்தேகமாகும். ஈஸ்ட் தொற்று என்பது பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய் அல்ல என்பதால், வழக்கமாகத் துணைவருக்கு எந்தவிதமான அறிகுறியும் சிகிச்சையும் தேவையில்லை. இருப்பினும், உங்களுக்குத் தொற்று இருக்கும் போது உடலுறவு கொள்வது எரிச்சலை அதிகரிக்கும் என்பதால், சிகிச்சை முடியும் வரை தவிர்ப்பது நல்லது. ஒருவேளை உங்கள் துணைவருக்கும் அரிப்பு அல்லது அசௌகரியம் இருந்தால், அவர் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
🚨 எப்போது உடனடியாக மருத்துவ அவசர சிகிச்சையை நாட வேண்டும்?
பெரும்பாலான ஈஸ்ட் தொற்றுகள் எளிய சிகிச்சையால் குணமாகிவிடும் என்றாலும், உங்களுக்குக் கடுமையான காய்ச்சல், அடிவயிற்றில் தாங்க முடியாத வலி, துர்நாற்றத்துடன் கூடிய இரத்தக் கலந்த வெளியேற்றம் அல்லது கடுமையான காயங்கள் இருந்தால் தாமதிக்காமல் உடனே செயல்பட வேண்டும். அவசர உதவிக்கு 108 (இலவச ஆம்புலன்ஸ் சேவை) அல்லது 112 (அவசர அழைப்பு) எண்ணைத் தொடர்பாளுங்கள் அல்லது அருகிலுள்ள ஆரம்ப சுகாதார நிலையம் (PHC), குடும்ப மருத்துவர் கிளினிக் அல்லது மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவு (Emergency)-க்கு உடனடியாகச் செல்லுங்கள்.
- காய்ச்சல் மற்றும் குளிர் நடுக்கத்துடன் கூடிய பிறப்புறுப்பு வலி
- அடிவயிற்றில் கடுமையான மற்றும் தொடர்ச்சியான வலி
- இரத்தத்துடன் கூடிய அல்லது வழக்கத்திற்கு மாறான தீவிர வெளியேற்றம்
- மருந்துகள் எடுத்துக் கொண்டும் அறிகுறிகள் ஒரு வாரத்திற்கு மேல் குறையாமல் இருப்பது
💡 இறுதிச் செய்தி
- யோனி ஈஸ்ட் தொற்று என்பது பெண்களிடையே மிகவும் இயல்பான மற்றும் எளிதில் குணப்படுத்தக் கூடிய ஒரு மருத்துவ நிலையாகும்.
- அறிகுறிகள் தென்பட்டவுடன் பதட்டமடையாமல், முறையான மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது புத்திசாலித்தனம்.
- சுய மருத்துவம் செய்வதைத் தவிர்த்து, சுகாதாரமான வாழ்க்கை முறையைக் கடைபிடித்தால் ஆரோக்கியமாக வாழலாம்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.